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「ざるそば」 の検索結果： 750 件中 （701 - 720）
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(1)チンゲン菜は芯と葉に分け、芯はタテ4等分に切り、葉はザク切りにする。にんじんは短冊切りにし、しいたけは薄切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。(2)フライパンに油大さじ2を熱し、めんをほぐしながら炒める。全体に広げ、フライ返しで押さえながら1～2分焼いて裏返し、同様に1～2分焼き、半分に分けて器に盛る。(3)フライパンに油大さじ2を熱し、(1)のチンゲ･･･
カロリー:約669kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は2cm幅に切り、酒をまぶす。にらは4cm長さに切る。(2)フライパンを熱し、めん、もやし、しょうがを順に入れ、(1)の豚肉を広げて入れる。(1)のにら、Aを加える。(3)フタをして、強火で2分蒸し煮し、ひと混ぜして器に盛る。
焼きそば用蒸しめん 1袋豚ロース薄切り肉 3枚(60g)酒 小さじ1にら 30gもやし 100gしょうがのせん切り 5gA「やさしお」 小さじ1/4A「丸鶏がらス･･･ カロリー:約425kcal 味の素 レシピ大百科
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干ししいたけはサッと洗い、水に3時間以上浸して芯までしっかり柔らかく戻す。くりは底の部分を切り落とし、鬼皮を包丁で引っかけるようにむいてから、渋皮をむく。むいたそばから氷水にとりおく。にんじんは一口大に切る。こんにゃくは2～3cm角に切り、水からゆでてひと煮したら水にとり、水けをきる。**1**のしいたけは水けをきり、石づきを取って半分に切る。しいたけの戻し汁はとっておく。鶏肉は余分な脂を除いて一口大に切る。鍋にサラダ油大さじ1と**4**を入れて中火にかけ、表面の色が変わるまで炒めて取り出す。
調理時間:約60分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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途中裏返してまんべんなく火を入れる。野菜に火が通ったらミニトマトを入れ皮がはじけるまで焼き、火を止め「ヤマサ昆布つゆ」を回し入れ全体に絡める
ピーマン2個なす1本オクラ6本ミニトマト4個そば(乾麺)200g天かす適量(大さじ2程度)ヤマサ昆布つゆ大さじ3油大さじ1ヤマサ昆布つゆ大さじ4冷水1と1/2カップ 調理時間:約20分 カロリー:約532kcal 塩分:約6.3g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は身のそばにある黄色い脂肪を取り除き、横半分に切る。皮目を下にして置き、身の中心から左右に包丁を寝かせて入れ、厚みが1cmくらいになるように開く。さらに身の側にある白い筋を切る。玉ねぎはすりおろしてボールに入れ、ポン酢しょうゆを加えて混ぜ、玉ねぎソースを作る。鶏肉全体に塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。
カロリー:約568kcal 塩分:約2.5g オレンジページnet
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ラーメンをパッケージの表示通りに作る。 麺を煮る際、6を加えて一緒に煮込み、豚肉巻が茹で上がったら取り出し、半分に切る。ラーメンが出来上が
昔ながらの中華そば ... 2袋 / 豚肉薄切り ... 8枚 / オクラ ... 2本 / 人参 ... 1/8本 / アスパラ ... 1本 / パプリカ(赤・黄) ... 各1/8個 / キャベツ ... 2枚 / 卵 ... 1個 / 塩・こしょう ... 各少々 / 片栗粉 ... 少々 調理時間:約20分 マルちゃんオリジナルレシピ
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春菊は茎の堅い部分を切り落とす。Aを混ぜておく。鍋を熱し、あれば牛脂を塗る。牛肉を広げてのせ、砂糖少々をのせる。すぐに割り下少々をかけてからめ、取り出して食べる。続けて牛肉を入れ、肉のそばにねぎを入れて焼きつける。Aを注ぎ入れ、具を並べ入れる。煮立ってきたら具の上から肉を広げながら加える。砂糖を少しずつ加えて味を見て、好みの味加減にする。濃い場合は、水を加えて調整する。食卓で取り分けの器に卵を溶きほぐし、具を取り出してからめて食べる。
牛肉すき焼き用 300～500g焼き豆腐 1～2丁白菜 1/2個ねぎ 2本えのきだけ 1袋春菊 1わ巻きしらたき(小) 5～8個牛脂(あれば) 適量砂糖 適宜A しょうゆ 150ml みりん 150ml 酒 150ml卵 4個 サッポロビール
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にんじんは7～8mm厚さの輪切りにして皮をむき、好みで芯をくりぬく(蛇の目にんじん)。セロリは筋を取って食べやすい大きさの乱切りにする。かぶは軸を落として縦四つ割りにし、皮をむく。それぞれ切ったそばから水に放し、ざるに上げる。れんこんは1cm厚さに切る。皮をむきながら、穴と穴の間めがけて弧を描くように包丁を入れ、続けてれんこんを裏返して、同様に包丁を入れる。これを繰り返し、花形にする(花れんこん)。半分または4つに切り、酢少々を入
・にんじん 150g・セロリ 1本・かぶ 6コ・れんこん 150g・結び昆布 12コ・赤とうがらし 2本・赤とうがらし 少々・だし カップ3・みりん カップ1/2・酢 カップ3/4・砂糖 大さじ2・塩 小さじ1+2/3・酢 調理時間:約20分 カロリー:約400kcal 塩分:約5.8g NHK みんなの今日の料理
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3(2)にケチャップ加えて炒め、粉末ソースを加え、ご飯、麺を加えて炒め合わせて、塩こしょうをする。お好みで上から、溶かしたチーズをかけてお召し上がりください。
材料(2人分)粉末ソース付きやきそば1人分ご飯180g玉ねぎ1/2個ピーマン1個ベーコン60gバター大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ4塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約502kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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お皿に蕎麦とスライスしたヒレステーキ肉・インゲン豆・玉ねぎを盛り付けてSTEP3のたれを回しかける
牛ヒレ肉(ステーキ肉)400gインゲン豆200g玉ねぎ1/4個しょうが(すりおろしたもの)小さじ1小ねぎ(小口切り)適量そば(乾)2人分(160g)たれしょうが(すりおろしたもの)小さじ1にんにく(すりおろしたもの)小さじ1砂糖小さじ2みりん大さじ1りんご酢大さじ2ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約817kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は身のそばにある黄色い脂肪を切る。身に数本切り目を入れて筋を切り、塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。トマトは食べやすい大きさに切る。鶏肉を皮目を上にして耐熱皿にのせ、酒大さじ2～3を回しかける。ふんわりとラップをして、電子レンジで4分ほど加熱する。薬味だれの材料を耐熱容器に入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをして、電子レンジで20秒ほど加熱する。
カロリー:約735kcal 塩分:約3.8g オレンジページnet
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1トマトはヘタを取り、ヘタのそばに楊枝で1ケ所、浅く穴を開ける。2沸かした湯にさっとくぐらせたら冷水に取り、皮をむく。(湯むき)3小鍋に【A】の材料を入れて弱火にかけ、砂糖が溶けたら火を止め、粗熱がとれたら②を入れ、冷蔵庫で冷やす。ワンポイントアドバイス*シロップにオレンジリキュールやワインを加えると、一味ちがった風味を楽しめます。*おやつはもちろん、おつまみにもなる一品です。
調理時間:約15分 カロリー:約66kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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作り方1. 器にの材料を混ぜる。ゆで卵、焼きのりは半分に切る。白ネギはみじん切りにする。 作り方2. 中華麺をたっぷりの湯で袋の表示時間通りゆでる。が入った器にゆで上がった中華麺を混ぜる。 作り方3. を盛り付け、炒り白ゴマを散らす。
中華麺(ゆで:太麺) 2玉砂糖 小さじ2しょうゆ 大さじ2酢 大さじ2顆粒チキンスープの素 小さじ1白ゴマ油 大さじ1ゆで卵 1個白･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約356kcal E・レシピ
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1.鍋に水280mlを入れて中火にかける。沸騰したら麺を加え、片面がふやけたら上下を返し、ほぐす。2.汁けが少なくなってきたら、中火のままスープの素を加えて混ぜ、器に盛る。いかフライスナックを砕き、麺の上に散らす。3.フライパンに油小さじ2を中火で熱し、溶き卵を流し入れる。卵に火が通ったら2にのせ、ソース、マヨネーズ適量をかけて、削りがつお、青のり･･･
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal レタスクラブ
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1.ごぼうは皮むき器で10〜15cm長さに薄くそぎ、さっと水にさらして水けをきる。鍋に湯を沸かして塩を入れ、ごぼうを入れて6〜7分ゆでる。ざるにあけて湯をきる。2.器に盛り、長いも、納豆、万能ねぎをのせる。わさび少々を添えて、めんつゆを水大さじ4で希釈してかける。
ごぼう…1本(約200g)納豆…1パック長いものすりおろし…10cm分(約200g)万能ねぎの小口切り…2〜･･･ カロリー:約195kcal レタスクラブ
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1.冷凍うどんは袋の端を少し切り、直径約24cmの耐熱皿にのせる。袋の表示どおりに電子レンジで加熱し、器に盛る。2.フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。調味用の材料を加え、ゆるいとろみがつくまで炒める。3.1にかけ、トッピングの材料を順にのせる。
冷凍うどん…2玉具 ・豚こま切れ肉…150g調味用 ・おろしにんにく…･･･ カロリー:約514kcal レタスクラブ
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小松菜はざく切り、にんじんは薄切り、きくらげは水で戻し食べやすく切る。小鍋にごま油ひき中火で熱し、シーフードミックスと野菜を炒める。「ヤマサ 麺屋一杯 鯛だしそうめんつゆゆず塩味」を加えて沸かしたら水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。中華蕎麦は表示通り茹で、器に盛る。中華蕎麦にSTEP3をかけて完成。
中華蕎麦(乾麺)1束(80g)シーフードミック･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約527kcal 塩分:約6.9g ヤマサ Happy Recipe
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1中華麺を商品裏面表記の通りに茹で、水でしめる。2①に「ぶっかけトマト ﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ」をかけ、お好みの具材をトッピングする。ワンポイントアドバイス*お好みで、ごま油やラー油をかけても、おいしくお召し上がりいただけます。
材料(1人分)中華麺(生めん・太麺)1玉(約150g)カゴメぶっかけﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ&ﾄﾏﾄ120g1袋【お好みのトッピング】卵黄1個･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約537kcal 塩分:約4.1g カゴメのレシピ
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1 中華めんは袋の表示通りゆで、水気をきり、めんつゆで和え、器に盛る。 2 ①に桜えび、天かす、小口切りにしたねぎをのせ、ごま油、七味唐がらし、かつお節をかける。
材料(2人前) 中華めん 2玉 めんつゆ 大さじ4 桜えび 大さじ4 天かす 大さじ4 青ねぎ 適量 ごま油 適量 七味唐がらし 適量 氷温熟成使い切りかつおパック 2袋 調理時間:約5分 カロリー:約473kcal 塩分:約2.9g ヤマキ おいしいレシピ
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1 中華めんは袋の表示通りゆで、水気をきり【A】で和え、器に盛る。 2 フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、「割烹白だし」で調味する。 3 ①に②、天かす、小口切りにしたねぎをのせ、ごま油、七味唐がらし、かつお節をかける。
材料(2人前) 中華めん 2玉 【A】割烹白だし 大さじ2 【A】水 大さじ2 鶏ひき肉 100g サラダ油 大さじ1/2 割烹白だし 大さじ1 天かす 大さ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約560kcal 塩分:約2.9g ヤマキ おいしいレシピ
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