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「しょうゆ > 洋食 > 主食」 の検索結果： 331 件中 （201 - 220）
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【自家製生姜焼きのタレ】※作りやすい分量しょうゆ大さじ2みりん大さじ2酒大さじ2おろし生姜大さじ1
調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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)ごま油大さじ1/2★砂糖大さじ1/2★酒大さじ1/2★みりん大さじ1/2★しょうゆ大さじ1/2黒ごま適量レタス適量バター5g
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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の既製品でもOK)卵1個分グリーンアスパラガス4本練りからし適量 だし汁100ml砂糖30g醤油大さじ1と1/2みりん小さじ2
調理時間:約50分 TAKAKIBAKERY レシピ
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をいったんはずして、1を均等にのせ、再びラップを巻いて形を整える。
チャーシュー(市販品)…50gアボカド…1/4個万能ねぎの小口切り…2本分ルッコラ…2株「香りすし飯」…1/4量ピーナッツ…6粒からしじょうゆ ・しょうゆ…小さじ2 ・練りがらし…小さじ1/4・サラダ油、塩 カロリー:約506kcal レタスクラブ
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、ざっと混ぜる。
スパゲッティ(1.6mmのもの)…160gとりひき肉…150gしめじ…大1/2パック(約70g)水菜…2/3わ長ねぎ…2/3本煮汁 ・しょうゆ…大さじ1〜1 1/2 ・ゆずこしょう…小さじ1 ・水…2カップ・ごま油 カロリー:約530kcal レタスクラブ
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、汁ごとのせる。
とりささ身…2本(約80g)溶き卵…3個分玉ねぎ…1/4個ミニトマト…4個グリーンアスパラガス…2本温かいご飯…茶碗2杯分合わせ調味料 ・酒…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2・塩、こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約424kcal レタスクラブ
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]冷凍うどん…2玉豚バラ薄切り肉…100gしめじ…1/2パック(約50g)ゆずこしょうクリーム ・生クリーム…3/4カップ ・おろしにんにく…少々 ・和風だしの素…小さじ1 ・ゆずこしょう…小さじ1弱 ・しょうゆ…小さじ2 ・水…1/4カップ・塩
カロリー:約777kcal レタスクラブ
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切る。
生鮭…2切れピザ用チーズ…60gじゃがいも…2個玉ねぎ…1/2個生地 ・溶き卵…2個分 ・小麦粉…60g ・片栗粉…20g ・しょうゆ…大さじ1 ・水…60ml・塩、粗びき黒こしょう、酒、バター カロリー:約577kcal レタスクラブ
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、チキンチャップを食べやすい大きさに切り分け、目玉焼き、アスパラガスとともに盛り合わせる。
とりもも肉…大1枚(約300g)卵…2個グリーンアスパラガス…2本(約60g)温かいご飯…茶碗2杯分サラダ油合わせ調味料 ・トマトケチャップ…大さじ2 ・しょうゆ、ウスターソース、はちみつ…各大さじ1 カロリー:約713kcal レタスクラブ
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」(8枚切り)…4枚豚ロースしょうが焼き用肉…4枚(約150g)キャベツのせん切り…2枚分合わせ調味料 ・しょうゆ…大さじ1 ・みりん、酒…各大さじ1/2 ・しょうが汁…小さじ1小麦粉、サラダ油、バター、マヨネーズ
カロリー:約600kcal レタスクラブ
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ささ身…1本(約50g)クレソン…2本食パン(8枚切り)…2枚ピーナッツソース ・ピーナッツバター…大さじ1〜2 ・おろししょうが、おろしにんにく…各少々 ・しょうゆ…大さじ1/2 ・砂糖、酢…各小さじ1酒
カロリー:約172kcal レタスクラブ
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て、生地が約1.2倍の大きさになるまで10〜15分やすませる。4.天板にオーブン用シートを敷いて3を並べる。霧吹きをし、3
乾燥わかめ…3g全粒粉…130g強力粉…130g ドライイースト…小さじ1(3g)オリーブ油…大さじ1打ち粉(強力粉)…適宜白いりごま…大さじ1/2塩…小さじ1/2しょうゆ…小さじ1/2〜1冷水…180ml カロリー:約105kcal レタスクラブ
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・しょうゆ…大さじ2 ・黒砂糖…大さじ2(または砂糖大さじ1) ・おろしにんにく、おろししょうが…各小さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々サラダ油
カロリー:約252kcal レタスクラブ
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豚こま切れ肉…200gトマト…1個卵…2個温かいご飯…どんぶり2杯分A〈混ぜる〉 ・おろしにんにく…少々 ・オイスターソース、ごま油…各大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2塩、片栗粉、マヨネーズ、サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約813kcal レタスクラブ
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(約200g)玉ねぎ…1/2個温かいご飯…1と1/2合分(約500g)A〈混ぜる〉 ・おろしにんにく…小さじ1 ・トマトケチャップ…大さじ3 ・中濃ソース…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ1と1/2 塩 、オリーブ油
調理時間:約15分 カロリー:約474kcal レタスクラブ
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1.にらは1cm長さに切る。納豆はしょうゆ大さじ1、和風だしの素小さじ1を加えてよく混ぜる。2.フライパンに水2カップ、塩少々を入れ、スパゲッティ(1.6mm)を半分に折って加え、中火にかける。煮立ったらほぐすように混ぜ、弱めの中火にして袋の表示どおりにゆでる。ざるにあけて水けをきる。3.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ちりめんじゃこを加えて約1分炒める。納豆を加えて手早く炒め合わせ、2を加えてからめる。にらを加えて混ぜ、オリーブ油大さじ1を回し入れてさっと
カロリー:約472kcal レタスクラブ
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たら1を戻し入れ、混ぜながら炒める。カレー粉、塩コショウを加えて全体に炒め合わせる。 作り方3. 全体に炒められたら、最後に
ご飯 お茶碗4杯分卵 1個シーフードミックス(冷凍) 1.5カップ塩 小さじ2ピーマン 1個赤パプリカ 1/2個ショウガ 1/2片カレー粉 大さじ1塩 少々コショウ 少々しょうゆ 小さじ2サラダ油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約375kcal E・レシピ
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(しゃぶしゃぶ用) 6〜7枚万能ネギ 2〜3本みりん 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1/2ゴマ油 少々キャベツ(せん切り) 60gマヨネーズ 大さじ1.5コチュジャン 大さじ1/2韓国のり 2枚
調理時間:約10分 E・レシピ
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大さじ4プチトマト 10個コーン(冷凍) 大さじ4スパゲティー(カッペリーニ) 140g塩 14gポン酢しょうゆ 大さじ2〜3ユズコショウ 少々オリーブ油 大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約438kcal E・レシピ
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1/2個塩 少々貝われ菜 1/2パック砂糖 小さじ2オリーブ油 大さじ1.5ワインビネガー 大さじ1しょうゆ 小さじ2粒マスタード 小さじ2塩コショウ 少々
調理時間:約10分 E・レシピ
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