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[1] たまねぎは薄切りにし、10分程度水にさらして水けをきる。[2] [1]を皿に盛り、「たまねぎぽん」をかける。お好みで貝割れ菜を飾る。ワンポイントアドバイス「たまねぎぽん」の甘みでたまねぎが美味しく召し上がれます。
材料【分量(2人前)】 たまねぎ (スライス)1/2個貝割れ菜適量 ミツカン たまねぎぽん適量 カロリー:約17kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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1たまねぎとみそを混ぜ、約1時間おいてなじませる。
・たまねぎ(みじん切り)1コ分(180~200g)・みそ180~200g*みじん切りにしたたまねぎと同量を使う。 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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1オリーブ油に、薄切りにした新たまねぎ、赤とうがらしを漬けて一晩おく。たまねぎの風味がオリーブ油に移って、いつもの料理をグッと引き立てるおいしい油に。
・オリーブ油カップ1/2・新たまねぎ1/4コ・赤とうがらし2本*目安。 NHK みんなの今日の料理
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[1] たまねぎは薄切りにし、10分程度水にさらして水けをきる。[2] [1]を皿に盛り、「ごまぽん」をかける。お好みで貝割れ菜を飾る。ワンポイントアドバイス「ごまぽん」の柑橘の酸味とごまの香ばしさでたまねぎが美味しく召し上がれます。
材料【分量(2人前)】 たまねぎ (スライス)1/2個貝割れ菜適量 ミツカン ごまぽん大さじ1 カロリー:約24kcal 塩分:約0.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たまねぎは薄切りにし、10分程度水にさらして水けをきる。[2] [1]を皿に盛り、「ごまぽん」をかける。お好みで貝割れ菜を飾る。ワンポイントアドバイスごまの香ばしさでたまねぎが美味しく召し上がれます。
材料【分量(2人前)】 たまねぎ (スライス)1/2個貝割れ菜適量 ミツカン ごまぽん適量 カロリー:約24kcal 塩分:約0.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たまねぎは薄切りにし、水にさらす。[2] 水けをきった[1]を器に盛り付け、かつお節をのせる。「味ぽんMILD」をかけていただく。
材料【分量(4人前)】 たまねぎ1個レタス2~3枚かつお節適量 ミツカン 味ぽんMILD適量 カロリー:約33kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たまねぎは1cm幅の輪切り、2~3個の輪になるようにする。[2] 小麦粉、溶き卵、パン粉の順にをつけ、油で色よく揚げる。[3] 器に盛り、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかけていただく。
材料【分量(2人前)】 たまねぎ1/2個 小麦粉適量溶き卵適量パン粉適量 揚げ油適量 ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き適量 カロリー:約198kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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1耐熱性の器にたまねぎを並べ、約250℃のオーブンで約30分間焼く。! ポイントたまねぎは皮付きのままオーブンへ。焼き時間はたまねぎの大きさによって調節する。2全体にこんがりと焼き色がついたら取り出し、オリーブ油と塩を添える。
・たまねぎ6コ・自然塩適宜・オリーブ油(エクストラバージン) 調理時間:約30分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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