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「粉チーズ > 主食 > 主食」 の検索結果： 869 件中 （781 - 800）
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少々をふり、もう1切れのパンを添える。
「デニッシュ食パン」(2cm厚さに切ったもの)…2枚ベーコン…2枚レタス…2〜3枚トマト(1.5cm厚さの輪切り)…2枚チーズマヨソース ・粉チーズ…大さじ1 ・おろしにんにく…少々 ・レモン汁…少々 ・マヨネーズ…大さじ3バター、粗びき黒こしょう カロリー:約490kcal レタスクラブ
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たハムやパセリをパンにのせる。3〜4分焼いてこんがりしたら、上下を返してさらに2〜3分焼く。器に盛り、2を添える。
食パン(6枚切り)…2枚ロースハム…2枚卵液 ・溶き卵…2個分 ・粉チーズ、牛乳…各大さじ1 ・塩、こしょう…各少々パセリのみじん切り…大さじ1菜の花…1/2束(約100g)黄パプリカ…1/4個ミニトマト…6個・オリーブ油、塩、こしょう、バター カロリー:約411kcal レタスクラブ
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たら、チーズ羽根の素の材料半量を器に入れてよく混ぜ、餃子の周囲と中央に回し入れる。ふたをして約4分蒸し焼きにする。4.ふた
豚ひき肉…80gキャベツ…小2枚(約80g)にら…1/6わしょうが汁…大さじ1/2ご飯…120g餃子の皮…20枚チーズ羽根の素 ・小麦粉、粉チーズ…各大さじ2 ・水…140ml・酒、しょうゆ、ごま油、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約534kcal レタスクラブ
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し、冷水にさらしてしめ、水けをきって器に盛る。つゆをかけて3をのせ、レモンを添える。
パセリ…1袋(60g、摘んだ葉は40g)ホールコーン…100g桜えび…大さじ2冷凍うどん…2玉つゆ〈混ぜる〉 ・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ3 ・水…1/2カップころも ・小麦粉…大さじ5 ・片栗粉…大さじ3 ・粉チーズ…大さじ1 ・塩…ひとつまみ ・水…80ml小麦粉…大さじ1揚げ油…適量レモンのくし形切り…2切れ 調理時間:約20分 カロリー:約414kcal レタスクラブ
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て大きく混ぜ、すぐに火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょう適量をふる。
ベーコン…4枚卵…2個スナップえんどう…8個スパゲッティ(1.6mm、ゆで時間7分のもの)…160gA〈混ぜる〉 ・牛乳…1/2カップ ・粉チーズ…大さじ2オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約551kcal レタスクラブ
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。なじんだら塩、こしょう各少々、バター大さじ1を加えて混ぜ合わせる。器に盛り、好みで粉チーズをふる。
ウインナソーセージ…4～5本ピーマン…2個玉ねぎ…1/2個スパゲッティ(1.6mm、ゆで時間7分のもの)…160g洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2サラダ油、トマトケチャップ、塩、こしょう、バター カロリー:約548kcal レタスクラブ
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たら塩小さじ1/2で調味する。4.スパゲッティがゆで上がる約1分前に鍋にアスパラを加えてゆで、ともに水けをきってフライパン
塩鮭(甘塩)…2切れ(約160g)アスパラ…大2本(約75g)新玉ねぎ…1/4個(約62g)スパゲッティ(1.6mm)…160gバター…20g小麦粉…大さじ1牛乳…1と3/4カップ塩、粉チーズ カロリー:約638kcal レタスクラブ
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50mlを少しずつ加え溶きのばす。鍋にバターを弱めの中火で溶かし、小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで木ベラで混ぜながら炒め
ホタテ(貝柱) 4個塩コショウ 少々小麦粉 適量エビ 4尾しょうゆ 小さじ1/2サラダ油 大さじ2長芋 6〜8cmしょうゆ 小さじ1小麦粉 適量チンゲンサイ 1.5〜2束(又はホウレン草、小松菜)塩コショウ 少々バター 30g小麦粉 大さじ2豆乳 300ml白みそ 大さじ2顆粒チキンスープの素 小さじ2塩コショウ 少々粉チーズ 大さじ2ドライパセリ E・レシピ
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を飛ばすように手早く炒め、カボチャを加えてさらに炒め合わせる。 作り方3. を100mlずつ、2回に分けて加え、水気を
カボチャ 1/16個お米 1/2合玉ネギ 1/4個ベーコン 1枚バター 10g白ワイン 50ml水 400ml固形スープの素 1個サフラン 少々塩コショウ 少々粉チーズ 大さじ2バジル(生) 適量 調理時間:約30分 カロリー:約336kcal E・レシピ
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オリーブ油、ニンニク、赤唐辛子を入れて弱火にかける。ニンニクがキツネ色になるまで炒め、を加えて味がなじんだら
パスタ(ショートパスタ) 250g塩(ゆでる用) 25gニンニク 2片赤唐辛子 2〜3本オリーブ油 大さじ3バジル 8〜12枚オリーブ 12〜16個粉チーズ 大さじ3塩 少々水煮トマト(缶) 1缶(1缶400g入り)玉ネギ 1/2個オリーブ油 60mlローリエ 2枚塩 少々砂糖 大さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約581kcal E・レシピ
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. フライパンにオリーブ油を入れて中火にかけ、牛ひき肉を炒め、ニンニク、ローズマリーを加え炒め合わせる(乾燥ローズマリーの
フジッリ(またはペンネ) 140〜160g塩(ゆでる用) 14〜16g熱湯(ゆでる用) 2リットル牛ひき肉 100gホウレン草 2/3束シメジ 1/2パックセロリ 1/2本トマト(小) 1個ニンニク(みじん切り) 1片分ローズマリー(生) 2枝オリーブ油 大さじ1.5白ワイン 50ml塩コショウ 少々粉チーズ 大さじ2EVオリーブ油 少々 調理時間:約20分 カロリー:約548kcal E・レシピ
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たらスパゲティーのゆで汁をお玉1～2杯加えて煮詰め、トロミをつける。 作り方4. スパゲティーとキャベツ、鶏ささ身を蒸し汁ごと加えてか
鶏ささ身 3本酒 大さじ1ユズコショウ 適量塩 適量キャベツ 2枚ニンニク(薄切り) 1片分スパゲティー 180g塩 18gミツバ(刻み) 大さじ2粉チーズ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約497kcal E・レシピ
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。魚をほぐして火を弱め、ローズマリー、ニンニクを戻し入れ、蓋をして10分煮込む。 作り方3. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を
白身魚(切り身) 2切れ塩 少々水煮トマト 1/2缶(1缶400g入り)ニンニク 1片ローズマリー 2枝スパゲティー 160gゆでる塩 16gオリーブ油 大さじ2白ワイン 大さじ2塩 少々ベビーリーフ 小1袋黒コショウ 少々粉チーズ 適量 調理時間:約30分 E・レシピ
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ワイン、水煮トマトを加えて混ぜ合わせ、煮たったら火を弱め、10～15分位煮る。 作り方3. 煮込む間にスパゲティーをゆでる。た
スパゲティー 160g塩 16gゆでタコ足 2本水煮トマト(缶) 200g玉ネギ 1/8個セロリ 1/4本ニンジン 1/8本ニンニク(みじん切り) 1/2片分白ワイン 大さじ2オリーブ油 大さじ2塩コショウ 適量バジル(生) 適量粉チーズ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約578kcal E・レシピ
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に炒められたら、ニンジンを加えサッと炒め合わせる。の材料を加えて混ぜ、クツクツ煮たったら火を弱めて5～6分煮、塩
スパゲティー 160〜200gゆでるお湯 2リットルゆでる塩 20g合いびき肉 150〜180g玉ネギ 1/2個ニンジン 1/8本セロリ 1/2本マッシュルーム 3〜4個デミグラスソース(市販品) 150g赤ワイン 大さじ2ローリエ 1枚塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ2粉チーズ 適量ドライパセリ 適量 調理時間:約25分 カロリー:約734kcal E・レシピ
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をして蒸し煮にする。 作り方4. 鍋に1600mlのお湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを表示の時間通りにゆでる。ゆで上がる直前に
エビ 12尾ニンニク(みじん切り) 2片分白ワイン 大さじ3オリーブ油 大さじ2トマトピューレ 200g水 150mlタイム 1枝塩 適量スパゲティー 160g塩 16gドライパセリ 適量粉チーズ 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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. フライパンに鮭との材料を入れて中火にかけ、煮たってきたらフライパンに蓋をして2～3分蒸し焼きにし、いったん取り出す
スパゲティー 160〜200gゆでるお湯 2リットル鮭 2切れ白ワイン 大さじ3ローリエ 1枚塩コショウ 少々玉ネギ 1/2個ブロッコリー 1/4株ニンニク 1片バター 20g小麦粉 大さじ1牛乳 60ml生クリーム 60ml塩コショウ 少々粉チーズ 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約795kcal E・レシピ
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してグリンピースに火を通す。 作り方4. 火を止めて蓋を外してフォークの背でグリンピースを潰し、ペンネを加えてエビを戻し入れ、再び中火
ペンネ 160g水 1600ml塩 16gグリンピース(サヤ付き) 200gエビ 8尾片栗粉 小さじ1塩 少々ニンニク(みじん切り) 1片分玉ネギ(みじん切り) 1/4個分オリーブ油 大さじ1白ワイン 大さじ2水 100ml塩コショウ 適量粉チーズ 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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大さじ1バター 10g粉チーズ 適量粗びき黒コショウ 適量
E・レシピ
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に取り、粗熱が取れたら水気を絞る。 作り方3. フライパンにバターを中火で熱し、玉ネギ、ニンニクを加え、玉ネギが少し透明に
数の子(塩抜き) 1〜2本明太子 1腹玉ネギ 1/8個ニンニク 1/2片菜の花 1/3束スパゲティー 160〜200g塩 16〜20gバター 20g小麦粉 大さじ1牛乳 100ml生クリーム 60g大葉 7〜8枚粉チーズ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約659kcal E・レシピ
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