![]() |
(1)じゃがいもは皮つきのままよく洗い、小さめの乱切りにする。(2)耐熱容器に(1)のじゃがいもを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱し、Aを加えて混ぜる。(3)器を盛り、青のりをかける。
じゃがいも・小 2個(200g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1Aしょうゆ 小さじ1/2青のり 小さじ1/2 カロリー:約117kcal 味の素 レシピ大百科
|
---|
![]() |
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3ロールパンに切り込みを入れ、①、②の順にはさむ。
調理時間:約10分 カロリー:約231kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1じゃがいもとにんじんは皮をむき、1cmの角切りにする。キャベツと玉ねぎは1cm角に切る。2鍋に①と水を入れて火にかけ、アクを取りながら弱火で煮る。3野菜に火が通ったら、ミネストローネの素を加えて弱火で約3分煮込む。
調理時間:約15分 カロリー:約94kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2キムチは粗みじん切りにする。3ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4ボウルに②と③を入れて和える。5器に①を敷き、④を盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約138kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2新しょうがは粗みじん切りにする。3ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4ボウルに②と③を入れて和える。5器に①を敷き、④を盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約122kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1じゃがいもは皮をむき、細かいせん切りにする。2①、A、キユーピーハーフ大さじ2を混ぜ合わせる。3フライパンに油をひいて熱し、②を好みの大きさに流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。4残りのキユーピーハーフとジャムを混ぜ合わせる。5③を器に盛りつけ、④を添える。
調理時間:約10分 カロリー:約231kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどで粗くつぶす。2クレソンはざく切りにする。3①に②とフライドオニオンを入れて、植物生まれのマヨネーズタイプでさっと和える。
調理時間:約10分 カロリー:約288kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。2たくあん漬けは細かく切る。クリームチーズは1cmの角切りにする。3ボウルに①と②を入れ、燻製マヨネーズで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約370kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
|
---|
![]() |
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱する。2きゅうりとハムは5mmの角切りにする。3ボウルに②を入れ、マヨネーズで和え、塩・こしょうで味をととのえる。4①が熱いうちに十字に切り込みを入れて、③をかける。
調理時間:約10分 カロリー:約218kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
---|