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「鶏肉 > 主食」 の検索結果： 1512 件中 （801 - 820）
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1キャベツはせん切りにする。サラダチキンは照り焼きのたれで煮からめる。2食パンは耳を切り落とし、①をのせてマヨネーズで線描きしてはさむ。3②をオーブントースターで焼き、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約10分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.5g キューピー とっておきレシピ
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1うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2きゅうりは斜め薄切りにする。ミニトマトは横半分に切る。サラダチキンは食べやすい大きさにさく。3器に①を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかけ、②をのせてスイチリマヨをしぼる。
調理時間:約10分 カロリー:約400kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。サラダチキンは食べやすい大きさにさく。2トルティーヤは袋の表示通りに熱し、①とちぎったミントを半量ずつのせ、シラチャーマヨをかけて巻き、半分に切る。同様にもう1個作る。
調理時間:約10分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1鶏肉は塩・こしょうする。玉ねぎはみじん切り、ピーマンは1㎝角に切り、ブロッコリーは小房にし、トマトはくし形、パプリカは星形に切り抜く。2フライパンに油を入れて、鶏肉を皮目から焼く。両面に焼き色をつけて一旦取り出しておく。玉ねぎ、ピーマンの順に加えて炒める。3カレー粉、コンソメの素、水、基本のトマトソースを加えてひと煮立ちさせ、塩を加える。4米を加え、再び沸騰させる。5沸騰したら、その上に(2)の鶏肉、ブロッコリーを加えて弱火にし、蓋をして20分炊く。汁けがなくなったら火
調理時間:約40分 カロリー:約545kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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1鶏もも肉は4~5cmの一口大に切り、塩・こしょうする。2ピーマンは乱切りに、玉ねぎは薄切りにする。卵は溶いておく。3フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を入れフタをして、片面に焼き色が付くまで焼く。(中火・約2分半)4鶏もも肉を裏返し、ピーマンと玉ねぎを加え、フタをして中に火が通るまで蒸し焼きにする。(中火・約2分半)5「鶏肉のトマト煮用ソース」とめんつゆを加え軽く混ぜフタをして煮込む。(中火・約3分)鶏もも肉に火が通ったら、卵を流し込み、フタをして卵がお好みの硬さに
調理時間:約15分 カロリー:約672kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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1そうめんは茹でて、水でしめる。サラダチキン、薬味はお好みの大きさに切る。2器にそうめん、ラタトゥイユ、サラダチキン、薬味を盛り付け、めんつゆをかける。3玉ねぎは1cm角、黄パプリカ、ズッキーニ、なすは1.5cm角に切る。4フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒めフタをする(中～強火1分)。5黄パプリカ、ズッキーニ、塩を加え炒めフタをする(中～強火2分)。6なすを加え炒めフタをする。2分ごとに炒め合わせ、残り3分になったらフタを外し、焼き色を付けるように炒める(中～強火7
調理時間:約20分 カロリー:約372kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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1.しめじは小房に分ける。とり肉は大きめの一口大に切り、下味をもみ込んで5〜10分おく。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、とり肉の皮目を下にして入れ、強めの中火で焼く。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、にんにく、玉ねぎ、しめじを広げ入れる。とり肉の色が少し変わったら全体を炒め合わせる。3.しめじがしんなりしたら、「トマトのぺちゃんこ冷凍」を粗く折って加える。塩小さじ1/3〜1/2、スープの素、水1カップを加えて約15分煮る。4.別の小さめのフライパンに
カロリー:約731kcal レタスクラブ
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1.とり肉は一口大に切り、下味をつける。ソーセージは2〜3cm幅に切る。玉ねぎ、セロリ、パプリカ、ピーマンは1cm四方に切る。2.フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎを炒める。透き通ったら、とり肉を加える。とり肉の色が白くなったら、ソーセージ、セロリ、パプリカ、コーンを加えてさっと炒め、塩、こしょう各少々で調味し、火を止める。3.米は洗って炊飯器に入れ、トマトジュース、ケチャップ小さじ1、塩小さじ1/2強、こしょう少々、カレー粉小さじ1/2、タバスコを入れて混ぜ、2合
カロリー:約484kcal レタスクラブ
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[1] しょうがは薄切り、にんにくは軽くつぶす。赤とうがらしは半分に折り、種を取り除く。レタスは適当な大きさにちぎる。きゅうりはせん切りにし、白髪ねぎと合わせておく。[2] 鶏肉は皮つきのまま使用し、余分な水けをペーパータオルでふき取る。両面にまんべんなくフォークを刺す。[3] フライパンに、しょうが、にんにく、赤とうがらしを入れて煮立てる。煮立ったら、鶏肉の皮目を上にして入れ、ふたをして中火で片面約7分ずつ、計14分間蒸し煮にする(煮汁がブクブクと泡立つ
カロリー:約672kcal 塩分:約10.g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏もも肉は皮を取り除き、小さめのひと口大に切る。にんじんはいちょう切りにする。炊飯器に米と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて、規定の線まで水を加える。黒豆煮、鶏もも肉、にんじんを入れて炊飯する。さっくりと混ぜ、器に盛る。
米2合鶏肉(もも)160g (皮なし)にんじん60g黒豆煮100gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1と1/2 調理時間:約10分 カロリー:約393kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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あんをつくる。小鍋に【A】を入れ、 中火で混ぜながらとろみがつくまで煮る。【B】を順に加えて混ぜ、器に盛った[[チャーハン|rid=44116]]にかける。
・チャーハン 全量・水 カップ3/4・酒 大さじ1/2・かたくり粉 小さじ1+1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/4・しょうが汁 小さじ1・ごま油 小さじ1/2・細ねぎ 2～3本分 調理時間:約20分 カロリー:約530kcal 塩分:約3.7g NHK みんなの今日の料理
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米は洗い、ざるに上げて30分間ほどおく。鶏肉に重さの1%(3.5g)の塩をふる。フライパンで両面をこんがり焼き、1.5cm角に切る。甘ぐりは大きいものは半分に切る。**1**、**2**、【合わせ地】を炊飯器に入れ、普通に炊く。
・鶏もも肉 1枚・甘ぐり 90g・米 600ml・塩 5ml・酒 15ml・うす口しょうゆ 15ml・水 600ml・塩 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、火が通ったらしし唐辛子を加え、「てりやきのたれ」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、刻み海苔をふり、(1)をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉(薄切り) 200g。しし唐辛子 4本。刻み海苔 適量。エバラてりやきのたれ 大さじ3。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分 調理時間:約10分 カロリー:約574kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、食べやすく切った(1)をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉 1枚(約300g)。エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ 大さじ4。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分 調理時間:約15分 カロリー:約840kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、「やきとりのたれ」を加えてからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、小ねぎと刻み海苔を散らし、卵黄をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉(小さめの一口大) 250g。卵黄 2個。小ねぎ(小口切り)、刻み海苔 各適量。エバラやきとりのたれ 大さじ4。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約954kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.リーフレタスにご飯、好きな具、好みのディップをのせる。2.巻いて食べる!
サラダチキン(市販品)…1枚〈薄切りにする〉ちくわ…2本〈棒状に切る〉納豆…2パック〈添付のたれを混ぜる〉白菜キムチ…120gリーフレタス…1個〈1枚ずつはがす〉青じそ…10枚きゅうり…1本〈棒状に切る〉温かいご飯…500g「ごまクリチディップ」…全量「アボカドディップ」…全量 カロリー:約683kcal レタスクラブ
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1玉ねぎ、ピーマン、皮をむいたにんじん、にんにくはみじん切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒め、玉ねぎが透き通ったら、チキンささみとご飯を加えてほぐしながら炒め、トマトケチャップ、塩・こしょうを入れて味をととのえ、器に盛りつける。3フライパンに油をひいて熱し、溶いた卵を流し入れ、オムレツを作り、②にのせ、ミニトマトを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約581kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2ごぼうは皮をこそげ取ってささがきにし、水にさらして水気をきる。鶏肉は1cmの角切りにする。3炊飯器に①とオイルソースをよく振って入れ、2合の目盛りより少なめに水を入れて軽く混ぜ、②も加えて炊く。4炊きあがったら器に盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約433kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2炊飯器に①とオイルソースをよく振って入れ、2合の目盛りより少なめに水を入れ、鶏もも肉を加えて軽く混ぜて炊く。3きゅうりは薄切りにする。トマトはくし形切りにする。水菜は長さ3cmに切る。4②が炊きあがったら鶏肉を切る。5器にご飯と④を盛りつけ、③を添える。
調理時間:約10分 カロリー:約624kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1うどんは袋の表示通りにレンジで加熱する。2冷凍ほうれん草は袋の表示通りに解凍し、水気をよくしぼる。長ねぎは小口切りにする。サラダチキンは1cmの角切りにする。3鍋にAを入れて火にかけ、温める。4器に①を入れ、③を注ぎ、②と温泉卵をのせ、ラー油をかける。
調理時間:約5分 カロリー:約527kcal 塩分:約4g キューピー とっておきレシピ
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