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「たらこ」 の検索結果： 2434 件中 （2101 - 2120）
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のりを巻いて器に盛り、上から③のかつお醤と①の万能ねぎをたっぷりのせる。※KTO醤はご飯に対して多めの分量です。
材料(2人前) 玉ねぎ 1/4個 さきいか 15g にんにく 1/2片 万能ねぎ 1/2本 ちりめんじゃこ 20g サラダ油 90ml Aかつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 6g A塩 小さじ1/2 A七味唐がらし 小さじ1/4 ご飯 茶碗2杯分 塩 少々 のり 4枚 調理時間:約15分 カロリー:約375kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1 ボウルに鶏ひき肉、よく溶き合わせたAを入れて、粘りが出るまで練る。 2 溶き卵、ねぎ、ごま、片栗粉の順に加えて混ぜ合わせ、30分以上冷蔵庫で休ませる(時間外)。 3 ごぼうはよく洗い、ささがきにする。しいたけ、たけのこは薄切りにする。
材料(4人前) 鶏ひき肉 300g Aみそ 小さじ2 A酒 小さじ2 溶き卵 小2個分 ねぎの小口切り 1/2本分 いり白ごま 小さじ2 片栗粉 大さじ2 ごぼう 1本 干ししいたけ(もどしたもの) 2枚 ゆでたけのこ 100g だし汁 カップ2 B酒 大さじ2 B砂糖 大さじ2 Bみそ 大さじ2 C砂糖 大さじ1 Cみそ 大さじ1 みつば 少々 サラダ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約274kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 むきえびはキッチンペーパーで水気をふき、たけのこは食べやすい大きさに切る。アスパラは大きなハカマと根元を落として乱切りにする。 2 温めたフライパンにバターを入れ、①を加えて中火で1～2分炒める。小麦粉を加えてさらに炒め、粉っぽさがなくなったらAを加える。 3 弱火～中火で3～5分、全体にとろみがつくまで加熱して耐熱皿に入れ、チーズをのせてオーブントースターで10～12分ほど焼く。
調理時間:約30分 カロリー:約407kcal 塩分:約2.8g ヤマキ おいしいレシピ
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32を炒め、Aの調味料とおからを入れて焦がさないように充分に炒って、冷ます。41の切り口に3を詰め、蒸気の上がった蒸し器で40～50分ほど蒸す。(鯛の大きさにより、蒸し時間は異なる)
材料(4人分)タイ2尾ゆでたけのこ40gごぼう50gにんじん20gきくらげ3枚ぎんなん8粒おから(卯の花)200gA だし汁300mlA 酒大さじ5A 塩少々A 砂糖大さじ6弱A しょうゆ大さじ4 紀文 笑顔のレシピ
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【まきまきチーズイン】チーズイン6本卵1/2個パセリのみじん切り小さじ1レタス1/2枚小麦粉少々塩少々【おにぎり】ごはん120g帯状に切ったのり2本帯状に切った薄焼き卵2本帯状に切ったきゅうり2本【その他のおかず】チキンナゲット・きゅうりちくわ・たらこちくわ・プチトマト・プリーツレタス・いちごなど適宜
伊藤ハム レシピ
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＼ POINT / 夜食にぴったりのヘルシーな1品です。こしょうを振ると味が引きしまります。だいこん・にんじんはスライサーを使えば手早く細切りにできます。水煮たけのこ・かいわれ大根・いんげん・きのこ類
材料 [ 2人分 ]「大きな大きな焼きおにぎり」2個だいこん60gにんじん20gしいたけ1～2枚水400cc顆粒かつおだし小さじ2/3塩少々こしょう少々みつば4本 カロリー:約148kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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フライパンにサラダ油を熱し、中火で(3)の茎・(2)・(3)の葉の順に炒め、火を止めてバター・薄皮をのぞいた明太子を加え、(1)を和えます。 器に盛り付け、刻みのりをトッピングします。 ＼ POINT / しいたけ・しめじ等のきのこを加えてもよいでしょう。明太子の代わりにたらこでもおいしくいただけます。スパゲッティはゆでたてを和えるとよりおいしいです。マヨネーズ(大さじ1)を加えると、よりまろやかな仕上
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」4本明太子1/2腹分(50g)スパゲッティ160gチンゲン菜1株サラダ油小さじ1バター20g刻みのり適宜 カロリー:約495kcal 塩分:約3.4g ニッスイ レシピ
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(2)にマカロニ・「海からサラダフレーク」・マッシュルームを入れ、バター少々(分量外)を塗った耐熱皿に流し入れます。 チーズとパセリをふり、オーブントースターに入れて表面がこ
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク」100gマカロニ40gたまねぎ1/3個マッシュルーム水煮2個バター25gコンソメ顆粒小さじ1小麦粉大さじ2牛乳280cc塩・こしょう少々チーズ適宜パセリみじん切り少々 調理時間:約20分 カロリー:約411kcal 塩分:約3.1g ニッスイ レシピ
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米粉 25g かたくり粉 10g だし汁 1・1/2カップ(300g) ウスターソース 大さじ2(36g) キャベツ 300g みんなの食卓® 上級ロースハム 2枚 豚肉(こまぎれ) 60g 植物性シュレッド 30g 青のり 少量 油 小さじ1(4g)
調理時間:約25分 カロリー:約262kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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❶かぼちゃは種をのぞいてラップにくるみ､電子レンジ(600W)で1分加熱して7mm厚さに切る｡ゆでたけのこは長さを半分に切り､7mm厚さに切る｡スナップエンドウは筋を除く｡❷1をAに浸けて20分おき､水けを紙タオルでふく｡❸卵をよく溶き､水を加えて混ぜ､2を加えて和える｡❹日清やさしいキャノーラ油を160℃に熱し､3にBを混ぜたものをまぶして､1種類ずつ揚げ､油をきって器に盛る｡
かぼちゃ 120gゆでたけのこ 1/2本(100g)スナップエンドウ 8本～A～ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ1 にんにく(すりおろし) 少々～B～ 小麦粉･片栗粉 各大さじ5卵 1個水 大さじ1日清やさしいキャノーラ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約406kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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オーブンを180度に予熱する。ボウルに卵液の材料を入れてよく混ぜる。耐熱の器に1を入れ、2の卵液を流し入れる。オーブンに入れ、180度で20～25分焼く。竹串を刺してみて、卵液がついてこなければでき上がり。
生しいたけ 2個しめじ 1パックえのきだけ 1/2袋玉ねぎ 1/4個オリーブ油 大さじ1塩 少々こしょう 少々 溶き卵 2個分 生クリーム 1/2カップ 塩 少々 こしょう 少々 ピザ用チーズ 60g サッポロビール
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・フィナンシェ型に溶かしバター(分量外)をしっかりと塗る。・(b)を混ぜ合わせてふるっておく。1 小鍋にバターを熱し、泡が出てきてこはく色に色付いたら、火から下ろして鍋底を冷やし冷まし置く。オーブンを170℃に予熱する。2 (a)をなるべく泡立たないように混ぜ合わせる。砂糖の粒が溶けたら(b)を加え混ぜ、粉気がなくなったら①の冷ました焦がしバターをこしながら加え、なるべく練らないようにさっくり混ぜ合わせる。3 絞り袋に入れ、フィナンシェ型に絞り入れ、170℃に予熱したオーブンで10～15分、色良く焼けるまで焼く。
調理時間:約35分 カロリー:約148kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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麺の水気はしっかりと切って、水っぽくならないようにします。フルーツトマトは粗く刻み、オリーブオイルと馴染ませてから麺を加えると、まろやかに仕上がります。うには最後に盛るこ
材料(2人分)具材カッペリーニ100gフルーツトマト3個うに60gシブレッド (小口切り)1/3束調味料からし酢みそ適宜(a)オリーブオイル大さじ2食塩小さじ1/3 調理時間:約20分 カロリー:約376kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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たけのこの穂先はくし形に切り、残りはいちょう切りにする。ブロッコリーは小房に分けて、熱湯でサッとゆでる。(2)フライパンにオリーブオイル、Aを入れて火にかけ、香りがたったら、(1)のたけのこを炒め、(1)のあさり、白ワイン、「コンソメ」を加えフタをして、あさりの口が開くまで蒸し煮にする。(3)(1)のブロッコリーを加えて、サッと炒める。*味が薄い場合は、塩で調整してください。
あさり(殻つき) 350gゆでたけのこ 150gブロッコリー 1/2個(150g)Aにんにくのみじん切り 2かけ分(10g)A赤唐がらし 1本白ワイン 大さじ2「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1・1/2「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ4 カロリー:約151kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)耐熱皿に(2)のフランスパンを入れ、(1)のベーコン・玉ねぎ・ピーマンを盛る。チーズをかけ、180℃に温めたオーブンで約15～20分焼き、パセリをふる。*焼き上がりの目安は、竹串を中央を刺し、何も竹串についてこなければ出来上がりです。
フランスパン・1/2本 100gベーコン・2枚 40g玉ねぎ 40gピーマン 1個「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ6A溶き卵 2個分A牛乳 1/2カップA生クリーム 1/4カップA「瀬戸のほんじお」 少々ピザ用チーズ 40gパセリのみじん切り 少々 カロリー:約609kcal 味の素 レシピ大百科
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お好みでパクチー、ガーリックパウダーをそえても
冷凍「さぬきうどん」 2～3玉、パクチー、ガーリックパウダー 適量、鶏むね肉(切り身) 400g、しめじ(小房にわける) 1パック、エリンギ(薄切り) 1パック、にんじん(薄切り) 1本、赤黄パプリカ(細切り) 各1個、ししとう 10本、サラダ油 大さじ2、グリーンカレーペースト 50g、ココナッツミルク 1缶(400cc)、こぶみかんの葉(あれば) 5～6枚、ナンプラー 大さじ2、砂糖 大さじ1 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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5ゴムベラに持ち替え、1.の粉を2回に分けて入れてさっくりと混ぜる。62.の具材も入れて混ぜ、型に流し込む。平らにならして、2回ほどトントンと空気を抜く。7180℃のオーブンで30分焼く。竹串をさして何もついてこなければ焼き上がり。型から外して、網にとってあら熱を取る。
ブラックペッパー入りベビーチーズ4個薄力粉120gベーキングパウダー小さじ1/2卵2個牛乳50ccオリーブオイル50ml塩小さじ1/2ブロッコリー1/2個 調理時間:約40分 カロリー:約1373kcal 塩分:約4.3g 六甲バター レシピ
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鍋にじゃがいもと絹さやを加えて、3分ほど煮たら完成!じゃがいもの皮を剥く時は、濡れたキッチンペーパーでくるむと剥きやすくなります。
牛肉(切り落としまたはこまぎれ)200gじゃがいも3個玉ねぎ1個絹さや10枚しらたきまたは糸こんにゃく1袋(200g)サラダ油小さじ1Aヤマサ昆布つゆ100ml水300〜400ml 調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルにあんこと「ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ」を入れ、へらでよく混ぜ合わせたら、ホイップクリームを加え縦に切るようにしてざっくりと混ぜる。ラップを広げた上にパンをおきSTEP1の半量を塗り、いちごを斜め十字に配置し、残りのSTEP1をのせて塗りパンで挟む。挟んで切った時にはみ出してこないよう、パンの四隅まできっちり塗るのではなく余白を残し中央寄りに塗ります。ラップで全体を包み手のひらで軽くプレスし、ラップごと斜め十字に切る。キウイフルーツミックス・バージョン STEP1の後、STEP2でいちご3粒とキウイフルーツ1/2個を入れる。キウイフルーツは縦半分に切る。斜めにいちごを並べ、
食パン(6枚切り)2枚あんこ(市販粒あん)200gいちご5粒ホイップクリーム40gヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約507kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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ミツバは根元を切り落とし水洗いし3cmの長さに切る。 下準備4. ちりめんじゃこの塩分が気になる方は、熱湯をかけて塩分を抜いても。 作り方1. ボウルにを混ぜ合わせ、糸コンニャク、ちりめんじゃこを和えて5分くらいおいておく。 作り方2. 食べる直前にミツバを混ぜ合わせ、器に盛ってラ
しらたき(糸コンニャク) 小1袋ミツバ 1束チリメンジャコ 大4作り置き甘酢 大3ショウガ汁 小2しょうゆ 小2ラディッシュ(あれば) 2〜4個 調理時間:約15分 カロリー:約70kcal E・レシピ
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