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「豚肉 > おかず」 の検索結果： 2414 件中 （861 - 880）
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[1] 水菜はザク切りにする。たまねぎは繊維をたつ方向の横に薄切りにして5分ほど水にさらし、水けをよくきる。[2] トマトは1cm角に切ってと混ぜ合わせる。[3] たっぷりの熱湯に塩少々(分量外)を加え、弱めの中火で豚肉をゆでる。ざるにあげて水けをきり、粗熱を取る。[4] 器に水菜、豚肉、たまねぎの順に盛り付ける。混ぜ合わせたを回しかける。
豚肉 しゃぶしゃぶ用 150g、水菜 1/3束(50g)、たまねぎ 1/2個、トマト 小1個、、ミツカン カンタン酢 カロリー:約290kcal 塩分:約1.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] キャベツはせん切りにする。お好みでカットパインを入れる場合は、一口大に切る。[2] フライパンに豚肉と片栗粉を入れ、しっかりとまぶす。サラダ油をフライパンのふちから回し入れ、中火で熱する。[3] 豚肉はあまり触らずに、片面をこんがりと焼き、上下を返してさらに片面もこんがりと焼く。[4] フライパンに残った油をペーパータオルでふき取り、「カンタン酢」とトマトケチャップを加えて炒め合わせる(カットパインを入れる場合は、最後に加えサッとあえる)。[5] キャベツを耐熱容器
カロリー:約482kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は、数か所に切り込みを入れて筋切りをし、両面に粗挽き黒こしょうをふる。たまねぎはすりおろす。[2] フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを入れて色づくまで揚げ焼きにしたら、一旦取り出す。[3] [1]の豚肉を加え、弱めの中火でふたをして3分ほど焼く。焼き色がついたら裏返し、ふたをして3分焼く。[4] 余分な油をペーパータオルでふき取り、よく混ぜたを加え、とろみがつくまで炒めからめる。[5] 皿に盛り、を添える
カロリー:約361kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] きゅうりはじゃばらに切ってから食べやすい長さに切り、塩を加えてもみ、水けが出たら水けをきる。[2] にんにくはみじん切りに、赤とうがらしは種をとり、[1]とともにバットなどの容器に入れる。ひたひた程度まで「カンタン酢」を注ぎ、30分ほど漬ける。[3] 豚肉は酒少々を加えた湯でサッとゆで、熱いうちに[2]に加える。サッとひと混ぜし10分ほど漬ける。※じゃばらの切り方:きゅうりの端から斜めに切り目を入れていき、裏返してまた同じ方向に切り目を入れていく。深めに切り目
カロリー:約464kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] しょうがは皮をむいてみじん切りにする。[2] 容器に[1]と「純玄米黒酢」、砂糖、塩を入れてよくかき混ぜたら冷蔵庫で1日ほど漬ける。[1] 豚肉は食べやすい大きさに切り、たっぷりの湯でサッとゆでて自然に冷ます。[2] レタスは細切り、たまねぎは薄切り、ミニトマトは4等分に切る。[3] 皿にレタスを敷き、たまねぎ、ミニトマト、豚肉をのせ、、「ごまぽん」または「たまねぎぽん」をかける。※調理時間に
カロリー:約341kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉はサッとゆで、自然に冷ます。[2] 耐熱皿に豆もやしを広げ、塩と酒を全体にふりラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、そのまま5分おく。[3] にらと小ねぎは5mm幅に切りの材料をすべて混ぜ、10分以上おいてなじませる。[4] 皿に、豚肉と豆もやしを盛り合わせ、上からをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。※調理時間にをなじませる時間は含みません。
豚肉 しゃぶしゃぶ用 250g カロリー:約442kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は、塩・こしょうを少々ふり、片栗粉を薄く全体にまぶして、一口大にまとめる。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れて表面を焼きかため、ピクルスを加えて炒める。[3] を加えてさらに炒め、とろみがついたら、仕上げにごま油を加え、器に盛り付ける。■ピクルスのはこちらhttps://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703464※調理時間に漬け込み時間は含みません。※一度野菜を漬けた調味液
カロリー:約390kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は筋を切り、フォークで刺して穴をあける。ポリ袋にと豚肉を入れてよくもみこみ、20分以上おく。[2] フライパンを弱めの中火で熱し、タレをきった[1]を入れて焦げないように両面焼く。[3] 肉に火が通ったらポリ袋に残ったを加え、上下を返してからめる。[4] ピーマンは5mm幅の細切りにする。熱したフライパンにサラダ油をしき、炒める。[5] [3]、[4]を器に盛り付ける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
豚肉 とんかつ用 2枚 カロリー:約431kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] キャベツはざく切り、たまねぎ、にんじんは薄切り、小松菜は3cm長さに切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。[2] 耐熱皿に[1]の野菜の半量をのせ、その上に豚肉の半量を重ならないよう広げてのせる。残りの野菜をのせ、上に残りの豚肉を重ならないように広げてのせる。[3] ごま油を回しかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。ラップをはずし、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。をかける。※お好みで、卵をのせてもおいしく召し上がれます
カロリー:約616kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]レタスは洗って、食べやすい大きさにちぎる。ねぎは小口切りにする。[2]フライパンを熱し、半量のサラダ油を入れ、溶きほぐした卵液を入れて、炒り卵を作る(卵におおよそ火が通ったらすぐに火を止める)。すぐに取り出す。[3]卵を取り出した後のフライパンに残りのサラダ油を入れて、豚肉を炒める。[4]豚肉に火が通ったら、ねぎとレタス、を入れ、調味する。卵を戻し入れて混ぜる。
豚肉 小間切れ 160g、レタス 1/2個、卵 1個、長ねぎ 1/2本、サラダ油 カロリー:約316kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]なすは乱切りにし、水にさらす。豚肉は食べやすい大きさに切る。[2]ポリ袋に豚肉、酒を入れてよくもみこむ。片栗粉を追加しさらによくもみこむ。[3][2]になすを入れ、「追いがつおつゆ2倍」、合わせみそを入れてよくもみこむ。[4]耐熱容器に[3]を入れて電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。取り出して全体を混ぜたら、再度電子レンジ(600W)で2分加熱する。[5]いりごま、小ねぎをちらし、お好みでラー油をかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整
カロリー:約257kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は食べやすい大きさに切る。白菜はざく切り、しいたけは軸を取り、薄切りにする。はるさめは食べやすい長さに切る。[2] フライパンにごま油とおろししょうがを入れて中火で熱し、香りがでてきたら豚肉を加えて炒める。[3] 豚肉の表面が白っぽくなってきたら、水、白菜、はるさめ、しいたけ、「カンタン酢」、「プロが使う味 白だし」を加えてふたをし、7～8分煮る。はるさめがもどって、全体に火が通ったら、塩、粗挽き黒こしょうで味を調え、器に盛る。お好みでラー油をたらす。
豚 カロリー:約454kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]豚肉に塩・こしょうと片栗粉を混ぜ合わせる。豚肉を一口大にぎゅっと握り、8～10個の豚こま団子を作り、フライパンに並べる。[2]サラダ油を加え、中火で熱し、焼き色がついたら上下を返し、弱めの中火にし、両面をこんがりと、中まで火が通るように10分ほど焼く。[3]ペーパータオルで油をふき取り、「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」を加えて煮詰める。とろみがついたら白ごまを加えて混ぜ合わせる。[4]皿に盛り、お好みでレタスを添える。
豚肉 小間切れ 200g、塩 カロリー:約403kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]豚肉に塩・こしょうと片栗粉を混ぜ合わせる。豚肉を一口大にぎゅっと握り、8～10個の豚こま団子を作り、フライパンに並べる。[2]サラダ油を加え、中火で熱し、焼き色がついたら上下を返し、弱めの中火にし、両面をこんがりと、中まで火が通るように10分ほど焼く。[3]ペーパータオルで油をふき取り、「金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を加えて煮詰める。とろみがついたら白ごまを加えて混ぜ合わせる。[4]皿に盛り、お好みでレタスを添える。
豚肉 小間切れ カロリー:約398kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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豚肉2枚を広げて手前に「コーンクリームコロッケ」を乗せ、クルクル巻き包む。 耐熱皿に(1)を並べて、【合わせだれ】を上からまんべんなくかける。 ふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱する。 ひっくり返したら再びふんわりラップをかけ、1分半加熱する。 お皿のたれをスプーンですくい、肉巻きに塗りつけて出来上がり。 ＼ POINT / 冷凍コロッケなら、豚肉を巻く作業も型崩れすることなく簡単に巻けます。巻き終わったら手でギュっと握ると、豚肉がより密着して剥がれにくい
調理時間:約10分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.7g ニッスイ レシピ
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1. 【A:バッター液】の材料を混ぜ合わせ、バッター液を作る。 2. 【B:薬味黒酢ソース】の材料を混ぜ合わせ、薬味黒酢ソースを作る。 3. 豚肉は筋切りをし、包丁の柄で全体を軽く叩く。 4. 豚肉を【A:バッター液】にくぐらせる。 5. 豚肉の両面にパン粉をつけ、きつね色になるまで揚げる。 6. お好みの付け合せとカツを盛り付け、カツに【B】のソースをかける。
カナダ大麦豚 200g(豚ヒレ肉) パン粉 適量 揚げ油 適量 A 卵 1/2個 A 小麦粉 50g A カロリー:約518kcal 塩分:約4.1g 日本ハム レシピ
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1. 【B】の材料を全て混ぜ合わせ、レモンタルタルソースを作る。 2. 豚肉は筋切りをし、包丁の柄で全体を軽く叩いたら両面に塩こしょうをふる。 3. 豚肉を【A:バッター液】にくぐらせる。 4. バッター液からあげた豚肉の両面にパン粉をつける。 5. 170度に熱した油できつね色になるまで揚げる。 6. レモンタルタルソースをかけ、最後に【C】の付け合せを添えて完成。
豚ロース肉 切り身 300g パン粉 適量 A 卵 1個 A 小麦粉 100g A 牛乳 100cc 調理時間:約25分 カロリー:約1162kcal 塩分:約6.1g 日本ハム レシピ
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たまねぎは1cm角に切り、にんにくはみじん切りにする。 フライパンにオリーブオイルを熱して(1)のにんにくを炒め、香りが出たらたまねぎと豚肉を炒める。 豚肉に火が通ったら、カットトマトの水煮を汁ごと加え、水切りした「アレンジひろがる4種の豆水煮」、白ワイン、ケチャップ、コンソメ、ローリエを加え、水分が少なくなるまで10分程煮込む。 塩・こしょうで味をととのえて器に盛る。
アレンジひろがる4種の豆水煮1袋 玉ねぎ1/2個 豚肉(こま切れ)150g にんにく1片 カット フジッコ愛情レシピ
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❶なすは竹串で数か所つついて紙タオルに包み、ラップで包んで電子レンジ(600W)で約3分、指で押して柔らかさを感じるまで加熱する。冷めたらへたを切り落とし、竹串で1cm幅に裂く。❷豚肉は80℃の湯に数枚ずつ入れて色が変わったら取り出して、ざるにあげて水気をきる。❸ぽん酢しょうゆとおろししょうがを合わせる。❹1を皿に並べるように盛り、3を大さじ1かける。2のしゃぶしゃぶにした豚肉を上に置き、大根おろしをのせて3の残りをかけ、万能ねぎをちらし、BOSCOエキストラ
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶キャベツは1～2cm幅に、パプリカは1cm幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。❷ホットプレートにキャベツ、ブロッコリー、パプリカ、ミニトマトの順にのせ、豚肉を広げて並べる。肉に満遍なく酒をかける。強火(200℃)で加熱し、蒸気が出てきたら蓋をして弱火(160℃)にして8～10分、豚肉の色が変わり、火が通るまで加熱する。❸お好みのオイルと調味料でつけダレを作り、つけながら食べる。
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 300gキャベツ 400gブロッコリー 小1個ミニトマト 8個 調理時間:約20分 カロリー:約242kcal 塩分:約0.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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