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「ざるそば」 の検索結果: 750 件中 (341 - 360)
めんと水(60ml)を加え、ほぐしながら炒め、溶いておいたソースを加え、よく混ぜる。揚げ玉を加え、ざっくりと混ぜ、お好みで青のり・紅生姜をかけて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前(ソース味) ... 1食 / 桜えび ... 5g / 豚肉(ばら) ... 30g / キャベツ ... 30g / にんじん ... 10g / もやし ... 30g / たまねぎ ... 30g / 揚げ玉 ... 大さじ1 / ウスターソース ... 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約503kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
めんと水60mlを加え、ほぐしながら水がなくなるまで炒める。添付のソースを加えてよく混ぜ合わせる。お皿に盛り、温泉たまごをのせ、刻みのり・七味唐辛子をかけて出来上がり。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1食 / 温泉たまご ... 1個 / 長ネギ ... 1本 / 刻みのり ... 適量 / サラダ油 ... 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約495kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
フライパンに油を熱し、えび・いか・キャ ベツの順で炒める。麺、水50mlを投入、水がなくなるまで 炒める。添付の粉末ソースを入れて炒めて完成。 仕上げに万能ねぎとかつおぶしをかける。
マルちゃん焼そばしょうゆ味 ... 1食 / えび ... 3〜4尾 / いか ... 5〜6個 / キャベツ ... 40g / 万能ネギ ... 適量 / かつお節(家庭用) ... 適量
調理時間:約7分 カロリー:約330kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
1そばは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2きゅうりとチャーシューは細切りにする。長ねぎは白髪ねぎにし、水にさらして水気をきる。ねぎ塩たまごのたまごは半分に切る。3器に①を盛りつけ、めんつゆをかける。②をのせ、ねぎ塩たまごのたれをかけ、熱したごま油を白髪ねぎにかける。

調理時間:約15分 カロリー:約524kcal 塩分:約6.1g
キューピー とっておきレシピ
野菜がしんなりしたら麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り、パセリを散らして出来上がり。
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食分 / ベーコン ... 2枚 / カリフラワー ... 50g / 玉ねぎ ... 1/4個 / サラダ油 ... 小さじ2 / パセリ ... 適量
調理時間:約10分 
マルちゃんオリジナルレシピ
めんと水60mlを加え、ほぐしながら炒め、添付の粉末ソースをよく混ぜる。さらに長ネギを加えさっくりを混ぜる。お皿に盛り、万能ネギをちらし、お好みで七味唐辛子をかけてできあがり。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1食分 / 豚ばら肉 ... 50g / 長ネギ ... 1本 / 万能ネギ ... 10g / えのきだけ ... 1/2袋 / サラダ油 ... 大さじ1 / 七味唐辛子 ... 適量
調理時間:約10分 カロリー:約650kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
そば米は軽く洗い、10分間ゆで、水けをきる。小えびは小さく刻む。フッ素樹脂加工のフライパンに入れて火にかけ、軽く炒めてブランデーを加え、アルコール分をとばす(フランベする)。小鍋を弱火にかけ、【A】のバターを溶かす。小麦粉を加えて木べらで混ぜて炒め、サラッとしてきたら火を止めて、鍋底をぬれぶきんの上に置いて冷ます。人肌に温めた牛乳を加えて混ぜ、再び火にかける。
調理時間:約45分 カロリー:約660kcal 
NHK みんなの今日の料理
全体に油が回ったら麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り、チーズをのせて砕いたナッツを散らして出来上がり。
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食分 / ハム ... 1枚 / かぼちゃ ... 50g / 玉ねぎ ... 1/4個 / サラダ油 ... 小さじ2 / ピザ用チーズ ... 20g / 好みのナッツ ... 適量
調理時間:約10分 
マルちゃんオリジナルレシピ
麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り、マヨネーズで線描きし、1とツナをのせる。ハロウィン型で型抜きしたスライスチーズを飾って出来上がり。
マルちゃん焼そば たらこ味 3人前 ... 1食分 / ツナ缶 ... 1/2缶 / 水菜 ... 1/2株 / カボチャ ... 50g / 紫キャベツ ... 30g / スライスチーズ ... 1枚 / サラダ油 ... 小さじ2 / マヨネーズ ... 適量
調理時間:約20分 
マルちゃんオリジナルレシピ
ピーマンの色が鮮やかになったら麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加え、混ぜ合わせて器に盛りつけ、中央に卵黄をのせて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前 ... 1食分 / 牛こま切れ肉 ... 40g / にんにく ... 1片 / ピーマン ... 1個 / にんじん ... 25g / たまねぎ ... 1/4個 / サラダ油 ... 小さじ2 / 卵黄 ... 1個分
調理時間:約10分 カロリー:約561kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加え混ぜ合わせる。さらに生姜といりごまを加え、ざっくり混ぜながら軽く炒めて出来上がり。
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食分 / 牛切り落とし ... 50g / ごぼう ... 50g / 生姜 ... 10g / 輪切り唐辛子 ... 少々 / いりごま ... 少々 / サラダ油 ... 小さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約522kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
[3] 大根、にんじんはせん切りにし、紫たまねぎは薄切りにして水にさらして水けをきる。[4] は混ぜ合わせ、ミニトマトは半分に切り、大根の葉は小口切りにする。[5] 器にゆでたそばを盛り、[2]の豚肉、なすを並べる。[6] [3]の野菜を中央に盛り、を注ぎ、ミニトマトを飾り、大根の葉、白いりごまをふる。
そば (ゆで) 400g、豚バラ肉 薄切り 200g、なす 1本、大根 2cm分、にんじん 3cm分、紫たまねぎ 1/4個、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4、ミツカン 穀物酢 大さじ2、水 大さじ2、しょうが汁 小さじ2、、、ミニトマト 6個、大根の葉 1本、いりごま (白) 適量
カロリー:約753kcal 塩分:約2.0g
ミツカン メニュー・レシピ
卵はときほぐして塩少々を加え、サラダ油少々を熱したフライパンで薄焼き卵を焼き、せん切りにして錦糸卵にする。梅干しは種を除いてちぎる。【和風だれ】のマヨネーズと練りごまをボウルに入れ、[[めんつゆ|rid=2924]]
そば 2ワ・干ししいたけ 4枚・ハム薄切り 6枚・レタス 80g・わかめ 戻して60g・卵 2コ・梅干し 1コ・マヨネーズ 大さじ2・練りごま 大さじ2・めんつゆ カップ2・砂糖 大さじ1・みりん 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・塩 少々・サラダ油 少々
調理時間:約30分 カロリー:約400kcal 
NHK みんなの今日の料理
野菜は、紫玉ねぎ、にんじん、きゅうりを使用。千切りにして、サラダ用のほうれん草とあえ、盛り付ける。Aの調味量をあわせタレを作り、ゆでて冷水でシメたそばをマリネする。STEP2をSTEP1に盛り付け、りんご、粗く刻んだクルミ、ゆで卵のスライスをトッピングし、STEP2の残ったタレを添えて出来上がり。
そば2玉サラダほうれん草60g好みの野菜(にんじん、きゅうり、紫玉ねぎ等)適量りんご1/2個Aヤマサ昆布つゆ200ccコチュジャン大さじ2赤唐辛子(粉末)小さじ1/2にんにくのすりおろしひとかけらオリゴ糖(又は砂糖)大さじ2酢大さじ4ごま油大さじ1ゆで卵1個クルミ大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約548kcal 塩分:約4.1g
ヤマサ Happy Recipe
1そばは袋の表示通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2きゅうりは斜め薄切りにして細切りにする。納豆に納豆のたれを加え、混ぜ合わせる。3担々風たまごのたまごは半分に切る。4器に①を盛りつけ、②、③、ちぎったのりをのせる。担々風たまごのたれをかけ、白ごまをふる。

調理時間:約10分 カロリー:約619kcal 塩分:約7.1g
キューピー とっておきレシピ
どんぶりに添付の液体スープを入れておく。麺が茹で上がったらどんぶりに移してよくかき混ぜ、上にかにかまぼこを乗せて出来上がり。お好みでラー油をたらしていただきます。
昔ながらの中華そば ... 1袋 / かぶ(葉付き) ... 小2個(100g) / かにかまぼこ ... 4本 / 塩 ... 少々 / ラー油 ... 適宜 / 水 ... 500cc
調理時間:約10分 
マルちゃんオリジナルレシピ
餅が柔らかくなったら麺を入れ、水50mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、青ねぎと添付の液体ソースを加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り、ちりめんじゃこと一味唐辛子を散らして出来上がり。
マルちゃん焼そば お好みソース 3人前 ... 1食分 / ちりめんじゃこ ... 大さじ1 / 餅 ... 1枚 / 青ねぎ ... 2本 / サラダ油 ... 小さじ2 / 一味唐辛子 ... 適量
調理時間:約10分 
マルちゃんオリジナルレシピ
全体に油が回ったら麺を入れ、水30mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加え、混ぜ合わせて器に盛りつけ、パクチーとレモンを添えて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前 ... 1食分 / 牛こま切れ肉 ... 40g / トマト ... 1/2個 / たまねぎ ... 1/4個 / サラダ油 ... 小さじ2 / パクチー ... 適量 / レモン ... 適量
調理時間:約10分 カロリー:約488kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
しんなりしたらちくわ、にんじんを加えてさっと炒め、麺と水60mlを加え、静かにほぐしながら水がなくなるまでよく炒め合わせる。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを振りかけて、均一によく混ぜ合わせて出来上がり。
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食 / アスパラガス ... 2本 / にんじん ... 15g / ちくわ ... 1本 / サラダ油 ... 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
具材に火が通ったら、麺、水60mlを加え、水分が飛ぶまでよく炒める。麺が炒めあがったら、火を弱め、添付の粉末ソースとほうれん草を入れ、均一によくまぜ合わせて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前 ... 1人前 / 牡蠣(むき身) ... 3個 / ほうれん草 ... 2株 / にんじん ... 10g / しめじ ... 10本(20g) / サラダ油 ... 適量
調理時間:約15分 カロリー:約551kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
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