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「マスタードソース」 の検索結果: 2239 件中 (1 - 20)
マスタード、しょうゆを混ぜ合わせる。
・粒マスタード 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2
カロリー:約70kcal 塩分:約4.8g
NHK みんなの今日の料理
(1)小松菜はよく洗って3cmの長さに切り、葉と茎に分けておきます。マスタードソースの材料はよく混ぜ合わせておきます。(2)フライパンにサラダ油を熱し、小松菜の茎を入れて炒め、火が通れば葉を加えて手早く炒め、塩、こしょうで味を調えます。(3)器に小松菜を盛り付け、マスタードソースを適量かけて仕上げます。
小松菜 1束サラダ油 大さじ1/2塩 少々こしょう 少々(マスタードソース) ・フレンチマスタード 大さじ1/2~1・砂糖 小さじ1・米酢 大さじ2・しょうゆ 大さじ
調理時間:約20分 カロリー:約57kcal 塩分:約1.6g
ボブとアンジー レシピ
1 さばのマスタード焼き 【1】さばは骨があればとり除き、白ワインをふりかけて10分おきます。 【2】マスタードソースの材料を混ぜておきます。 【3】さばの水気をふきとり、両面に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶして余分な粉をはたき落とします。 【4】フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて熱し、香りが出たら(3)のさばを身のほうを下にして並べ入れます。きれいな焼き色がついたら裏返し、マスタードソースをのせて広げます。皮目に焼き色がついたら裏返して火を弱め、マスタード
調理時間:約3分 カロリー:約400kcal 塩分:約2g
キューピー3分クッキング
たい・まぐろは一口大に切ります。 マスタード・フレンチドレッシングを混ぜ合わせて【マスタードソース】をつくります。 (1)を器に盛り付け、(2)をかけます。 \ POINT / 切り方は薄切り、角切りなど、お好みにあわせて切りましょう。いか・たこ・ほたて・えびなどでもおいしくいただけます。
材料 [ 4人分 ]たい1/2サク(100g)まぐろ(赤身)1/2サク(100g)マスタードソースマスタード大さじ1フレンチドレッシング大さじ1
カロリー:約77kcal 塩分:約0.3g
ニッスイ レシピ
彩りキッチンロースハムを5mm角に切り、マヨネーズと和えてハムマヨネーズを作る。 1に粒マスタードを入れ、よく混ぜる。 ご飯を2等分にし、1つは2のマスタードハムマヨネーズの半分をおにぎりの具としてにぎり、もう一方は丸めた後に2のマスタードハムマヨネーズの残り半分をのせる。 ※お好みできゅうりやハムで飾りつける。
(1人分) 彩りキッチン® ロースハム 1枚 マヨネーズ 大さじ1/2 ご飯 茶碗1/2杯 粒マスタード 適量 ハム、きゅうり(飾り用) 適量
調理時間:約10分 カロリー:約188kcal 塩分:約0.5g
日本ハム レシピ
1 マスタードソースの材料を合わせ、よく混ぜておきます。 2 じゃが芋は皮をむき、小さめに切ってさっと洗い、やわらかくゆでてザルに上げ、水気をよくきります。 3 (2)を熱いうちにマスタードソースの2/3量であえ、冷やしておきます。 4 きゅうりを厚めの半月切りにして残りのマスタードソースであえ、(3)のじゃが芋と合わせます。
じゃが芋 3個(480g)きゅうり 2本マスタードソース ≪マスタード・あらびき大さじ1 オリーブ油大さじ2 塩、しょうゆ、砂糖各小さじ1 粗
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1.れんこんは薄い輪切りにし、ハムは半分に切って細切りにする。2.鍋に湯を沸かし、塩適宜を加えて1のれんこんを2〜3分ゆで、ざるにあけてさます。3.ボウルにマスタードドレッシングの材料を入れて混ぜ、ハム、2のれんこんを加えてよくあえる。
ハム…3枚れんこん…1節(約200g)マスタードドレッシング ・マスタード、マヨネーズ…各大さじ1 ・塩、こしょう…各少々塩
カロリー:約181kcal 塩分:約1.7g
レタスクラブ
下準備 ・鯖は余分な水気を除き、塩をふっておく(10分~)。 ・《a》は混ぜ合わせておく。 ・オーブンに予熱を入れておく(240℃)。 1.クッキングシートを敷いた天板に鯖をのせ、マスタードを塗る。 2.表面に《a》をのせ、オーブンで焼く(240℃10分~)。 3.器に盛り付け、ベビーリーフ・レモンを添える。 POINT ・お好みでマスタードを添えて、つけながら食べてもよいでしょう。
鯖 2切れ(1切れ約60g)塩 小さじ1/8マスタード(MAILLE
調理時間:約25分 カロリー:約97kcal 
ABC cooking Studio
(1)鍋にチキンブイヨンと白ワイン、玉ねぎのみじん切りを入れて少し煮詰めます。(2)(1)に半量のマスタード(15g)とえびを加え、3~4分煮て取り出し、ソースはこします。(3)(2)のソースに少しずつバターを加え、生クリームと残りのマスタード(15g)も加えて、塩、こしょうで調味します。(4)エストラゴン、パセリ、セルフィーユをみじん切りにし(3)に加えます。(5)グリーンアスパラガスはハカマをとって下ゆでし、サラダ油で炒め、塩、こしょうをします。(6)皿に(4)を敷き
調理時間:約45分 カロリー:約269kcal 塩分:約1.6g
ボブとアンジー レシピ
(1)まぐろは食べやすい大きさに切り、酢をふる。(2)かぶは皮をむき、くし形に切り、かぶの茎は2cm長さに切る。 みょうがはタテ2等分にし、さらにタテ細切りにする。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(2)のかぶ、「ほんだし」、塩を加えて炒める。(4)(1)のまぐろ、(2)のかぶの茎・みょうがを加えて炒め、 粒マスタードを加え炒め合わせる。
まぐろ・刺身用 1さく酢 大さじ4かぶ 3個かぶの茎 適量みょうが 2個「ほんだし」 大さじ1「瀬戸のほんじお」 少々粒
カロリー:約453kcal 
味の素 レシピ大百科
下準備1. 鶏ささ身は筋を引いて厚さ半分に切り開き、片面に粒マスタードをぬり、両面に小麦粉を振る。 作り方1. 溶き卵、パン粉の順にをつける。 作り方2. 170℃に熱した揚げ油に(1)を入れ、美味しそうなキツネ色になったら油からあげて油をきる。 作り方3. 食べやすい大きさに切り、サラダ菜、プチトマトと共に器に盛り合わせる。
鶏ささ身 4本粒マスタード 小さじ2小麦粉 適量溶き卵 1個分パン粉 適量揚げ油 適量サラダ菜 4枚プチトマト 4個
調理時間:約20分 カロリー:約403kcal 
E・レシピ
1.キャベツはざく切りにし、豆苗は長さを半分に切る。れんこんは薄いいちょう切りにする。2.鍋でれんこんを水からゆで、沸騰したらキャベツ、豆苗を加え、さっとゆでる。一緒にざるに上げて湯をきり、ボウルに入れる。粒マスタード、酢、オリーブ油各大さじ1、はちみつ小さじ1、塩、粗びき黒こしょう各少々を加え、あえる。
キャベツ…200g豆苗…1/3袋れんこん…100g粒マスタード、酢、オリーブ油…各大さじ1はちみつ…小さじ1塩、粗びき黒こしょう…各少々
カロリー:約138kcal 塩分:約0.7g
レタスクラブ
小松菜は塩ゆでし、4cmくらいに切り、水気を絞る。ツナは油を軽くきって細かくほぐす。ボウルに粒マスタードとしょうゆを入れて混ぜ、小松菜とツナを入れ、和える。
材料(2人分)分量のめやす小松菜1/2わ塩少々ツナ缶(小)1/2缶粒マスタード大さじ1キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約86kcal 塩分:約1.7g
キッコーマン ホームクッキング
1.「ゆでにんじん」は1cm厚さのいちょう切りにし、ツナ缶は缶汁を軽くきり、粒マスタード小さじ1、パセリのみじん切り大さじ2強であえる。
「ゆでにんじん」…小1本ツナ缶…小1缶(約80g)粒マスタード…小さじ1パセリのみじん切り…大さじ2強
カロリー:約139kcal 塩分:約0.6g
レタスクラブ
1.耐熱ボウルにバター大さじ3を入れ電子レンジで約20秒加熱する。別の小さいボウルにマスタード小さじ2、塩小さじ1/4、レモン汁を入れて混ぜ、バターに少しずつ加え、そのつど混ぜる。
レモン汁…大さじ1・バター、マスタード、塩
カロリー:約293kcal 塩分:約2.5g
レタスクラブ
1.にんじんは皮むき器で縦に薄く削る。2.ボウルに粒マスタード、オリーブ油各小さじ2、砂糖、酢各小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を混ぜ、にんじんを加えてよく混ぜる。
にんじん…1本 粒マスタード、オリーブ油…各小さじ2 砂糖、酢…各小さじ1 塩…小さじ1/4 こしょう…少々
カロリー:約87kcal 塩分:約1.0g
レタスクラブ
1食パンをオーブントースターで焼く。2マスタードとジャムを混ぜ合わせる。3①に②をぬり、ハムを2枚のせる。同様にもう1個作る。
食パン 2枚(6枚切) ハム 4枚 60g キユーピー あらびきマスタード 大さじ2 アヲハタ 55 リンゴ 大さじ3
調理時間:約5分 カロリー:約297kcal 塩分:約2.2g
キューピー とっておきレシピ
ボウルにマスタード、酢、塩、こしょうを入れて泡立て器でよく混ぜ合わせる。**1**のボウルに、オリーブ油を糸のようにごく少量ずつたらしながら、分離しないようにしっかりと混ぜる。油がすべて入るまで、しっかり混ぜ続ける。ボウルの側面にトロリと張りつくくらいの粘度になれば、分離せずにきちんと混ざっている証拠。最後に水を加えて混ぜてのばす。
・フレンチマスタード 大さじ2強・エクストラバージンオリーブ油 大さじ6弱・酢 小さじ2・塩 少々・こしょう 少々・水 小さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約720kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツは芯を切り落とし、内側の半分をはがすようにして外側と分ける。たっぷりの熱湯(1.6~1.8リットル)に塩小さじ1/2を入れ、キャベツを1/2量ずつゆで、冷水にとって水けを拭く。**2**を3cm四方に切る。ボウルに入れ、オリーブ油、粒マスタードを入れてあえ、塩・こしょう各少々を加えて混ぜる。
・春キャベツ 1/4コ・オリーブ油 大さじ2・粒マスタード 大さじ1・塩 ・こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
フライパンに油を熱し、にんじん、玉ねぎ、ソーセージを炒める。全体に火が通ったら、うどん、だし醤油、粒マスタードを加える。器に盛り付け、刻みのりをのせれば出来上がり。
冷凍「さぬきうどん」1玉にんじん(短冊切り)50g玉ねぎ(薄切り)50gソーセージ(斜め切り)2本サラダ油小さじ1だし醤油大さじ1粒マスタード大さじ1刻みのり適量
調理時間:約5分 
テーブルマーク 簡単レシピ
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