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「春雨」 の検索結果： 866 件中 （281 - 300）
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下準備1. エノキは根元を切り落とし、半分の長さに切って根元は食べやすい大きさにさばく。 下準備2. ニンジンは皮をむき、せん切りにする。 下準備3. 白ネギは縦半分に切って斜め薄切りにし、を合わせた中に混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯にエノキ、ニンジンを加え、しんなりすれば取り出し水気をきってに混ぜ合わせる。 作り方2. 1のゆで汁に春雨を加え、透き通ればザルに上げ、食べやすい長さに切って、熱いうちにと混ぜ合わせる。
春雨 50gエノキ 調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. 春雨は熱湯につけてもどし、食べやすい大きさに切る。(袋の表示を参考にもどして下さい) 下準備2. ニンジンは皮をむいて縦せん切りにし、熱湯を掛けてザルに上げる。 下準備3. 貝われ菜は根元を落とし、半分の長さに切る。 下準備4. ハムは半分に切り、せん切りにする。 下準備5. キクラゲはぬるま湯でもどし、食べやすい大きさに切る。 下準備6. を合わせておく。 作り方1. 全てを和え、器に盛る。
春雨 40〜50gニンジン 1/4本貝われ菜 調理時間:約20分 カロリー:約55kcal E・レシピ
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下準備1. モヤシはたっぷりの水に放ち、パリッとさせる。 下準備2. 春雨は袋の表示時間通りにもどし、ザルに上げて水気をきり、水洗いして食べやすい長さに切る。 下準備3. キュウリは両端を切り落とし、斜め切りにしてさらにせん切りにし、塩で軽くもむ。しんなりしたらサッと水洗いし、水気を絞る。 下準備4. サニーレタスはせん切りにして水に放ち、水気をしっかりきる。 下準備5. ボウルにの材料を混ぜ合わせる。 下準備6. クコの実はぬるま湯でもどし、水気をきる
調理時間:約15分 カロリー:約138kcal E・レシピ
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作り方1. 春雨は袋の表示時間通りに熱湯に浸す。ザルに上げ、水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切る。 作り方2. キュウリは斜め薄切りにして、細切りにする。セロリは筋を引いて斜め薄切りにする。プチトマトはヘタを除き縦半分に切る。 作り方3. ボウルにの材料を混ぜ合わせて、(1)、(2)を加えて和える。 作り方4. 器に(3)を盛り、の材料を粗く刻んで、真ん中にのせる。
春雨 30gキュウリ 1本セロリ 1本プチトマト 3個砂糖 小さじ 調理時間:約15分 カロリー:約154kcal E・レシピ
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下準備1. 春雨は袋の表示時間通りにもどし、ザルに上げて水で洗う。水気をよくきって、食べやすい長さに切る。(ヒント)調理時間にもどす時間は含まれていません。 下準備2. エビは殻をむき、背ワタを取る。 下準備3. 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯でエビをゆで、3等分に切る。 作り方2. のボウルに、全ての材料を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。
春雨 30gエビ 4 調理時間:約20分 カロリー:約98kcal E・レシピ
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[1] はるさめは表示の通りにもどし、サッと水洗いして、しっかり水けをきる(ペーパータオルで水けをふき取るのもおすすめです)。[2] きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。にんじんは薄い短冊切りにする。塩(少々/分量外)をまぶして混ぜ、5分ほどおいたら、水けを絞る。[3] 焼豚は短冊切りにする。きくらげは水でもどし、細切りにする。を混ぜ合わせる。[4] ボウルに[1]～[3]を入れ、全体をほぐすように軽く混ぜてから、を加えて混ぜ合わせる。30分ほどなじま
カロリー:約157kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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鍋に湯(分量外)を沸かし、豚ひき肉、えび、春雨をそれぞれゆでます。 ボウルに切った野菜と①、ソースを入れ、よく混ぜ合わせます。 しばらく置いて味をなじませ、サラダ菜を敷いた器に盛り付け、ライムを添えます。 ＼ POINT / えびはゆですぎないようにしましょう。ライムの代わりにレモンを使ってもよいでしょう。お好みで一味唐辛子を加えるとさらにスパイシーになります。
材料 [ 2人分 ]「おいシーフード むきえび」30g豚ひき肉40g春雨40gきゅうり1/2本紫たまねぎ1 調理時間:約10分 カロリー:約193kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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❶春雨は熱湯で約4分間戻し、水にさらしてしっかりと水けを絞り、3～4等分の長さに切る。セロリは茎の部分は薄切りにし、葉の部分は粗く刻む。紫玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水けを絞る。水戻ししたきくらげは沸騰した湯で1～3分ゆでて冷水にとり、細切りにする。エビは横半分に切る。ピーナッツは粗く刻む。パクチーは2㎝幅に切る。❷1のパクチーとピーナッツ以外をボウルに入れ、日清ドレッシングダイエット ごま油香るチョレギで和える。❸器に盛り、お好みでパクチー、ピーナッツをちらす。[br
調理時間:約20分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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餃子は凍ったまま幅5ミリに切る。しめじは小房に分ける。万能ねぎは小口切りにする。耐熱のボウルにAを混ぜ合わせ、春雨、餃子、しめじを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。よく混ぜ合わせ、塩で味をととのえて器に盛り、万能ねぎを散らす。
餃子(冷凍) 2個しめじ 1/4袋万能ねぎ 適量春雨 30g塩 少々水 1と1/2カップ鶏ガラスープの素 小さじ2ピーナッツバター(粒入り) 大さじ1白すりごま 大さじ3ラー油 少々しょうゆ 小さじ1と1/2 サッポロビール
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1...豚肉を炒め、豆板醤、テンメンジャン、ドレッシング、砂糖、塩、中華スープを加え味を整えた後、冷ます。2...春雨はゆでて水で冷やし、きゅうりは細切り、サニーレタスは一口大にちぎる。3...卵2個はゆで卵にして16等分のくし切りにして、残りは錦糸卵にする。4...1、2とゆで卵を混ぜ合わせてお皿にもり、錦糸卵をトッピングする。
4人分 豚肉(挽肉)...200g緑豆はるさめ(乾燥)...50gきゅうり...1/2本サニーレタス...3枚卵...4個サラダ油 調理時間:約30分 カロリー:約310kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...緑豆はるさめはゆで、流水で冷やして水気を切る。2...パプリカは拍子切り、セロリは5mm幅の斜め切りにする。3...フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、豚肉をほぐしながら炒め、えびを加えてさらに炒める。4...(3)に(1)と(2)を加えて炒め、全体に火が通ったら合わせておいた【調味料】とチリソースを加えて軽く炒める。5...(4)をお皿に盛り、クラッシュピーナッツとパクチーをトッピングする。
4人分 えび(むき身)...120g豚肉(挽肉)...60g緑豆 調理時間:約20分 カロリー:約149kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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小松菜は葉と茎に分けてから4〜5cm長さに切り、緑豆春雨は熱湯で袋の表示通りゆでて戻す。ベーコンは短冊切りにする。フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、ベーコンと小松菜の茎の部分を入れて炒める。小松菜は、葉と茎で火の通り方が違うので、時間差で炒めます。全体に火が通ったら、緑豆春雨を加えてサッと炒め、合わせたAを加えて再度炒め合わせる。小松菜の葉を加えて炒め、しんなりしたら火を止めて粗挽き黒こしょうとごま油を回しかける。
小松菜1束(200g)緑豆春雨50g 調理時間:約10分 カロリー:約237kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に500mlの湯を沸かして塩ふたつまみ(分量外)を加えて鶏ささみを入れ、沸いたら蓋をして火を止める。8～10分ほどそのまま湯につけて、ささみに火を通してから取り出し、粗熱を取って細くさく。ゆで汁は捨てずにとっておく。ささみをゆでている間に、キャベツを4〜5cm長さのせん切りにする。STEP1のゆで汁にAを加えて中火にかけ、沸いたら春雨を入れて袋の表示時間通りにゆでる。春雨に火が通れば、STEP2を入れてキャベツに火を通し、器に盛り付けて、ごまを指で軽くつぶしながらちらす
調理時間:約20分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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うなぎは2cm角に切ります。白菜は茎と葉に分け、茎は5cm長さの細切りに、葉はざく切りにします。きくらげは水で戻して固い部分を除いておきます。鍋に水、「ヤマサ昆布ぽん酢」、ごま油を加えて中火にかけます。煮たったらSTEP1のきくらげ、白菜の茎の順に加えて、火を通します。最後にSTEP1のうなぎと白菜の葉の部分、春雨をそのまま加えて、1～2分春雨が浸るように煮て盛りつけ、山椒をふっていただきます。
うなぎ150g白菜200g(中3枚)きくらげ少々春雨20g水4カップ 調理時間:約15分 カロリー:約155kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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春雨は水につけて10分間おき、戻す。白菜は軸を1cm幅くらいに切り、葉をザク切りにする。しいたけは石づきを除いて薄切りにする。にらは4～5cm長さに切る。「[[ゆで鶏の甘辛ソース|rid=21008]]」の鶏肉のゆで汁が入った鍋を強火で煮立て、しいたけ、白菜、食べやすく切った春雨を加え、2～3分間煮る。【A】とにらを加えて軽く煮る。塩・黒こしょう各少々で味を調える。
・春雨 30g・白菜 1枚・生しいたけ 4枚・にら 3～4本・鶏肉のゆで汁 全量・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約90kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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ささ身は筋を取り、そぎ切りにしてから細切りにし、【A】をもみ込む。かたくり粉をまぶし、サラダ油をふりかけておく。春雨は熱湯をかけて戻し、ザク切りにする。にらは3cm長さに切り、にんにくは薄切りにする。フライパンに、にんにくと【B】を入れて中火にかけ、香りがたってきたら**1**をほぐし入れ、【C】と水カップ1/2、春雨を加える。汁けがなくなってきたら、もやしとにらを加えてサッと炒め合わせる。
・鶏ささ身 3本・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・春雨 50g・にら 1 調理時間:約15分 カロリー:約149kcal NHK みんなの今日の料理
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春雨は2等分し、熱湯に2分間つけて水けをきる。ねぎは斜め薄切り、ハムは半分に切って細切りにする。赤とうがらしは3等分に切る。
小鍋にごま油小さじ1/3、赤とうがらし、にんにくを入れて中火で熱し、香りがたったらねぎを加えて炒める。[[昆布水|rid=18114]]、春雨、塩少々を加え、煮立ったらわかめ、ハム、しょうがを加える。軽く煮て、仕上げにしょうゆをひとたらしする。器に盛り、ごまを指でひねって散らす。
・春雨 20g・カットわかめ 小さじ1強・ねぎ 1/3本・ハム 調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら春雨以外の具材を加え、中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、春雨と(3)を入れて、出来あがりです。※お好みで香菜・赤唐辛子・ナンプラーを加えてお召しあがりください。
鶏もも肉(小さめの一口大) 50g。たまねぎ(薄切り) 1/4個。もやし 1/4袋(約50g)。おろし生姜 小さじ1/2。春雨(乾燥)(熱湯につけて戻す) 10g 調理時間:約10分 カロリー:約174kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1春雨はお湯で戻し、食べやすい長さに切る。2にんじんは短冊切り、たけのことエリンギは食べやすい大きさの薄切りに、チンゲン菜はざく切りにし、軸と葉に分けておく。3鍋に水700mlと添付のスープを火にかけ、たけのこ、にんじん、エリンギ、チンゲン菜の軸を入れ3～4分煮る。4さらに、春雨、チンゲン菜の葉、肉ワンタンを加え2～3分煮る。
材料(2～3人分)肉ワンタン 1パックにんじん5cmたけのこ(水煮)70gエリンギ 1本(50g)チンゲン菜 1株(100g)春雨 20g水 調理時間:約10分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.3g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)白菜はザク切りにする。春雨はぬるま湯でもどし(時間外)、食べやすい長さに切る。(2)鍋にごま油、にんにくを入れてに火にかけ、香りがたったら、(1)の白菜、Aを加えてフタをし、3～4分煮る。(3)白菜がやわらかくなったら、春雨を加えてほぐし、ひと煮立ちしたら、「熟成豆板醤」を加える。
白菜 2枚(200g)春雨(乾) 40gにんにくのみじん切り 1/2かけ分(4g)A水 1カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ1「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/3(1.67g カロリー:約109kcal 味の素 レシピ大百科
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