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「海苔 > 和食 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 162 件中 （161 - 162）
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を開け、表面の状態を確認しながら加熱し過ぎないように注意するとなめらかに仕上がります。 6 山いもは皮をむき、すりおろして⑤
材料(4人前) 卵 2個 鶏ひき肉 200g かまぼこ(赤) 50g 山いも(長いもでも可) 100g しょうが 5g 【A】割烹白だし 大さじ2 【A】水 150ml 【B】片栗粉 大さじ1 【B】酒 小さじ1 【B】塩 小さじ1/4 青のり(のりでも可) 適量 めんつゆ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約190kcal 塩分:約2.0g ヤマキ おいしいレシピ
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1 刺身こんにゃくは一口大の薄いそぎ切りします。 2 海藻は水に5～6分つけてもどし、ザルにあけて水気をよくきります。 3 マヨネーズ、みそ、砂糖、酢、すりごまを合わせてよく混ぜます。 4 (1)、(2)を合わせて器に盛り、(3)を別添えしてつけながら食べます。
刺身こんにゃく 1枚(210g)海藻(乾燥わかめ、とさかのりなど) 25gごまマヨネーズソース(マヨネーズ大さじ3、みそ大さじ2、すり白ごま大さじ2、砂糖小さじ1、酢大さじ1) 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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