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「塩分1~3g > ドレッシング・たれ」 の検索結果: 21 件中 (1 - 20)
作り方酢に鶏がらスープの素、塩を加えて溶かし、「ごま油」を加えて混ぜる。※玉ねぎの水気をきり、ミニトマトと合わせて器に盛って、ドレッシングをかけてお召し上がりください。
材料(2人分) ・酢 大さじ2・鶏がらスープの素 小さじ1/2・塩 小さじ1/4・「AJINOMOTO 濃口ごま油」または「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ2・玉ねぎ (薄切りにして水にさらす) 1個分・・・・
調理時間:約2分 カロリー:約179kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・ボウルにAを合わせ、よく混ぜる。・1に「オリーブオイル」を加えて更に混ぜる。■ドレッシングの作り方・レモンドレッシング・梅ドレッシング・チーズドレッシング・ジンジャードレッシング
材料(4人分) ・「オリーブオイル」 大さじ2・※酢は、穀物酢より米酢のほうが、よりマイルドに仕上がります。●A・梅干し(たたいたもの) 大2個分(20g)・みりん 大・・・
調理時間:約8分 カロリー:約89kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・ボウルにAを合わせ、よく混ぜる。・1に「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージン オリーブオイル グストフルッタート」を加えて更に混ぜる。■ドレッシングの作り方・オリーブレモンドレッシング・オリーブ梅ドレッシング・オリーブチーズドレッシング・オリーブらっきょうドレッシング
材料(4人分) ・「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージン オリーブオイル グ・・・
調理時間:約8分 カロリー:約89kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)耐熱皿に鶏ささ身をのせ、塩、酒をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジで火が通るまで加熱します。冷めたら食べやすい大きさにさいておきます。(2)水菜は長さ3cm、パプリカは薄切り、みかんは皮をむいて小さめのひと口大に切ります。(3)ドレッシングの材料を小ビンなどに入れ、ふたをしてよくふります。(1)、(2)を器に盛り、黒こしょうをふり、ドレッシン・・・
調理時間:約20分 カロリー:約146kcal 塩分:約2.3g
ボブとアンジー レシピ
作り方 ・梅干しは種を除き、2個は包丁でなめらかになるまでたたき、残りの2個は、6等分くらいに切る。・みりんは耐熱容器に入れ、ラップなしで、電子レンジ(600W)で1分加熱し、アルコールを飛ばす。・①、②、大根おろし、Aをよく混ぜ、「オリーブオイル」を加えて混ぜる。
材料(出来上がり120ml分) ・梅干し 4個・大根おろし 20g・みりん 大さじ1・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A・酢 大さじ1・塩 小さじ1/4
調理時間:約10分 カロリー:約156kcal 塩分:約1.5g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)しめじは石突きを取って洗い、小房に分けます。(2)えのきたけは根元を切って、半分に切ります。(3)(1)、(2)に白ワインをふりかけて、蒸し煮にします。(4)マッシュルームは薄切りにし、レモン果汁をふります。(5)カシスは汁ごとミキサーにかけ、裏ごしして、レモン果汁、砂糖、塩、こしょうを加えてよく混ぜ、サラダ油を少しずつ加えながら、混ぜ合わせ、カシスドレッシングを作ります。(6)器に(5)をひき、ちぎったエンダイブ、クレソンの葉先を並べ、(3)、(4)を盛り、サラダ油
調理時間:約45分 カロリー:約382kcal 塩分:約1.5g
ボブとアンジー レシピ
作り方・オレンジはみじん切りにする。(絞り器を使う場合は、横半分に切って絞り、果汁と果肉を使用する)・ボウルに全ての材料を合わせて、泡立て器などでよく混ぜる。※ お好みのサラダにかけてお召し上がりください。
材料(2人分) ・オレンジ(皮とワタと種を除く) 1/2個・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2・酢 大さじ1・塩 小さじ1/2・粗びき黒こしょう 少々
調理時間:約3分 カロリー:約141kcal 塩分:約1.2g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・玉ねぎは薄切りにし、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱して粗熱を取る。りんごは1cm厚さに切り、にんじんは5mm厚さのいちょう切りにする。・ミキサーに①、A、「オリーブオイル」を入れ、なめらかになるまで混ぜる。
材料(出来上がり280ml分) ・玉ねぎ 1/4個・りんご(芯と皮を除く) 1/4個・にんじん 1/4本・「AJINOMOTO オリーブオイル」 ・・・
調理時間:約10分 カロリー:約108kcal 塩分:約1.2g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・Aをよく混ぜてから、「オリーブオイル」を加えて混ぜる。※お好みで青のり(小さじ1/2)を加えてもおいしく召し上がれます。
材料(2人分) ・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A・梅肉(チューブ入り) 小さじ2(16cm)・めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ1・水 大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約198kcal 塩分:約1.7g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・長ねぎ、Aを混ぜ、ドレッシングを作る。・にんじん、きゅうりは、斜め薄切りにしてから細切りにし、にんじんはゆでる。・皿に2、納豆を盛りつけ、1をかけ、混ぜて食べる。■メニューポイント・野菜を細切りにするので、納豆やドレッシングとからんで、一緒に食べやすくなります。
材料(4人分) ●長ねぎドレッシング・長ねぎ(みじん切り) 1/2本分●A・・・・
調理時間:約15分 カロリー:約143kcal 塩分:約1.4g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方・青じそは粗みじん切りにし、トマトはすりおろす。・①、とA、かつお節をよく混ぜ、「オリーブオイル」を加えて混ぜる。
材料(出来上がり150ml分) ・青じそ 10枚・トマト 1/2個・かつお節 大さじ2・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A・しょうゆ 大さじ2・レモン汁 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約115kcal 塩分:約1.4g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・コチュジャン、しょうゆ、酢を混ぜたら、ごま油、こしょうを加えて混ぜる。■おすすめのサラダ・カリカリ油揚げと水菜のサラダ
材料(2人分) ・コチュジャン 大さじ1(20g)・しょうゆ 大さじ1・酢 大さじ1・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ2・こしょう 少々
調理時間:約3分 カロリー:約152kcal 塩分:約2.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 1. レタス、にんじん、青じそはせん切りにして合わせる。ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせる。2.豚肉はさっとゆでて冷水に通し、水気をきる。3.1のレタス、にんじん、青じそを皿に盛り、その上に2をのせ、Aをかける。
材料(2人分) ・豚もも薄切り肉 200g・レタス 1/4個・にんじん 1/3本・青じそ 4枚(A)・ポン酢しょうゆ 大さじ2・1/2・砂糖 大さじ1・にんにく(す・・・
調理時間:約5分 カロリー:約324kcal 塩分:約1.5g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)チコリーは3cmの長さに切り、トレビス、クレソンは食べやすい大きさにちぎって冷水にさらし、水気を切ります。(2)ボウルにラズベリーの2/3量とバルサミコ酢を入れ、ラズベリーを潰しながらはちみつ、オリーブ油を少しずつ加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調えます。残りのラズベリーを小口切りにして加えて混ぜ合わせます。(3)器に(1)を盛り、生ハムをのせ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約229kcal 塩分:約2g
ボブとアンジー レシピ
作り方・Aをよく混ぜてから、「オリーブオイル」を加えて混ぜる。
材料(2人分) ・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A・練りわさび(チューブ入り) 小さじ1(8cm)・しょうゆ 小さじ2・すだち果汁 小さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約201kcal 塩分:約1.0g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・にんにく(2片)は、皮つきのまま電子レンジ(600W)で1分加熱し、粗く刻む。残りの1片はみじん切りにし、「オリーブオイル」(大さじ1)をひいたフライパンで、香りが出るまで炒める。・①とAを合わせ、よく混ぜる。
材料(出来上がり90ml分) ・にんにく 3片・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A・ポン酢しょうゆ 大さじ2・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2・粗・・・
調理時間:約10分 カロリー:約196kcal 塩分:約1.3g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・生わさびは皮をむき、2/3本はすりおろす(約大さじ1・1/2)。残りは粗みじん切りにする(約大さじ1)。・①とAをよく混ぜ、「オリーブオイル」を加えて混ぜる。
材料(出来上がり120ml分) ・生わさび 1本・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2A・生クリーム 大さじ3・酢 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・塩 小さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約177kcal 塩分:約1.4g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・Aはよく混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。えびは殻と尾を取り、背中に切り込みを入れてから、背ワタを取り除き、少量の酒(分量外)をまぶす。キャベツはひと口大のザク切りにし、トマトは3mm厚さの半月に切る。玉ねぎは薄切りにして、冷水にさらす。・鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)を加えた熱湯で、①のキャベツをゆでて鍋から上げ、同じ鍋でえびを・・・
調理時間:約10分 カロリー:約355kcal 塩分:約1.0g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方①からし明太子は薄皮を取り除き、バジル、塩、オリーブオイルを加えて混ぜる。【おすすめのサラダ素材】ボイルした魚介(たこ・えび)、じゃがいも など
材料(2人分) ・からし明太子 1腹(25g)・バジル(みじん切り) 大さじ1/2・塩 少々・「AJINOMOTO®︎オリーブオイル」 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約142kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方水菜ときゅうりを混ぜて皿に盛り、削り節をのせ、ポン酢しょうゆ、「ごま油」をかける。
材料(2人分) ・ポン酢しょうゆ 大さじ2・「AJINOMOTO 濃口ごま油」または「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ2・水菜 (4cm長さに切る) 1/2束分・きゅうり(細切り) 1本分・削り節 1パック(2.5g)
調理時間:約1分 カロリー:約157kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
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