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「玉ねぎ > おかず」 の検索結果： 4710 件中 （661 - 680）
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・玉ねぎはくし切り、小ねぎは小口切りする。・(a)を混ぜ合わせておく。1 フライパンにごま油(大さじ1)を熱して「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」を入れ、30秒ずつ両面を焼いて一旦取り出す。2 ごま油(大さじ1/2)を追加して玉ねぎを炒め、しんなりしたら①を戻し入 れて(a)を加えて炒め合わせる。3 どんぶりに温かいごはんを盛りつけて②と温泉卵をのせ、いりごまと小ねぎを散らす。手順①:勢いよく炒めるとくずれて細かくなってしまうので、ヘラで返しながら両面を焼きつけるように
調理時間:約10分 カロリー:約561kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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(a)を混ぜ合わせておく。1 玉ねぎ、セロリ、にんにくはみじん切りにする。2 フライパンにオリーブオイルを熱し、①を入れて炒める。3 玉ねぎが透明になってきたら牛挽き肉を入れて炒める。4 水切りしたレッドキドニー(赤いんげん豆)、(a)を加える。5 中火で7〜8分煮込み、塩こしょうで味を整える。6 器に盛り付け、「ダイズラボ サラダにかける大豆 チーズ風味フレーク」をかける。レッドキドニーがない場合は、お好みのビーンズをお使いください。
ダイズラボ サラダにかける大豆 調理時間:約25分 カロリー:約507kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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1 じゃがいもは皮をむいて2cmの角切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。2 じゃがいもを大きめの耐熱ボウルに入れ、ぎりぎり浸る量の水(分量外)を注ぎ、すき間を開けてラップをかけ600Wの電子レンジで5分加熱する。3 ②に合挽き肉と玉ねぎをのせ、再び同じようにラップをかけて5～6分加熱する。4 挽き肉に火が通り、じゃがいもがほろっと崩れるくらいに柔らかくなったら、余分な水気を捨て、キッチンペーパーを押し当ててアクを吸い取り、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を加え
調理時間:約25分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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・玉ねぎとしいたけをみじん切りにする。・れんこんは皮をむいてすりおろす。・ソースの材料(b)を混ぜ合わせておく。1 ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」とれんこんと(a)を入れる。2 フライパンになたね油を入れ、中弱火で熱し、玉ねぎとしいたけをじっくり炒め、熱いうちに①へ入れる。3 全体をよく練り、4等分にして小判型に成型し、全体にパン粉をまぶす。4 ②のフライパンをペーパーで拭いてなたね油を入れ、中火で熱して③を入れる。フタをして5分蒸し焼きしたら裏返し、さらに5分
調理時間:約25分 カロリー:約291kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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1 舞茸、キャベツは4cm程度の大きさに切る。にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。2 「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」と舞茸を素揚げする。3 鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくと玉ねぎを入れ香りが出るまで炒める。(a)を加え煮立ったらキャベツを加える。4 ③のキャベツがしんなりとしてきたら「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」を加え弱火で約10分煮る。5 皿に盛り、フレッシュバジル、イタリアンパセリ、パルメザンチーズをかける。
ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック 1袋 調理時間:約35分 カロリー:約303kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎ、ビーツはそれぞれみじん切りにする。2 じゃがいもは、皮をむいて柔らかくなりまで茹でて、マッシュする。3 フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎをしんなりするまで炒める。「 ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を入れ、塩、こしょうで味をととのえる。4 ボウルに、②のじゃがいも、③、ビーツ、ケチャップを入れて全体がまざるようにこねる。5 8等分にして丸め、「 大豆粉」、溶き卵、パン粉の順にまぶしつけ、180℃の油で表面がカラッとするまで揚げる。ご家庭にレトルトのビーツ
調理時間:約30分 カロリー:約482kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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・じゃがいもは6つ割り、にんじんは乱切り、玉ねぎはくし形切りする。・いんげんはゆでてななめ半分に切る。1 鍋になたね油を中火で熱して玉ねぎ、にんじん、じゃがいもをさっと炒める。2 (a)と「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ」を入れてひと煮立ちさせ、蓋をして中弱火で10〜15分程煮る。3 じゃがいもに串が通ったら器に盛り、いんげんを添える。●油選びでもっと美味しく● <br><span class="ltr_space_m003"
調理時間:約25分 カロリー:約288kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れサラダ油大さじ1/2(分量外)を入れよく混ぜ600Wの電子レンジで1分程加熱する。2 玉ねぎの粗熱が取れたら(a)と合わせよくこねる。3 ピーマンはへたを取り、縦半分にカットし、種を取ったら軽く小麦粉をまぶしておく。4 ②の種をピーマンに詰め、油をひき熱したフライパンに種側を下にして 焼く。焼き目が着いたら裏返し、ピーマンに焼き色が着いたら皿に盛る。・お好みでソースをかけてお召し上がりください。
(a) ダイズラボ 大豆のお肉 調理時間:約20分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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1 にんじんは皮をむいて縦半分にしてから薄めの斜め切りに、玉ねぎ、ピーマンは一口大に切る。2 ボウルに(a)を混ぜ合わせ、「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」のお肉を加えて浸し、5分程置く。3 フライパンにオイル(分量外)を熱し、にんじんを炒める。にんじんに8割ほど火が通ったら、玉ねぎとピーマンを加えて炒め合わせる。4 ②のボウルを汁ごと加え、煮汁が約半量になるまで炒め煮する。5 ごま油と(b)の水溶き片栗粉を回し入れて全体を混ぜ、ほどよくとろみがついたら出来上がり。[br
調理時間:約25分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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1 キャベツは大きめのざく切り、玉ねぎはくし形切り、にんじんは縦6等分に切る。アスパラガスは袴を取り除き、長さ4等分に切る。2 お皿ににんじん、玉ねぎを並べ、ラップをかける。電子レンジ(500w)で3分加熱する。3 ②にキャベツ、アスパラガスを乗せて、さらに3分加熱する。4 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、にんにく、アンチョビを炒める。5 ④に牛乳を加え、煮立ったら野菜を入れる。全体に火が通ったら「オーガニックみそパウダー野菜だし」を振りかける。6 塩こしょうで味
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして辛味をとる。2 (a)を混ぜ合わせてドレッシングを作る。3 <a href="/recipe/detail/koji_499/" target="_blank" class="mover text_underline">「糀甘酒でしっとりから揚げ」</a>、水気を切った玉ねぎ、ベビーリーフを和えて器に盛り付け、ドレッシングを添える。ドレッシングは全ての材料
調理時間:約10分 カロリー:約441kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1 じゃがいもは皮をむき、幅1cmの半月切りにして水にさらす。ベーコンと玉ねぎは幅5mmに切る。切り餅は縦半分に切っておく。2 耐熱ボウルに水気をきったじゃがいも、玉ねぎ、ベーコンを入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)で4～5分加熱する。3 別のボウルに(a)を入れて混ぜ合わせる。4 耐熱容器に②を広げ、③の半量をかける。その上に餅を並べ、残りの③をかけ、チーズをのせる。5 オーブントースターで焼き色が付くまで焼く。餅がやわらかくなったら焼き上がり。仕上げに
調理時間:約30分 カロリー:約407kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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(a)を混ぜ合わせておく。1 玉ねぎは薄めのくし形切りにする。豚ロース肉は赤身と脂の間の筋を包丁の先で等間隔に切り込みを入れ、筋切りをする。2 ①の豚ロース肉をバットに乗せ、小麦粉を両面に薄くまぶす。3 フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。油がまわってしんなりしてきたらフライパンの端に寄せ、空いたスペースに豚肉を入れて両面をさっと焼く。4 ③に(a)を回し入れて煮からめ、香ばしく焼けたら千切りキャベツ、ミニトマトとともに盛り付ける。・筋切りをしっかりすると、ムラ
調理時間:約15分 カロリー:約394kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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ボウルに(a)を混ぜ合わせる。1 じゃがいもは幅4mmのいちょう切り、玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。2 フライパンにオリーブオイル、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、塩ひとつまみ(分量外)を加えて中火にかけ、時々混ぜながらじっくりと揚げ焼きにする。3 じゃがいもに大体火が通ったら火から下ろし、オリーブオイルは取り分け、具材は(a)に加え混ぜる。4 同じフライパンに③で取り分けたオリーブオイル大さじ1を中火で熱し、具材を混ぜた(a)を加える。5 ふちが固まってきたら時々木ベラ
調理時間:約20分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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下ごしらえ「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」は表示どおりに戻しておく。1.「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」は水気をよく切る。玉ねぎ、ベーコンはみじん切りにする。2.なすは縦半分にして1cm幅を残してくり抜き、中身は2cm角に切っておく。3.フライパンに油をひいて玉ねぎ、ベーコン、戻して水気を切った「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」、なすの中身を炒め塩こしょうする。4.[3]の炒めた具をなすの皮に詰め、小麦粉をまぶして溶き卵をからめ、パン粉をつけてフライにする。5.180℃に熱し
調理時間:約40分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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1.「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」は素揚げをしておく。2.ライムは半分に切って薄いスライスを2枚程作っておき、残りは絞る。玉ねぎとハラペーニョは細かくみじん切りにする。トマトは種の部分を取り除きみじん切りにする。3.皮をむいて種を取ったアボカドをボウルに入れてライム汁1/2を加えてつぶしワカモレを作る。4.[1]の素揚げした「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、トマト、玉ねぎ、ハラペーニョを合わせ塩こしょうしライム1/2、タバスコを加えてサルサを作る。5.[3]のワカモレ
調理時間:約25分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1.じゃがいもはいちょう切りにし、ゆでて熱いうちにつぶす。玉ねぎは、薄切りにする。ほうれん草は塩ゆでして幅3cmに刻む。2.鍋にじゃがいも、玉ねぎ、牛乳、水、コンソメ顆粒、「大豆のお肉ブロック」を入れて煮る。3.ほうれん草、粉チーズを半量入れて、塩こしょうで味をととのえる。4.器に盛り付け、残りの粉チーズをかける。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉ブロック1袋牛乳150cc水100ccじゃがいも1個(100g)玉ねぎ1/4個(50g)ほうれん草1/2束(100 調理時間:約30分 カロリー:約194kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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下ごしらえ・カキと豆腐は水切りをしておく。1.「生塩糀」と(a)をフードプロセッサーに1分かける。玉ねぎはくし切りにする。2.温めたフライパンにバターを入れ、カキと玉ねぎに塩こしょうをして炒める。3.火が通ったら(a)を加え、温める。グラタン皿に移し替えてチーズをのせる。4.オーブントースターに入れ、表面のチーズが溶けたら完成。
材料(2人分)具材(a)木綿豆腐1/2丁牛乳大さじ1コンソメ小さじ1粉チーズ適量とろけるチーズ適量カキ(加熱用)100g玉ねぎ1/2個調味料 調理時間:約20分 カロリー:約237kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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下ごしらえ玉ねぎは約1cm幅に切り、パプリカは赤・黄ともに細切りにする。エリンギは石づきを切り薄切り、生しいたけはひと口大に切る。しめじは石づきを切りほぐし、えのき茸は根元を切って2等分に切りほぐす。1.ホットプレートを熱し、サラダ油を入れ、玉ねぎ、きのこ類、パプリカを散らす。2.サーモンを加え、にんにくとバターを散らしフタをして蒸し焼きする。3.液みそを全体にかけ、軽く混ぜて仕上げる。
材料(2人分)具材サーモン300〜500g玉ねぎ1個エリンギ1パック生しいたけ1 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal 塩分:約5.1g マルコメ レシピ
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1.カシューナッツを天板に広げ、160℃のオーブンで15〜20分焼く。2.フライパンにサラダ油を熱して鶏むね肉を炒め、色が変わったら(b)、[1]を加えて炒める。3.[2]に玉ねぎ、パプリカ(赤)を加えて玉ねぎが透き通るまで炒め、よく混ぜた(a)を加えて調味する。火を止め、バジルをちぎりザックリと混ぜて器に盛り付け、黒こしょうを振る。
材料(2人分)具材カシューナッツ30g鶏むね肉(2cm角)80g玉ねぎ(1.5cm角切り)1/4個パプリカ(赤)(1.5cm角切り)1 調理時間:約20分 カロリー:約208kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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