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「ちゃんこ鍋」 の検索結果： 130 件中 （81 - 100）
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[鶏団子] 。鶏挽き肉 100g。長ねぎ(みじん切り) 20g。片栗粉 小さじ1。おろし生姜 小さじ1。エバラ黄金の味 中辛 小さじ1。[鍋つゆ] 。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。水 400ml
調理時間:約15分 カロリー:約114kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで三つ葉を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉(小さめの一口大) 100g。たまねぎ(薄切り) 1/2個。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。水 150ml。溶き卵 2個分。ごはん どんぶり2杯分。三つ葉(ざく切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約550kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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米 3合。水 適量。シーフードミックス(冷凍) 200g。たまねぎ(みじん切り) 1/2個。ホールコーン缶 1/2缶(約75g)。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。パセリ(みじん切り) 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約355kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白身魚(タラなど) 2切れ。あさり(砂出ししたもの) 100g。ミニトマト 6～8個。にんにく(薄切り) 1かけ。白ワイン 大さじ1。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。オリーブ油 適量。ハーブ(ディルなど) 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約167kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[[ちゃんこ鍋|rid=30708]]の**3**、**4**と同様につくねのタネを混ぜて丸める。焼きのり1枚につくね1コをのせてはさむ。残りも同様にする。フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、**1**を並べ入れる。約3分間焼いたら返し、さらに約3分間焼いて火を通す。器に盛り、七味とうがらしを添える。
・鶏ひき肉 300g・卵 1コ・小麦粉 大さじ3・しょうが汁 小さじ1・塩 小さじ1/2・焼きのり 12枚・サラダ油 適量・七味とうがらし 適量 調理時間:約15分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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タラ(3等分に切る) 2切れ。白菜(ざく切り) 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。にんじん(細切り) 適量。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 200ml。小麦粉 少々。水溶き片栗粉 適量。サラダ油 適量
調理時間:約25分 カロリー:約174kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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米 3合。水 適量。ツナ缶 小2缶。しめじ(小房に分ける) 1パック。にんじん(千切り) 適量。芽ひじき(乾燥) 大さじ2(約10g)。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。枝豆(冷凍) 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約421kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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あらかじめ下ゆでしておいた中華麺を加えて軽く煮込み、仕上げにコーンとバターをのせて、出来あがりです。
中華麺(生) 1玉。鶏もも肉(一口大) 100g。白菜(ざく切り) 1/8株。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。水 400ml。ホールコーン 50g。バター 10g 調理時間:約15分 カロリー:約344kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ごはん 茶碗1杯分(約150g)。鶏もも肉(小さめの一口大) 80g。きのこ類(しめじ、生しいたけなど) 適量(約50g)。溶き卵 1個分。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 250ml。ちりめんじゃこ、梅干し、大葉(千切り) 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約260kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[2] 残った鍋つゆを煮立たせ、鶏肉、白菜、にんじんを入れ、火を通す。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。[3] 器にご飯を盛り、[2]をかける。
ご飯 200g、〆まで美味しい地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ ストレート 2カップ分、、、片栗粉 大さじ1、水 大さじ2、、鶏もも肉 50g、白菜 中葉1枚(100g)、にんじん 5cm カロリー:約137kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
あさり(むき身) 40g。じゃがいも 中1個。たまねぎ 1/4個。にんじん 1/4本。ベーコン 1枚。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 100ml。牛乳 200ml。バター 10g。小麦粉 大さじ1。パセリ(みじん切り) 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約236kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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こんがりと焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通して、出来あがりです。
オートミール 100g。鶏挽き肉 100g。絹ごし豆腐 1丁。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。片栗粉 大さじ2。パセリ(みじん切り) 適量。サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約289kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※お好みでパセリや黒こしょうをふってお召しあがりください。
オートミール 60g。ウインナー(小口切り) 2本。たまねぎ(みじん切り) 1/2個。マッシュルーム(粗みじん切り) 5個。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 100ml。牛乳 150ml。ピザ用チーズ 30g。パセリ(みじん切り)、黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約293kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※お好みで糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
鶏手羽元 12本。おろし生姜 大さじ1。水 1000ml。白菜 5枚(約400g)。米 0.5合。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 3個。糸唐辛子 適宜 調理時間:約75分 カロリー:約270kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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溶き卵を回し入れてかきたま状にし、長ねぎと春菊を加えてひと煮立ちさせて、出来あがりです。
鶏つくね(市販) 8個。シーフードミックス(冷凍) 200g。白菜 1/8株。長ねぎ 1本。春菊 1/2束。溶き卵 4個分。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 4個。水 600ml 調理時間:約20分 カロリー:約215kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※しっかりと味がついていますが、お好みで酢やしょうゆをつけてもおいしく召しあがれます。
レタス(1cm幅に切る) 8枚。[たね] 。豚挽き肉 300g。溶き卵 1個分。おろし生姜 小さじ2。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。片栗粉 小さじ4。ごま油 小さじ2。[] 。片栗粉 適量。酢、しょうゆ 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約243kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※お好みでタイムを加え、バゲットを添えてお召しあがりください。
かき 6個。マッシュルーム 2個。ブラックオリーブ 適量。にんにく(薄切り) 2かけ。赤唐辛子 適量。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。オリーブ油 適量(100～150ml)。タイム、バゲット 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約135kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白菜(ざく切り) 大1枚。えのきたけ(半分に切る) 1袋。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。厚揚げ(一口大) 1/2枚(約100g)。焼き海苔(全形) 1枚。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。水 300ml
調理時間:約15分 カロリー:約243kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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仕上げにこしょうで味をととのえて、出来あがりです。※お好みでゆでたそら豆を添えてお召しあがりください。
そら豆 10さや(約500g)。たまねぎ 50g。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。牛乳 300ml。水 100ml。バター 10g。こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約191kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(3)を器に入れ、(4)をつけてお召しあがりください。
そうめん 2束(約100g)。鶏むね肉 50g。アスパラガス 1本。ミニトマト 1個。片栗粉 適量。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 150ml。かいわれ大根 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約437kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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