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「豚バラ」 の検索結果： 3711 件中 （541 - 560）
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豚ばら肉は食べやすい大きさに切る。ゴーヤはタネとワタを除き3mm厚さに切る。フライパンに豚ばら肉を入れて中火で炒め、肉から脂が出てきたらゴーヤを入れて1～2分炒める。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」を加えて炒め、しっかり絡めばできあがり。ゴーヤは豚肉から出た甘みのある脂で炒めますが、テフロン加工以外のフライパンの場合は、はじめに油少々を入れてから炒めます。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」を入れたら、脂(油)としっかり一体化(乳化)するように炒めます
調理時間:約5分 カロリー:約272kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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豚ばら薄切り肉は4㎝幅に、にんじんは4㎝長さの拍子切りにする。厚揚げは1㎝厚さの一口大に、いんげんは4㎝長さに切る。小鍋にAを入れて沸かし、STEP1を入れ蓋をして、火を通す。STEP2を入れ、いんげんが柔らかくなるまで煮る。卵を溶く。STEP4にまわし入れ、さっと火を通す。
卵2個厚揚げ1/2個(120g)豚ばら薄切り肉100gいんげん4本にんじん1/3本A砂糖大さじ1/2ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆまたはヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2みりん大さじ1出汁150ml 調理時間:約15分 カロリー:約402kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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中華麺は耐熱容器に移してほぐし、水大さじ2(分量外)をふりかけたらふんわりラップをかけてレンジ(600s)で3分加熱する。ごま油を中火で熱した鍋に豚バラ薄切り肉を入れて炒め、色が変わったらもやしを加えて全体に油がまわるまで炒める。STEP2にAを加えて、ふつふつするまで煮たら器に移し、小口切りねぎを散らしてお好みでラー油をたらす。塩、こしょうは味をみて加減して下さい。つけ麺のスープは濃いめが基本です。
中華麺2玉豚バラ薄切り肉(3cm幅に切る)150gもやし1袋 調理時間:約10分 カロリー:約707kcal 塩分:約4.8g ヤマサ Happy Recipe
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作り方1. ニラは根元を輪ゴムでしばり、熱湯でサッとゆでて水気を絞り、根元を少し切り落とす。 作り方2. 豚バラ肉を少し重ねながら全量広げ、塩コショウを振る。豚肉の長さに合わせてニラを切り、豚肉の手前にのせて巻く。 作り方3. フライパンにゴマ油を中火で熱し、(2)の巻き終わりを下にして入れ、転がしながらしっかりと焼く。 作り方4. 全体に焼き色がついたら酒を加え、フライパンに蓋をして弱めの中火で汁気がなくなるまで転がしながら焼く。 作り方5. 食べやすい大きさに切り、器に
調理時間:約15分 カロリー:約456kcal E・レシピ
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1.チンゲンサイは軸と葉に切り分け、それぞれ長さを半分に切り、軸の株元は六つ割りにする。長ねぎは斜め薄切りにし、しょうがはせん切りにする。豚バラ薄切り肉は5cm幅に切る。2.フライパンに豚肉を入れて中火にかけ、上下を返しながら肉の色が変わるまで焼く。チンゲンサイの株元を加え、しんなりするまで焼き、残りのチンゲンサイ、ねぎ、しょうがを加え、さっと混ぜる。しょうゆ大さじ1、こしょう少々を加え、さっと混ぜる。
豚バラ薄切り肉…200gチンゲンサイ…1株長ねぎ(青い部分を含む カロリー:約424kcal レタスクラブ
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[1] 木綿豆腐は縦半分に切り、2cm厚さに切る。切った木綿豆腐をペーパータオルを敷いた耐熱容器に並べ、上にもペーパータオルをのせて、電子レンジ(600W)で2分ほど加熱し、水けを飛ばす。[2] [1]の木綿豆腐を豚バラ肉で巻き、片栗粉をまぶして熱した油で揚げる。[3] にんじんはせん切りにし、えのきだけはほぐす。フライパンでにんじん、えのきだけを炒める。火が通ったらの調味料をを加え、煮立ってきたら貝割れ菜を加える。最後に片栗粉を水に溶いて加え、とろみをつける
カロリー:約526kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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1オーブンを150℃に予熱する。2ズッキーニは厚さ2cmの半月切りにする。かぼちゃは1cm幅に切り、長さを半分に切る。オクラは塩をまぶして板ずりして、水で洗って水気をきる。黄パプリカは乱切りにする。3天板にクッキングシートを敷き、オリーブ油大さじ2をひく。②、ミニトマト、薄切りにしたにんにく、豚ばら肉を並べ、塩・黒こしょうをふり、残りのオリーブ油を回しかける。4150℃に予熱したオーブンに③を入れ、約20分焼く。5オーブンの温度を180℃に上げ、④をさらに約10分焼く
調理時間:約40分 カロリー:約525kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1 豚肉はひと口大に切る。白菜はざく切り、にんにくは薄切りにする。2 鍋にごま油とにんにくを入れて熱し、香りが出てきたら豚肉を加える。3 豚肉の色が変わったら、白菜を加えてさっと炒め、油が回ったら水を加える。ふたをして5～10分煮る。4 「液みそ 料亭の味」を加えて味を 調え、器に盛る。バター、糸唐辛子をのせ、こしょうをふる。・白菜からも水分が出るので、加える水の量は控えめに。汁気のある煮物なので、おみそ汁の代わりにもぴったりです。
豚バラ薄切り肉 150g白菜 1 調理時間:約15分 カロリー:約292kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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(a)は合わせておく。1 青じそは千切りにする。豚肉は食べやすい長さに切る。耐熱皿にもやしを入れ、豚肉を上に広げ、酒をかけてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。2 器に水気をきって盛り、青じそを乗せてごまを振る。合わせた(a)を2等分して添える。・まだお肉が赤ければ追加加熱をしてください。・お皿に盛る際、水分はできるだけきって盛ります。・つけだれは全体を浸さず少しだけつけて食べるような形で仕上げましたが、しょっぱければ水を足してください。
豚 調理時間:約7分 カロリー:約353kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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米を研いで釜に入れ、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を加えてから、水を2合の目盛りまで加える。短冊切りにした油揚げを加え、炊飯器で炊飯する。さつまいもは乱切りにして水にさらす。耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジで2分加熱しておきます。豚ばら肉は長さを半分に切る。フライパンに入れてから火をつけて加熱する。脂が出てきたらキッチンペーパーで軽く拭き取り、さつまいもも加えてこんがり焼く。Aを混ぜ合わせてSTEP5に加え、タレを絡め、水分が飛んだら火を止める。炊けたご飯にSTEP6の具
調理時間:約15分 カロリー:約551kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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を炒め合わせ、Aを順に加える。沸いたら火加減を少し弱めて2～3分煮る。
なす2本豚バラ薄切り肉150gサラダ油少々ごま油大さじ1/2Aヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ6水大さじ2しょうが(おろしたもの)小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約423kcal 塩分:約4.2g ヤマサ Happy Recipe
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■ 調理時間:10分 ❶ キャベツはざく切りにする。にらは3〜4cm長さに切る。 ❷ 鍋に[A]・にんにく・輪切り唐辛子を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にし、豚肉・キャベツを入れて煮る。 ❸ 全体に火が通ったら、にらを加えてサッと煮る。
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 200g キャベツ 1/4個 にら 1/2束 にんにく(スライス) 1片 輪切り唐辛子 小さじ1 [A]水 4カップ(800ml) [A]素材力だし[焼きあごだし] 2本 [A]しょうゆ 大さじ2 調理時間:約10分 おかわりレシピ帖
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ながら2～3分間炒める。
・ゴーヤー 1本・豚バラ肉 200g・みそ 大さじ2・酒 大さじ1・砂糖 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・ごま油 大さじ1/2・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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ようなら軽く煮詰め、粒マスタードを加えて混ぜ、火を止める。塩・こしょう各適量で味を調え、大根にかける。
・大根 9cm・豚バラ肉 150g・ねぎ 1本・にんにく 1かけ・粒マスタード 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・塩 ・こしょう 調理時間:約40分 カロリー:約407kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜は軸をそぎ切りにし、葉は3cm幅に切って軸と葉に分けておく。しょうがは薄切りにする。豚肉は5cm幅に切る。【水溶きかたくり粉】は混ぜておく。フライパンにごま油を中火で熱し、しょうがと豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら白菜の軸を加えて1～2分間炒め、白菜の葉を加えて、軸が透き通ってくるまで炒める。スープを注ぎ、煮立ったら、しょうゆを加えて約1分間煮る。【水溶きかたくり粉】をもう一度混ぜて加え、混ぜてとろみをつける。
・豚バラ肉 150g・白菜 300g・しょうが 調理時間:約10分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は4cm長さに切って耐熱ボウルに入れる。【A】を加えてなじませ、ラップをしないで電子レンジ(600W)に1分間ほどかける。なすはヘタを切り落として乱切りにし、サッと水にさらして水けを拭き取る。パプリカは細長い乱切りにする。別のボウルになすを入れ、サラダ油とごま油をからめる。パプリカと一緒に**1**のボウルに加え、全体を混ぜる。ふんわりとラップをし、電子レンジに6分30秒間かける。器に盛り、白髪ねぎをのせる。
・なす 3コ・豚バラ肉 120g・酒 大さじ1・砂糖 調理時間:約15分 カロリー:約400kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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。柚子の皮をのせる。
・ほうれんそう 1+1/2ワ・豚バラ肉 200g・昆布 1枚・水 カップ1+1/2・みりん 大さじ1+1/3・うす口しょうゆ 大さじ1+1/3・柚子(ゆず) 1/4コ 調理時間:約15分 カロリー:約460kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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煮汁ごとかける。
・春キャベツ 1/4コ・豚バラ肉 150g・しょうが 15g・ごま油 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ2・砂糖 大さじ1・みりん 大さじ1・酒 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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たら【A】を加え、落としぶたをして中火で20分間ほど煮る。器に盛って汁をはり、細ねぎを散らす。
・長芋 400g・豚バラ肉 300g・だし カップ3・みりん 大さじ4・うす口しょうゆ 大さじ2・塩 小さじ1/3・細ねぎ 少々・サラダ油 大さじ2 調理時間:約45分 カロリー:約400kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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ねぎは5mm幅の斜め切りにする。豚肉は重なったまま4～5cm長さに切り、軽くほぐす。小さめの鍋に煮卵の煮汁を入れ、強めの中火にかける。煮立ったら豚肉を加え、菜ばしでほぐしながら煮る。豚肉の色が変わったら、中火にしておたまでアクを取り除き、ねぎを加えて大きく混ぜる。煮立ったら煮卵を加え、再び煮立ったら中火のまま、ふたをせずに約1分間煮る。ねぎがしんなりとしたら、火を止める。煮卵は取り出し、横半分に切ってから、豚肉、ねぎ、煮汁といっしょに器に盛る。
・煮卵 2コ・豚バラ 調理時間:約10分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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