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「鶏もも > 主食 > 主食」 の検索結果： 2064 件中 （341 - 360）
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1うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2鶏ささみは耐熱容器に入れ、塩・こしょう、酒をふってラップをかけ、レンジ(500W)で約2分加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。3トマトと黄パプリカは1cmの角切りにする。きゅうりは輪切りにする。水菜は長さ3cmに切る。4器に①を盛りつけ、②と③をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約418kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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作り方3. 混ぜ合わせたの材料を加えて中火で全体を炒め合わせ、汁気が少なくなったらご飯をよそった丼に盛る。
鶏もも肉 1枚ナス 1本ピーマン 2個酒 大さじ1みりん 大さじ1砂糖 大さじ1みそ 大さじ1焼き肉のタレ 大さじ2サラダ油 小さじ2ご飯(炊きたて) 丼2杯分 調理時間:約10分 カロリー:約805kcal E・レシピ
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そうめんは袋の表示時間どおりに熱湯でゆでて流水で洗い、ざるに上げて水けをきる。トマトとともに器に盛り、ささ身、ねぎ、みょうがをのせる。白ごまと青じそを散らし、混ぜ合わせた【A】をかける。
・そうめん 150g・鶏ささ身の酒蒸し 2本分・トマト 1コ・ねぎ 1/4本・みょうが 2コ・青じそ 6枚・白ごま 小さじ1/2・だし 大さじ3・しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ2・ごま油 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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米 1.5合。鶏もも肉(一口大) 150g。エバラすき焼のたれ 大さじ4。水 大さじ2。[炒り卵] 。溶き卵 2個分。サラダ油 適量。[] 。絹さや 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約698kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1]フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉は皮を下にして焼く。両面に焼き目がつき、火が通るまで焼く。[2]器にご飯を盛り、[1]をのせ、「職人一丸 中華蕎麦とみ田 まかないのたれ にんにく醤油」または「職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌」をかける。白髪ねぎときざみのりを盛り付ける。
ご飯 茶碗1杯分(160g)、鶏もも肉 (唐揚げ用)200g、サラダ油 小さじ1、職人一丸 中華蕎麦とみ田 まかないのたれ にんにく醤油 適量、、職人一丸 札幌味噌拉麺専門店けやき まかないのたれ 札幌味噌 適量、、白髪ねぎ 適量、きざみのり 適量 カロリー:約755kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1いんげんはふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約20秒加熱する。ベーコンは半分に切り、1枚にいんげん2本を並べてのせ、その上の中央にヤングコーンをのせて巻く。さらに、残りの半分のベーコンを上から巻きつける。フライパンに油をひかずに熱し、ベーコンに焼き目がつくまで焼き、長さ3等分に切る。2耐熱ボウルに鶏ひき肉と砂糖、しょうゆ、マヨネーズ大さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約678kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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途中でアクを取る。 作り方2. お米を加え、再び煮たったら弱火にし、土鍋に蓋をして30分炊く。 作り方3. カブを加えてさらに10分炊く。カブに柔らかく火が通っ
お米 1/2合鶏ひき肉 100gエビ 4尾片栗粉 小さじ1塩 小さじ1/2カブ 1個カブの葉 1/2〜1個分塩 少々昆布 7〜8g水 1000ml酒 大さじ1塩 適量 E・レシピ
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ラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分10秒加熱し、取り出して菜ばしで急いで混ぜてふんわりとしたいり卵を作る。(4)器にご飯をよそい、のりをちぎって散らし、(3)のいり卵、(2)の鶏肉を盛り、紅しょうがをのせる。*鶏肉の色が変わる前に
鶏むね肉 1枚(160g)Aみりん 大さじ2A水 大さじ2Aしょうゆ 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/3卵 2個B砂糖 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 少々温かいご飯 2杯(茶碗)(280g)「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2紅しょうが 少々のり 1/4枚 カロリー:約456kcal 味の素 レシピ大百科
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ホットサンドメーカーに薄く油をひき、中火で鶏肉を焼き、火が通ったら「黄金の味」加えて全体にからめ、一度取り出します。ホットサンドメーカーの余分な脂をキッチンペーパーなどで拭き取り、食パン・レタス・(1)・食パンの順に重ねてはさみます。中火で両面をこんがりと焼いて、出来あがりです。※お好みで食パンにマヨネーズを塗ると、一層おいしく召しあがれます。
食パン 2枚。鶏もも肉 小1枚(約200g)。レタス 2枚。エバラ黄金の味 大さじ3。サラダ油 適量。マヨネーズ 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約383kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1にんじんはスライサーでせん切りにする。2鶏ささみは筋を取って器に並べ、酒、塩・こしょうをしてラップをかけレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。3①と②を合わせ、レモン汁、塩、キユーピーハーフ、マスタードで和える。4ドッグパンに切り込みを入れて③をはさむ。
調理時間:約10分 カロリー:約223kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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鍋に湯を沸かし、ざるに入れたひき肉を入れ、泡立て器で軽く混ぜ、色が変わったら取り出して水けをきる(全体備考参照)。みょうがは縦半分に切ってから斜め薄切りにし、水でサッと洗って水けをきる。炊飯器の内釜に**1**の米を入れ、分量の水と酒、うす口しょうゆを加えて混ぜる。**1**のひき肉をのせ、早炊きモードで炊く。炊飯器のスイッチが切れたら、**1**のみょうがをのせ、ふたをして2分間ほどおく。サックリと混ぜて器に盛る。
・米 2合・鶏ひき肉 100g・みょうが 3コ・水 カップ1+1/2・酒 大さじ2・うす口しょうゆ 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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*にらはハサミで切ると手軽にお作りいただけます。*「ほんだし」は同量の「お塩控えめの・ほんだし」にかえてもおいしくお作りいただけます。
絹ごし豆腐 1丁(300g)鶏ひき肉 300g酒 大さじ3にら 1束(100g)「ほんだし」8gスティック 1本しょうゆ 小さじ1ご飯 4杯(560g)「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2七味唐がらし・好みで 少々 カロリー:約474kcal 味の素 レシピ大百科
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フライパンに油を熱して牛肉を焼き、「黄金の味」を大さじ2加えてからめ焼きします。同様に豚肉と鶏肉もそれぞれ焼き、「黄金の味」でからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、サンチュをのせ、(1)を並べて、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎをのせてお召しあがりください。
牛カルビ肉(焼肉用) 120g。豚バラ肉(焼肉用) 120g。鶏もも肉(一口大) 120g。エバラ黄金の味 大さじ6。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。サンチュ 2枚。白髪ねぎ 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約1031kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1そうめんは袋の表示通りゆで、いんげんも一緒にゆでて、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。いんげんは斜め切りにする。2鶏ささみは筋を取って器に並べ、酒、塩をして、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。3きゅうりは切り込みを入れてから、約1cm幅に切り分け、軽く塩をしておく。ラディッシュは葉を切り落として輪切りにする。
調理時間:約10分 カロリー:約243kcal 塩分:約4.4g キューピー とっておきレシピ
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下準備5. 香菜は根元を少し切り落とし、1cmの長さに切る。 下準備6. を作る。鍋に酢、砂糖、塩を入れて強火にかけ、煮溶かす。 下準備7. 種ごと砕いた赤唐辛子を加えてひと煮立ちさせ火を止め、その まま冷ましておく。 下準備8. 器に半月切りにしたキュ
ライスペーパー 大8〜12鶏もも肉 1枚酒 大1エビ 中6〜8尾リンゴ 1/4個サニーレタス 5〜6枚ミントの葉 8〜12枚パクチー(香菜) 2〜3株酢 100ml砂糖 1/2カップ塩 小1/3赤唐辛子(割っておく) 2本キュウリ 1/2本ピーナッツ 適量 調理時間:約30分 E・レシピ
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(3)スパゲッティは塩を加えたたっぷりの熱湯で表示時間より1分短くゆでる。ゆで汁を1/2カップ取り、ザルに上げて水気をきる。(4)(2)に(3)のスパゲッティ・ゆで汁を加えてサッと炒め合わせ、器に盛り、小ねぎを散らす。
スパゲッティ 180g鶏もも肉 150g「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ玉ねぎ 1/2個(100g)えのきだけ 1/2袋(50g)しめじ 1/2パック(50g)Aにんにくのみじん切り 1かけ分A赤唐がらしの輪切り 1/2本分B酒 大さじ1B「ほんだし 焼きあごだし」 小さじ2Bしょうゆ 小さじ1スパゲッティのゆで汁 1/2カップ「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約657kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)耐熱容器に(3)を等分に入れ、(2)、ピザ用チーズを等分にかけ、トースター(1000W)で焼き色がつくまで5分ほど焼き、仕上げにパセリを散らす。
鶏もも肉 1/2枚(120g)かぼちゃ 1/8個(150g)玉ねぎ 1/2個(100g)しめじ 1/2パック(50g)バター 2個(10g)薄力粉 大さじ1・1/2A牛乳 250mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個温かいご飯 2杯(小丼)Bバター 2個(10g)B「瀬戸のほんじお」 少々B黒こしょう 少々ピザ用チーズ 30gパセリのみじん切り 適量 カロリー:約671kcal 味の素 レシピ大百科
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ワンポイントアドバイス*トマトケチャップだけでも美味しく作れます。*ウスターソースを加えるとコクがアップします。
材料(3人分)鶏もも肉1枚塩少々こしょう少々玉ねぎ1/2個ピーマン1個しめじ1/2パックカゴメトマトケチャップ大さじ4カゴメ醸熟ソースウスター小さじ1バター10g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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こうや豆腐(1/20サイズ)15gあたたかいご飯300g鶏ひき肉80g長ねぎ1本(100g)しめじ50g卵2個
調理時間:約10分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.0g 旭松食品 レシピ
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鶏肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」で下味をつけます。きのこは石づきを切り、エリンギは縦半分に、しめじは小房に分けます。アルミホイルに油を薄く塗り、(1)をのせ、「焼肉のたれ」をかけて包みます。フライパンに(2)をのせ、中火で約15分蒸し焼きにします。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉 300g。エリンギ 1パック。しめじ 1パック。エバラ焼肉のたれ 味噌醤油味(下味用) 大さじ2。エバラ焼肉のたれ 味噌醤油味(味付け用) 大さじ2。 調理時間:約20分 カロリー:約811kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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