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「牛肉 > 主食」 の検索結果： 669 件中 （261 - 280）
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1] 紙コップの飲み口部分を切り落とし、上から3cm程度の切り込みを均等に8箇所にいれる。切り込みを入れた部分を外側に開き、折り目をつける。開いた部分の内側に母の日用のメッセージやシールを貼り、しっかり乾かす。[2] 温かいご飯に「五目ちらし」を入れ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。[3] むきえびはゆでて冷ます。牛肉は一口大に切り、フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、炒めて焼肉のたれで味つけする。にんじんは星型に抜き、ゆでる。きゅうりは5mm程度の角切りに
カロリー:約356kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 紙コップの飲み口部分を切り落とし、上から3cm程度の切り込みを均等に8箇所にいれる。切り込みを入れた部分を外側に開き、折り目をつける。開いた部分の内側に父の日用のメッセージやシールを貼り、しっかり乾かす。[2] 温かいご飯に「五目ちらし」を入れ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。[3] むきえびはゆでて冷ます。牛肉は一口大に切り、フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、炒めて焼肉のたれで味つけする。にんじんは星型に抜き、ゆでる。きゅうりは5mm程度の角切りに
カロリー:約356kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ポリ袋に牛肉、、ごま油(大さじ1/2)を加え、もみ込む。[2] にんじんは4cm長さの細切り、ほうれんそうは4cm長さに切る。鍋に湯を沸かし、にんじん、もやし、ほうれんそうの順にゆで、粗熱がとれたら水けをよく絞る。[3] にんじんは「カンタン酢」、ごま油(大さじ1/2)、もやしは塩、ごま油(大さじ1/2)、ほうれんそうはしょうゆ、ごま油(大さじ1/2)をそれぞれあえて、ナムルを作る。[4] ホットプレートを中温(約180℃)に熱し、[1]の牛肉を入れて炒め
カロリー:約632kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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下準備 ・牛肉は長さを半分に切り、塩・黒こしょうで下味をつけておく。 1.ボウルに温かいごはん・グリーンオリーブを入れて切り混ぜ、4等分にし、丸める。 2.【1】に牛肉を巻き付ける。 3.フライパンにサラダ油を熱し、【2】を巻き終わりを下にして入れる。全面に焼き色をつけながら牛肉に火が通るまで焼き、取り出す。 4.フライパンの余分な脂をペーパーで除き、《a》を入れて加熱し、とろみがつくまで煮詰める。【3】を加え、からめる。 5.器に盛り付け、白炒りごまをふる。 POINT
調理時間:約20分 カロリー:約162kcal ABC cooking Studio
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長ネギは斜め切り、人参は半月切り、白菜はざく切りにします。牛肉も大きければ食べやすい大きさに切ります。鍋にAと人参を入れて火にかけ、沸いたら他の具材も入れて煮ます。火が通ったら出来上がり。
北海道産小麦の玉うどん 3食入 ... 1食分 / 牛肉切り落とし ... 80g / 長ネギ ... 1/2本(50g) / 人参 ... 1/5本(20g) / 白菜 ... 50g / 温泉玉子 ... 1個 / A / だし汁 ... 500cc / 酒 ... 各大さじ1 調理時間:約10分 マルちゃんオリジナルレシピ
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・パックごはんをレンジで加熱する。レンジ加熱したご飯にすし酢を混ぜ、あおぎ冷ます。6等分して俵型に握り、ローストビーフを巻く。お好みのトッピング具材をのせ、しょうゆorポン酢を添える
パックごはん 180g×1パック、ローストビーフ(市販) 小6枚(約50g)、すし酢 大さじ1、だししょうゆorポン酢 適量、練りわさび 適量、柚子こしょう 適量、貝割れ菜 適量、イタリアンパセリ 適量、大葉 適量、オニオンスライス 適量、マヨネーズ 適量、クリームチーズ 適量 テーブルマーク 簡単レシピ
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1ご飯にごま油と塩を加えて混ぜる。2牛肉は焼き肉のたれでしっかりと炒める。3焼き海苔にごはんを広げ、2.の具材、大葉、チーズ、キムチを並べる。手前から巻き少し落ち着かせてから一口大に切り分けごまをふりかける。
徳用スティック4本白ごはん200gごま油大さじ1塩小さじ1/8牛肉こま切れ100g焼き肉のたれ大さじ1焼き海苔2枚キムチ50g大葉10枚白ごま適量 調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約0.9g 六甲バター レシピ
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1パン(4枚)にマヨネーズとマスタードを塗り、レタス、ローストビーフ、スティック状にカットしたベビーチーズを挟む。2フライパンにバターを熱し、1.のパンサンドを両面焼く。3最後に水大さじ1を鍋肌にまわしかけて蓋をし、1分蒸し焼きにする。蓋を外して再度両面をカリッとっするまで焼き上げる。
スモーク味ベビーチーズ3個ハード系パン4枚レタス4枚市販のローストビーフ4枚マヨネーズ大さじ2マスタード適量バター10g 調理時間:約15分 カロリー:約384kcal 塩分:約2g 六甲バター レシピ
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❶パンを2枚重ねた状態で、片面のみ色よくトーストする。❷パンの内側の面に、室温に戻したバター、マスタードの順に塗る。❸Aを混ぜて、ビーフカツの両面に塗る。❹3を2のパンで挟んで、片手鍋程度の重さの重しをしてなじませてから、1/3等分に切り、ピクルス、クレソンと共に盛り付ける。
ビーフカツ 1枚サンドイッチ用パン 2枚～A～ ウスターソース 大さじ1・1/2 ケチャップ 大さじ1・1/2バター 大さじ1/2マスタード 小さじ1ピクルス、クレソン 各適宜 調理時間:約10分 カロリー:約762kcal 塩分:約4.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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牛肉はひと口大に切り、じゃがいもは皮をむき太めのせん切りにする。炊飯器にといだ米と「ヤマサ昆布つゆ」50mlを入れ、通常の目盛りまで水を注ぎ、STEP1を加えて炊く。炊き上がったら全体をさっくりと混ぜ、器に盛り、斜め切りのゆでいんげんを散らす。
米2合牛肉切り落とし150gじゃがいも150g(大1個)いんげん20g(2本)ヤマサ昆布つゆ50ml(1/4カップ) 調理時間:約10分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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玉ねぎは薄切りにする。牛肉が大きい場合は食べやすい大きさに切る。耐熱ボウルに、STEP1、Aを入れて混ぜ、ラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。STEP2を一度取り出して混ぜ、再度同様に3分30秒加熱する。取り出して混ぜる。器にご飯を盛り、STEP3を盛り付ける。お好みで紅生姜を添える。
牛肉(薄切り)200g玉ねぎ1/2個ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2酒大さじ2砂糖大さじ2ごはん茶碗2杯ほど紅生姜お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約679kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンにごま油を熱し、牛肉とにんじんを入れて炒める。火が通ったらご飯・ほうれん草を加えて炒め、 「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」をかける。器に盛り付け、お好みで韓国のりと白ごまをちらす。
ご飯200g牛肉(切り落とし)50gにんじん(千切り)15gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット大さじ3ほうれん草(ざく切り)20gごま油大さじ1韓国のり適宜白ごま適宜 調理時間:約15分 カロリー:約628kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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たまねぎは縦に1cm幅に切る。牛肉は大きければ食べやすく切る。煮汁の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎを入れて炒める。透き通ってきたら牛肉を加え、サッと炒め合わせる。混ぜておいた煮汁を加え、強めの中火にして煮汁が半量になるまで煮詰める。丼にご飯を盛って**2**をのせ、紅しょうがを添える。
・ご飯 400g・牛切り落とし肉 150g・たまねぎ 1/2コ・めんつゆ 大さじ2・水 大さじ6・紅しょうが 適量・サラダ油 小さじ2 調理時間:約7分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉とピーマンは細切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉・野菜の順に入れて炒め、「青椒肉絲のたれ」を加えて炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで香菜を添えてお召しあがりください。
牛もも薄切り肉 100g。ピーマン 3個。もやし 1/2袋。エバラ青椒肉絲のたれ 大さじ3。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。香菜 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約523kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に切ります。たまねぎとパプリカは1cm角に、ニラは1～2cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、たまねぎとパプリカを加えて炒め合わせます。ごはんを加えて炒め、「プルコギのたれ」で味付けし、仕上げにニラを加えて軽く炒め合わせて、出来あがりです。※お好みでレタスを添え、ごまをふってお召しあがりください。
ごはん 茶碗2杯分。牛薄切り肉 100g。たまねぎ 1/4個。パプリカ 1/4個。ニラ 1/4束。エバラプルコギのたれ 大さじ5。ごま油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約605kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は「黄金の味」をもみ込み、約5分下味をつけます。長芋はすりおろします。フライパンに油を熱し、汁気をきった(1)の牛肉を炒めます。どんぶりに麦ごはんを盛り、(2)と(1)の長芋をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
牛薄切り肉 200g。長芋 200g。麦ごはん どんぶり2杯分。エバラ黄金の味 大さじ6。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約817kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉に「黄金の味」をもみ込み、約30分漬け込みます。(時間外)ホットサンドメーカーに薄く油をひき、牛肉を両面焼き、お好みの焼き加減まで火を通して、一度取り出します。ホットサンドメーカーの余分な脂をキッチンペーパーなどで拭き取り、食パン・(2)・食パンの順に重ねてはさみます。中火で両面をこんがりと焼いて、出来あがりです。※お好みで食パンに粒マスタードを塗ると、一層おいしく召しあがれます。
食パン 2枚。牛ステーキ肉 1枚。エバラ黄金の味 大さじ2。サラダ油 適量。粒 調理時間:約15分 カロリー:約414kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に、たまねぎは薄切りにします。鍋に「牛丼の素」・水・たまねぎを入れて火にかけ、たまねぎがしんなりしたら、牛肉を加えて煮込みます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで紅生姜や七味唐辛子などを添えてお召しあがりください。
牛薄切り肉 150g。たまねぎ 1/2個。エバラ牛丼の素 60ml(大さじ4)。水 120ml(大さじ8)。ごはん どんぶり2杯分。紅生姜、七味唐辛子など 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約590kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に、たまねぎは薄切りにします。鍋に「牛丼の素」・水・たまねぎを入れて火にかけ、たまねぎがしんなりしたら、牛肉を加えて煮込みます。弁当箱にごはんを詰め、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで紅生姜を加えると彩りがよくなります。
牛薄切り肉 75g。たまねぎ 1/4個。エバラ牛丼の素 30ml(大さじ2)。水 60ml(大さじ4)。ごはん 適量。紅生姜 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約590kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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小松菜は下ゆでし、水気をきって食べやすい長さに切ります。そばはゆでて水気をしっかりきり、器に盛ります。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、煮立ったら牛肉をさっと煮ます。(2)に牛肉・小松菜・白髪ねぎ・卵黄をのせ、(3)のつゆをかけて、出来あがりです。
そば(ゆで) 2玉。牛すき焼き用肉 150g。小松菜 1株。白髪ねぎ 適量。卵黄 2個。エバラすき焼のたれ 100ml。水 200ml 調理時間:約15分 カロリー:約564kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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