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「牛乳 > おかず」 の検索結果: 1425 件中 (261 - 280)
【ソース】の材料を混ぜ合わせて添える。
・木綿豆腐 1丁・小麦粉 カップ1+1/2・ベーキングパウダー 小さじ1・卵 2コ・牛乳 カップ1/2・さけフレーク 大さじ4・にんにく 少々・細ねぎ カップ1/4・パセリ 大さじ3・チリパウダー 小さじ2・レモン 適宜・トマトケチャップ 適量・ホットペッパーソース 少々・レモン汁 少々・塩 少々・こしょう 少々・揚げ油
調理時間:約20分 カロリー:約500kcal 
NHK みんなの今日の料理
スモークサーモンは1枚を2~3つに切る。卵はよく溶きほぐし、牛乳、塩少々を加え、泡立て器でよく混ぜる。フッ素樹脂加工のフライパンにバター小さじ2、サラダ油小さじ1を熱し、**2**の半量を流し入れる。フライパンを絶えず動かしてフォークまたは木べらでかき混ぜながら火を通す。半熟になったらごく弱火にし、オムレツの手前半分にサワークリームの半量をのせて広げ、シブレット・ディル各半量を散らして**1**の半量を並べ、オムレツを2つ折りにする。
調理時間:約8分 カロリー:約440kcal 
NHK みんなの今日の料理
鶏むね肉は薄切り(そぎ切り)にする。キャベツは一口大、きのこはお好みの大きさに切る。鍋に水、豆乳(または牛乳)、添付スープを入れて火にかける。沸騰手前で火を弱め、鶏むね肉を1~2分煮る。(あくが気になる場合は除いてください)鶏むね肉に火が通ったら、麺、キャベツ、きのこを入れて3分煮る。水菜を加え、軽く火が通ったらできあがり。※仕上げに粗挽き黒コショウを振りかけると味が引きしまります。
マルちゃん正麺 旨塩味 ... 1食分 / 水 ... 300cc / 無調整豆乳(牛乳も可) ... 200cc / 鶏むね肉(皮なし) ... 60g / キャベツ ... 50g / しめじ ... 30g / 水菜 ... 20g / 粗挽き黒コショウ(お好みで) ...
調理時間:約10分 カロリー:約548kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
[1] 鮭は一口大に切り、塩(分量外)をふる。白菜はザク切りにする。長いもはポリ袋に入れて、トロトロになるまで良く叩くき、味ぽんと混ぜる。[2] 中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鮭の両面に焼き色がつくまで炒める。[3] [2]に白菜と牛乳、塩を入れ、白菜がくたっとするまで10分ほど煮る。[4] 耐熱容器に[3]を移し、上から[1]の長いもをかけチーズをかける。[5] トースターで、焼き目がつくまで10分加熱する。
生鮭 (切り身) 2枚、白菜 1/4個(625g)、牛乳 1/2カップ、塩 小さじ1/2、オリーブオイル 大さじ1、長いも 2/3本(400g)、ミツカン 味ぽん 大さじ2、、ピザ用チーズ 100g
カロリー:約281kcal 塩分:約2.3g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] トマトはくし形に6等分し、更に横半分に切る。ソーセージは斜めに6等分する。長ねぎは斜め薄切りにする。[2] 卵、牛乳、塩・こしょうを混ぜ合わせる。[3] フライパンにオリーブオイルを熱し、トマトとソーセージを炒め、軽く火が通ったら、長ねぎを入れ、炒め合わせる。[4] [3]に[2]を入れてサッと混ぜ合わせ、軽く火を通す。器に盛り付け、お好みの「金のごまだれ」を上から回しかける。
トマト 1個、ソーセージ 2本、長ねぎ 1本、卵 2個、牛乳 大さじ2、塩・こしょう 少々、オリーブオイル 大さじ1、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 大さじ2、、ミツカン金のごまだれカロリーハーフ 大さじ2
カロリー:約263kcal 塩分:約1.3g
ミツカン メニュー・レシピ
お好みで塩・こしょうで味を調える。
かき (むき身) 1パック分(180g)、酒 大さじ3、たまねぎ (スライス) 1/2個、ほうれんそう 1把、オリーブオイル 小さじ2、小麦粉 大さじ3、バター 20g、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2牛乳 400ml、水 200ml、塩・こしょう 適宜
カロリー:約428kcal 塩分:約3.8g
ミツカン メニュー・レシピ
玉ねぎはみじん切り、ほうれん草はさっとゆでて水けをよく絞り、食べやすい大きさに粗く刻んでおき、スライスチーズは半分に切っておく。ボウルに卵、牛乳、砂糖、塩を加えてよく混ぜる。フライパンにバター(半分)を熱して②の半量を全体に広がるように流し入れる。半熟程度に火が通ったら、ほうれん草、玉ねぎを半量散らし、ロースハム(2枚)、半分に切ったスライスチーズ(2枚)をのせて巻く。ほどよく火が通ったらお皿に移して盛りつける。残りの半量の卵液も同様の手順で焼く。
さわやかパックうすぎりホワイトロース4枚玉ねぎ(小)1/8個ほうれん草1/6把スライスチーズ2枚卵3個牛乳大さじ1砂糖小さじ1塩ふたつまみバター大さじ1
伊藤ハム レシピ
鍋にバターを溶かし、①を炒め、玉ねぎが透き通ってきたら、小麦粉を振り入れてさらに炒めてAを入れる。②にマカロニを加えて、時々底から混ぜながら、中火でじゃがいもが柔らかくなるまで約9分ほど煮る。③に牛乳を加えて少し煮詰めて塩こしょうで味を調え、グラタン皿に入れてピザ用チーズをのせ、オーブンで焦げ目がつくまで焼く。
The GRAND アルトバイエルン1袋じゃがいも2個玉ねぎ1/4個キャベツ2枚マカロニ50gバター大さじ2小麦粉大さじ1牛乳1と1/2カップ塩こしょう少々ピザ用チーズ60gA:水1と1/2カップA:鶏がらスープの素小さじ1
伊藤ハム レシピ
大皿で作って、パーティなどのおもてなしに。ワインにも合います。
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本じゃがいも2個ホワイトソース100g牛乳1/4カップパン粉10gパセリのみじん切り大さじ1塩・こしょう各適宜オリーブ油大さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約361kcal 塩分:約1.5g
ニッスイ レシピ
火加減・煮込み時間は、ソースの煮詰まり具合により加減してください。
材料 [ 2人分 ]さけ(切り身)2切れ 塩少々 こしょう少々たまねぎ1/2個しめじ60gホワイトソース(市販品)60g牛乳60ccサラダ油小さじ1パセリ(乾燥)少々
調理時間:約10分 カロリー:約268kcal 塩分:約2g
ニッスイ レシピ
鍋にたっぷりの湯を沸かし、マカロニ・塩(分量外)を入れてゆで、水気を切ります。 たまねぎは粗みじん切りにします。 フライパンにサラダ油を熱し、中火で(3)をしんなりするまでよく炒めます。ホワイトソース・牛乳を加えてひと煮立ちさせ、(2)・こしょうを加えて混ぜ合わせます。 耐熱容器に薄くサラダ油(分量外)を塗り、(4)を入れ、(1)・ピザ用チーズをのせてオーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。仕上げにパセリを散らします。 \ POINT / 表面がこげそうな場合は、アルミホイルでおおいましょう。オーブンを使う場合は、230~2
材料 [ 2人分 ]たらばがに(ボイル・正味)200gマカロニ120gたまねぎ1個サラダ油大さじ2ホワイトソース200g牛乳100mlこしょう少々ピザ用チーズ80gパセリ(みじん切り)大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約758kcal 塩分:約2.7g
ニッスイ レシピ
桜姫® 鶏もも肉(または鶏むね肉)2枚 にんじん 2本 玉ねぎ 1個 じゃが芋 3個 ブロッコリー 1個 油 大さじ1 固形コンソメ 1個 水 2カップ A バター 大さじ3 A 小麦粉 大さじ4~5 A 牛乳 3カップ
カロリー:約596kcal 塩分:約1.4g
日本ハム レシピ
1. マカロニは袋の表示通りにゆでておく。たまねぎは薄切りにしておく。 2. フライパンにバターを入れ中火でたまねぎがトロッとするまで炒めたら塩、こしょうをして火を止め、小麦粉を加えて混ぜ合わせる。 3. 2牛乳を数回に分けて加え、コンソメ加えてひと煮立ちしさせたら、1のマカロニ、パルメザンチーズを加え、とろみがつくまで弱火で混ぜながら煮込む。 4. グラタン皿に3を入れてピザ用チーズ、シャウチリをのせて オーブントースターで焦げ目が付くまで焼く ※お好みでパセリを散らす。
カロリー:約698kcal 塩分:約2.6g
日本ハム レシピ
さつまいも 3本(500g)ベーコン 3枚たまねぎ 1ケ(200g)バター 大さじ3牛乳 1/2カップ塩・こしょう 少々小麦粉 適量溶き卵 1ヶフライスターセブン 適量
フライスター おすすめ料理レシピ
❶サーモンは食べやすい大きさに切り、両面に塩を少々、薄力粉を全面にふり、フライパンにBOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイルを引いて、中強火で両面軽く焼き目がつくまで焼く。❷①にしめじ、牛乳、こしょうを加え、ふつふつとしてきたら中弱火で3〜4分ほど煮込む。しめじに火が通ったらバターを加え全体に溶け混ざったら火を止める。BOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイルをまわしかけ、塩こしょうでお好みの味にととのえ、刻んだパセリをかける。
サーモン(生鮭、刺身用など) 200gしめじ 1/2牛乳(または豆乳) 200ml薄力粉 小さじ2強塩 小さじ1/2こしょう 適量バター 10gBOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイル 適量パセリ お好みで
日清オイリオ わくわくレシピ
鶏もも肉(から揚げ用) 250g白菜 1/8株玉ねぎ 1/2個プラス糀 糀甘酒 200ml牛乳 100mlバター(有塩) 20g薄力粉 大さじ2コンソメ(顆粒) 小さじ1塩 小さじ1/2こしょう 少々
調理時間:約30分 カロリー:約568kcal 塩分:約2.9g
マルコメ レシピ
1...鍋に油をひき(分量外)、薄切りにしたたまねぎ、あさり(殻つき)、一口大にしたキャベツ、ファルファレ(乾燥)を炒める。2...(1)にホワイトソース、牛乳を加え、塩こしょうで味を調える。3...耐熱皿に(2)を盛り、茹でたなのはな、にんじん、スイートコーン缶(ホール)をトッピングし、ピザ用チーズ、パルメザンチーズをかける。4...200℃のオーブンで15分ほど焼く。
4人分 たまねぎ...1/2個あさり(殻つき)...280gキャベツ...2枚ファルファレ(乾燥)...30gなのはな...1/4束にんじん...星形6枚スイートコーン缶(ホール)...40gホワイトソース...1缶牛乳...3/4カップ塩...少々こしょう...少々ピザ用チーズ...適量パルメザンチーズ...少々
調理時間:約30分 カロリー:約207kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
4人分 たまねぎ...70gブロッコリー...60gキャベツ...100gえび(むき身)...10尾フランスパン...8枚バタ-...15gワイン(白)...少々塩...少々こしょう...少々パルメザンチーズ...大さじ3■ソースホワイトソース…250g牛乳…10cc生クリーム…大さじ2
調理時間:約30分 カロリー:約308kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
(1)じゃがいも、玉ねぎ、にんじんは1cm角切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。(2)鍋にオリーブオイルを熱し、(1)のベーコンを炒め、香りがたってきたら、(1)のじゃがいも・玉ねぎ・にんじんを加えて炒める。(3)全体に油がまわったら、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、Aを加えて煮立ったら、弱火にしてアクを取り、フタをして15分煮る。(4)牛乳を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。
じゃがいも 1個(150g)玉ねぎ 1/2個(100g)にんじん 1/2本(80g)ベーコン 30g薄力粉 大さじ1A水 1カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2牛乳 1カップ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
カロリー:約273kcal 
味の素 レシピ大百科
(5)じゃがいもがやわらかくなったら(2)のブロッコリー・にんじん、牛乳を加えてとろみがつくまで煮、塩で味を調える。
鶏もも肉 250gじゃがいも 4個玉ねぎ 1個にんじん 1/2本ブロッコリー 1/2個バター 20g薄力粉 大さじ3水 2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 大さじ1牛乳 1カップ「瀬戸のほんじお」 少々
カロリー:約273kcal 
味の素 レシピ大百科
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