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「玉ねぎ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 2496 件中 （921 - 940）
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1.玉ねぎは縦薄切りにして水に約10分さらし、水けをきる。スモークサーモンは食べやすく切る。2.じゃがいもは4～6等分に切って鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて中火にかける。じゃがいもがやわらかくなるまで9～10分ゆでたら湯を捨て、弱火にかけて水けをとばし粉吹きにする。3.大きめのボウルに2、玉ねぎ、ヨーグルトソースの材料を入れてあえる。粗熱がとれたら、スモークサーモン、パセリを加えてあえ、器に盛り、こしょう適量をふる。
スモークサーモン…80g玉ねぎ…1/3個 カロリー:約238kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにし、水に約5分さらし、水けを絞る。2.じゃがいもはよく洗って皮つきのまま耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。いったん取り出して上下を返し、同様にラップをかけてさらに約3分加熱する。3.熱いうちに皮をむいてボウルに戻し入れ、塩、粗びき黒こしょう各少々を加え、フォークで潰す。玉ねぎを加えて混ぜ、粗熱をとる。4.はんぺん、マヨネーズ大さじ3を加え、フォークではんぺんを粗く潰しながら混ぜ合わせる。
はんぺん…大1/2枚 調理時間:約10分 カロリー:約218kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1.とりむね冷凍は袋のまま流水に当てて解凍する。耐熱皿に移し、ラップをかけて2分30秒レンチンする。2.リーフレタスはちぎる。アボカドは一口大に切る。紫玉ねぎは縦薄切りにする。ミックスナッツは粗く砕く。3.器に1、2を盛り、食べる直前にAをかける。
「とりむねのレモンペッパー漬け冷凍」…全量リーフレタス…4～5枚アボカド…1/2個紫玉ねぎ(または玉ねぎ)…1/4個ミックスナッツ(素焼き)…20gA〈混ぜる〉 ・ホワイトビネガー(または酢)…大さじ1 ・レモン汁 カロリー:約208kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1.じゃがいもは皮つきのままよく洗い、四つ割りにする。にんじんは7～8mm厚さの半月切りにする。ともに鍋に入れて水3カップ、塩大さじ1/2を加え、強火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、約15分ゆでる。2.その間にきゅうりは2～3mm厚さの輪切りにし、ボウルに入れて塩ふたつまみをまぶす。玉ねぎは縦薄切りにして別のボウルに入れ、塩少々をもみ混ぜる。それぞれ約10分おいてしんなりとさせ、きゅうりは水けを絞り、玉ねぎはもみ洗いをして水けを絞る。ハムは半分に切って5mm幅に切る。3
調理時間:約25分 カロリー:約266kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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1.鮭は2つに切り、塩少々をふる。まいたけは食べやすくほぐす。たまねぎは薄切りにする。こねぎは小口切りにする。 2.アルミ箔を4枚広げ、各アルミ箔の中央に4等分したたまねぎをのせ、鮭をおき、その上にまいたけをのせる。バターをのせ、塩、こしょうをふる。アルミ箔を包む。 3.オーブントースターで約12～15分焼く。アルミ箔をあけてこねぎをふる。※オーブントースターの機種によって温度時間は調整してください。
雪印北海道バター(10gに切れてる) 40g生鮭 4切れまいたけ 調理時間:約20分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.4g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.【ハーブ&ガーリックのディップソース】バジル、イタリアンパセリ、にんにくはみじん切りにする。Aの材料を全て混ぜ合わせる。 2.【スモークサーモンのディップソース】たまねぎはみじん切りにし、塩をふっておく。きゅうりは0.5mm角に、スモークサーモンは細かく切る。たまねぎの水気を切り、Bの材料を全て混ぜ合わせる 3.スティック状に切ったお好みの野菜にのせていただく。
雪印北海道100 カッテージチーズ うらごしタイプ 100gバジル 2枚イタリアンパセリ 1本にんにく 調理時間:約10分 カロリー:約421kcal 塩分:約4.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.水に粉ゼラチンを入れてふやかしておく。 2.たまねぎときゅうりは、細かいみじん切りにする。ハムは花形等で抜き、残りをみじん切りにしておく。 3.ボウルにカッテージチーズとみじん切りにしたたまねぎ、きゅうり、ハムを加えてマヨネーズで和え、こしょうをする。 4.花型に抜いたハムを型に貼りつける。3)に湯せんで溶かした1)のゼラチンを加え混ぜて、型に流し入れて冷蔵庫で冷やしかためる。 5.4)がかたまったら16等分に切り分けて盛りつける。
雪印北海道100 カロリー:約51kcal 塩分:約0.3g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.カマンベールチーズは6等分する。じゃがいもは皮をむき、厚さ2mm程度の輪切りにする。たまねぎは薄くスライス、生ハムは3等分に切る。 2.鍋にバターを溶かし、たまねぎ、じゃがいもを炒め、こしょうをふる。じゃがいもがしんなりしてほんのりと焼き色がついたら、耐熱容器に入れる。 3.カマンベールチーズをのせてオーブントースターで焼く。チーズが溶けたら取り出す。 4.生ハムをのせて、パセリをふる。
雪印北海道100 カマンベールチーズ 1/2個じゃがいも 2個たまねぎ 1 調理時間:約30分 カロリー:約206kcal 塩分:約0.5g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.たまねぎはくし切り、ズッキーニ、ピーマンは棒状に切り、トマトは種を除いてザク切り、にんにくは薄切りにする。 2.鍋にオリーブ油を熱し、にんにくを炒め香りがたったら、たまねぎ、ズッキーニ、ピーマンの順に炒める。トマト、【A】を加えて味をととのえたら、蓋をして弱火で30分蒸し煮にし、冷やす。 3.カマンベールチーズは、12等分に切り、2)に加えて和える。 4.器に盛り付け、飾りに輪切りにした黒オリーブをちらす。
雪印北海道100 カマンベールチーズ 1個たまねぎ 1個 カロリー:約189kcal 塩分:約1.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.たまねぎ、じゃがいもは薄切りにする。ベーコンは1㎝ほどに切る。 2.フライパンにバターを溶かし、1)を入れ、たまねぎがしんなりするまで炒める。牛乳を加え、フタをしてじゃがいもがやわらかくなるまで煮る。 3.じゃがいもがやわらかくなったらフタを外して水分を飛ばし、軽くつぶす。 4.塩、こしょうで味をととのえ、耐熱容器に入れてチーズをのせる。 5.トースターで焼き色がつくまで焼き、お好みでパセリをふる。
おいしい雪印メグミルク牛乳 300ml雪印北海道バター(10gに 調理時間:約15分 カロリー:約233kcal 塩分:約0.7g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.じゃがいもは皮をむいて棒状に切って水にさらす。たまねぎは薄切りにする。 2.フライパンにバターを溶かし、たまねぎを炒め、しんなりしたら水気を切ったじゃがいもを入れ、透き通るまで4～5分炒めたら、塩、こしょうで味をととのえる。 3.耐熱器に2)を等分に入れて生クリームを注ぎ、アンチョビをちぎってちらし、とろけるチーズとパン粉をのせ、180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
じゃがいも 6個たまねぎ 1個雪印北海道バター 20gアンチョビ 40g塩 小さじ1/3 カロリー:約520kcal 塩分:約1.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.たまねぎは薄切りにして水にさらしておく。 2.にんじんは5mm角に切って茹でる。 3.じゃがいもは皮付きのまま茹で、皮をむいてネオソフトと共にボウルにいれてつぶす。 4.きゅうりは輪切りにする。 5.3)ににんじん、きゅうり、水気をきったたまねぎを入れる。マヨネーズとヨーグルトを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。 6.4個はうずらの卵を中心に5)で周りを包むように、それ以外は5)のみで卵型に丸め、ラッピングをして皿に盛り付ける。
じゃがいも 2個ネオ 調理時間:約20分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.3g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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[1] じゃがいもは皮つきのまま一口大に切り、サッと水にさらす。水けのついたまま耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをし電子レンジ(600W)で5分加熱する。たまねぎは粗みじん切りにし水にさらす。ざるにあげしっかり水けを絞る。[2] フライパンにサラダ油を強めの中火に熱し、水けをふいたじゃがいもを入れ、全体に焼き目がつくまで焼き、粗熱を取る。サバ缶は汁けをきる。[3] ボウルに、粗くほぐしたサバ缶、たまねぎ、「味ぽん」を入れ、じゃがいもをあえる。器に盛り、いりごまとちぎった青じそ
カロリー:約227kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] じゃがいもは皮をむき、一口大の大きさに切って水にさらす。たまねぎはくし形切りにする。豚バラ肉は4cm幅に切る。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚バラ肉を炒める。肉の色が変わり始めたら、水けをきったじゃがいもを入れ、表面が透き通るまで炒める。たまねぎを加え、全体を炒め合わせる。[3] を加えたら、ふたをして中火で13分間煮る。[4] ふたを取り、強火にして汁けがなくなるまで煮詰める。※ステンレスまたは樹脂加工したフライパンを使用してください。[br
カロリー:約507kcal 塩分:約4.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏肉は一口大に切り、ゆでて火を通し冷ます。[2] たまねぎは薄切りにする。[3] 鶏肉とキムチ、「くめ納豆 秘伝金印」、「追いがつおつゆ2倍」、ごま油を混ぜる。[4] 器にたまねぎを敷き、[3]を盛り付け、白ごま、小ねぎを散らす。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
鶏もも肉 1/4枚、たまねぎ 1/8個、キムチ (白菜) 50g、ミツカン くめ納豆 秘伝金印 1パック、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1/2、ごま油 小さじ1、白ごま カロリー:約139kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚しゃぶしゃぶ肉をゆで、自然に冷ます。[2] たまねぎは薄切りにし、水にさらす。貝割れ菜は根を切る。ミニトマトは4等分に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。[3] [1]、[2]、ミニトマトを器に盛り、合わせたをかけていただく。
豚肉 しゃぶしゃぶ用 100g、レタス 2枚、貝割れ菜 1/2パック、たまねぎ 1/4個、ミニトマト 4個、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1と1/2、サンキスト(R) 100%レモン 大さじ1、たまねぎ 大さじ1 カロリー:約167kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] きびなごに小麦粉をまぶし、油で揚げる。[2] たまねぎ、赤パプリカは薄切りに、にんじんはせん切りにする。にんにくはみじん切りにする。[3] フライパンにサラダ油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらたまねぎ、赤パプリカ、にんじんを軽く火が通る程度に炒める。[4] ボウルに[1]、[3]、「カンタン酢レモン」または「カンタン酢」を入れてあえ、10分程度なじませて、器に盛る。お好みでパセリをふる。
きびなご 100g、たまねぎ 1/8個、赤パプリカ 1/8個 カロリー:約167kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 紫たまねぎ(なければたまねぎ)は薄切りにして水にさらしてざるにあげて水けをきる。[2] にんじんは3cm長さのせん切り、黄パプリカとセロリも3cm長さの細切りにする。[3] ボールにを合わせ、[1]と[2]を加えてあえる。[4] さらに[3]を盛って、いわし水煮をのせ、セロリの葉をちぎって飾る。
いわし水煮(缶) 1缶(100g)、紫たまねぎ 1/4個、にんじん 1/6本、黄パプリカ 1/3個、セロリ 5cm程度、セロリの葉 少々、、、いわし水煮の缶 カロリー:約156kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ハムは半分にし、1cm幅に切る。さつまいもは厚めに皮をむき、1.5cm角に切る。耐熱のボウルに入れ、たっぷりの水に5分ほどさらしてあくをぬく。たまねぎはごく薄切りにする。くるみは粗みじん切りにする。[2] さつまいもはボウルの水をきり、ぬれたままふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で6分加熱する(固ければ、サッと混ぜて1～2分再加熱する)。さつまいもが熱いうちにフォークで粗くつぶし、牛乳、「カンタン酢」の順に加えて、ヘラでよく混ぜる。[3] 粗熱がとれ
カロリー:約439kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] じゃがいもは皮をむき、小さめの一口大(8等分)に切り、水に5分さらす。たまねぎは薄切りにする。[2] 耐熱容器に水けをきったじゃがいもを入れ、その上にたまねぎを散らし、最後にツナを油ごと上に広げ入れる。合わせたをかけ、電子レンジ(600w)で9～10分加熱する。[3] 電子レンジから取り出し、よく混ぜて冷ます(すぐ食べてもおいしいが、冷ますとしっかり味がなじんでよりおいしい)。器に盛り、お好みで小ねぎを散らす。※調理時間に冷却時間は含みません。
じゃがいも 中 カロリー:約248kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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