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「葉生姜 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 833 件中 （201 - 220）
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1かぶは皮をむき、いちょう切りにする。かぶの葉は食べやすい長さに切る。2①とちりめんじゃこをノンオイルで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約47kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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かぶはきれいに洗い、皮をむかずに8等分に切る。かぶの葉は3cm幅に切る。ハーフベーコンは1.5cm幅に切る。フライパンにオリーブオイルを熱し、かぶを中火で炒める。焼き目がついたら、蓋をして3分弱火で蒸し焼きにする。かぶの葉とベーコンを加えさらに炒め、ドレッシングを加えて炒め合わせる。
材料(2人前)かぶ2個(200g)ハーフベーコン5枚オリーブオイル適量ピエトロドレッシング 焙煎香りごま大さじ1 調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、ボウルに入れ、ドレッシング大さじ2を加えてよくもみ込み、約10分おく。2白菜は葉と芯に分け、長さ4cmに切る。3ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。長ねぎは斜め切りにする。にんじんは皮をむき、輪切りにする。4耐熱容器に①、②の芯、③を入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。5④に②の葉を加え、再びふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱する。6器に⑤を盛りつけ、残りのドレッシングをかける
調理時間:約15分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。しいたけは軸を取り、十字に4等分に切る。2春菊はよく洗い、葉と茎に分け、茎はぶなしめじと長さをそろえて切る。3ハムは半分に切り、1cm幅に切る。4①と春菊の茎を耐熱皿に入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。5③、④、春菊の葉を合わせ、レモン汁、塩・こしょう、キユーピー ディフェを加えて和える。
調理時間:約5分 カロリー:約98kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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❶Aのたれに刺身を合わせて20分ほど浸ける。きゅうりは斜めに薄切りにする。❷器に刺身を盛り、きゅうりとしその葉をあしらう。好みでわさび、ゆずこしょうを添えてBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかける(目安量 小さじ1～)。
刺身盛り合わせ 160g～A～ しょうゆ 大さじ2 酒 小さじ2 みりん 小さじ2 炒りごま(粗刻み) 小さじ1 しょうが(すりおろし) 小さじ1わさびまたはゆずこしょう 少々きゅうり 1/3本しその葉 2枚BOSCOエキストラ 調理時間:約25分 カロリー:約193kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶なすは縦、横1/2に切り5㎜厚さに切る。ボウルにAを入れて混ぜ、なすを漬ける。浮き上がらないように皿で重しをして1時間以上おき、水気をきり、軽くしぼる。❷みょうがは縦1/2に切り、薄切りにして、水洗いして水気をきる。❸器にしその葉をおき、なすとみょうがを盛る。黒こしょうをふり、BOSCOエキストラバージンオリ-ブオイルを回しかけ、レモンをしぼっていただく。
なす 3個みょうが 2個BOSCOエキストラバージンオリ-ブオイル 大さじ1しその葉 適宜レモン(くし型 調理時間:約5分 カロリー:約42kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶かぶの根は皮付きのまま12等分に切る。茎と葉は3cm幅に切りわける。❷鍋にBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを入れ中弱火にかける。かぶの根と茎を入れ、3分ほど炒めたら、水を入れる。沸いたら葉とコンソメを入れ、弱火にし10分煮る。❸粗熱が取れたらミキサーかハンドブレンダーで滑らかになるまで撹拌し、塩、こしょうで調味する。❹器に③を盛り付け、日清アマニ油をかける。
かぶ 大2株BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1水 250ml顆粒コンソメ 小さじ 調理時間:約20分 カロリー:約80kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...レタスは芯を抜き、そこから広げるようにして洗う。逆さまにして水気をきっておく。2...ブロッコリーは小房に分けてゆでておく。ロースハムは半分に切り、スライスチーズは好みの型で抜いておく。3...ハムを花のように丸め、レタスの葉と葉の間にブロッコリー、型抜き後に残ったチーズを挟む。4...スイートコーン缶と型抜きしたチーズをトッピングし、ドレッシングをかける。
4人分 レタス...1個ロースハム...10枚スライスチーズ...1枚スイートコーン缶(ホール 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...ビアソーセージ、ロースハムは食べやすい大きさに切る。2...たまねぎは薄切りに、セロリ(茎)は4cmほどの細切りにし、セロリ(葉)は刻んでおく。3...フレンチドレッシングに粒マスタードを加えて混ぜ、(1)、(2)を加えて和え、味を馴染ませる。
2人分 ビアソーセージ...2枚ロースハム...2枚たまねぎ...1/2個セロリ(茎)...1本セロリ(葉)...少々フレンチドレッシング...100g粒マスタード...小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約164kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...きゅうり、セロリー、パプリカは1cm角にカットし、イタリアンドレッシングとあわせておく。2...ゆでたアーティチョーク(中心部分を使います)は、繊毛を取り除き、形を整える。3...2の上に1の野菜を盛り付ける。4...クリーミーナッツドレッシングをかけ、セロリーの葉とスライスしたラディッシュを飾る。
2人分 アーティチョーク...1個きゅうり...10gセロリー...10gパプリカ(赤)...10gパプリカ(黄)...10gたまねぎ...1/4個ラディッシュ 調理時間:約30分 カロリー:約79kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 白菜は洗い、茎部分は幅7mmの細切りに、葉は幅1.5cmに切る。2 ボウルに①と(a)を混ぜ合わせ、器に盛り付けかつお節を振る。・白菜の中心の黄色い葉と茎の部分は繊維が柔らかく甘みがあり、サラダに適しています。・茎部分は繊維に対して平行に切るとシャキッと食感に、繊維に対して直角に切るとしっとりと仕上がります。
白菜 3枚(300g)かつお節 適量(a) 生みそ汁 料亭の味 しじみ 1食分ごま油 小さじ2いりごま 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約61kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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モッツァレラチーズとトマトは、5mm厚さの輪切りにする。大さじ2の水(材料外)に粉ゼラチンを加え混ぜ10 分置き、ラップをして600Wの電子レンジで15 秒加熱し、ゼラチンを溶かす。「ヤマサ昆布ぽん酢」、バジルのみじん切りと混ぜ、氷水をあてて冷やして固める。皿にチーズとトマトを交互に並べ、ほぐしたSTEP2とオリーブオイルをかけ、バジルを飾る。
モッツァレラチーズ1個(125g)トマト1個粉ゼラチン3gヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約269kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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春菊は葉と軸に分け、葉は3～4cm幅に切り、軸は縦に薄切りにする。セロリは筋を取って薄い小口切りにする。パプリカはヘタと種を取り、細切りにする。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、**1**を加えて手であえる。
・春菊 1/2ワ・セロリ 40g・パプリカ 1/6コ・酢 大さじ1+1/3・砂糖 小さじ1/3・ごま油 小さじ1/3・にんにく 小さじ1/4・塩 小さじ1/5・こしょう 少々・花椒粉(ホワジャオフェン) 少々 調理時間:約10分 カロリー:約35kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜は軸と葉に切り分け、軸は5cm長さに切ってから繊維に沿って細切りに、葉は太めのせん切りにする。**1**をボウルに入れ、塩を加えて手でもむ。白菜がしんなりしたら軽く水けを絞り、別のボウルに入れ、ごま油、レモン汁、黒こしょうを加えて手でよくあえる。桜えびを加えてざっくり混ぜ、器に盛る。
・白菜 1～2枚・桜えび 大さじ2・レモン汁 小さじ2・塩 小さじ1/4・ごま油 大さじ1/2・黒こしょう 適量 調理時間:約10分 カロリー:約45kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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菜の花は根元を切り落とし、水に10～20分間つけてシャキッとさせ、水けをきって茎と葉に分ける。ハムは半分に切り、1cm幅に切る。たっぷりの熱湯(1.6～1.8リットル)に塩小さじ1/2を入れ、茎、葉の順にゆでて冷水にとり、水けを絞る。食べやすい長さに切り、水けを絞る。ボウルにフレンチドレッシングを入れ、ハム、**2**を加えてあえる。塩・こしょう各少々をふって混ぜる。
・菜の花 1ワ・ロースハム 3枚・フレンチドレッシング 大さじ4・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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トマト、たまねぎ、きゅうり、えのきだけ、パセリ、ミントの葉をそれぞれみじん切りにする。たまねぎは水にさらしてから、水けを絞る。えのきだけは耐熱容器に入れ、白ワインをふり、ラップをして電子レンジ(600w)に1分間かける。ボウルに**1**を入れ、オリーブ油、塩、こしょう、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。
・トマト 50g・たまねぎ 40g・きゅうり 50g・えのきだけ 30g・パセリ 10g・ミントの葉 少々・白ワイン 大さじ1/2・オリーブ油 大さじ1・塩 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦に薄切りにし、セロリは筋を除いて4cm長さの薄切りにする。セロリの葉は細切りにする。トマトはヘタを除き、1cm幅のくし形に切る。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、**1**の野菜を加えてあえる。器に**2**を広げて盛り、スモークサーモンをのせ、あればディルを添える。
・スモークサーモン 6枚・たまねぎ 1/4コ・セロリ 1/3本・セロリの葉 少々・トマト 1/2コ・レモン汁 大さじ2・オリーブ油 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・ディル 少々 調理時間:約7分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは皮をむいて縦に薄切りにする。かぶの葉は大きい部分は縦に細切りにし、小口切りにする。ともにボウルに入れ、塩小さじ1/4をふってざっと混ぜ、10分間ほどおいて水けをギュッと絞る。バットに【A】を混ぜ合わせてマリネ液をつくる。**1**とレモンを加え、15分間ほどおいて味をなじませる。
・かぶ 2コ・かぶの葉 40g・レモン 1/4コ分・オリーブ油 大さじ3・はちみつ 大さじ1/2・レモン汁 小さじ1・塩 小さじ1/4・塩 調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・グレープフルーツは皮をむき、薄皮と実の間に包丁を入れて果肉を取り出し、半分に切る。セロリはスジを取り、茎、葉ともにみじん切りにする。むきえびは背ワタを取り、ゆでる。・ボウルに①のグレープフルーツ・セロリ・むきえび、アボカド、Aを入れて混ぜ合わせ、器に盛る。
材料(2人分) ・グレープフルーツ 1/2個・セロリ(葉つき)1/2本・アボカド(1cm角に切る)1/2個・むきえび 8尾●A・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油 」大さじ1・塩 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・あじはしょうゆであえる。クレソンは葉をつみ、レタスは食べやすくちぎる。プチトマトは半分に切る。・1を合わせてボールに入れ、白煎りごまと｢AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル｣、塩を加え、レモンをしぼって混ぜ合わせる。
材料(4人分) ・あじ(刺身用) 120g・しょうゆ 小さじ1/2・クレソン 30g・レタス 葉2枚・プチトマト 4個・白煎りごま 大さじ1・｢AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル｣ 大さじ1・塩 少々・レモン 1/4個 調理時間:約10分 カロリー:約89kcal 塩分:約0.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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