「葉生姜」 の検索結果: 5271 件中 (5121 - 5140)
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、炒め合わせる。[7] 汁けがほぼなくなったら火を止め、皿に盛ってかつお節をかけ、お好みで紅しょうがを添える。※冷凍保存は2~3週間以内を目安になるべく早めに調理してお召し上がりください。※解凍する際は冷蔵庫、または電子レンジの解凍機能を使用してください。※調理時間に下ごしらえ・冷凍・解凍時間は含みません。 豚肉 薄切り 生姜焼き用 180g、たまねぎ 1/2個、ミツカン 味ぽん 大さじ2、みりん 大さじ1、おろししょうが 大さじ1、、うどん (冷凍) 1玉、キャベツ 葉1 カロリー:約463kcal 塩分:約1.9g
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、表面がつやっとするくらいに強火でサッと焼く。※「味ぽん」をつけてお召し上がりください。お好みで、ラー油を入れてもよく合います。※ 大根は、葉に近い上部分を使用すると作りやすいです。※画像は1人分です。 大根 5cm(150g)、豚ひき肉 160g、青じそ 10枚、片栗粉 適量、、おろししょうが 小さじ1/2、酒 大さじ1と1/2、塩・こしょう 少々、、ごま油 大さじ1、ミツカン 味ぽん 適量、ラー油 適宜 カロリー:約297kcal 塩分:約1.8g
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[1] 白菜は株を切り落として、芯と葉をともに4~5cm幅に切る。[2] しょうがは、皮をむいてすりおろす。[3] 鶏むね肉は皮と脂を取り除き、5~6mm厚さのそぎ切りにして、をもみ込む。[4] 直径20cmくらいの平らな耐熱の器に、白菜の1/3量を敷いて、茶こしで片栗粉をふる。[3]の鶏むね肉の1/2量をのせて、茶こしで片栗粉をふる。[5] 白菜の1/3量→片栗粉→残りの鶏むね肉→片栗粉→残りの白菜の順にのせる。ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W カロリー:約221kcal 塩分:約1.2g
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、全面に焼き色がつくまで焼く。[4]「カンタン酢」をたっぷり注ぎ入れ、ふたをして7分、時々転がしながら蒸し焼きにする。[5]ふたを開けて2分ほど、たれにとろみが出てきつね色に変わり、肉に照りが出るまで焼く。※冷蔵庫に保管し、2~3日を目安にお召し上がりください。電子レンジで温めると美味しくお召し上がり頂けます。 豚バラ肉 薄切り 200g、キャベツ 葉1枚、ミツカン カンタン酢 適量(100ml程度) カロリー:約471kcal 塩分:約2.5g
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[1] 鍋に水1L(分量外)、塩小さじ1(分量外)を入れ、強めの中火で沸かす。ほうれん草は水洗いする。はボウルで混ぜ合わせる。[2] 水が沸騰したら、ほうれんそうを茎から入れ30秒、葉も入れ、更に30秒ゆでる。粗熱を取り、手で水けを絞る。3~4cm幅に切ったら、もう一度絞ってしっかりと水けをきる。[3] 鮭は皮をそぎ、骨を取り除き、3~4等分に切る。塩、ブラックペッパーをふり、片栗粉をまぶす。[4] フライパンにサラダ油を中火で熱し、鮭を入れ、表面の色が変わる カロリー:約211kcal 塩分:約2.0g
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[1]キャベツは、外側から葉を4枚取り、さっとゆでる。のたまねぎはみじん切りにして、合びき肉と合わせ、塩、こしょうとともによくこねる。ボウルに卵を入れてよく混ぜ合わせる。は、合わせる。[2]を4等分し、それぞれキャベツ4枚で包み、つまようじなどでとめ、ロールキャベツを作る。耐熱皿の縁に沿ってロールキャベツを等間隔に並べる。をまんべんなくかける。[3][2]にふんわりラップをして、電子レンジ(600W)で20分加熱する。庫内から出してラップ カロリー:約384kcal 塩分:約2.6g
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[1] お好みの天ぷらの具材を用意する。 あなごは頭を落とし、えびは尾を残して殻をむく。なすは切り込みを入れて扇型に開き、かぼちゃは5mm幅の薄切りにする。春菊は葉の部分を束ね、茎の部分をのりで巻く。ししとうがらしは串などで穴を数カ所開け、しめじは石づきを取って小房に分ける。[2] [1]の材料に天ぷら粉をまんべんなくまぶし、余分な粉を落とし、天ぷら粉と冷水をさっくりと混ぜあわせた衣をつけ、カラリと揚げる。あなごは揚げてから半分に切る。[3] 「追いがつおつゆ2倍」に分量 カロリー:約204kcal 塩分:約0.5g
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[1] 白菜の葉は、丁寧にはがして、2枚ずつラップに包む。電子レンジ(600W)で2分40秒加熱して、そのまま粗熱を取り、しんなりさせる。同様にして、残りの2枚も電子レンジ(600W)にかける。たまねぎはみじん切りにする。の材料を粘りけが出るまでよく混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々で調味する。[2] 白菜の水けを軽くふき取り、1枚ずつ片栗粉を薄くふる。を4等分にして、白菜の手前にのせて、ロールキャベツのように巻く。巻き終わりは、つまようじで留める。[3 カロリー:約447kcal 塩分:約3.1g
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[1] かきは塩水で洗い水けをふきとる。たまねぎは1cm幅に切る。にんじんは薄切りにする。白菜の芯は縦に細切り、葉は一口大に切る。しめじは小房に分け、小ねぎは4cm長さに切る。[2] ホットプレートに子大豆もやし、たまねぎ、白菜を混ぜて敷き、かきを真中にのせ、しめじ、にんじん、小ねぎをまわりに彩りよくのせる。[3] 水と「料理酒」を加えてふたをして、強で加熱する。蒸気がでてきたら、蒸気を保てる程度に温度調節をし、7~8分程、全体に火が通るまで加熱する。[4] 「かおりの蔵 カロリー:約233kcal 塩分:約3.9g
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[1] にんじんは皮付きのまま、3cm長さのせん切りにする。紫キャベツは外葉や芯ごとせん切りにする。[2] の材料を混ぜ合わせる。[3] ジッパー付き保存用袋やボウルなどに[1]を入れて、「カンタン酢」を加えて混ぜ、しんなりするまで30分ほど漬けて取り出す。[4] 片面にを薄くぬり、1枚のパンの上に紫キャベツ、スライスしたゆで卵、にんじんの順にのせ、もう1枚のパンではさみ、軽くおさえる。同じものを2つ作る。[5] ラップやクッキングシートで包み冷蔵庫で5 カロリー:約643kcal 塩分:約3.2g
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てお召し上がりください。 焼きそば用中華めん 2玉、豚バラ肉 薄切り 100g、白菜 外葉1枚(150g)、にんじん 1/4本、ごま油 大さじ1(麺用)、ごま油 大さじ1(具材用)、おろしにんにく 小さじ1(具材用)、、、しょうゆ 大さじ1、みりん 大さじ1、水 200ml、鶏がらスープの素 小さじ2、こしょう 少々、片栗粉 大さじ1、、ミツカン いいこと酢 小さじ2 カロリー:約679kcal 塩分:約3.6g
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のまま冷ます。サラミを5mm角に刻む。研いだ米にサラミ、小豆、塩を合わせ、小豆の煮汁と水を注ぎ、20分程浸水させてから炊く。 朝のフレッシュハーフベーコン2パック キャベツ(外側の葉)2~3枚 だし醤油又は麺つゆ適量 ご飯2合分 吟生生サラミ1/4本 米2合 小豆50g 小豆の煮汁150cc 水250cc 塩小さじ1/2
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のフレッシュロースハム(半分に折ってずらし重ねて並べる)、輪切りにしたゆでたまご、バジルの葉、②、の順にのせる。さらにカレー風味パ 朝のフレッシュロースハム2パック食パン(8枚切り)2枚バター10gグリーンリーフ適量ゆでたまご1個バジル適量【カレー風味のパンプキンサラダ】かぼちゃ250g玉ねぎ1/8個レーズン15gA マヨネーズ大さじ1A カレー粉小さじ1/4
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【鶏だんご串】鶏だんごは下茹でをして、串にさす。【レタス巻】レタスは1枚ずつさっと茹でて冷ましておく。葉を広げて、ウインナーをのせて巻き、食べ易いサイズに切って串にさす。【ベーコン巻】ミニトマト1個に半分に切ったベーコンを巻き串にさす。【野菜串】一口大のじゃがいも、小房に分けたブロッコリー、輪切りにしたにんじんを下茹でし、彩りよく串にさす。鍋つゆ【A】を入れて煮立て、①②③④を加えて火が通るまで煮る。 鶏生だんご(お好みの味)2パック▼レタス巻特撰あらびきグルメ
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適量★ポイ(2個分)朝のフレッシュロースハム2枚スライスチーズ2枚薄焼き卵・みつ葉の茎各適量
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を盛り付ける。 ▼ベーコンベーグルサンド朝のフレッシュ ショルダーベーコン2枚ベーグル1個トマト20gグリーンリーフ1枚バター20g▼パプリカのソテー赤・黄パプリカ各20g塩・こしょう各適量オリーブ油小さじ1▼付け合わせ目玉焼き1個分クリームチーズ1個さやいんげん(茹でたもの)2本リーフレタスなど(お好みの葉類)適量ブラック・グリーンオリーブ各適量コーンスープ(お好みのスープ)1杯分あらびき黒こしょう適量
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2粒ブルーベリー12粒ミントの葉適量お好みのスープ1杯分
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小松菜はサッと湯がき氷水にあて水分を絞り、レンコンは硬めに湯がいておく。小松菜の茎は小口切りに、葉はみじん切りに、サラミ・レンコン・セロリは5mm角に、トマトはざく切りにする。フライパンにラードを溶かし、Aをさっと炒めサラミを加え、さらにBを加える。最後に野菜とCを加えサッと炒めたら氷水にあて冷やす。ボールでDをあわせぬるま湯を2~3回に分けてこね、なじんできたらサラダ油を加えてさらにこねる。纏まりつやが出たらぬれ布巾をかけ10分休ませる。打ち粉をして④を24等分に切り分け
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もち巾着を作る。油揚げは油抜きをし、半分に切って袋状にして、半分に切ったもちを入れ爪楊枝で止める。ロールキャベツを作る。茹でたキャベツの葉の芯を取り、鶏だんご2個入れ、きっちり巻く。鍋に調味料Aのスープの材料を入れ弱火で煮立てる。しめじは小房にわけ、人参は5mm幅に切って花型で抜き、水菜は3~4cmの長さに切り、豆腐は4等分に切る。豚バラ肉は3~4cmの長さに切る。スープが煮立ったら、鶏だんご・豚肉・もち巾着・ロールキャベツ・※の野菜と豆腐を入れ煮込む。具材に火が通っ
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鶏肉は一口大に切り、海老は背ワタを取っておく。 じゃがいもは皮をむき、1cmの輪切りにして水にさらす。キャベツはザク切り、ほうれん草はきれいに洗って軸と葉に分けておく。 しめじは石づきを切り落として小房に分ける。 土鍋に牛乳と水、固形コンソメ、刻んだカレールゥ、種を除いたたかの爪を入れてひと煮立ちさせる。 ①②③とウインナーを火の通りにくいものから順に鍋に入れて煮ながらいただく。 * お好みで残ったスープにごはんを入れて粉チーズ、パセリをふりかけていただく。 特撰あら
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