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「アスパラガス」 の検索結果： 2820 件中 （941 - 960）
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玉ねぎはみじん切り、トマト、グリーンアスパラガス、パプリカは一口大に切る。なすは縦に6等分にし、かぼちゃは5mmの厚さの薄切りにし、水気をふき取っておく。厚手の鍋にサラダ油大さじ1を熱し、(1)の玉ねぎをよく炒める。玉ねぎがすき通ってきたら、ひき肉を加えて肉の色が変わり脂がすき通るまでよく炒める。水を加え、沸騰したらあくを取り、中火で約10分煮込む。煮込んでいる間に、フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、(1)のトマトを入れ両面をさっと焼いて取り出し、フライパンはふき取る
調理時間:約25分 カロリー:約323kcal 塩分:約2.2g ハウス食品 レシピページ
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グリーンアスパラガスは5cm長さの斜め切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。(A)のみりんは火にかけ、アルコールをとばし、ボウル等に(A)を合わせてよく混ぜ、冷やしておく。※みりんは砂糖大さじ1でも代用できます。フライパンに油とにんにくを入れて熱し、香りが出たら、ベーコン、アスパラガスを加えて炒める。ホールコーンを加えて軽く炒め合わせ、生しょうゆで調味する。たっぷりの湯でそうめんをゆで、冷水でしめて水気を切り、器に盛りつける。(5)に(4)をのせ
調理時間:約15分 カロリー:約439kcal 塩分:約3.3g キッコーマン ホームクッキング
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白身魚は1cm厚さのそぎ切りにして、両面に塩こしょうし、10分おいて水気をふく。アスパラガスは固い根元を3cm切り、下1/3の皮をピーラーでむいて4cm長さの斜め切りにする。スナップえんどうはへたと筋を取る。塩少々(分量外)を入れた熱湯に(2)のスナップえんどう、アスパラガスの順に入れてさっとゆで、冷水に取って水気をきり、スナップえんどうは2つにさく。(1)に小麦粉をまぶし、余分な粉をはたく。フライパンにバターを中火で溶かし、(4)を焼く。香ばしい焼き色がついたら返し、中
調理時間:約20分 カロリー:約174kcal 塩分:約1.8g キッコーマン ホームクッキング
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ベーコンは5mm厚さ、1.5×4cm角に切る。アスパラは斜め切りにし、玉ねぎは5mm幅の薄切り、にんにくは薄切りにする。スパゲッティは塩(分量外)を加えた湯でゆで、ゆで上がりの1分前にアスパラを加えてゆで、ゆで汁を100ml取っておき、ざるに上げて水気をきる。フライパンにオリーブオイル、にんにくを合わせて熱し、香りが出たら一旦取り出し、ベーコン、玉ねぎを加えてしっかりと炒め合わせる。(A)、(2)とパスタのゆで汁を加え、(3)で取り出したにんにくを戻し入れて軽く煮る。[br
調理時間:約15分 カロリー:約575kcal 塩分:約1.8g キッコーマン ホームクッキング
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1 アスパラガスは根元の固い皮をむき、1cm幅の斜め切りにする。玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。 2 えびは殻をむき、背に切り込みを入れ、あれば背ワタを除き、しょうが汁をまぶす。 3 卵は溶きほぐす。 4 中華鍋にスープを入れて煮立て、玉ねぎ、アスパラガスを加えて1～2分煮る。えびを加えてひと煮し、えびの色が変わり、クルッと丸くなったら、しょうゆ、酒で調味する。 5 水溶き片栗粉を加えて煮立て、とろみがついたら溶き卵をまわし入れ、卵がふんわり浮いてきたら火を止め、ごま油
調理時間:約3分 カロリー:約110kcal 塩分:約1.0g キューピー3分クッキング
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1 新じゃが芋は皮をむいて1cm角に切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(500W)に2分かける。新玉ねぎは1.5cm角に切る。アスパラガスは根元1cmを切り落とし、下から5cmまで皮をむき、斜め1cm幅に切る。ソーセージは1cm幅の斜め切りにする。 2 ボウルに卵を割りほぐし、塩を混ぜる。 3 フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、新じゃが芋を入れて中火で4～5分、少し色づくまで炒め、いったんとり出す。残した油で玉ねぎ、アスパラガスを2～3分炒め、じゃが芋を戻し
調理時間:約3分 カロリー:約367kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 アスパラガスは根元を1cmほど切り落とし、さらに根元の皮をむき、斜め4～5等分に切る。セロリは太い部分は縦半分に切り、斜め1cm幅に切る。しょうがは薄切りにする。 2 牛肉は一口大に切り、塩、酒をふって下味をつける。 3 合わせ調味料を混ぜておく。 4 中華鍋に油大さじ1/2を熱し、(2)の牛肉に片栗粉をまぶして入れ、ほぐしながら八分通り炒めてとり出す。 5 中華鍋をきれいにして油大さじ1を熱し、しょうが、アスパラガス、セロリを入れ、塩少々と水大さじ1～2をふり、強火
調理時間:約3分 カロリー:約289kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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1 アスパラは根元の固い皮をむき、斜め薄切りにする。もやしはひげ根を除く。じゃが芋は皮をむいて太めのせん切りにする。 2 卵は溶きほぐし、粗塩、こしょうで調味して混ぜる。 3 あさりは砂抜きしたのち殻をこすり合わせて洗う。鍋に入れて酒をふり、ふたをして火にかけ、殻が全部開いたらザルでこして煮汁を別にする。殻から身をとり出し、煮汁は足りなければ水を足して1/4カップにしておく。 4 小鍋にあさりの煮汁、酢、砂糖、しょうゆ、片栗粉を入れて弱火にかけ、混ぜながらとろみがつくまで煮
調理時間:約3分 カロリー:約185kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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1 アスパラは根元を少し切り落とし、根元の固い皮をむき、一口大の斜め切りにする。玉ねぎは一口大のくし形に切ってほぐす。にんにくは縦半分に切り、芯をとり除いて叩きつぶす。 2 牛肉は一口大に切り、しょうゆ、酒をもみ込み、片栗粉を加えてまぶし、油を加えて軽くほぐしておく。 3 フライパンに油大さじ1とにんにくを入れ、弱火でゆっくりと炒める。香りが出たら強火にして牛肉を加え、ほぐしながら焼き色がつくまで炒め、油をきってとり出す。 4 (3)のフライパンに油大さじ1を足してアスパラ
調理時間:約3分 カロリー:約246kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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1 アスパラガスは根元の固い皮をむき、長さを半分に切る。長芋は皮をむき、1.5cm角の棒状に8本に切る。 2 豚肉1枚を広げ、手前にアスパラガスを1本置き、斜めにくるくると巻く。さらにもう1枚で全体を巻き、手で軽く握ってなじませる。同様に全部で8本作る。長芋も同様に8本巻く。 3 (2)に小麦粉を薄くまぶす。 4 フライパンに油大さじ1を熱し、(3)の巻き終わりを下にして並べ、強めの中火で焼く。合わせ目が固まったら、転がしながら全体がこんがりするまで3～4分焼く。 5 火
調理時間:約3分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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。 Pointさばは形をくずさずに返しながら、全体に香ばしい焼き目をつける。 2 オイルサーディンとアスパラの柚子こしょうマリネ
■さば缶とオリーブのクレソンごはんさば水煮缶 2缶(360g)ブラックオリーブ(スライス)〈サラダクラブ〉 2袋(50g)クレソン 2束(120g)紫玉ねぎ 1/2個(80g)ごはん(温かいもの) 600g塩 小さじ1/2レモン汁 大さじ2粗びき黒こしょう 少々●オリーブ油■オイルサーディンとアスパラの柚子こしょうマリネオイルサーディン 3缶(360g 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は5mm幅の細切りにし、塩と酒をもみ込む。 2 アスパラガスは根元を少し切り落とし、根元の皮を5cmほどピーラーでむき、斜め1cm幅に切る。たけのこは5cm長さに切り、鶏肉と同じくらいの太さに切る。玉ねぎは1cm幅のくし形に切り、しょうがはせん切りにする。 3 合わせ調味料の材料を混ぜておく。 4 フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の鶏肉に片栗粉小さじ2をまぶして入れ、菜箸でほぐしながら炒め、八分通り肉の色が変わったらとり出す。 5 フライパンをきれいにふき
調理時間:約3分 カロリー:約149kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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1 アスパラガスは根元を少し切り落とし、根元の皮を5cmほどピーラーでむき、斜め1cm幅に切る。玉ねぎは縦薄切りにし、トマトは1cm角に切る。にんにくはつぶす。ベーコンは2cm幅に切る。 2 中華鍋にオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、玉ねぎ、ベーコンを加えて炒め、玉ねぎがしんなりしたら、トマトを加えて強火で10分ほど煮つめる。 3 鍋に3リットルの湯を沸かし、塩大さじ1を入れ、スパゲティを表示時間通りにゆではじめる。 4 スパゲティがゆで上がる
調理時間:約3分 カロリー:約667kcal 塩分:約2.8g キューピー3分クッキング
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1 アスパラガスは根元の固い皮をむき、長さを半分に切る。長芋は皮をむき、1.5cm角の棒状に8本に切る。 2 豚肉1枚を広げ、手前にアスパラガスを1本置き、斜めにくるくると巻く。さらにもう1枚で全体を巻き、手で軽く握ってなじませる。同様に全部で8本作る。長芋も同様に8本巻く。 3 (2)に小麦粉を薄くまぶす。 4 フライパンに油大さじ1を熱し、(3)の巻き終わりを下にして並べ、強めの中火で焼く。合わせ目が固まったら、転がしながら全体がこんがりするまで3～4分焼く。 5 火
調理時間:約3分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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1 牛肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをふる。 2 アスパラガスは根元を1cm切り落とし、根元の固い皮をむき、4～5等分に斜め切りにする。生木くらげはあれば石づきをとり、食べやすい大きさに切って、水からゆで、沸騰したらザルに上げて水気をきる。新玉ねぎは2cm幅のくし形切りにし、ほぐしておく。 3 合わせ調味料の材料を混ぜておく。 4 中華鍋に油大さじ1/2を熱し、(1)の牛肉に片栗粉をまぶして入れ、ほぐしながら炒め、色が変わったらとり出す。 5 (4)のフライパン
調理時間:約3分 カロリー:約302kcal 塩分:約2.0g キューピー3分クッキング
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1 かじきは1.5cm幅の棒状に切り、塩、こしょうで下味をつけ、炒める直前に片栗粉を薄くまぶす。 2 アスパラガスは根元側1/3程度の皮をピーラーでむき、斜め2cm幅に切る。新玉ねぎは縦半分に切り、縦に1.5cm幅に切ってほぐす。 3 合わせ調味料の材料を混ぜておく。 4 フライパンに油大さじ1+1/2を熱し、かじきを入れて中火で炒め、火が通ったらとり出す。 5 フライパンをふいて油大さじ1/2を熱し、アスパラガスを入れてひと炒めし、塩少々と水1/4カップを加えてふた
調理時間:約3分 カロリー:約224kcal 塩分:約1.6g キューピー3分クッキング
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1 アスパラは根元を少し切り落とし、根元の固い皮を皮むき器でむいてハカマをとり、8mm幅の斜め切りにします。しめじは石づきをとって小房に分けます。 2 長ねぎは1cm長さのぶつ切りにし、しょうがは薄切りにします。 3 合わせ調味料の材料を混ぜます。 4 帆立貝柱は厚みを半分に切って、塩、こしょうをふり、片栗粉、卵白を順にまぶします。 5 フライパンに油大さじ1を熱し、いったん火を止めて(4)の貝柱を並べ入れ、中火で両面をさっと焼いてとり出します。 6 (5)のフライパンに油
調理時間:約3分 カロリー:約189kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 ちくわは縦半分に切って斜め半分に切る。アスパラガスは根元を少し切り落とし、根元から5㎝ほどの皮をむき、1cm幅の長めの斜め切りにする。玉ねぎは縦5㎜幅に切ってほぐす。 2 衣を作る。ボウルに分量の冷水を入れ、小麦粉を加え、菜箸で軽く混ぜる。 3 別のボウルに(1)のアスパラガスと玉ねぎを入れ、小麦粉大さじ2をふってまぶす。(2)の衣の半量を加え、さっくりと混ぜる。 4 フライパンに油を2㎝深さに入れて160℃に熱し、(3)を1/4量ずつ大きめのスプーンですくって静かに
調理時間:約3分 カロリー:約375kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1 にんにくは薄切りにする。 2 キャベツはひと口大のざく切りに。アスパラは下1/3の皮の固い部分をむき、斜めにひと口大に切る。ベーコンは1cm幅に切る。 3 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて温め、香りが立ったらベーコンを加えて炒める。 4 火が通ったら、【A】を入れて沸騰させ、スパゲッティを二つに手で折って入れ、パッケージ記載のゆで時間通りにゆで、残り2分になったらキャベツ・アスパラを加えて火を通す。 5 器に盛り、かつお節をのせ、最後にオリーブオイルを回し
調理時間:約15分 カロリー:約845kcal 塩分:約9.9g ヤマキ おいしいレシピ
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作り方1. を作る。板ゼラチンを分量外の氷水につけてふやかす。鍋に固形スープの素、水を入れて火にかけ、固形スープの素が溶けたらふやかしたゼラチンを絞って加え、溶かす。40mlは仕上げのコーティング用に取っておく。 作り方2. エビは背ワタを取り除いてゆで、殻をむいておく。 作り方3. グリーンアスパラは根元の固い部分を取り除き、ゆでて小口切りにする。ゆで卵を小さな角切りにする。 作り方4. テリーヌ型にクッキングシートを敷き、ゆで卵を1/2量入れ、ゼリー液
E・レシピ
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