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鶏手羽元に塩こしょうを振ってSTEP3の上に乗せ、蓋をして弱火で20分蒸す。水分が飛んでたら火を消し、再度蓋をして10分蒸らす。
鶏手羽元6〜8本米2合ミックスベジタブル80g玉ねぎ1/2個ベーコン2枚ヤマサすき焼専科大さじ2にんにく1片塩・こしょう適量Aお湯2カップカレー粉大さじ2コンソメ2個 調理時間:約40分 カロリー:約442kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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作り方2. (1)に野菜を加え、スイッチを入れる。 作り方3. ご飯が炊けたら、細かく裂いた鶏ささ身を加えて混ぜる。器に盛り、クコの実を散らす。
お米 1合中華ドレッシング(市販品) 100mlシイタケ(生) 3個ニンジン 1/4本水煮タケノコ 1/4個鶏ささ身 1本酒 小さじ1クコの実 大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約522kcal E・レシピ
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下準備1. うどんは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで3分加熱し、器に盛る。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. 鶏ささ身は筋を取り、斜めに削ぎ切りにし、分量外の塩少々をもみ込む。 下準備3. プチトマトはヘタを取る。 作り方1. 鍋またはフライパンにサラダ油を熱し、鶏ささ身を炒める。焼き色がついたらプチトマトを加え炒め合わせる。
調理時間:約10分 E・レシピ
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作り方2. クコの実を加えて軽く煮て、ご飯を盛った器にスープをかけ、香菜と松の実を散らす。
鶏もも肉 1/4枚白ネギ 1/3本ショウガ 1/2片ご飯(炊きたて) 茶碗1杯分豆乳 100ml水 50ml顆粒チキンスープの素 小さじ1塩 少々クコの実 6〜8粒パクチー(香菜) 適量松の実 大さじ1/2 調理時間:約15分 E・レシピ
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茹で上がり1分前に豆乳を加えます。(屋台十八番なま味は4分になります。)麺が茹で上がったら、どんぶりに移してよくかきまぜ、上に2の具(汁が出てればその汁も)を乗せて出来上がり。
昔ながらのみそラーメン ... 1袋 / 鶏胸肉(皮なし) ... 60g / 豆もやし ... 50g / 小松菜 ... 50g / 塩・胡椒 ... 調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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ごはん 400g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 大さじ2~3。[鶏そぼろ] 。鶏挽き肉 150g。エバラ黄金の味 大さじ3。生姜のしぼり汁 小さじ1/2。[炒り卵] 。卵 4個。砂糖 大さじ4。酒 大さじ1/2。しょうゆ 小さじ1/2。塩 小さじ1/4。[] 。桜でんぶ 適量。菜の花、甘酢生姜(ガリ) 適宜
調理時間:約40分 カロリー:約397kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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*サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
米 2合A水 380mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個Aバター(食塩不使用) 20gサラダチキン風鶏ハム 1枚ミニトマト 6個レタス 2枚B「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2Bブラックペッパー 少々レモンのくし形切り 4切れ カロリー:約407kcal 味の素 レシピ大百科
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米 1合鶏ひき肉 80g玉ねぎ 20gにんじん 20gたけのこ 20gピーマン 1個「丸鶏がらスープ」 小さじ1A水 3/4カップAトマトケチャップ 小さじ2A「Cook Do」オイスターソース 小さじ2Aしょうがのみじん切り 1/2かけ分Aにんにくのみじん切り 1/2かけ分温泉卵・好みで 1個粗びき黒こしょう 少々
カロリー:約782kcal 味の素 レシピ大百科
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