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「納豆 > 主食 > 主食」 の検索結果： 362 件中 （141 - 160）
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(1)鍋にAを入れて混ぜ、火にかける。煮立ったら火からおろし、粗熱を取って冷蔵庫で冷やす(時間外)。(2)緑茶はミルで30秒ひく。(ミルがない場合は包丁でこまかく刻む。)長いもはビニール袋に入れ、めん棒などでたたいてつぶし、緑茶を混ぜ合わせる。(3)キムチは粗みじん切りにし、納豆と混ぜ合わせる。(4)そばはゆでて流水で洗い、水気をきって器に盛り、(2)、(3)、卵黄の順にのせ、(1)をかける。
生そば 160g長いも 1/3本(160g)緑茶(茶葉) 小さじ2(4g カロリー:約437kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. 納豆にしょうゆを加え、軽く混ぜ合わせておく。 下準備2. 食パンはミミを切り落とし、片面にバターを塗る。 下準備3. 、イチゴは各々水洗いし、水気を切る。盛り合わせるまで冷やしておく。 下準備4. ホットサンドイッチメーカーを予熱する。 作り方1. バターを塗った面に、ポイントで練りカラシをのせる。 作り方2. ホットサンドイッチメーカーに食パンのバターを塗った面を上にして置き、納豆をのせ、もう1枚の食パンのバターを塗った面を下にして重ね
E・レシピ
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モロヘイヤは堅ければ茎を取り除き、葉を熱湯でサッと塩ゆでして、冷水にとる。水けをきって、粘りが出るまで包丁でたたき、【A】と混ぜ合わせる。ひきわり納豆は、添付のたれを加えて混ぜる。青じそは手でちぎる。器にご飯を盛って**1**、納豆をのせ、中央にうずらの卵を割り入れ、青じそ、白ごまを散らし、しょうがを添える。
・モロヘイヤ 1袋・酢 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・ごま油 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・ひきわり納豆 2パック・ご飯 2杯分・青じそ 2枚・うずらの卵 調理時間:約10分 カロリー:約337kcal NHK みんなの今日の料理
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1 山いもはビニール袋に入れてたたく。オクラはサッとゆでて小口切りにする。 納豆は混ぜておく。 2 丼に麦ご飯をよそい、①の山いも・オクラ・納豆をのせて、うずらの卵を割り入れる。 3 かつお節をふり、「めんつゆ」を回しかける。よく混ぜていただく。
材料(2人前) 山いも 5cm オクラ 4本 納豆 1パック(45g) 麦ご飯 茶碗2杯分 うずらの卵 2個 かつお節 適量 めんつゆ 大さじ3 調理時間:約6分 カロリー:約418kcal ヤマキ おいしいレシピ
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[1] 添付のたれ等を入れてよくかき混ぜた「金のつぶ におわなっとう」と大根おろしを混ぜる。[2] スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で表示通りにゆでる。[3] ボウルで[1]のスパゲティ、「追いがつおつゆ2倍」、オリーブ油、ゆで汁少々をあえる。[4] 皿に盛り、おろし納豆、青じそをのせる。お好みで、「味ぽんMILD」をかける。
スパゲティ 200g、ミツカン 金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 2パック、大根おろし 大さじ4、青じそ 4枚(千切り)、、ミツカン カロリー:約537kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 冷凍うどんは表示通り電子レンジにかけ、冷水に取り冷やす。納豆は添付のたれを混ぜる。の材料を合わせて混ぜる。[2] 器に、うどんを入れをかけ、納豆をのせる。青じそをちぎりながら散らし、ラー油を回しかける。
うどん (冷凍) 1玉、納豆 1パック、、牛乳 1/4カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、すりごま (白) 大さじ2、おろしにんにく 1cm分、おろししょうが 1cm分、、青じそ 2枚、ラー油 適量 カロリー:約423kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 丼にご飯をよそい、もみ海苔を散らす。豆腐をスプーンですくってのせ、納豆、ちりめんじゃこ、卵黄をのせる。[2] 小ねぎを散らし、水で希釈した「追いがつおつゆ2倍」をかけていただく。※納豆はあらかじめ添付のたれを混ぜ合わせておきます。
ご飯 丼軽く2杯分、納豆 2パック、絹ごし豆腐 1丁、ちりめんじゃこ 30g、卵黄 2個分、小ねぎ (小口切り) 適量、もみ海苔 適量、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、水 大さじ1 カロリー:約634kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] アボカドは適当な大きさに切る。[2] まぐろ、[1]を「追いがつおつゆ2倍」、オリーブオイル、わさびであえる。[3] ご飯に「なっとういち 押すだけプシュッ!と超小粒」、[2]をのせ、貝割れ菜を添える。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
なっとういち 超小粒 1パック、まぐろ (刺身用) 200g、アボカド 1個、ご飯 丼2杯分、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、オリーブオイル 大さじ1、、わさび 適量、貝割れ菜 適量 カロリー:約783kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 納豆は添付のたれを入れてよくかき混ぜる。[2] そうめんは表示の通りにゆで、冷水でよくもみ洗いし、水けをきり、器に盛る。「キムチ鍋つゆストレート」をかける。[3] [2]に納豆、キムチ、刻んだたくあんを盛りつけ、ちぎった韓国のりを散らす。お好みの量のわさびを添える。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。
そうめん (乾) 8束、、キムチ (白菜) 適量、納豆 4パック、たくあん漬け 適量、韓国のり 適量、わさび 適量、、〆まで美味しい キムチ鍋 カロリー:約500kcal 塩分:約8.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、表示時間通りにそうめんをゆでる。冷水で冷やし、ザルにあげる。[2] 納豆と小ねぎ、焼肉のたれ大さじ1を混ぜあわせる。[3] 器にそうめんを盛り、[2]、キムチ、刻んだのり、白ごまをのせる。上から残りの焼肉のたれをかける。※納豆は添付のたれを混ぜ合わせておきます。
そうめん (乾) 2束、納豆 2パック、キムチ (白菜) 80g、のり 1/2枚、小ねぎ (小口切り) 少々、白ごま 少々、焼き肉のたれ 大さじ4～5 カロリー:約354kcal 塩分:約6.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] のりの中心に、ご飯の半量(80g)を四角く包みやすいようにのせ、5mm程度の厚さに切った魚肉ソーセージ、スライスチーズ、納豆をのせる。残りの半量のご飯を上からかぶせて、のりの角を中央に寄せるように包む。[2] お好みの大きさに切る。(画像は横半分にカット)※納豆は添付のたれを入れ、あらかじめよく混ぜ合わせておきます。
ご飯 茶碗1杯分、焼のり 1枚、、魚肉ソーセージ 40g、スライスチーズ 1枚、納豆 1/2パック カロリー:約448kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] のりの中心に、ご飯の半量(80g)を四角く包みやすいようにのせ、5mm程度の厚さに切ったアボカド、スライスチーズ、納豆をのせる。残りの半量のご飯を上からかぶせて、のりの角を中央に寄せるように包む。[2] お好みの大きさに切る。(画像は横半分にカット)※納豆は添付のたれを入れ、あらかじめよく混ぜ合わせておきます。
ご飯 茶碗1杯分、焼のり 1枚、、アボカド 1/4個、スライスチーズ 1枚、納豆 1/2パック カロリー:約449kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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ロースハムは1cm角に切り、オクラはゆでて細かく切って、納豆と混ぜる。ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうして溶きほぐし、熱したフライパンにサラダ油を引き、炒り卵を作る。丼にご飯を入れ、②をのせて白菜キムチをのせ、さらに①をたっぷり盛って混ぜたAをかける。
朝のフレッシュ ロースハム1パックご飯茶碗2杯納豆2パックオクラ1パック白菜キムチ80g卵2個塩こしょう少々サラダ油大さじ1A:納豆のたれ適量A:酢小さじ1A:ごま油小さじ1 伊藤ハム レシピ
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1オクラは塩をまぶして板ずりし、水で洗う。ラップをかけ、レンジ(600W)で約30秒加熱し、水にとって水気をきり、小口切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。2①、納豆、納豆の添付のたれ、Aを混ぜ合わせる。3ロールパンに切り込みを入れ、②をはさむ。
調理時間:約10分 カロリー:約304kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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器にごはんを入れ「ヤマサ おまかせ酢」をまんべんなくかけ、軽く混ぜて酢飯を作る。納豆に付属のタレと、お好みで辛子を加え、混ぜ合わせる。海苔をちぎり、STEP1にちらし、STEP2と万能ねぎをのせる。
ごはん300g(2膳)ヤマサ おまかせ酢大さじ2納豆100g(2P)海苔適量万能ねぎ(小口切り)適量 調理時間:約10分 カロリー:約345kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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納豆をボウルに入れて混ぜ、粘りが出たら【A】を混ぜ合わせる。食パンはオーブントースターでこんがりと焼いてバターを薄く塗り、**1**を広げてのせる。
・食パン 2枚・納豆 (小)2パック・発酵たまねぎ 大さじ3弱・マヨネーズ 大さじ1強・粒マスタード 小さじ2・バター 調理時間:約5分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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1ピーマンは粗みじん切りにする。2納豆にキムチの素とキユーピー ディフェを入れて、粘りが出るまで混ぜ、ご飯と混ぜる。3フライパンを熱し、①を弱火で約15秒炒め、②を加えてさらに1分炒める。
調理時間:約5分 カロリー:約357kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1そばは袋の表示通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2きゅうりは斜め薄切りにして細切りにする。納豆に納豆のたれを加え、混ぜ合わせる。3担々風たまごのたまごは半分に切る。4器に①を盛りつけ、②、③、ちぎったのりをのせる。担々風たまごのたれをかけ、白ごまをふる。
調理時間:約10分 カロリー:約619kcal 塩分:約7.1g キューピー とっておきレシピ
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1 長芋は皮をむいてをすりおろし、(a)の「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を混ぜ合わせる。納豆に(b)のつぶみそを加えて練る。2 ご飯をよそい、①を盛り付け、卵黄を乗せて、刻みねぎを振る。つぶみその量はお好みで調整しましょう。
ご飯 お茶碗2膳分長芋 150g納豆 2パック卵黄 2個分刻みねぎ 適量(a)料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ1(b)料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約454kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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納豆は付属のタレと辛子を加え、混ぜ合わせておく。青じそは千切りにする。パスタは塩少々(分量外)を入れた熱湯で袋の表記通りゆでてザルにあげる。ゆでた麺を鍋に戻し、Aを加えてよく混ぜ合わせる。Aはパスタが熱いうちに加えてください器にSTEP2を盛り、STEP1をトッピングする。
パスタ2束(200g)納豆2パック青じそ10枚Aバター20gヤマサ昆布つゆ大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約506kcal 塩分:約4.2g ヤマサ Happy Recipe
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