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「ハム > おかず」 の検索結果: 276 件中 (1 - 20)
1.耐熱皿の内側ににんにくをこすりつける。 2.じゃがいもは皮をむいてスライサーでスライスし、1)の器に少し重なるように並べ、上に生ハムとチーズの1/4量位をのせる。これを3~4回くり返し、一番上はじゃがいもになるように重ねていく。生ハムとチーズは仕上げ用に少し残しておく。 3.【A】をよく混ぜて2)に注ぎ入れ、軽くラップをして電子レンジで10分加熱する。 4.3)を電子レンジから出し、残しておいた生ハムとチーズをのせ、230℃に予熱したオーブンで10~12分焼く。[br
調理時間:約30分 カロリー:約237kcal 塩分:約1.1g
雪印メグミルクのお料理レシピ
生ハムは半分を1cm幅に切り、残りは半分に切る。 ボウルに卵を入れて溶き、生クリーム、塩、こしょうで調味して1cm幅に切った生ハムを加える。 フライパンにバターを入れて中火で熱し、①を流し入れて混ぜながら焼き、半熟状になれば半分にたたんで皿に盛る。(できれば木の葉形に!) オムレツの表面に切り目を入れて半分に切った生ハムとKiriを飾ってパセリを散らす。
ロース生ハム6枚卵3個生クリーム大さじ2塩少々こしょう少々バター10gKiri2個イタリアンパセリのみじん切り少々
伊藤ハム レシピ
1Aを混ぜ合わせる。2生ハムに①とグリッシーニをのせて巻く。3②を器に盛りつけ、黒こしょうをふる。
エネルギー 160kcal たんぱく質 7.8g 脂質 11.2g 炭水化物 6.7g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 0g
調理時間:約5分 カロリー:約160kcal 塩分:約1.1g
キューピー とっておきレシピ
1 白菜は食べやすい大きさのざく切りにする。鍋に分量の水を煮立て、白菜を入れて塩をふり、ふたをして中火でやわらかくなるまで7~8分蒸しゆでにする。ボウルで受けたザルにあけて水気をきる。ゆで汁は2カップを量り、足りないときは水を足す。 2 ハムは放射状に6等分に切る。 3 鍋にバターを入れて弱火で溶かし、小麦粉を加えてよく炒める。フツフツとしてきたらいったん火を止め、冷たい牛乳を一気に加え、(1)のゆで汁も加えて中火にかけ、混ぜながら煮立つまで火を通す。 4 (1)の白菜
調理時間:約3分 カロリー:約279kcal 塩分:約2.5g
キューピー3分クッキング
1 キャベツは芯をはずし、3~5mm幅の太めのせん切りにします。ハムも同様のせん切りにします。 2 フライパンにバター大さじ2を熱し、キャベツとハムを強火で手早く炒め、軽く塩、こしょうします。 3 ボールに卵を割りほぐし、粉チーズを加え、(2)を熱いうちに加え、大きく混ぜます。 4 小さめのフライパン(直径18cm位)に油大さじ1+1/2を熱して(3)を一気に流し入れ、強火で全体が半熟になるように大きくかき混ぜながら火を通し、火を弱めてふたをし、3~4分焼きます。さらに返し
調理時間:約3分 カロリー:約273kcal 塩分:約1.4g
キューピー3分クッキング
弁当箱にご飯を詰めて冷ます。[[鶏ハム|rid=30799]]は1cm幅の輪切りにし、小麦粉をまぶす。ボウルに卵を溶きほぐし、粉チーズを加えて混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、**1**の[[鶏ハム|rid=30799]]に卵液をからめて入れる。約1分間焼いたら返し、さらに約1分間焼く。火を止め、バットなどに取り出して冷ます。小さめの鍋に水カップ2を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にし、塩、ブロッコリーを入れて約2分間ゆでる。ざるに上げて冷ます。弁当箱
調理時間:約10分 カロリー:約790kcal 
NHK みんなの今日の料理
❶卵を割りほぐし、Aの材料を加えて混ぜ合わせる。❷キャベツ、玉ねぎは粗みじんに切り、日清オリーブ&グレープシードオイルを熱したフライパンでサッと炒め、塩、こしょうで調味する。1の卵液に入れてからめる。❸豚肉、ハムの片面に小麦粉を薄くふるいかける、小麦粉のついた面を内側にし、豚肉、2の野菜、ハムの順に重ね、ようじで数カ所留める。❹フライパンに日清オリーブ&グレープシードオイルを熱し、3をハムの面を下にして焼く。きつね色になったら裏返してふたをし、3~4分蒸し焼きにする。❺豚肉
調理時間:約20分 カロリー:約302kcal 塩分:約1.1g
日清オイリオ わくわくレシピ
1.フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱する。卵液を流し入れて手早く全体に広げる。2.半熟状に固まってきたら火を止め、すぐにベビーリーフ、生ハム、ミニトマトをのせて、粉チーズと、粗びき黒こしょう少々をふる。
卵液(混ぜる) ・溶き卵…2個分 ・牛乳…大さじ1 ・砂糖…小さじ1/4 ・塩…小さじ1/4弱生ハム(スライス)…80g粉チーズ…小さじ2ミニトマト…5個〈四つ割りにする〉ベビーリーフ…20gオリーブ油、粗びき黒こしょう
カロリー:約245kcal 塩分:約3.1g
レタスクラブ
菜の花は根元を落とし、1cm幅の小口切りにする。塩少々を加えた熱湯で堅めにゆでる。ハムは3等分に切り、端から1cm幅に切る。ボウルに卵を溶き、【A】と**1**を加えて混ぜる。直径20cmほどの小さいフライパンにサラダ油、バターを入れて中火で熱し、**2**を流し入れる。固まりかけたら箸で大きく混ぜ、ふたをして2分間ほど焼く。下側に焼き色がついたら、皿に移す。
・菜の花 1/4ワ・ハム 4枚・卵 3コ・ピザ用チーズ 30g・牛乳 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々・塩
調理時間:約7分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g
NHK みんなの今日の料理
ハムは5mm四方に切る。1人分ずつつくる。ボウルに卵3コを溶きほぐし、塩・こしょう各少々、牛乳大さじ1を加えて混ぜる。ハムの1/2量、パセリ小さじ1を加えて混ぜる。小さめのフライパンにバター20gを入れて中火にかける。バターが泡立ってきたら、**2**の卵液少々を菜箸の先につけて落とし、すぐに固まったら、弱めの中火にして卵液を一気に流し入れる。外側から内側に円を描くように大きく混ぜる。トロッとして、フライパンの底が見えるくらいに固まったら(半熟状)、火を止める。耐熱
調理時間:約15分 カロリー:約430kcal 
NHK みんなの今日の料理
▼ラムポトフ※炊飯器5合炊きを使用 (1) ラム肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはくし型切り、にんじんは乱切り、セロリはぶつ切り、大根は2cm幅のいちょう切りにする。(2) 炊飯器に(1)と固形コンソメ、塩、お好みでタイム、ローズマリーをちぎって加え、水(分量外)を5の目盛まで注いで炊飯する。(3) 出来上がったら塩、こしょうで味を調えて器に盛りつける。お好みで柚子胡椒や塩レモン、粒マスタードをそえるのもオススメです。▼カリフラワーとハムのサラダ(1) カリフラワーは房に
伊藤ハム レシピ
大根は皮をむき、5mm厚さの輪切りにしてから、5mm幅に切る。長ければ、食べやすく切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。ハムは大根にそろえて細く切る。フライパンにバター大さじ1強を溶かし、大根としめじを中火で2~3分間いためる(大根はバターでいためてから蒸し煮にすると、大根のくせがぬけてよりおいしく)。しんなりしてきたら【A】を加え、ふたをして7~8分間蒸し煮にする。ボウルに小麦粉をふるい入れ、牛乳を少しずつ加えながら、泡立て器でなめらかに溶きのばす(小麦粉に少し
調理時間:約20分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
ハムと玉ねぎは1cmの角切りにし、ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでする。 バターで玉ねぎを炒めて冷ます。 ボウルに卵を入れて溶きほぐし、牛乳を加えて塩と胡椒で調味して、②とハム、ブロッコリーを加えて混ぜる。 フライパンにオリーブ油を熱して③を流し入れ、半熟状になるまで混ぜながら焼き、フタをして弱火で焼く。表面が固まってきたら裏面も焼く。 皿に盛り、お好みでケチャップをかける。
ハム(ブロック)80g玉ねぎ1/2個ブロッコリー80g(1/3株)卵4個牛乳大さじ4塩小さじ
伊藤ハム レシピ
ご飯を半分に分けて丸いおにぎりを2個結ぶ。海苔、ハム、チーズを貼り付けて織姫と彦星の顔にする。お皿におにぎりの織姫と彦星をのせカレーのルウを間に流がして天の川に見立てる。ハムとチーズを星形に抜き、カレーに散らす。コーンと半分に切ったトマトを彩に散らす。
朝のフレッシュロースハム1枚スライスチーズ1/2枚ご飯お茶碗1膳分カレールウ適量ミニトマト2個コーン適量海苔適量
伊藤ハム レシピ
1フランスパンは厚さ8mmに切る。2①にベビーリーフ、生ハム、ジャムの順にのせる。
エネルギー 150kcal たんぱく質 6g 脂質 2.8g 炭水化物 25.3g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 13g
調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
耐熱性の器にバターを薄く塗り、冷蔵庫で冷やしておく。たけのこは2mm角の棒状に切る。フライパンにバター少々を中火で溶かし、たけのこを入れてサッとバターをからめるように炒め、塩・こしょう各少々をふって取り出し、冷蔵庫で冷やしておく。じゃがいもはスライサーで1mm厚さに切る(水にさらさない)。ハムは半分に切る。ボウルに【A】を入れて泡立て器で混ぜ合わせる。**1**の器にたけのこの半量を敷き、【A】の半量を流し入れる。ハム、じゃがいもを半量ずつ順に平らに並べる。これをもう一度
調理時間:約25分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
1バゲットは厚さ1cmに切り、オーブントースターで焼く。2ハムは6等分の放射状に切る。3①に②を2枚ずつのせ、パン工房をしぼる。
エネルギー 86kcal たんぱく質 4.2g 脂質 2.7g 炭水化物 11.2g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 0g
調理時間:約5分 カロリー:約86kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
ブロッコリは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。小房に分け、大きいものは、さらに縦半分に切る。ハムは重なったまま半分に切り、横に1cm幅に切って、手で1切れずつほぐす。鍋に水カップ5を入れ、強火にかける。沸騰したら、塩小さじ1~1+1/2、ブロッコリの順に入れ、再び沸騰してから約1分間ゆでる。ざるに上げて水けをきり、ボウルに移す。全体に塩少々、こしょうをふって混ぜる。耐熱容器にバターを入れ、底と側面にラップなどで薄くぬり広げる。ブロッコリを入れてハムを散らし、マヨネーズを絞る
調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. ジャガイモは皮をむき、スライサーで薄切りにする。(ヒント)今回は水に放ちません。 下準備2. ハム、スライスチーズはそれぞれ4等分に切る。 下準備3. フランスパンは細長く切って分量外のオリーブ油をぬり、トースターでこんがり焼く。 作り方1. フライパンにオリーブ油、バターを熱し、ジャガイモの半量を全体に広げ入れ、ハム、チーズをのせる。塩コショウを振り、残りのジャガイモを覆うように並べ入れる。 作り方2. フライパンに蓋をし、中火で焼き色がつくまで焼く。焼き色
調理時間:約20分 カロリー:約415kcal 
E・レシピ
ももハムは半分に切る。アスパラガスは3等分に切る。ボウルに卵を入れて溶き、Aの材料を加えて混ぜ合わせ、①を加え、並びをととのえる。スキレットにバターを入れて熱し、②を流し入れ、蓋をして弱火で中まで火を通す。粗挽き黒こしょうをふり、ベビーリーフをトッピングする。プチパンを皿にのせて添える。
朝のフレッシュしっとりももハム2枚アスパラガス(ゆでたもの)2本卵2個A カマンベールチーズ(1個25g)3個A ミニトマト3個A 塩・粗挽き黒こしょう少々バター10gベビーリーフ
伊藤ハム レシピ
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