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「たこ」 の検索結果： 1026 件中 （501 - 520）
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1玉ねぎはみじん切りにする。レタスは千切り、トマトは1cmの角切り、アボカドはスライスする。2フライパンにサラダ油を熱し、おろしにんにく、合いびき肉を加え、パラパラになるまで炒めたら、玉ねぎを加え、透き通るまでさらに炒める。3トマトケチャップ、塩、こしょう、あればクミンとチリパウダーを加えて、炒め合わせる。4米粉シート、サルサ、(3)のタコスミート、レタス、トマト、アボカド、ピザ用チーズを皿に盛る。米粉シートに具材を包んで頂きます。ワンポイントアドバイス*米粉シートにタコス
調理時間:約15分 カロリー:約299kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1...だいこんは千切りにし、水にさらす。たこは千切りにする。2...おかひじきは塩ゆでし、冷水でさます。次に、水気をきり半分に切る。3...だいこん、たこ、おかひじきを混ぜ、器に盛る。4...ドレッシングをかける。
4人分 だいこん...1/4本たこ(ボイル)...100gおかひじき...1パック玉ねぎドレッシング...適量 調理時間:約10分 カロリー:約98kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1. たこを1cm弱の大きさに切っておく。 2. マルゲリータの上に1のたこをのせ、パッケージ通りに調理する。
石窯工房® マルゲリータ 1枚 ゆでたこ(生食用) 50g 調理時間:約10分 カロリー:約141kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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「たこ焼き」を電子レンジで加熱します。*加熱時間は商品パッケージに記載されています。 えびせんべいを半分に折り、半面にソース小さじ1をスプーンでぬります。揚げ玉、(1)をのせて、ソース・マヨネーズ・青のりをかけ、えびせんべいではさみます。
材料 [ 1人分 ]「たこ焼き」3個えびせんべい1枚揚げ玉大さじ1青のり少々お好みのソース適量マヨネーズ適量 カロリー:約213kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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タコは食べやすい大きさに切って串にさします。大根は厚さ1.5cmの輪切りに、じゃがいもは半分に切り水にさらし、こんにゃくと焼ちくわは食べやすい大きさに切ります。鍋に「プチッと鍋」を入れて火にかけ、タコ以外の具材を加えて弱火で約20分煮込みます。最後にタコを加え、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。
タコ(ゆで) 足4本。牛すじ串 4本。大根 1/4本。じゃがいも 小2個。こんにゃく 1枚。焼ちくわ 1本。ごぼう巻き 4個。もち巾着 4個。ゆで卵 4個。エバラプチッと鍋 調理時間:約30分 カロリー:約375kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. 新玉ネギは縦に薄切りにする。 下準備2. レタスは手で小さくちぎって冷水に放ち、パリッとしたらしっかり水気を切る。すぐに食べない場合はビニール袋などに入れ、冷蔵庫で保存する。 下準備3. ゆでタコ足は薄い削ぎ切りにして冷水で洗い、水気を切る。 下準備4. をよく混ぜ合わせる。 下準備5. ゆでタコ足は薄い削ぎ切りにして冷水で洗い、水気を切る。 下準備6. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 新玉ネギ、レタス、タコをドレッシング
調理時間:約15分 カロリー:約156kcal E・レシピ
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パスタをゆでる。タコはスライスして醤油で揉み込んでおく。薄焼き卵を焼き、大葉は細切りにする。ゆで上がったパスタを水で冷やし、水気をしっかり切ってAで和えて器に盛る。タコといくら、大葉を上に乗せ、星形に型をとった卵を乗せる。
パスタ180gタコ、いくら、大葉好きなだけ卵1個分Aヤマサ昆布つゆ大さじ1オリーブオイル大さじ1レモン汁小さじ1塩・こしょう適量 調理時間:約7分 カロリー:約469kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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1.たこは大きめのそぎ切りにしてしょうゆ、酒各小さじ1をもみ込む。2.フライパンにごま油大さじ1を熱し、卵を割り入れ、半熟の目玉焼きにして取り出す。続けてたこを入れ、さっと炒めて取り出す。ごま油少々を足し、キムチを入れて炒め、ご飯を加えて炒め合わせる。たこを戻し入れ、塩、こしょう各少々をふり、さっと炒め合わせる。3.皿に盛り、万能ねぎを散らし、上に目玉焼きをのせる。
「赤キムチ」(ヤンニョムの汁けも含む)…120gゆでだこ(足)…100g卵…2個万能ねぎの小口切り…2 カロリー:約239kcal レタスクラブ
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1ピーマンは1.5cm幅の輪切りにする。なすは1cm幅の輪切りにする。たこは長さを3cmに切り、さらに7mmの薄切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、なす、タコ、ピーマン、ミニトマトの順に加えて炒める。火が通ったら残りのマヨネーズを加えてさっと炒める。
調理時間:約15分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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ボウルに小麦粉・白だし・卵・水を入れて混ぜ合わせる。温めたたこ焼き器にサラダ油を引き、を流し込む。好みの大きさに切ったたこ・小口切りにした小ねぎを入れ、たこ焼きを作る。
材料(4人分)【生地】小麦粉150g白だし100ml卵3個水500ml【具】たこ(茹で)240g小ねぎ適宜サラダ油適宜 カロリー:約271kcal 塩分:約2.8g 桃屋 かんたんレシピ
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[1] たこは薄切り(1～2mm)の輪切りにする。アボカドは1cm幅の一口大に切る。[2] 「やさしいお酢」とわさびを混ぜ合わせ、[1]をあえて器に盛る。
たこの足 1本、アボカド 1/2個、、ミツカン やさしいお酢 大さじ2、わさび 小さじ1 カロリー:約134kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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タコは一口大に、きゅうりはピーラーで数ヶ所縦にむき、1.5cm幅に切り、エビと一緒に交互に串にさします。(1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で20～30分漬けます。 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
タコ(ゆで) 足1本。むきエビ(ゆで) 4尾。きゅうり 1本。エバラ浅漬けの素 適量 調理時間:約5分 カロリー:約97kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)オクラは塩をまぶし、サッとゆでて水気をきり、ヘタを取って斜め半分に切る。(2)長いもは皮をむいて短冊切り、たこは2～3mm厚さに切る。(3)「サラリア」、梅肉を混ぜ合わせ、(1)のオクラ、(2)の長いも・たこをあえる。
オクラ・5本 50g「瀬戸のほんじお」 少々長いも・3cm 80gゆでだこ・足 25g「ピュアセレクト サラリア」 小さじ1梅肉・細かく刻む 大さじ1/2 カロリー:約126kcal 味の素 レシピ大百科
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ボウルに小麦粉・「キムチの素」・卵・水を入れて混ぜ合わせる。温めたたこ焼き器にサラダ油を引き、を流し込む。好みの大きさに切ったたこ・天かす・粗くみじん切りにした長ねぎを入れ、たこ焼きを作る。
材料(4人分)【生地】小麦粉200g「キムチの素」大さじ5卵1個水600ml【具】たこ(茹で)240g天かす適量長ねぎ1本サラダ油適量 カロリー:約316kcal 塩分:約3.5g 桃屋 かんたんレシピ
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[1] たこ、トマトは乱切り、いかはゆでて輪切り、たまねぎは薄切りにする。たまねぎが辛い場合にはサッと水洗いする。[2] ボウルなどに[1]とえびを加え、「マリネの素」を注ぎ、10分以上漬け込む。ベビーリーフ、ブラックオリーブを添えて盛り付ける。
たこ (ゆで) 足1本、えび (ゆで) 4尾、いか 1/2ハイ、トマト 2個、たまねぎ 1/2個、ベビーリーフ 適量、ブラックオリーブ 適量、ミツカン マリネの素 1/2カップ カロリー:約92kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1. ボウルに【A】を入れ混ぜ合わせる。 2. ウインナーに楊枝を刺し、1の生地をまとわせるように付ける。 3. 170℃の中温に熱した揚げ油でキツネ色になるまで揚げる。 4. お好みで特製ソースを添える。
A KAKOMUごはん「お好み焼・たこ焼の素」(ミックス粉)(オタフクソース) 1/2袋(55g) A 無調整豆乳 40cc A 砂糖 10g みんなの食卓® ポーク ウイニー 8本(72g) 揚げ油 適量 KAKOMUごはん「お好み焼・たこ焼の素」(特製ソース 調理時間:約25分 カロリー:約146kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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ゆでたこは薄めのそぎ切りにする。大根は薄い半月切りに、にんじん、きゅうりは5mm幅の6cm長さの薄切りにし、冷水に放し、パリッとさせ水気をきる。ミニトマトは輪切りにする。Aの材料を順に良く混ぜておく。器にSTEP2を盛りつけ、STEP1をのせる。STEP3をかけ、オリーブオイル、塩、黒こしょうをふっていただく。
ゆでたこ200g大根80gにんじん30gきゅうり1/2本ミニトマ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約163kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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ゆでたこは1cm幅のぶつ切りにする。大根は皮をむいて2cm長さの短冊切りにする。炊飯器にといだ米とSTEP1と「ヤマサ昆布つゆ白だし」75mlを入れ、通常の目盛りまで水を注いで全体を混ぜて炊く。炊きあがったら器に盛り、お好みで針生姜を添える。
ゆでたこ200g米3合大根100g(1/10本)針生姜適宜ヤマサ昆布つゆ白だし75ml(大さじ5) 調理時間:約15分 カロリー:約501kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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(1)いいだこは墨を取り、ボウルに入れて塩大さじ3をもみこみ、ぬめり、汚れを取り、水できれいに洗う。目、口、足の先を切り取る。(2)鍋に湯をたっぷり沸かし、(1)のいいだこをサッとゆがき、霜降りにして、冷水に取り水分を拭く。(3)里いもは皮をむき、水から入れて沸騰後、10分下ゆでする。(4)さやいんげんは2分ほど塩ゆでし、冷水に取り色止めし、2cm長さに切る。･･･
カロリー:約136kcal 味の素 レシピ大百科
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盛り付けるお皿の表面に にんにくの断面をあて、まんべんなく擦り付けて香りをつける。 茹でダコはそぐように薄く切って、お皿に並べる。 塩を全体に軽くふり、パセリをちらし、オリーブオイルをまわしかける。お好みでレモンを絞りかける。 適量をパンにのせていただく。
材料(作りやすい分量) パン(石窯オリーブオイルフォカッチャ)4枚茹でダコ120gにんにく1/2･･･ 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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