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「たこ」 の検索結果: 1005 件中 (501 - 520)
(1)ブロッコリーは小房に分けてゆでる。たこはひと口大に切る。ゆで卵は白身をみじん切りにし、黄身はこまかくほぐす。ミニトマトはヘタを取る。(2)からし明太子は薄皮を除いてほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」と合わせる。(3)ボウルに(1)のブロッコリー・たこ・ミニトマトを入れ、(2)とあえる。(4)器に盛り、(1)のゆで卵の白身、黄身を彩どりよく散らす。 
ブロッコリー 1/2個ゆでだこ 70gミニトマト 4個からし明太子 1/2腹ゆで卵 1個「ピュアセレクト
カロリー:約151kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)たこは斜め切りにする。(2)スパゲッティは塩、オリーブオイル各少々(分量外)を入れた、たっぷりの湯で表示時間通りゆでる。(3)フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐がらしを入れて香りが出るまで熱し、(1)のたこを加えて、サッと火を通す。(4)(2)のスパゲッティを加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。最後にしそを加えて混ぜ合わせる。
スパゲッティ 180gゆでだこの足 100gにんにく・輪切り 1かけ分青じそ・せん切り 20枚赤唐がらし・輪切り 少々
カロリー:約499kcal 
味の素 レシピ大百科
ボウルに小麦粉・卵・水を入れて混ぜ合わせる。温めたたこ焼き器にサラダ油を引き、を流し込む。好みの大きさに切ったたこ・天かす・粗くみじん切りにした長ねぎを入れ、たこ焼きを作る。「キムチの素」・マヨネーズを混ぜ合わせ、キムマヨソースを作る。
材料(4人分)【生地】小麦粉200g卵1個 水600ml【具】たこ(茹で)240g天かす適量長ねぎ1本サラダ油適宜【キムマヨソース】「キムチの素」大さじ2マヨネーズ大さじ4
カロリー:約360kcal 塩分:約1.9g
桃屋 かんたんレシピ
1.まいたけ、しめじはほぐす。ミニトマトは縦半分に切る。たこは薄切りにする。2.鍋に油小さじ1、にんにくを入れて中火にかける。香りが立ったら1のたこを入れてさっと炒め、ナンプラーを加えてさっと炒める。煮汁の材料を加えてひと煮立ちさせる。3.きのこを加えてさっと煮て、塩で味をととのえる。ミニトマトも加えてさっと煮る。
ゆでだこの足…30g好みのきのこ(ここではまいたけ、しめじ)…100gミニトマト…3個にんにくのみじん切り…小さじ1ナンプラー…小さじ2煮汁 ・酒…1/4
カロリー:約37kcal 
レタスクラブ
下準備1. お米は炊く30分以上前に水洗いし、ザルに上げる。 下準備2. ゆでタコ足は小さめの角切りにする。 作り方1. 炊飯器に洗ったお米を入れ、の材料を加えてスイッチを入れる。 作り方2. 炊き上がったらの材料を全て加え、しゃもじでふんわりと混ぜて10分蒸らす。 作り方3. (2)をひとくち大に丸めて器に盛り、お好みで分量外のかつお節、青のり、マヨネーズをかける。
お米 1合だし汁 180mlタコ焼きソース 大さじ2ゆでタコ足 1/2本青ネギ(刻み
E・レシピ
[1] たこ(ゆで)は一口大に切る。[2] トマト・黄パプリカは乱切りにする。きゅうりは半量ピーラーなどで薄切りにし、残りは乱切りにする。なすは乱切りにして耐熱容器に入れ、「料理酒」をふりかけ、ラップをして、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。[3] えび(ゆで)、ベビーほたて、[1]、[2]を「ごまぽん」であえて、器に彩りよく盛り付ける。
えび (ゆで) 20尾(100g程度)、たこ (ゆで) 足2本(100g程度)、ベビーほたて 50g、トマト 小1個、なす
カロリー:約169kcal 塩分:約2.0g
ミツカン メニュー・レシピ
イカは胴の部分を輪切りにする。タコはそぎ切りにし、海老は殻と背わたをとる。耐熱皿に①を並べ、添付のバジルソースを振り、オーブントースターで8分焼く。フライパンにバターを溶かし、パン粉を中火で炒めてカリカリに焼く。ピザに②を並べ、③、パセリ、にんにくを散らす。 ④をオーブントースターで約6分焼き、レモンを添える。
ラ・ピッツァ マルゲリータ1枚イカ胴1/2杯タコ1足海老6尾パセリみじん切り大さじ1にんにくみじん切り大さじ1バター大さじ1パン粉大さじ2レモン1/2個添付
伊藤ハム レシピ
1...だいこんをは細切りにし、水にさらしておく。2...わけぎは4cm幅に切り、軽くゆで冷水にあげる。いんげんはヘタを取り除いてからゆでて、適当な大きさに切っておく。3...調味料(A)を混ぜる。4...水をきっただいこんを器に盛り、鯛、あおやぎ、たこ、わけぎ、いんげんを盛り付ける。
4人分 鯛...280gたこ(ボイル)...90gあおやぎ...90gだいこん...200gわけぎ...120gいんげんまめ...80g調味料(A)白みそ...100gマヨネーズ
調理時間:約30分 カロリー:約417kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
・ハンバーグ(市販)は、袋の表示の通り温める。袋に入った状態のまま、手で崩してミンチ状にする。※熱いので、やけどをしないようミトンなどをして作業して下さい。。スキレットにサラダ油を入れて温める。パックごはんをトレーからほぐし入れ、[A]を混ぜて軽く炒める。 ごはんを中央によせ、その上にハンバーグをソースごとかける。ごはんの周りに、ピザ用チ・・・
テーブルマーク 簡単レシピ
米をとぎ、炊飯器で通常通り炊く。レタス、トマトを食べやすい大きさに切る。フライパンであいびき肉を中火で炒め、おうちパスタ、水を加え、水分が少し残る程度まで煮詰める。器に①を盛りその上から②、③を盛り付ける。仕上げにトルティーヤ・チップス、チーズを全体にちらして出来上がり!
材料(2人前(一皿2人分))お米400gレタス40gトマト60gあいびき肉160gト・・・
調理時間:約20分 
ピエトロ レシピ
レタスは厚めの千切りにする。トマト、アボカドは一口大に切る。お皿にごはんを広げ、表示時間通りに温めた「ピエトロ×Soycle 畑生まれのボロネーゼ」、①、②をバランスよく盛り付けて出来上がり!
材料(2人前)ごはん(炊飯したもの)300gレタス1/4玉トマト1個アボカド1個ピエトロ×Soycle 畑生まれのボロネーゼ1袋
調理時間:約5分 
ピエトロ レシピ
まだこは1cmぐらいの大きさに切る。炊飯器に米と「ヤマサ 繁昌店 白だしつゆ」を入れ、規定量の線のところまで、水を入れる。STEP2にSTEP1を加えて、炊く。炊き上がったら、針しょうが、大葉、ちりめんじゃこを入れていただく。
米240gまだこ400gヤマサ 繁昌店 白だしつゆ40ml針しょうが適量大葉適量ちりめんじゃこ適量
調理時間:約10分 カロリー:約374kcal 塩分:約2.3g
ヤマサ Happy Recipe
ゆでたこは5mm角に切る。AとSTEP1を全て混ぜ合わせる。卵焼き器に油を熱し、STEP2を全て流し入れ、天かすをのせる。全体に混ぜながら中火で火を通し、卵が固まってきたら2つに折り返し、更に数分焼く。
Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ3卵2個長芋(すりおろし)50g青のり小さじ1ゆでたこ50g天かす大さじ2油適量
調理時間:約20分 カロリー:約183kcal 塩分:約1.3g
ヤマサ Happy Recipe
ゆでたこ(足)は薄い輪切りにする。きゅうりとパプリカ(赤)は細いせん切りにし、薄くスライスした玉ねぎと一緒に水にさらしておく。サラダ油小さじ1と「ヤマサ青じそぽん酢」50mlはよく混ぜ合わせる。STEP1を器に盛りつけ、STEP2をざるなどにあげ水気をきったものと食べやすい大きさに切ったかいわれ大根を添え、STEP3をかけていただく。
ゆでたこ(足)70gきゅうり1/2本・・・
調理時間:約15分 カロリー:約97kcal 塩分:約2.0g
ヤマサ Happy Recipe
ゆでたこは、適当な大きさのぶつ切りにする。玉ねぎは薄切りにして、水にさらしてからざるにあげて水気をきる。器にサラダ菜をしき、STEP1とSTEP2を合わせたものを盛りつけ、お好みで斜め切りにした小(万能)ねぎをちらし、「ヤマサ昆布ぽん酢」をかける。
ゆでたこ120g玉ねぎ100g(中1/2個)サラダ菜15g(2枚)小(万能)ねぎ適宜ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 ス・・・
調理時間:約10分 カロリー:約88kcal 塩分:約4.0g
ヤマサ Happy Recipe
ゆでたこは一口大に切る。きゅうりは綿棒でたたき、一口大に切る。STEP1とAを合わせ、1時間程漬ける。
Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2レモン汁小さじ1/2はちみつ小さじ1/2オリーブオイル大さじ1ゆでたこ150gきゅうり1本
調理時間:約10分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.3g
ヤマサ Happy Recipe
玉ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにし、にんじんは5mm角に切る。フライパンにごま油を入れて弱火熱し、しょうがとにんにくを加えて香りが立つまで炒める。STEP2に玉ねぎ、にんじんを加えてしんなりするまで炒め、合挽き肉を加えてほぐしながら肉に火が通るまで炒める。STEP3にAを加えて混ぜ合わせる。清潔な容器に入れて冷蔵庫で3日ほど保存可能。または、・・・
調理時間:約20分 カロリー:約941kcal 塩分:約4.0g
ヤマサ Happy Recipe
鍋に黒豆を入れ、かぶるくらいの水を注いで一晩おく。再度かぶるくらいの水を足し、ふたをずらしてかける。中火で1時間30分ほど、途中で水を適宜足してゆでる。米は洗って20分間ほど水に浸し、ざるに上げて水けをきる。鍋またはフライパンにバター・サラダ油各大さじ1を熱し、にんにくを中火で炒める。香りが出たら、【A】を順に加えて炒め合わせる。**2**を加え・・・
調理時間:約25分 カロリー:約550kcal 
NHK みんなの今日の料理
【サルサミートソース】をつくる。たまねぎ、にんにくはみじん切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1と**1**を入れて中火で炒める。香りがたったら合いびき肉を加え、肉がパラパラになるまで炒め合わせ、塩、こしょうをふる。**2**にトマトの水煮を缶汁ごと加え、時々混ぜながら7~8分間煮て、トマトケチャップを加えて混ぜる。**3**にホットペッパーソース、レ・・・
調理時間:約20分 カロリー:約580kcal 
NHK みんなの今日の料理
白菜は繊維に沿って2cm長さ、5mm幅に切り、ボウルに入れる。【A】の粗塩をふり、昆布、赤とうがらしを加える。**1**より小さいボウルに水を入れ、**1**にのせておもしにする。白菜がかぶるくらいに水が上がるまで3~4時間おく。ゆでだこの足は食べやすい大きさのそぎ切りにして別のボウルに入れる。**2**の白菜の水けをよく絞り、**3**に加えて混ぜる。器に盛り、混ぜ合・・・
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
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