「大葉」 の検索結果: 1242 件中 (581 - 600)
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ズッキーニは2mm幅の半月切りにして、塩を全体に混ぜ合わせて5分おく。大葉と皮をむいたしょうがはせん切りにして、さっと水にさらしてからざる上げして水気を切る。STEP1のズッキーニを手でしぼって水気をしぼり、STEP2と混ぜ合わせて器に盛り付ける。食べる直前に「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をかけていただく。 ズッキーニ1/2本大葉1枚しょうが1/2片塩小さじ1/2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ適量 調理時間:約10分 カロリー:約12kcal 塩分:約1.9g
ヤマサ Happy Recipe
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マグロ、サーモン、イカは細切りにして、混ぜ合わせたAに漬ける。(1時間~)巻きすの上に海苔を置き、ご飯を乗せて平らにした真ん中に大葉を2枚並べ、その上にSTEP1を乗せ、巻きすでしっかり巻く。 焼き海苔2枚大葉4枚ご飯適量マグロ50gくらいサーモン50gくらいイカ50gくらいAヤマサごまだれ専科大さじ2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2酒大さじ2みりん大さじ2砂糖小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約451kcal 塩分:約3.0g
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鶏もも肉は皮目に数か所フォークで穴を開け、にんにくを両面すりこんで塩こしょうを振る。梅干しは種を取って叩き、大葉はみじん切りにする。油を熱したフライパンで皮を下にして焼き、こんがり焼き色がついたら裏返して蓋をし弱火で7分蒸す。焼きあがったら取り出して切り、器に盛る。肉汁の入ったSTEP2のフライパンにAを入れてひと煮立ちさせ、チキンステーキの上にかける。 鶏もも肉1枚塩・こしょう適量にんにく(チューブ)2cmAヤマサおろしぽん酢大さじ2砂糖大さじ1/2梅干し2個大葉1 調理時間:約13分 カロリー:約175kcal 塩分:約2.5g
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厚揚げは半分に切り、更に横半分にスライスする。それぞれの間に大葉1枚とスライスチーズ1/2枚ずつ挟み、4等分に切る。アルミホイルに2つに分けて乗せて「ヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド」を少量かけ、それぞれに1枚ずつチーズを乗せる。バーベキューコンロの上に乗せてチーズが溶け、厚揚げの表面がカリっとするまで焼く。トースターの場合は約15分。「ヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド」をまわしかけ、山椒や七味を振る。 厚揚げ1枚とろけるスライスチーズ3枚大葉2枚ヤマサ昆布ぽん酢 調理時間:約18分 カロリー:約196kcal 塩分:約1.3g
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切干大根はぬるま湯で洗う。ボウルにかぶるくらいの水と一緒に入れ、10分置いて戻したら水気を軽く絞る鍋にごま油、鶏挽き肉、おろししょうがを入れて、中火で鶏挽き肉をほぐしながら白っぽくなるまで炒める。STEP1を入れて炒めたらAを加え、時々混ぜながら水分が少なくなるまで煮詰める。盛りつけたら大葉をのせる。 切干大根40g鶏挽き肉150gAヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1砂糖小さじ1しょうが(おろしたもの)1かけ分水100ml 調理時間:約20分 カロリー:約558kcal 塩分:約4.3g
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トマトはヘタから1cm下を切り、スプーンで中身をくり抜きます。温かいごはんに「浅漬けの素プチスタイル」を回しかけ、大葉・たくあん・チーズ・ごまを加えて混ぜ合わせます。(1)に(2)を詰め、お好みの[トッピング]をのせて、出来あがりです。 トマト 4個。[酢飯] 。ごはん 300g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 大さじ2。大葉(千切り) 4枚。たくあん(あられ切り) 2切れ。プロセスチーズ(あられ切り) 20g。いりごま(白) 大さじ1。[トッピング 調理時間:約20分 カロリー:約222kcal
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ボウルにトマトを入れ、「プチッとうどん」で和え、冷蔵庫で冷やしておきます。スパゲティは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(2)を器に盛り、(1)とツナをのせて、出来あがりです。※お好みで大葉をのせ、ごまをふってお召しあがりください。 スパゲティ(乾燥) 80g。ツナ缶 小1/2缶(約40g)。トマト(ざく切り) 1/4個。エバラプチッとうどん すだちおろしうどん 1個。大葉(千切り)、いりごま(白) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約440kcal
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鶏肉は耐熱皿にのせて酒少々(分量外)をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。なすは縦半分に切って水にさらし、耐熱皿に並べて、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱します。(1)・(2)の粗熱がとれたら、手でさきます。(3)を皿に盛り、大葉をのせ、[合わせだれ]をかけて、出来あがりです。 鶏ささみ 2本。なす 3本。大葉(千切り) 5枚。[合わせだれ] 。エバラ黄金の味 辛口 大さじ2。酢 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約109kcal
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牛タンは「黄金の味」をもみ込み、約15分下味をつけます。長芋はすりおろします。フライパンに油を熱し、汁気をきった(1)の牛タンを焼きます。どんぶりに麦ごはんを盛り、(2)と(1)の長芋をのせ、好みで(2)で残った漬け汁を煮詰め、上からかけて、出来あがりです。※お好みで大葉を散らしてお召しあがりください。 牛タン 200g。長芋 200g。麦ごはん どんぶり2杯分。エバラ黄金の味 大さじ5。サラダ油 適量。大葉(千切り) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約845kcal
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら鶏肉と長ねぎを加え、中火で約2分煮ます。ごはんを加え、さらに約2分煮て、出来あがりです。※お好みで大葉をのせ、ごまをふってお召しあがりください。 ごはん 80g。鶏ささみ(斜め細切り) 1本。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本(約30g)。エバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 1個。水 300ml。大葉(千切り)、いりごま(白) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約99kcal
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豆腐は水きりして8等分に切り、大葉をのせて豚肉で巻きます。(1)の両面に小麦粉を薄くまぶします。フライパンに油を熱し、(2)を肉の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体を焼き、火が通ったら「黄金の味」を加え、全体にからめて、出来あがりです。 豚バラ薄切り肉 8枚(約160g)。木綿豆腐 1丁(約300g)。大葉 8枚。エバラ黄金の味 大さじ2~3。小麦粉 適量。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約326kcal
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きゅうりは輪切りにして、塩少々(分量外)をふって約5分おき、水気をしぼります。みょうがと大葉は千切りにします。ボウルに「プチッと鍋」と水を入れ、サバ缶を汁ごと加えて身を軽くほぐします。(1)を入れ、豆腐を手でちぎりながら加えてひと混ぜし、冷蔵庫で冷やします。(時間外)仕上げにごまをふって、出来あがりです。ごはんにかけてお召しあがりください。 ごはん 茶碗2杯分。サバ缶(水煮) 1/2缶。きゅうり 1本。みょうが 1個。大葉 5枚。木綿豆腐 1/2丁。エバラプチッと鍋 調理時間:約10分 カロリー:約396kcal
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スパゲティは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(1)を器に盛り、「プチッとうどん」と牛乳で和え、ミニトマトとアボカドをのせて、出来あがりです。※お好みで大葉をのせてお召しあがりください。 スパゲティ(乾燥) 80g。ミニトマト(半分に切る) 5個。アボカド(2cm角に切る) 1/2個。エバラプチッとうどん 明太子うどん 1個。牛乳 50ml。大葉(千切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約482kcal
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アボカドはキッチンばさみで縦に1周切れ目を入れてひねり、種を除いて皮をむき、シェラカップに入れてつぶします。みょうが・大葉・小ねぎをキッチンばさみで刻みながら加えます。(2)に「黄金の味」とごま油を加えてよく混ぜます。仕上げにごまをふって、出来あがりです。韓国海苔で巻いてお召しあがりください。 アボカド 1個。みょうが 小1個。大葉 2枚。小ねぎ 1本。エバラ黄金の味 大さじ2。ごま油 大さじ1。いりごま(白) 小さじ1。韓国海苔 8枚 調理時間:約5分 カロリー:約220kcal
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うなぎの蒲焼きは食べやすい大きさに切ります。オクラはさっと洗ってラップに包み、電子レンジ(600W)で約30秒加熱し、5mm幅の小口切りにします。長芋は皮をむき、ポリエチレン袋に入れて麺棒でたたきます。たくあんは細切りにします。どんぶりにごはんを盛り、大葉・(1)・めかぶ・納豆・キムチをのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。 うなぎの蒲焼き 1尾。オクラ 4本。長芋 10cm。たくあん 6枚。納豆 2パック。めかぶ 2パック。大葉 8枚。キムチ 適量。エバラ 調理時間:約15分 カロリー:約616kcal
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豆腐はキッチンペーパーなどで水きりしてさいの目切りにします。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、オクラはゆでて小口切りに、大葉は千切りに、ミニトマトは半分に切ります。フライパンに油を熱し、一口大に切った肉を焼きます。器に(1)・(2)を盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。 牛薄切り肉 150g。豆腐 1/2丁。リーフレタス 2~3枚。オクラ 3本。大葉 3枚。ミニトマト 適量。エバラおろしのたれ 適量。サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約327kcal
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豆腐はキッチンペーパーなどで水きりし、肉の横幅に合わせて切ります。アスパラガスは根元を切り、はかまを取って縦4つ切りに、にんじんは肉の幅に合わせて細切りにします。豚肉を広げ、大葉と(1)をのせて巻いたものと、(2)をのせて巻いたものを作ります。フライパンに油を熱し、(3)を肉の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体を焼き、火が通ったら「黄金の味」を加え、全体にからめて、出来あがりです。 豚ロース薄切り肉 150g。木綿豆腐 1/4丁。アスパラガス 2本 調理時間:約20分 カロリー:約283kcal
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豚肉は7~8cmの長さに、エビは背ワタを除き、レタスは大きめに手でちぎり、にんじんは千切りにします。フライパンに、レタス・もやし・にんじんを敷き、豚肉を重ならないように広げてのせ、エビをおきます。水を加えて蓋をし、中火で3~4分加熱して、出来あがりです。「おろしのたれ」につけてお召しあがりください。※お好みで、蒸しあがってから千切りにした大葉やみょうがを加えると、香りが引き立ち、おいしく召しあがれます。 豚バラ薄切り肉 150g。エビ(殻つき) 中6~8尾。レタス 1 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal
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ごはんに大葉とごまを混ぜ、4等分して俵形にしっかり握ります。豚肉を広げ、ごはんを手前にのせて、きっちり巻きます。フライパンに油を熱し、肉の巻き終わりを下にして(2)をおき、転がしながら焼きます。肉の色が変わったら「黄金の味」を入れて焼きからめ、粗熱がとれたら海苔を巻いて、出来あがりです。 豚ロース薄切り肉 4枚。エバラ黄金の味 大さじ2~3。サラダ油 適量。[まぜごはん] 。ごはん 200g。大葉(粗みじん切り) 3枚。いりごま(白) 大さじ1。[] 。焼き海苔 適量 調理時間:約15分 カロリー:約711kcal
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、鶏肉を加えて煮込みます。ごはんときのこを加えてひと煮立ちさせ、溶き卵を回し入れて、出来あがりです。※お好みでちりめんじゃこ・梅干し・大葉をのせてお召しあがりください。 ごはん 茶碗1杯分(約150g)。鶏もも肉(小さめの一口大) 80g。きのこ類(しめじ、生しいたけなど) 適量(約50g)。溶き卵 1個分。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 250ml。ちりめんじゃこ、梅干し、大葉(千切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約260kcal
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