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「かぼちゃ > 主食」 の検索結果: 312 件中 (21 - 40)
かぼちゃサラダを作る。1.かぼちゃの種とワタを取り、一口大にカットする。2.皿に少しの水をはり、かぼちゃを並べてラップをかけてレンジで火を通す。3.マヨネーズ,塩・こしょう,上白糖で和えて出来上がり。 石窯レーズン&くるみブレッドを軽くトーストし、有塩バターを塗る。 かぼちゃサラダをのせて、ローストスライスアーモンドをふりかけて出来上がり。
材料(1枚分) 石窯レーズン&くるみ1枚有塩バター適宜ローストアーモンドスライス適宜かぼちゃサラダ適宜【かぼちゃサラダ】(作り
調理時間:約15分 
TAKAKIBAKERY レシピ
ベーコンは1cm幅に切る。さつまいもは千切りする。かぼちゃは皮をむいて薄切りし、耐熱ボウルに入れてラップしたら500Wのレンジで3〜4分加熱し、熱いうちにつぶす。甘栗は粗みじん切りする。レモンはくし切りする。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、ベーコン、さつまいもを炒めたら、かぼちゃ、牛乳、「ヤマサ昆布つゆ白だし」、おろしにんにくを加えてとろみがつくまで煮る。ゆでたスパゲッティを加え、塩・こしょうで味を調える。器に盛り、甘栗を散らしてレモンを添えたら完成。[br
調理時間:約25分 カロリー:約713kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
【ニョッキ】をつくる。かぼちゃはワタを取って一口大に切り、蒸し器で柔らかくなるまで蒸し、粗熱が取れたら皮をむく。ボウルに小麦粉を入れ、かぼちゃを加え、手でつぶしながら混ぜ込む。豆乳を少しずつ加え、均一になるように混ぜながら、耳たぶくらいの柔らかさになるまでよくこねる。まな板などの上に打ち粉をふり、生地がなめらかになるまでさらにこねる。**2**を親指大に丸め、1コずつ親指で真ん中をつぶして成形する。鍋にたっぷりの湯を沸かし、生地を入れ、時々混ぜながら強火で約5分間ゆでる
調理時間:約45分 カロリー:約530kcal 塩分:約3.5g
NHK みんなの今日の料理
1. かぼちゃは種と皮を取り、小さめに切ってレンジにかけ、軽くつぶす。湯で顆粒コンソメをとかしてスープを作る。 2. なべにバターを熱して玉ねぎをいため、ごはんを加えて1のスープを注ぎ、かき混ぜながら煮る。水分が少なくなってきたら、かぼちゃ、粉チーズ、生クリームを加えて煮つめ、塩で味をととのえる。 3. 器に2を盛りつけ、3分間ゆでたシャウエッセンを添え、イタリアンパセリを飾る。
シャウエッセン® 6本 冷やごはん 150g かぼちゃ 80g 顆粒コンソメ 小さじ2
カロリー:約388kcal 塩分:約3.2g
日本ハム レシピ
大麦は水を数回かえながらよく研いでざるに上げる。かぼちゃは種とワタを除き、1cm角に切る。鍋にオリーブ油大さじ1/2を入れて中火にかけ、たまねぎをしんなりするまで炒め、かぼちゃを加えてサッと炒める。大麦を手でほぐし、パラパラにして加える。木べらで混ぜながら炒める。大麦の周りが透き通ってきたら、白ワイン、湯カップ1+1/4、ローリエ、塩小さじ1/3を加えてざっと混ぜる。沸騰したら弱火にしてふたをし、13分間炊く。火を止めて5分間蒸らす。大麦が好みの堅さに煮えたら、こしょう少々
調理時間:約30分 カロリー:約365kcal 塩分:約1.0g
NHK みんなの今日の料理
1 かぼちゃは種とワタを取り、ヨコ半分に切って8mm幅のくし形に切る。 2 豚肉を広げて塩・こしょう少々を両面にふり、①のかぼちゃをのせてクルクルと巻く。 3 フライパンに油を熱し、②の肉巻きを並べて両面に焼き色をつけ、塩・こしょう少々をふる。【A】を加えてフタをし、弱火で蒸し焼きにして火を通す。火が通ったらフタを取り、強火で水気をとばす。 4 お弁当箱にご飯を盛り、③のかぼちゃの肉巻き、お好みで【B】などを添える。
材料(1人前) かぼちゃ 150g 豚もも薄切り肉
調理時間:約8分 カロリー:約538kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
(1)かぼちゃは4mm厚さ、2cm幅に切って、耐熱皿に並べ入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。ソーセージは薄い輪切りにする。(2)食パンに「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗り、(1)のかぼちゃを均等に並べて置き、その上に(1)のソーセージをのせ、ピザ用チーズをまんべんなく散らす。(3)「ピュアセレクトマヨネーズ」を斜めに細口でしぼり、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
食パン6枚切り 2枚かぼちゃ 100gウインナーソーセージ 2本ピザ
カロリー:約363kcal 
味の素 レシピ大百科
作り方1. を作る。カボチャは種とわたを取り除き、ニンジンは皮をむいて、それぞれひとくち大に切る。玉ネギもニンジンの大きさに合わせて切る。 作り方2. 鍋にと材料を入れて落とし蓋をし、強火にかける。煮立ったら火を弱め、15分煮る。 作り方3. を作る。玉ネギ、ニンニクはそれぞれみじん切りにする。フライパンにオリーブ油を熱し、玉ネギ、ニンニクを焦げないように炒め合わせ、全体がしんなりしたら牛ひき肉を加え、さらに炒め
E・レシピ
下準備 ・くるみはロースト(オーブン予熱なし170℃ 約5分)し、5㎜角位に手で砕いておく。 ・ボウルにたこ糸を入れ、サラダ油をなじませておく。 ・【10】の発酵終了後、オーブンに予熱を入れる(180℃ 17分) 1. かぼちゃは種を除き、ラップに包み、耐熱皿にのせ、竹串が通る位まで電子レンジで加熱する(500W 6分~) 2. 加熱後、そのまま置き、粗熱が取れたらラップをはずす。皮を除いてフォークでつぶし、60gは生地用に、残りはかぼちゃあん用に分ける。皮はとっておく
調理時間:約120分 カロリー:約279kcal 
ABC cooking Studio
「北海道産栗かぼちゃ」は電子レンジであたため、食べやすい大きさに切ります。 くるみはあたためたフライパンで中火でから炒りし、あたたかいうちに刻みます。 カッテージチーズ・ヨーグルト・はちみつを混ぜ合わせて(1)・(2)を加えて和えます。 (3)を器に盛り、仕上げにかぼちゃの種をトッピングします。 \ POINT / はちみつの量はお好みで加減をしましょう。かぼちゃ・くるみはキッチンばさみで切ると手軽で便利です。くるみはあたたかいうちにきざむと形がくずれません。レーズンを加え
カロリー:約130kcal 塩分:約0.2g
ニッスイ レシピ
1 生地を作る。かぼちゃは種と皮を除いて3cm角に切り、さっと水洗いする。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ強に約8分かけてやわらかくし、熱いうちになめらかにつぶす。完全に冷めたら中央をくぼませ、卵黄と塩を加えて手でよく混ぜる。 2 (1)を台にとり、強力粉を少しずつ混ぜながら手のひらで練り、耳たぶくらいのやわらかさにする。粉っぽさがなくなり、手にくっつかなくなったらひとまとめにし、4等分に切って直径1.5cmの棒状にし、2cm長さに切る。1つずつフォークを押しつけ
調理時間:約3分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.2g
キューピー3分クッキング
1かぼちゃはワタと種を取り、2cmの角切りにする。2玉ねぎとベーコンは1cm幅に切る。3ペンネは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。ゆであがる5分前に1を入れ、一緒にゆでる。4フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、2を炒め、火が通ったら3を加える。残りのマヨネーズを加えさっと炒める。5器に4を盛りつけ、イタリアンパセリを飾る。
ペンネ 160g 玉ねぎ 1/2個 94g かぼちゃ 1/8個 180g ベーコン 4枚 80g イタリアンパセリ 適量 塩
調理時間:約15分 カロリー:約667kcal 塩分:約1.2g
キューピー とっておきレシピ
かぼちゃは種と皮を除き(200g)、1cm厚さに切り、耐熱皿に並べてゆるめにラップをかけて電子レンジ(600W)で約3分、竹串を指してすっと通るようになるまで加熱してマッシャーでつぶし、Aを加えて混ぜる。水分が少ないときは水適量を足して塗りやすい硬さにする。❷モッツァレラチーズとトマトは5mm厚さに切る。❸バゲットは、横に切り目を入れて広げ、1を塗り、モッツァレラチーズ、トマト、生ハム、バジルをはさみ、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。[br
調理時間:約20分 カロリー:約379kcal 塩分:約1.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
かぼちゃは種を取り除いて角切りし、ラップに包んで電子レンジ600wで1分30秒加熱する。。鍋にサラダ油を熱し、豚挽肉を炒めて塩・こしょうする。。【A】と(1)を加えてひと煮立ちさせ、パックごはん(レンジにかけずパックからそのまま)をスプーン等でほぐしながら加える。。2~3分煮込んで味をととのえたら、万能ねぎをちらす。お好みで粉チーズをふって召し上がれ。
パックごはん 150g ×1パック、かぼちゃ 約85g、豚挽肉 約75g、サラダ油 小さじ1、塩・こしょう 少々
調理時間:約10分 
テーブルマーク 簡単レシピ
かぼちゃはお好みの大きさに切って、ゆでておく。 グラタン皿にバターを塗り、(1)と1cm幅に切ったベーコンを並べる。 ホワイトソースと「カスピ海ヨーグルト」を合わせたものを(2)にかけ、パン粉を散らす。 (3)をオーブントースターで15分〜20分焼く。
「カスピ海ヨーグルト」80gかぼちゃ150gベーコン1枚ホワイトソース(缶詰)1/2缶バター適量パン粉適量塩・こしょう適量
調理時間:約30分 カロリー:約219kcal 
フジッコ愛情レシピ
かぼちゃは皮のまま一口大に切って水でぬらしてラップに包み、電子レンジ600Wで5分加熱する。いったん取り出して上下をひっくり返し、追加で1分半ほど加熱する。くるみはオーブントースターでローストし、粗みじん切りにする。レーズンは湯通しし、水気をキッチンペーパーでしっかりとおさえる。かぼちゃはラップの上から竹串をさして、スッと通れば加熱完了。かぼちゃが熱いうちに皮を包丁で削ぎ(熱いので身をフォークで刺しながら切るとよい)、ボウルに入れてめん棒などでつぶす。かぼちゃが冷め
カロリー:約660kcal 塩分:約3.1g
ヤマサ Happy Recipe
(1)かぼちゃは小さめのひと口大に切り、しめじはほぐす。ベーコンは1cm幅に切る。(2)米を洗い、炊飯器に入れて1合の目盛りまで水を加える。(1)のかぼちゃ・しめじ・ベーコン、「コンソメ」を米の上にのせて普通に炊く(時間外)。(3)炊き上がったら、牛乳を加えてとろみがつくまでよく混ぜ、器に盛り、粉チーズをかける。*牛乳を加えたら炊飯器で保温せず、すぐにお召し上がりください。
1合水 適量かぼちゃ 150gしめじ 1/2パック(50g)ベーコン 2枚「味の素KK
カロリー:約448kcal 
味の素 レシピ大百科
1.かぼちゃは一口大に切り、ところどころ皮をむいて小鍋に入れる。だし汁を注いで火にかけ、沸騰したら弱火にし、ふたをして6〜7分煮る。2.ほとんど水けがなくなり、かぼちゃがやわらかくなったら火を止め、木べらで潰してペースト状にする。3.みそ大さじ1、しょうゆ、みりん各小さじ1、塩少々、オリーブ油大さじ1を加えて混ぜる。4.ペンネは塩適量を入れた熱湯で、袋の表示どおりにゆでる。軽く湯をきり、3に加えて混ぜる。器に盛り、万能ねぎをのせ、七味少々をふる。
かぼちゃ1/12個
カロリー:約452kcal 塩分:約2.7g
レタスクラブ
1 かぼちゃと種とワタを取って1cm角に切り、電子レンジで加熱する。玉ねぎ、鶏肉は1cm角に切る。 2 フライパンにバター大さじ1を熱し、鶏肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ、かぼちゃの順に入れ炒める。塩・こしょう、トマトケチャップを加えて炒める。 3 温かいご飯を加え、ほじくながら強火で手早く炒め合わせて取り出しておく。 4 ボウルに卵を割りほぐし、塩・こしょうする。フライパンにバターを溶かし、フライパンいっぱいに大きく薄焼き卵を作る。 5 (3)を丸くケーキ状に形作り
調理時間:約20分 カロリー:約701kcal 塩分:約2.6g
カゴメのレシピ
1.かぼちゃは一口大に切ってから皮を除き、耐熱皿に広げ入れる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分30秒加熱し、フォークで潰す。ボウルに入れ、かぼちゃが熱いうちに牛乳、塩小さじ1/2を加えて混ぜ合わせる。ベーコンは1.5〜2cm幅に切る。2.スパゲッティは塩適量を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆで始める。3.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱する。ベーコンを入れて炒め、焼き色がついたら1かぼちゃを加える。ふつふつし始めたらスパゲッティのゆで汁大さじ4 1/2
カロリー:約521kcal 塩分:約3.0g
レタスクラブ
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