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「牛乳 > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 527 件中 (41 - 60)
1.きゅうりは薄い輪切りにし、塩水に入れて約5分おき、軽くもんで水けを絞る。2.ボウルに入れ、おから、牛乳、マヨネーズ大さじ1、酢、オリーブ油各大さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々を加え、よく混ぜ合わせる。
おから…120g牛乳…大さじ2きゅうり…1本マヨネーズ…大さじ1酢、オリーブ油…各大さじ1/2塩…小さじ1/4こしょう…少々塩水 ・塩…小さじ1 ・水…1カップ
カロリー:約137kcal 塩分:約1.6g
レタスクラブ
1.おからパウダーをボウルに入れて牛乳を回しかけ、全体になじんでしっとりするまで混ぜる。マヨネーズ大さじ3、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜる。2.きゅうりは1cm角に切り、コーンの汁けをきって、ともに1に加えて混ぜる。
おからパウダー…40g牛乳3/4カップきゅうり…1/2本ホールコーン…大さじ4マヨネーズ、塩、こしょう
カロリー:約178kcal 塩分:約0.9g
レタスクラブ
1.じゃがいもは四つ割りにして耐熱ボウルに入れ、水大さじ2をふってラップをかけ、電子レンジで約6分加熱し、粗く潰す。牛乳、梅肉各大さじ2、オリーブ油大さじ1と、青じそをちぎり入れ、ツナ缶の缶汁をきって加え、混ぜる。
ツナ缶…1缶(約70g)牛乳…大さじ2じゃがいも…2個(約200g)青じそ…4枚梅肉…大さじ2水…大さじ2オリーブ油…大さじ1
カロリー:約224kcal 塩分:約2.5g
レタスクラブ
1.白菜、にんじん、大根はそれぞれ食べやすい大きさの棒状に切り、グラスに立てる。明太子は包丁の背でしごいて薄皮を除く。2.耐熱ボウルにチーズと牛乳を入れてラップをかけ、電子レンジで30〜40秒加熱する。3.明太子を加えてゴムべらで混ぜ合わせ、器に盛る。野菜につけて食べる。
クリームチーズ…60gからし明太子…小1腹(約50g)牛乳…小さじ1白菜、にんじん、大根…各適宜
カロリー:約137kcal 塩分:約1.6g
レタスクラブ
[1] 卵は割りほぐし、牛乳を加え、軽く塩・こしょうをする。ピーマンは輪切りにする。[2] フライパンにバターを溶かし、ピーマンを加えてサッと炒める。[3] [2]に[1]の卵を加え、卵がお好みの固さになったら火を止め、納豆を加える。
卵 2個、納豆 1パック、ピーマン 1個、牛乳 大さじ1、バター 小さじ2、塩・こしょう 適量
カロリー:約301kcal 塩分:約1.4g
ミツカン メニュー・レシピ
て飾ると可愛いらしく仕上がります。
A(緑)じゃがいも1個(100g)牛乳大さじ2抹茶パウダー小さじ1/3ヤマサまる生ぽん酢小さじ1B(白)じゃがいも1個(100g)牛乳大さじ2ヤマサまる生ぽん酢小さじ1C(ピンク)じゃがいも1個(100g)牛乳大さじ2ビーツスライス(水煮缶)2枚ヤマサまる生ぽん酢小さじ1トッピングスモークサーモン(スライス)、きゅうり、いくら各少量
調理時間:約20分 カロリー:約189kcal 塩分:約1.1g
ヤマサ Happy Recipe
下準備1. ハムは1cm角に切る。 下準備2. を作る。ボウルに卵を溶きほぐしてホットケーキミックスを加え、牛乳を少しずつ加えて手でまとまるくらいの固さまでよく混ぜ合わせる。固さは牛乳で調節する。 下準備3. 揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. にハムを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 170℃の揚げ油に(1)をスプーンで落とし入れ、おいしそうなキツネ色になるまで揚げる。熱いうちに粉チーズ、粗びき黒コショウをまんべんなくまぶし、器に盛る。お好み
調理時間:約15分 カロリー:約439kcal 
E・レシピ
レモン汁 小さじ1オリーブ油 小さじ1おいしい雪印メグミルク牛乳 大さじ1砂糖 小さじ1おろしにんにく 少々ゆで卵 2個のり 適量ロースハム 適量アーモンドスライス 適量
調理時間:約20分 カロリー:約258kcal 塩分:約0.8g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1.ブロッコリーは小房に分けて茹でる。えびは殻をむき、背に切れ目を入れワタを取り、熱湯で色が変わるまでさっと茹で、水気を切る。ウインナーソーセージはさっと熱湯に通す。じゃがいもは皮をむいて2cm角に切り、電子レンジ(600w)で2分ほど加熱する。バゲットは一口大に切る。ミニトマトはヘタをのぞく。 2.鍋に白ワインを煮立ててアルコールを飛ばし、牛乳を加え煮立ったらチーズと(同封の)フォンデュパウダーを入れる。 3.熱湯にココットを入れて(ホットプレートにお湯を張ってもよい
調理時間:約20分 カロリー:約687kcal 塩分:約2.9g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1にんじんを茹で、裏ごしにし、にんじんペーストを作ります。(より手軽にしたい場合は、離乳食などのペーストを使っても良い。)2クリームチーズはレンジで柔らかくするか、室温に戻しておきます。3小鍋に、牛乳、コンソメ、クリームチーズ、1.のにんじんペーストを入れ、ブレンダーやホイッパーでなめらかにし、お湯でふやかしたゼラチンを入れ混ぜ合わせます。4器に3.を入れ冷蔵庫で冷やし固めます。5粗みじん切りしたにんじんを、ラップで軽く包み600Wのレンジで30秒温め、4.の上にのせ
調理時間:約20分 カロリー:約138kcal 塩分:約1.1g
六甲バター レシピ
ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでし、ザルに上げて冷ます。 牛乳と水を沸かして火を止め、マッシュポテトを加えてよく混ぜ、塩コショウで調味する。ポールウインナーは2cm幅に切る。パプリカとにんじんは星型で抜き、にんじんは塩ゆでする。②を接着に使い、①③をツリー状に重ねて④を飾る。ドレッシングを合わせて⑤にかける。
ロイヤルポールウインナー4本ブロッコリー2株パプリカ(赤・黄)各1/4個にんじん50gマッシュポテト(乾燥)50g牛乳150ml水50ml塩こしょう少々
伊藤ハム レシピ
ボウルに卵、牛乳、ホットケーキミックスを入れてダマにならないように混ぜる。フランクフルトに串をさし、①の生地につけて、170度に熱した油に入れ、その後弱火でゆっくり揚げる。器にスイートチリソースを敷き、②を並べ、千切りにした野菜を散らす。*揚げた後、中まで火が通っているかどうか心配な時は、ラップをしないで電子レンジで40秒加熱する。
まるごと美味しいフランクフルト4本ホットケーキミックス50g卵1/2個牛乳50ccレタス3枚にんじん20gアーリーレッド少々サラダ油適量
伊藤ハム レシピ
「塩あじえだ豆」は解凍し、さやから取り出します。 ボウルに乾燥マッシュポテトを入れ、熱湯・牛乳を加えて戻します。 (2)に「焼さけあらほぐし」・(1)・マヨネーズ・こしょうを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付けます。 \ POINT / 「塩あじえだ豆」は半解凍でさやから取り出し、マッシュポテトが熱いうちに加えると、解凍時間が短縮できます。お好みで、粒マスタードを加えてもよいでしょう。ロールパンや食パンにはさんでもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]「焼さけあら
カロリー:約154kcal 塩分:約1.1g
ニッスイ レシピ
1. シャウエッセン、小房に分けたブロッコリー、カリフラワーは沸騰したお湯で、3分間ボイルする。 2. クリームチーズは室温にもどしボールに入れ、塩こしょうをしたら、クリーム状になるまでよく練り、オリーブ油を少しずつ加えて混ぜる。 3. 2に牛乳を加えて混ぜ、刻んだくるみとみじん切りにしたパセリを合わせる。 4. 1をお皿に盛り付け、3をかける。
シャウエッセン® 6本 ブロッコリー 1/4株 カリフラワー 1/4株 クリームチーズ 30g オリーブ油 大さじ2 牛乳
調理時間:約25分 カロリー:約415kcal 塩分:約1.6g
日本ハム レシピ
玉ねぎとベーコンは1cm角に切る。 鍋にバターを入れて(1)を炒め、水と「蒸しサラダ豆」を加えて弱火で4〜5分煮込む。 (2)にコーンクリームと牛乳を加え、ひと煮立ちしたら塩、こしょうで味をととのえる。
蒸しサラダ豆1袋玉ねぎ1/4個ベーコン1枚バター5g水100mlコーンクリーム(缶詰)1/2缶(90〜95g)牛乳150ml塩小さじ1/4こしょう少々
調理時間:約15分 カロリー:約181kcal 
フジッコ愛情レシピ
❶玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。❷鍋にBOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイルを入れ中火にかける。①を入れ炒め、しんなりしてきたらえんどう豆を入れて焦がさないように炒める。水を入れ、沸々してきたら、弱火にし、蓋をして5分加熱する。火を止めてスティックブレンダーなどでなめらかにする。❸再び中火にかけ牛乳を入れる、沸々してきたら火を止めコンソメ、塩、こしょうで調味する。❹器に盛り付け、お好みでBOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイルをかける
調理時間:約15分 カロリー:約169kcal 塩分:約1g
日清オイリオ わくわくレシピ
1...おからにバジルソース、牛乳を混合する。2...(1)にミックスビーンズ、にんじん、きゅうり、紫たまねぎ、シュレットチーズ、水菜、てりやきチキンを混合する。3...皿に(2)を盛り付け、パルメザンチーズ、松の実、ミニトマトをトッピングする。
2人分 おから...150gバジルソース(市販)...50g牛乳...20gミックスビーンズ...40gにんじん...30gきゅうり...15g紫たまねぎ...15g水菜...10g照り焼きチキン...20gシュレットチーズ
調理時間:約10分 カロリー:約187kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
かぼちゃは一口サイズに切る。パセリはみじん切りする。ボウルにかぼちゃを入れてラップし、500Wのレンジで4〜5分加熱したら熱いうちにつぶし、塩を加えて混ぜる。マヨネーズ、牛乳、練り白ごま、「ヤマサ 絹しょうゆ」、こしょうを混ぜ合わせる。器にSTEP2を盛り、STEP3をかけてパセリを散らしたら完成。
かぼちゃ200g塩小さじ1/8パセリ適量マヨネーズ大さじ1牛乳大さじ1/2練り白ごま小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1こしょう適量
調理時間:約15分 カロリー:約85kcal 塩分:約1.3g
ヤマサ Happy Recipe
[[さばの香味マリネ|rid=1896]]は薄切りにする。じゃがいもはゆでて一口大に切り、塩・酢各少々をふって冷ます。紫たまねぎは薄切りにし、塩少々をふり、水にさらして水けをきる。サワークリーム、牛乳、塩、こしょう、ホースラディッシュをよく混ぜる。**1**、**2**を**3**であえ、ディルを加えて混ぜる。
・さばの香味マリネ 1/4匹分・じゃがいも 2コ・紫たまねぎ 1/2コ・サワークリーム 100g・牛乳 大さじ2~3・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・ホース
調理時間:約60分 カロリー:約200kcal 
NHK みんなの今日の料理
なべに【A】の材料を入れて一混ぜし、中火にかける。フワッと白い固まりが浮いて、下の牛乳が透き通ってきたら火を止め、紙タオルを敷いたざるにあけて、水けをきって冷ます。根元を切り、食べやすい長さに切ったほうれんそうと生ハムを皿に敷き、**2**をのせ、オリーブ油・塩・黒こしょう各少々をかける。
牛乳 カップ1+1/2・レモン汁 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/4・生ハム 40g・ほうれんそう 1/2ワ・オリーブ油 ・塩 ・黒こしょう
調理時間:約15分 カロリー:約120kcal 
NHK みんなの今日の料理
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