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「春雨 > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 236 件中 (1 - 20)
大きめの器に「麻婆春雨」の「春雨」を入れ、熱湯を春雨が浸るまで注ぎ、春雨を戻す。(5分)春雨が戻ったらざるに移し、冷水で洗って、よく水気を切る。「麻婆春雨」の「具入りソース」、[2]の春雨をボールでよく混ぜ、和える。(ムラがないように)皿にレタス、[3]で和えた春雨の順に盛り付ける。きゅうりとミニトマトを周りに飾ってできあがり。
材料(3人分)分量下ごしらえ麻婆春雨1個 レタス約1/3個(100g)2~3㎜幅の細切りにする。きゅうり1本(約100g)斜め切り後、2~3
カロリー:約167kcal 塩分:約3.2g
永谷園 アレンジレシピ
大きめの器に「麻婆春雨」の「春雨」を入れ、熱湯を春雨が浸るまで注ぎ、春雨を戻す。春雨が戻ったらざるに移し、冷水で洗って、よく水気を切る。ボウルに「麻婆春雨」の「麻婆ソース」とマヨネーズを入れてよく混ぜ、[2]と野菜を加えてあえる。レタスを敷いた器に[2]を盛り、プチトマトとパセリを飾ってできあがり。
材料(3人分)分量下ごしらえ麻婆春雨 中辛1個 もやし50gさっとボイルして冷やす。人参1/4本(40g)千切りにした後さっとボイルして冷やす。ズッキーニ1/4本(40g
カロリー:約187kcal 塩分:約3.3g
永谷園 アレンジレシピ
(1)鍋に湯を沸かし、春雨をゆでて流水で冷まし、水気をきり、食べやすい長さに切る。(2)きゅうり、ハムはせん切りにする。(3)ボウルに(1)の春雨、「香味ペースト」を入れて混ぜ、(2)のきゅうり・ハムを加えてさらに混ぜる。器に盛り、ごまをふる。
春雨 40gきゅうり 1/2本ロースハム 2枚「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)いり白ごま 少々
カロリー:約112kcal 
味の素 レシピ大百科
うなぎの蒲焼きは7mm幅に切る。春雨はゆでて、食べやすい大きさに切る。パプリカとピーマンは焼いて、皮をむき、5mm幅に切る。うなぎ、春雨、パプリカ、ピーマンを混ぜ合わせて器に盛り、(A)を合わせたドレッシングをかける。
材料(4人分)分量のめやすうなぎ(かば焼き)1串春雨50gパプリカ(赤、黄)各1個ピーマン2個(A)ドレッシングねぎ(みじん切り)大さじ2しょうが(みじん切り)大さじ1キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ3酢大さじ3ごま油大さじ1砂糖小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約201kcal 塩分:約1.5g
キッコーマン ホームクッキング
(1)春雨は熱湯で戻し、水気を切って、食べやすい長さに切ります。(2)ハム、きゅうりは、千切りにします。(3)(1)、(2)を合わせ酢で和えます。
春雨 30gハム 2枚きゅうり 1/4本(合わせ酢) ・酢 小さじ2・砂糖 小さじ1・しょうゆ 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約47kcal 塩分:約0.4g
ボブとアンジー レシピ
春雨はお湯で茹で、冷水で冷まし、ザルに上げ水気をきる。きゅうり、にんじんは5mm幅の千切りに、貝割大根は半分に切る。1、2をボウルに入れ、日清ヘルシードレッシングごまで和え器に盛り、白ごまをふる。
日清ヘルシードレッシング ごま 大さじ4春雨(乾燥)50gきゅうり1/2本にんじん1/4本貝割大根20g白ごま小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.4g
日清オイリオ わくわくレシピ
1きゅうりは細切りにする。レタスは食べやすくちぎって冷水に放し、パリッとさせて水けをきる。みょうがは縦半分に切って斜め薄切りにし、水にさらして水けを絞る。2春雨は袋の表示時間どおりゆでて戻す。サッと洗って水けをきり、食べやすい長さに切る。3春雨をゆでた湯で、豚肉をサッとゆでて水けをきる。! ポイント肉は、盛りつけるまでそのままゆで湯につけておくと、堅くなりにくい。4ボウルに1~3を入れて甘酢だれをかけ、ごま油も加えて全体をあえる。
春雨(乾)50g・豚ロース肉
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約2.1g
NHK みんなの今日の料理
(1)春雨は熱湯で3~5分つけてもどす。冷水にとって水気をきり、ザク切りにする。きゅうりはタテ半分にしてから斜め薄切りにする。(2)豆もやしはラップで包み電子レンジ(600W)で約1分加熱し、水気をきって冷ます。(3)ボウルに(1)の春雨・きゅうり、(2)のもやし、桜えびを入れ、混ぜ合わせておいたAであえる。
春雨 50gきゅうり 1/2本大豆もやし・根をとる 50g桜えび 大さじ2Aレモン汁 1/2個分A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小さじ1A
カロリー:約137kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)熱湯にアイスバインを袋ごと入れて2~3分温め、薄切りにする。(2)春雨はたっぷりの熱湯でもどし、よく水気をきり、食べやすい長さに切る。(3)きゅうり、りんごはせん切りにする。(4)ボウルにAをよく混ぜ合わせる(白菜キムチの塩分によって塩加減する)。(5)(1)のアイスバイン、(2)の春雨、(3)のきゅうり・りんごを(4)であえる。(6)器に盛り、ごまをふる。*アイスバインの代わりに焼き豚・ハムでもよい。
アイスバイン・1/2袋 90g春雨・乾 20gきゅうり 1
カロリー:約307kcal 
味の素 レシピ大百科
下準備1. 春雨は袋の表示時間通りにもどし、ザルに上げて水で洗う。よく水気をきって、食べやすい長さに切る。(ヒント)調理時間にもどす時間は含まれていません。 下準備2. カニ風味カマボコは縦に裂く。 下準備3. スプラウトは根元を切り落とす。 作り方1. ボウルに全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
春雨(緑豆春雨) 30gカニ風味カマボコ 5〜6本スプラウト 1/2パックゴマドレッシング(市販品) 大さじ2マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約186kcal 
E・レシピ
てゆでるとすぐに引き上げられる。混ぜる3ボウルに【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせ、1のたまねぎ、2の春雨を入れ、手でもむ
・新たまねぎ(大)1コ・春雨(乾)30g・みつば1ワ・桜えび大さじ2【ドレッシング】・酢大さじ2・塩小さじ1/2・砂糖大さじ2・ごま油大さじ2・赤とうがらし(小口切り)2本分・すりごま(白)大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約304kcal 
NHK みんなの今日の料理
1...海藻サラダは水で戻した後、水気を切る。2...春雨はお湯でゆでた後、水で冷やし、5cmの長さに切る。3...きゅうりは斜め半月スライスにする。4...ハムは短冊切りにする。5...にんじんはせん切りにして、水にさらす。6...1~5とドレッシングを和え、くし型に切ったトマトを飾ります。
4人分 緑豆はるさめ(乾燥)...50g海藻サラダ(乾燥)...8gロースハム...3枚きゅうり...1本トマト...1個にんじん...1/4本和風ドレッシング...大さじ5
調理時間:約20分 カロリー:約83kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
[1] 緑豆はるさめはもどしておく。[2] 水菜をざく切りにし、きゅうり、ラディッシュは輪切り、にんじんを細切りにする。[3] お皿にはるさめ、野菜を盛り、ごま油を混ぜた「味ぽん」をかける。
材料【分量(2人前)】 緑豆はるさめ50g水菜1束きゅうり1/2本ラディッシュ3個にんじん1/2本ミツカン 味ぽん大さじ2ごま油小さじ1
カロリー:約152kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
1春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきって食べやすい長さに切る。きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。かに風味かまぼこは食べやすいようにほぐす。2ボウルに1を入れ、ドレッシングで和える。
きゅうり 1/3本 33g 春雨 40g かに風味かまぼこ 3本 33g キユーピー 深煎りごまゆずテイストドレッシング 大さじ3
調理時間:約10分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.1g
キューピー とっておきレシピ
(1)はるさめは熱湯でゆでて、2~3cm長さに切ります。(2)キュウリ、ニンジンは3~4cm長さのせん切り、キクラゲは水で戻し、3~4cm長さのせん切りにします。ニンジン、キクラゲはサッとボイルします。(3)(a)を合わせて、(1)、(2)を和えます。
はるさめ(干) 40gキュウリ 1本ニンジン 30gキクラゲ 2g調味料(a) 酢 大さじ1・1/2醤油 大さじ1・1/2砂糖 小さじ2/3練り辛子 小さじ2/3
調理時間:約10分 カロリー:約54kcal 塩分:約1g
ボブとアンジー レシピ
春雨は、熱湯に5分つけて戻し、水気をきります。ハムは細切りにします。ボウルに「浅漬けの素」とごま油を入れ、(1)・コーン・きざみ昆布を加えて混ぜ合わせ、仕上げにごまをふって、出来あがりです。
春雨(乾燥) 50g。ハム 2枚。コーン 適量。きざみ昆布 2g。エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢 50ml。ごま油 大さじ1/2。いりごま(白) 少々
調理時間:約15分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.9g
エバラ食品 おいしいレシピ
(1)春雨は熱湯で戻し、食べやすい長さに切ります。エビは背ワタを取って殻をむき、ニラは4cm長さに切ります。キュウリは縦半分に切り、斜め薄切り、タマネギはせん切りにします。(2)サニーレタスは洗った後、手でちぎり水気を切って器に入れます。(3)フライパンに油を温めてみじん切りにしたショウガを炒め、エビを加えて色が変われば、タマネギ、キュウリ、春雨を加えて炒めます。最後にニラを加えて、炒め過ぎない程度に火を通し、塩・コショウで味をととのえ(2)の上に盛ります。(4)(a
調理時間:約20分 カロリー:約137kcal 塩分:約1.1g
ボブとアンジー レシピ
(1)春雨は熱湯で5分ほどゆで、10cm長さに切る。(2)いかは皮をむいて表面に格子状に切り目を入れて、ひと口大に切り、えびとともに酒少々(分量外)を加えた熱湯でゆでる。(3)セロリはスジを取り、薄切りにする。紫玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をきる。きくらげはもどして、ひと口大に切る。(4)ボウルに(1)の春雨、(2)のいか・えび、(3)のセロリ・紫玉ねぎ・きくらげを入れ、Aであえる。
春雨(乾) 35gいか(胴) 50gむきえび(小) 40gセロリ
カロリー:約77kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)数の子は5mm幅に切り、薄い塩水(分量外)につけて1時間以上おいて塩抜きし(時間外)、水気をよくきり、合わせたAに漬ける。(2)きゅうりはタテ半分に切って斜め薄切りにする。(3)たけのこは薄い短冊切りにして熱湯で約3分ゆでる。パプリカは熱湯で約3分ゆでて長さを半分に切り、細切りにする。(4)春雨は熱湯で5分ゆでてザルに上げ、5cm長さに切る。(5)(1)に(2)のきゅうり、(3)のたけのこ・パプリカ、(4)の春雨を加えてあえる。
塩数の子 2本春雨 40g
カロリー:約132kcal 
味の素 レシピ大百科
[1] にらは4cm長さに切る。卵は溶きほぐす。[2] フライパンにごま油を熱し、卵を流し入れ、半熟状になったら取り出す。[3] 同じフライパンで豚こま肉を炒め、焼き色がついたらを加える。煮立ったらはるさめを加え、ふたをして中火で3分程度煮る。[4] ふたを開けて汁けがとぶまで炒める。仕上げに、にらと[2]を加え、にらがしんなりするまで炒め合わせる。ワンポイントアドバイス「こなべっち 寄せ鍋つゆ」で簡単副菜メニューが出来ます。春雨がつゆの旨味を吸って、たまらない
調理時間:約15分 カロリー:約203kcal 塩分:約1.3g
ミツカン メニュー・レシピ
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