鶏ももを使うレシピ 主食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「鶏もも > 主食」 の検索結果： 3371 件中 （841 - 860）
|
スパゲティをゆでる。ゆであがったら、冷水で冷まし、水気をしっかりと切る。具材は食べやすい大きさに切り、ドレッシングであえておく。①②を器に盛り、仕上げ用のドレッシングをかけて出来上がり!
材料(2人前)スパゲティ(乾麺)200gサラダチキン(市販品)80gきゅうり60gベビーリーフ、トレビスなど60gミニトマト4個ピエトロドレッシング まろやかレモン大さじ2ピエトロドレッシング まろやかレモン(仕上げ用)大さじ4～6 調理時間:約25分 ピエトロ レシピ
|
|---|
|
やすく切ってのせ、フライパンに残ったたれをかける。万能ねぎを散らしてごまをふり、紅しょうがを添える。
とりもも肉…大1枚(約300g)キャベツのせん切り…小2枚分万能ねぎの小口切り…適量紅しょうが…適量温かいご飯…どんぶり2杯分白いりごま…適量たれ ・中濃ソース…大さじ2 ・みりん、水…各大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2・サラダ油 カロリー:約710kcal レタスクラブ
|
|---|
|
かぼちゃをなるべく重ならないように入れ、かぼちゃの上にアスパラガスをのせる。ワインをふってふたをし、弱めの中火で4〜5分蒸し焼き
とりもも肉…小2枚(約300g)温泉卵…2個粉チーズ…適量玉ねぎ…1/2個かぼちゃ…1/10個(約120g)グリーンアスパラガス…5本ベビーリーフ…1袋ミックスナッツ…大さじ2白ワイン…大さじ5ドレッシング ・プレーンヨーグルト…大さじ2 ・はちみつ…小さじ2 ・塩、こしょう…各少々たれ ・おろしにんにく…1/4片分 ・バター…10g ・酒、みりん 調理時間:約10分 カロリー:約731kcal レタスクラブ
|
|---|
|
をととのえる。器にご飯を盛ってかける。
とりもも肉…小2枚(380～400g)ホールトマト缶…1缶(約400g)カレーマリネ液 ・プレーンヨーグルト…80g ・おろしにんにく、おろししょうが…各小さじ1 ・カレー粉、トマトケチャップ…各大さじ1と1/2 ・塩…小さじ2/3牛乳…1/4カップ玉ねぎの粗みじん切り…1/2個分温かいご飯…適量バター、塩、砂糖 カロリー:約735kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1.米は炊飯器の内釜に入れ、水を注ぐ。最初の水はすぐに捨てる。2.指を熊手のように曲げて、米の中で約20回回すようにして洗う。水を2回替える。3.水を注ぎ、普通の水加減にする。しょうゆ大さじ2を加えて混ぜる。4.とり肉は1.5㎝角に切る。しょうがとともに3の米にのせ、普通に炊く。炊き上がったら切るように混ぜて器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りをのせる。
とりもも肉…1枚(約250g)しょうがのみじん切り…2かけ分(約30g)米…2合しょうゆ カロリー:約401kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1.パプリカは縦四つ割りにし、横1cm幅に切る。トマトは1cm角に切る。とり肉は1cm幅のそぎ切りにする。2.フライパンにとり肉を入れて中火で炒め、脂が出てきたらパプリカ、トマトを加えてさっと炒める。水1 1/2カップ、洋風スープの素を加え、煮立ったら火を止め、カレールウを加える。溶けたら、再び中火で約2分煮る。3.器に盛り、ご飯を添える。
とりもも肉…大1/2枚(約160g)黄パプリカ…1個トマト…1個温かいご飯…260g洋風スープの素(顆粒)…小さじ1カレールウ カロリー:約473kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1野菜を切る。『新あさひ豆腐』は水でもどし、しっかりしぼり、小さめに切る。2鍋に油を熱し、たまねぎ、鶏肉を強火で3分炒めたら、『新あさひ豆腐』を加えて中火で3分ほど炒める。3いったん火を止め、水とルウを加えて溶かす。4火をつけ、弱火～中火で4分ほどとろみがつくまで煮込む。5ほうれん草を加えてひと煮立ちさせる。
鶏小間切れ肉100g新あさひ豆腐1個たまねぎ(みじん切り)1/2個ほうれん草(ゆでて3cmに切る)3株油大さじ1水300mlカレールウ40g(2人分)ごはん適量 調理時間:約20分 カロリー:約535kcal 塩分:約2.2g 旭松食品 レシピ
|
|---|
|
[1] 鶏肉はフォークで全体に穴をあけ、耐熱皿にのせる。をかけ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で6分加熱する。裏返して2分加熱し、粗熱を取り、食べやすい大きさに切る。[2] 皿にご飯を盛り、[1]をのせ、たれをかける。を添え、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ご飯 軽く丼2杯分(400g)、鶏もも肉 1枚(280g)、、ミツカン カンタン酢 大さじ4、しょうゆ 大さじ カロリー:約748kcal 塩分:約3.6g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
【A】の調味料をよく混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておきます。 ごはんを流水で洗い、水気を切ります。「切らずに使えるサラダチキン」はほぐして、きゅうりは千切りにします。 ごはんを器に入れ、「切らずに使えるサラダチキン」、きゅうり、梅干しをのせて(1)をゆっくり注ぎ入れます。 いりごまをふり、刻みのりを添えたらできあがりです。 ＼ POINT / お好みで、シソの葉や、すりおろした生姜などを添えてもおいしくいただけます。もう少しボリューム感が欲しい場合は、ごま油を少々加える
調理時間:約5分 カロリー:約327kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1. 食パン1枚の片面にケチャップと粒マスタード(小さじ1)を塗り、大きめに広げたラップにのせる。 2. サラダチキンは5等分に削ぎ切りする。 3. 1に断面を意識しながら、サラダチキン、チーズ、アボカド、キャベツ、ポテトサラダ、ゆで卵、キャロットラペ、スライスしたきゅうりをのせていく。 4. もう1枚の食パンの片面にマヨネーズと粒マスタード(小さじ1)を塗ってサンドする。 5. ラップできつく巻いてしばらくなじませる。 6. 真ん中でカットする。
ローストサラダチキン 調理時間:約25分 カロリー:約534kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1. 食パン1枚の片面にマヨネーズと粒マスタードを塗る。 2. サラダチキンは5等分に削ぎ切りする。トマト、きゅうりもスライスしておく。 3. 1に千切りキャベツ、サラダチキン、トマト、チーズ、きゅうりの順にのせる。 4. もう1枚の食パンの片面にバターを塗る。 5. ホットサンドメーカーでサンドして、表面がこんがりするくらいに焼く。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 8枚切り食パン 2枚 マヨネーズ 大さじ1 粒マスタード 小さじ1 千切りキャベツ 50g 調理時間:約10分 カロリー:約264kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
〈ドレッシーチキンの作り方〉「シーチキン」をボウルに入れ、ドレッシング(ドレッシーチキン用)を加えてよく混ぜ合わせる。スパゲティを標準の茹で時間より長めに茹で(目安:3分)、冷水と氷水でしっかり冷やして水気をよく切る。深めの器に②と半分に切ったミニトマト、カット野菜を盛りつけ、その上に①で作った「ドレッシーチキン」と、「はごろも シャキッと!コーン」をのせて、お好みでパットフッテをトッピングする。
材料(2人前)スパゲティ(乾麺)180gミニトマト4個カット野菜 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
|
|---|
|
1...長ねぎは斜めスライス、照り焼きチキンは5mm幅に、山菜ミックスとスイートコーン缶は液切りしておく。2...ピザクラストに、チーズ(材料のうち30g)、長ねぎ、照り焼きチキン、山菜ミックス、コーン、残りのチーズの順に乗せていく。3...マヨネーズを小さなビニール袋に入れて先を細く切り、(2)の上から線のように絞る。4...200度のオーブンで7分程度焼く。
4人分 ピザクラスト(市販)...1枚ピザ用チーズ...100g長ねぎ...1/3本照り焼きチキン 調理時間:約20分 カロリー:約229kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
鶏肉(2人分で1枚程度)はパスタと一緒にゆでるので、火の通りやすいようにそぎ切りにして下味をふっておきます。お勧めの具は、えび、いか、薄切りの肉。野菜は、何でもOK。今回は2人分でアスパラ2〜3本と、生しいたけは3枚くらいを使用しました。鍋にたっぷりのお湯を沸かした中に、塩を加えてパスタをゆでます。150gから200gのパスタに2リットルくらいは沸かしたい。なので作るときは2人分くらいづつがよいでしょう。パスタのゆで上がり時間(袋に表示されている)の2分前に鶏肉を入れます
調理時間:約20分 カロリー:約755kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
ねぎは端から2～3mm幅に切る。水菜は根元を切り落とし、1～1.5cm幅に切る。鶏肉のから揚げは1コを4～6等分に切る。直径24～26cmのフライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉のから揚げを入れて約20秒間炒める。ねぎを加えて約10秒間炒め合わせ、ねぎが少ししんなりとしたら強火にし、ご飯を加えて炒める。ご飯がパラリとしたら、水菜を加えてサッと炒め合わせ、【調味料】の材料を加えて混ぜる。しょうゆをフライパンの縁から回し入れ、手早く混ぜ合わせる。
・鶏肉のから揚げ 4コ 調理時間:約10分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
。たっぷりの水を注いで手でサッと混ぜ、水を捨てる。これを3～4回繰り返す。水の色が透き通ってきたら、すすぎ終わり。ざるに上
・米 2合・ごぼう 1本・鶏もも肉 1/2枚・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/4・しょうゆ 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
**、**3**とともに具にする。**2**に**4**の具をのせて平らにし、普通に炊く。炊き上がったら、しゃもじでサック
・米 360ml・ひじき 5g・鶏もも肉 60g・にんじん 20g・油揚げ 1枚・だし 420ml・酒 大さじ2+2/3・うす口しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ2・塩 小さじ2/3・昆布 5g・削り節 20g 調理時間:約60分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
鶏肉は一口大に切ります。フライパンにバター(10g)を熱し、(1)を焼き、火が通ったらキッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「てりやきのたれ」を加えてからめ焼きします。ボウルに卵を割りほぐし、牛乳を加えて混ぜ合わせ、別のフライパンに残りのバターを熱してふんわりとしたスクランブルエッグを作ります。どんぶりにごはんを盛り、(2)と(3)をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。エバラてりやきのたれ 大さじ4。卵 2個。牛乳 大さじ2。バター 20g 調理時間:約15分 カロリー:約811kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。長ねぎ(ぶつ切り) 1本。卵 2個。エバラすき焼のたれ マイルド 大さじ3。マヨネーズ 大さじ2。片栗粉 大さじ2。黒こしょう(粗挽き) 適量。サラダ油 大さじ3。ごはん どんぶり2杯分。小ねぎ(小口切り)、いりごま(白) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約1007kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
1サラダチキンはそぎ切りにする。2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹で、冷水でしめて水気をよく切る。3アンナマンマ冷製パスタソース、スパゲティをあえて皿に盛る。4サラダチキン、ベビーリーフを盛り付ける。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(3人分)カゴメアンナマンマ冷製パスタソース1瓶スパゲティ240gサラダチキン(プレーン)1個カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 塩分:約3.6g カゴメのレシピ
|
|---|
