「鶏肉 > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 452 件中 (341 - 360)
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フライパンにおからと【A】を入れて中火にかけ、水けをとばすように木べらで底からかき混ぜながら、5分間程度炒る。ボウルに【B】を混ぜ合わせ、**1**とミックスビーンズを加えてあえる。器にリーフレタスを敷き、盛りつける。 ・おから 50g・顆粒チキンスープの素 小さじ1/2・酒 大さじ1・ミックスビーンズ 1/4パック・マヨネーズ 大さじ2・牛乳 大さじ2・粒マスタード 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・リーフレタス 1枚 調理時間:約15分 カロリー:約155kcal
NHK みんなの今日の料理
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)チキンスープの素(もと) 小さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約160kcal 塩分:約1.5g
NHK みんなの今日の料理
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・ごま油 小さじ1/2・チキンスープ 40ml 調理時間:約10分 カロリー:約100kcal
NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は耐熱皿にのせて酒少々(分量外)をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。なすは縦半分に切って水にさらし、耐熱皿に並べて、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱します。(1)・(2)の粗熱がとれたら、手でさきます。(3)を皿に盛り、大葉をのせ、[合わせだれ]をかけて、出来あがりです。 鶏ささみ 2本。なす 3本。大葉(千切り) 5枚。[合わせだれ] 。エバラ黄金の味 辛口 大さじ2。酢 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約109kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は薄くそぎ切りにして、小麦粉を薄くまぶします。レタスは手で大きめにちぎり、トマトは1cm幅の半月切りに、パプリカは1cm幅の輪切りにします。鍋に「なべしゃぶ」と水を入れて火にかけ、(1)を1枚ずつ加えて煮立たせます。肉に火が通ったら、(2)を加えてさっと煮込んで、出来あがりです。 鶏むね肉 大1枚(約300g)。レタス 1/2個。トマト 1個。パプリカ(黄) 1個。小麦粉 大さじ1~2。エバラなべしゃぶ 内袋1袋。水 350ml 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は皮を取り除き、酒と塩で下味をつけ、約15分おきます。生姜は薄切りにしておきます。耐熱容器に(1)と長ねぎを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分、裏返して約3分加熱し、そのまま冷まします。粗熱がとれたらそぎ切りにし、お好みの野菜を添え、「プチッとステーキ」をかけて、出来あがりです。 鶏むね肉 1枚(約250g)。酒 大さじ1。塩 少々。生姜 1/2かけ。長ねぎ(青い部分) 適量。エバラプチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 1個。お好みの野菜(水菜、トマト 調理時間:約10分 カロリー:約170kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は包丁で切れ目を入れて厚みを均一にし、砂糖をもみ込んでから「プチッと鍋」をからめます。ポリエチレン袋に入れ、一晩冷蔵庫におきます。(時間外)肉の水分を拭き取り、ラップの上に広げ、棒状にきっちり巻き(キャンディーを包むように)、さらにアルミホイルで巻きます。鍋に湯を沸かし、沸騰したら(3)を入れ、蓋をして火を止め、冷めるまでそのままにします。皿に野菜を盛り、食べやすく切った(4)をのせて、出来あがりです。 鶏むね肉(皮なし) 1枚(200g)。エバラプチッと鍋 調理時間:約60分 カロリー:約125kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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1 パプリカ、ピーマンは種をとり細切りにする。なすは半分に切り、縦薄切りにする。鶏肉はそぎ切りにし、塩こしょう(分量外)をふり、片栗粉をまぶす。 2 熱したフライパンにごま油を熱し、①の野菜を入れ、「めんつゆ」を回しかけフタをして4分蒸し煮する。 材料(2人前) パプリカ(赤) 1個 ピーマン 2個 なす 1本 鶏むね肉 1/2枚 めんつゆ 大さじ3 ごま油 大さじ2 片栗粉 適量 調理時間:約15分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.6g
ヤマキ おいしいレシピ
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1.耐熱皿にとり肉を皮目を上にしてのせ、塩大さじ1/2をまぶして、冷蔵室に1時間以上おく。2.しょうが汁、酒大さじ1/2をからめてねぎをのせ、とり肉にぴったりと密着させてラップをかける。さらにふんわりとラップをかけ、電子レンジで約6分加熱する。ラップをかけたまま余熱で火を通し、さらにそのままおいて完全にさます。ねぎを除き、細かく裂いて皿に残った蒸し汁とからめる。 とりむね肉(皮つき)…大1枚(約300g)しょうが汁…大さじ1/2長ねぎの青い部分…1本分塩、酒 カロリー:約576kcal
レタスクラブ
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下準備1. モヤシはサッと洗い、ザルに上げて水気をきる。熱湯にモヤシを加えてゆで、ザルに上げて水気をしっかりきる。レタスは2cm角のザク切りにする。 作り方1. ボウルでの材料を混ぜ合わせ、モヤシ、レタスを加えて和え、器に盛る。 モヤシ 1袋レタス 2枚顆粒チキンスープの素 小さじ1/2ニンニク(すりおろし) 少々しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1すり白ゴマ 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約68kcal
E・レシピ
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下準備1. エノキは石づきを切り落として長さを3等分に切り、根元は食べやすい大きさに分ける。絹ごし豆腐は半分に切って器に盛る。 作り方1. フライパンにゴマ油を熱し、エノキを中火で炒める。酒を加えて蓋をし、1分蒸し焼きにしたらその他のの材料を加えて汁気がなくなるまで炒める。 作り方2. 絹ごし豆腐に(1)をのせて細ネギ、ラー油をかける。 エノキ 1袋絹ごし豆腐 1/2丁酒 大さじ1しょうゆ 少々塩 少々顆粒チキンスープの素 小さじ1細ネギ(刻み) 少々ラー油 調理時間:約5分 カロリー:約93kcal
E・レシピ
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下準備1. ワカメを水でもどす。 下準備2. の材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯でモヤシをゆで、ザルに上げ、しっかりと水気をきる。ワカメも水気をきり、モヤシと共にとよく混ぜ合わせる。 作り方2. すり白ゴマと刻みネギを入れてさらに混ぜ合わせ、皿に盛る。 モヤシ 1/2袋ワカメ(干し) 大さじ2ゴマ油 大さじ1/2顆粒チキンスープの素 小さじ1/2塩 少々酢 小さじ1すり白ゴマ 大さじ1ネギ(刻み) 大さじ1 調理時間:約8分
E・レシピ
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下準備1. 白菜は太めのせん切りにする。ちくわは縦半分に切り、白菜と同じ太さの斜め切りにする。 作り方1. 白菜を耐熱ボウルに入れて塩をからめ、ラップをして電子レンジで2分加熱する。 作り方2. 汁気をきり、全ての材料を入れて混ぜ合わせる。10分味をなじませてから器に盛る。 白菜 3〜4枚塩 少々ちくわ 2〜3本ワカメ(干し) 大さじ1顆粒チキンスープの素 小さじ1ゴマ油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約70kcal
E・レシピ
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作り方1. モヤシは水につけてパリッとさせ、ニンジンは皮をむいて縦細切りにし、モヤシと合わせてザルに上げ、水気をきる。 作り方2. 分量外の塩少々を入れた熱湯でモヤシ、ニンジンをサッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気をしっかり絞る。 作り方3. (2)にの材料をすべて加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 モヤシ 1/4袋ニンジン 3cm顆粒チキンスープの素 少々ニンニク(すりおろし) 少々しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1/2白ゴマ 少々 調理時間:約10分 カロリー:約41kcal
E・レシピ
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下準備1. 小松菜は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。 卵は溶きほぐす。 作り方1. 鍋にの材料を入れ、強火にかける。小松菜を入れ、しんなりするまで煮たら、塩コショウで味を調える。 作り方2. (1)に溶き卵を流し入れ、卵とじにしたら器に盛り、仕上げにラー油をかける。 小松菜 1/2束卵 1個顆粒チキンスープの素 小さじ1水 100mlショウガ(すりおろし) 小さじ1/2塩コショウ 少々ラー油 少々 調理時間:約10分 カロリー:約56kcal
E・レシピ
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[1] 鶏肉は酒と塩少々をふり、ラップして電子レンジ(600W)で1分~1分30秒加熱し、細く裂く。[2] たまねぎは薄切りにし、水にさらす。[3] [1]、[2]、貝割れ大根、ミニトマトを器に盛り合わせ、卵黄をのせ、かつお節をふり、「かおりの蔵 丸搾りゆず」をかける。 鶏むね肉 1/4枚、酒 適量、塩 適量、、たまねぎ 1/2個、貝割れ菜 1/4パック、卵黄 1個分、ミニトマト 4個、かつお節 適量、、ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 適量 カロリー:約124kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉は塩、こしょうしてしばらく置き、Aを絡めて200度のオーブンで20分焼く。途中、残ったAを刷毛で2~3回塗る。レタス、にんじんは千切りにし、貝割菜は根元を取って半分に切り、ボウルに入れてポン酢で和える。焼きあがった①を一口大に切り、器に盛り、粉山椒をふって②をたっぷりのせる。 鶏もも肉2枚レタス4枚にんじん1/3本貝割菜1パックポン酢大さじ1塩、こしょう各少々粉山椒適宜A:しょうゆ大さじ1A:みりん大さじ1A:酒大さじ1
伊藤ハム レシピ
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・鶏むね肉を耐熱皿にのせ、酒と塩をもみ込む。ラップをふんわりとかけ、電子レンジ600Wで約1分20秒加熱する。あら熱がとれたら細かく裂く・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し冷水で洗ってざるにあげて水気を切っておく。[A]を順に混ぜ合わせてドレッシングを作る。器に「稲庭風うどん」を盛りつけ、鶏肉、パクチーの葉、白髪ねぎをのせる。(1)をかけて白炒りごまをちらし、お好みでレモン(分量外)を添える 冷凍「稲庭風うどん」 1玉、鶏むね肉 75g、酒 小さじ1、塩 ひとつまみ 調理時間:約5分
テーブルマーク 簡単レシピ
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1...ソーセージは斜めスライス、はくさいは一口大にカットする。2...鍋にバターを溶かし、1.を炒める。3...はくさいがしんなりしてきたら、豆乳を加え、コンソメを入れる。4...沸騰しないように温めながら、塩、こしょうで味をととのえる。5...ベビーリーフとスライスしたパプリカを器に盛り、ドレッシングをかける。6...ヨーグルトにカットしたフルーツをのせる。 3人分 豆乳スープ豆乳...360gはくさい...180gソーセージ...120gバター...10gチキン 調理時間:約20分 カロリー:約432kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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はるさめ(乾燥)...50gセロリ...1/4本パプリカ(赤)...1/4個パプリカ(黄)...1/4個クラッシュピ-ナッツ...少々チリソ-ス...大さじ3パクチー...適宜【調味料】酒...大さじ1チキンガラス-プ(顆粒)...小さじ1塩...小さじ1/2あらびきこしょう…小さじ1/4 調理時間:約20分 カロリー:約149kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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