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「玉ねぎ > おかず > おかず」 の検索結果： 4710 件中 （41 - 60）
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1.ケーパーは粗いみじん切りにする。サーモンは5mm幅のそぎ切りにして、器に重ならないように並べる。2.サーモンに塩、こしょう各少々をふり、「酢玉ねぎ」、ケーパー、万能ねぎを散らす。オリーブ油大さじ1を
回しかける。好みでさらに粗びき黒こしょうをふっても。
サーモン(刺し身用)…1さく(約120g)ケーパー…小さじ2「基本の酢玉ねぎ」…70g万能ねぎの小口切り…1本塩、こしょう、オリーブ油 カロリー:約216kcal レタスクラブ
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[1] 豚肉は食べやすい大きさに切る。[2] たまねぎのピクルス、漬け汁、しょうゆを混ぜ合わせる。[3] 熱したフライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。豚肉に火が通ったら[2]を入れて味をからませる。
豚ロース肉 薄切り 200g、、玉ねぎのピクルス 100g、ピクルスの漬け汁 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、、サラダ油 適量 カロリー:約382kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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1.鶏ささみ肉は茹でて細かく裂き、(a)の下味をつける。2.新玉ねぎはスライスして、水にさらしてから塩もみをし、人参、リーフレタスはそれぞれせん切りにする。3.生春巻きの皮は、水にくぐらせてからまな板の上におく。青しそをのせて、手前から、リーフレタス、鶏ささみ肉、新玉ねぎ、人参の順番に具材を並べる。4.両端を折りたたんでからクルクルと巻いて半分に切り、「酢みそ」をつけていただく。
材料(2人分)具材生春巻きの皮6枚鶏ささみ肉2本新玉ねぎ30g人参20gリーフレタス1 調理時間:約20分 カロリー:約190kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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あさりはよく洗って3%程度の塩水に入れ、冷蔵庫に一晩おいて砂抜きする。殻をこすり合わせるようにしてよく洗う。鍋に**1**と水2リットルを入れて中火にかけ、煮立ってきたら弱火にする。殻が開いたら火を止めて、厚手の紙タオルを敷いたざるでこす。たまねぎは皮をむき、根を切り落とす。こんにゃくはゆでてアクを抜いて4等分に切り、表面に細かく格子状の切り込みを入れる。大きめの鍋にたまねぎと**2**のあさりスープ1リットルを入れ、ふたをして中火にかける。フツフツとしてきたら弱めの中火に
調理時間:約60分 カロリー:約230kcal 塩分:約3.7g NHK みんなの今日の料理
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フライパン(直径20cm)にバター大さじ1/2を中火で熱し、ひき肉、たまねぎを炒める。ひき肉が白っぽくなり、たまねぎがしっとりしたら、砂糖・しょうゆ、こしょうで味を調える。2等分して、1コずつ溶いた卵にそれぞれ混ぜる。フライパンをサッと洗って中火にかける。バター大さじ1/4を溶かし、**1**の卵液1コ分を入れる。混ぜながら半熟ぐらいまで焼き、卵を半分に折る。卵に完全に火が通ったら取り出す。残りも同様に焼く。弁当箱に麦飯の半量を詰め、オムレツ1コをのせる。トマトケチャップ
調理時間:約20分 カロリー:約710kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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1 皮をむいたオレンジと玉ねぎは5mm幅の輪切りにする。ローズマリーは小枝にカットする。 2 ボウルに「割烹白だし」、【A】を入れて混ぜ合わせる。 3 ホットプレートに玉ねぎ、豚肉、オレンジをバランスよく重ねて盛り付ける。隙間にローズマリーを入れ込む。 4 ②を全体に回し入れ、強火でひと煮立ちさせる。弱火～中火に設定し、蓋をして10分ほど加熱する(ホットプレートの機種によって加熱具合が変わるので時間は調整してください)。素材に程良く火が通ったら、かつお節を散らす。[br
調理時間:約30分 カロリー:約332kcal 塩分:約1.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1.「基本のポークジンジャーソテー」の作り方1〜4の手順でポークソテーを作る。バットに豚肉をのせ、コンロのそばなど暖かいところに約5分置き、余熱で中まで火を通す。フライパンをペーパータオルできれいに拭く。2.続けてアップルオニオンソースを作る。塩、こしょう以外の材料をフライパンに入れ、火にかける(火が入ることがあるので揺すらない)。約2分煮て塩、こしょうで調味する。3.器にレタス、パセリ、1の肉を盛り、2をかける。
豚ロースソテー用肉…2枚(約260g)アップルオニオン カロリー:約503kcal レタスクラブ
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[1] 新たまねぎは薄切りにする。ミニトマトは4等分にする。キャベツ、スナップえんどうは熱湯でサッとゆで、冷水で冷やし、水けをきる。[2] 鍋に湯を沸かし、豚肉をサッとゆで、火が通ったらざるにあけ、自然に冷ます。[3] 器にキャベツを敷き、その上に新たまねぎを盛り付ける。中心に[2]をのせ、ミニトマト、スナップえんどうをあしらう。「金のごまだれ 焙煎荒挽き」または「金のごまだれ カロリーハーフ」または「味ぽんMILD」をかけていただく。
豚肉 しゃぶしゃぶ用 150g カロリー:約291kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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玉ねぎは5mm幅に輪切りし、耐熱容器に入れラップをして電子レンジで15分加熱する。(途中2～3回取りだし底から混ぜる) 鍋にバターを溶かし、①を入れて炒め、小麦粉を振り入れてさらに炒め、白ワインを加える。 ②にスープを加えて10分位煮詰め、塩、こしょうで味を調えてオニオンスープを作る。 餅はふっくらと焼く。 グラタン皿に③を入れて④とグランドアルトバイエルンを並べ、薄切りのエメンタルチーズをたっぷりのせ、オーブントースターで8分焼く。みじん切りしたパセリを散らす。[br
伊藤ハム レシピ
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玉ねぎは1cm幅のくし形切りにし、ごぼうは6cm長さに切ってから、縦に薄切りにし、水に5分さらします。にんじんはせん切りにします。玉ねぎとにんじんをボウルに入れ、Aの小麦粉と塩をよく混ぜてから水を少しずつ加え、まとまるくらいの状態にします。別のボウルにごぼうを入れてBの青のり、小麦粉、塩をよく混ぜてから水を少しずつ加え、まとまるくらいの状態にします。揚げ油を170度に熱し、STEP2の玉ねぎとにんじんを、さっと油にくぐらせた木べらにのせて、すべらしながら加え、3分ほど揚げ
調理時間:約20分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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を注いで火を強め、サッと煮て全体をなじませ、黒こしょうを加える。味をみて足りなければ塩適量を加えて調え、器に盛ってしょうがのせ
・新たまねぎ 1/2コ・菜の花 150～200g・しょうが 小さじ1・にんにく 小さじ1/2・クミン 小さじ1/3・クミン 小さじ1/2・ターメリック 小さじ1/2・レモン 1/8コ分・黒こしょう 小さじ1/2・しょうが 適量・オリーブ油 大さじ1・塩 ・水 カップ1 調理時間:約15分 カロリー:約110kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツは、1㎝角に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。2鍋にサラダ油を熱し、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、塩、こしょうの順に加えて炒める。3基本のトマトソース、水を加えて沸騰したら弱火にし、アクをすくいながら、野菜が柔らかくまるまで15分ほど煮る。塩、こしょうで味をととのえる。4耐熱容器に(3)を入れて、厚さ1cmに切ったバゲット、パルメザンチーズをたっぷりとかけて、トースターで3分程、チーズに焼き目がつくまで焼く。ワンポイントアドバイス
調理時間:約10分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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下準備 ・玉ねぎは根元を除き、繊維に逆らった薄切りにし、耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱しておく(600W約3分)。 ・タイミングを見計らい、オーブンに予熱を入れておく(230℃)。 1.鍋にサラダ油を熱し、≪a≫を入れ、あめ色になるまで炒める(中～強火約15分)。 2.水・コンソメを加えて加熱し、沸騰したらアクを除き、フタをして煮る(弱火約10分)。 3.塩・黒こしょうで味をととのえ、耐熱用の器に分け入れてフランスパン・ピザ用チーズをのせ、オーブン
調理時間:約40分 カロリー:約169kcal ABC cooking Studio
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作り方1. 玉ネギは繊維に沿って縦薄切りにし、耐熱容器に入れて水をまわしかけ、ラップをふんわりかけて電子レンジで5～6分加熱する。 作り方2. フライパンに玉ネギ、バター、塩を加えて弱火で熱し、10分程じっくり炒める。粗熱を取り、器に分け入れる。 作り方3. の材料を混ぜ合わせ、網に通して漉し、(2)の器に分け入れる。 作り方4. 湯気の上がった蒸し器に入れ、乾いたタオルを蒸し器の蓋に巻き付けて蓋をする。強火で1～2分蒸し、蓋を少しずらして少し火を弱め、さらに10分
調理時間:約40分 カロリー:約226kcal E・レシピ
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1玉ねぎは4等分の輪切りにし、切り口に片栗粉をまぶす。2豚もも肉は玉ねぎの大きさに合わせて切る。ぶなしめじは石づきを取り小房に分ける。3鍋に①と豚肉を交互に重ね、水、固形スープの素を入れて落しぶたをし、中火で15～20分煮る。途中でぶなしめじを加える。4キユーピー ディフェと③の蒸し汁大さじ2を合わせる。5③を器に盛りつけ、④をかける。
調理時間:約30分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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❶玉ねぎは1cm厚さの輪切りにし、1切れずつはがす。❷Aを混ぜ、フリッター衣をつくる。❸1に打ち粉用の天ぷら粉を薄くはたいて、2をつけ、170℃に熱した日清ヘルシーオフで揚げる。❹器に3を盛り、くし形に切ったレモンを添える。
玉ねぎ 1個～A～ 天ぷら粉 60g 水 70ml 日清ヘルシーオフ 小さじ2 コンソメ(顆粒) 小さじ1 塩 少々天ぷら粉(打ち粉用) 適量日清ヘルシーオフ 適量レモン 1個 調理時間:約15分 カロリー:約183kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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新たまねぎは1cm厚さの輪切りにしてほぐし、かたくり粉を薄くまぶす。ボウルに【衣】の材料を順に入れて混ぜる。**1**を入れ、全体にまとわせる。フライパンに揚げ油を1.5cm深さに入れて170℃に熱し、**2**を揚げ、器に盛る。塩少々をふり、クレソンを添える。
・新たまねぎ 1/2コ・溶き卵 1/2コ分・水 大さじ2+1/2・小麦粉 大さじ2・かたくり粉 大さじ1・ベーキングパウダー 小さじ1/3・サラダ油 小さじ1・塩 少々・クレソン 適量・かたくり粉 ・揚げ油 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、3～4等分して、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(1)のハンバーグを焼き、皿に盛ります。フライパンに[ソース]の材料を入れてひと煮立ちさせ、(2)にかけて、出来あがりです。
[たね] 。合挽き肉 400g。エバラ横濱舶来亭ローストオニオン 1/2袋(60g)。溶き卵 1個分。牛乳 大さじ2。パン粉 大さじ5。塩こしょう 少々。[ソース] 。エバラ横濱舶来亭ローストオニオン 調理時間:約20分 カロリー:約362kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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たまねぎは、12等分のくし形切りにします。豚肉を広げて塩こしょうで下味をつけ、(1)をのせ、手前からしっかりと巻きつけ、小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけます。揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、(2)を約3分揚げて、出来あがりです。「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
豚ロース薄切り肉 12枚。たまねぎ 1個。塩こしょう 少々。揚げ油 適量。エバラおろしのたれ 適量。[衣] 。小麦粉 適量。溶き卵 1個分。パン粉 適量 調理時間:約20分 カロリー:約404kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「横濱舶来亭ローストオニオン」・水・ブイヨンを入れて火にかけ、ひと煮立ちしてブイヨンが溶けたら、塩こしょうで味をととのえ、火を止めます。フランスパンにチーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。器に(1)のスープを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
エバラ横濱舶来亭ローストオニオン 1袋(120g)。水 600ml。フランスパン(厚さ5～7mm) 3～4切れ。ピザ用チーズ 適量。固形ブイヨン 2個。塩こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約95kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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