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「なす > 洋食 > 主食」 の検索結果： 68 件中 （21 - 40）
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(1)なすは乱切りにする。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、玉ねぎを加え炒め、しんなりしたら(1)のなすを加えてさらに炒め、水を加えて煮る。(3)煮立ったら、「クノール 贅沢野菜」を加え、ひと煮立ちさせ、塩で味を調える。(4)耐熱容器にバターを塗り、ご飯を盛って(3)をかける。
カロリー:約583kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)なす、ズッキーニは1cm幅の半月切りにする。豚肉は4cm幅に切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の豚肉を入れてサッと炒め、(1)のなす・ズッキーニを加えて軽く炒める。(3)水を加えて沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、表示時間通りゆでる。(4)混ぜながら、さらに2～3分ほど加熱し、水気をとばす。
カロリー:約747kcal 味の素 レシピ大百科
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チャバタ 1個、、なす 2本、にんにく 1かけ、オリーブオイル 大さじ2、ミツカン カンタン酢 大さじ2、ローズマリー (乾) 小さじ1/4、赤とうがらし (小口切り) 小さじ1/4、、リーフレタス 適量、カマンベールチーズ 1/4個(6切れ)
カロリー:約398kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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(4)別のフライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、なすを炒めて、取り出す。(5)(4)のフライパンで(1)のさんまを両面焼き、白ワインを加えてアルコール分をとばす。(3)のトマトソース、(4)のなすを加え、混ぜ合わせる。(6)鍋に「コンソメ」1個、水2リッ
スパゲッティ 160gさんま 1尾A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々なす 1個Bにんにくのみじん切り 1かけ分B刻み赤唐がらし 1本玉ねぎのみじん切り・小 1個分ホールトマト缶 1缶(250g)「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個こしょう 少々白ワイン 大さじ2「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ4パセリのみじん切り 適量 カロリー:約778kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)なすはタテ2等分に切り、タテ8mm幅に切る。にんにくはみじん切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。ホールトマトはボウルに入れて手でつぶす。(2)鍋にオリーブオイル、(1)のにんにく・ベーコンを入れて弱火でよく炒める。Aを加えて炒め、白ワインをふり、(1)のホールトマト、「コンソメ」、Bを加え、フタをして弱火で20分ほど煮る。
カロリー:約675kcal 味の素 レシピ大百科
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味が薄い場合は醤油などをかけて、お好みに調節してください。
材料 [ 2人分 ]「さばみそ煮」1缶なす3本塩小さじ1/2ピザ用チーズ60gサラダ油大さじ1パセリ適量 調理時間:約10分 カロリー:約341kcal 塩分:約2.9g ニッスイ レシピ
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トマトケチャップを加え、塩・こしょう各少々で味を調える。鍋に2リットルの湯を沸かし、塩大さじ1を入れてスパゲッティをゆでる。袋の表示時間の1分前に取り出す。**4**をゆでる間になすを乱切りにし、別のフライパンにオリー
・スパゲッティ 160～200g・なす 2コ・ベーコン 120g・たまねぎ 1/2コ・白ワイン 大さじ2・トマトの水煮 1/2缶・トマトケチャップ 大さじ1・パルメザンチーズ 適量・オリーブ油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約30分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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4.パンは長さを半分に切ってアルミホイルに包み、オーブントースターで約5分温め、厚みの半分に切り目を入れる。5.4にサラダ菜、トマト、なす、豚肉を半量ずつ順にはさんで、ヨーグルトソースの材料を混ぜて
ソフトフランスパン…1本豚バラ薄切り肉…150gマリネ液 ・おろしにんにく…1/2片分 ・レモン汁…小さじ2 ・クミンパウダー…小さじ1/2 ・オリーブ油…大さじ2 ・粗びき黒こしょう…適量トマト…横1/2個なす…1個サラダ菜…2～4枚ヨーグルトソース ・プレーンヨーグルト…大さじ3 ・おろしにんにく…少々 ・レモン汁…小さじ1 ・クミンパウダー…小さじ1/2 ・オリーブ油…大さじ2 ・塩…小さじ1/2オリーブ油、塩 カロリー:約731kcal レタスクラブ
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(3)(2)のなす・パプリカが冷めたら、1.5cm角に切ってボウルに入れ、Aを混ぜ合わせる。(4)鍋にBを入れて火にかけ、「コンソメ」が溶けたら、ボウルに移し、粗熱を取って冷蔵庫で冷
カッペリーニ 100gなす 1/2個オクラ 2本トマト 1個パプリカ(黄) 1/4個Aバルサミコ酢 大さじ1/2A「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々A黒こしょう 少々B水 200mlBローリエ 1/2枚B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2Bしょうゆ 小さじ1B「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々Bこしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1青じそ 1/2枚 カロリー:約251kcal 味の素 レシピ大百科
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1.なすは大きめの乱切りにし、ポリ袋に入れる。塩小さじ1/3、こしょう適量、オリーブ油大さじ2を入れて袋の上からもみ、油をからめる。フライパンに油をひかずになすを入れて中火にかけ、時々返しながら全体にこんがりと焼き色がつくまで焼いて、大きめのボウルに取り出す。2.フライパンにオリーブ油を足し、玉ねぎ、にんにくを中火で炒める。
カロリー:約725kcal レタスクラブ
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[3] なすは5mm程度の薄切りにし、油で色づくまで揚げる。 [4] パウンドケーキ型またはグラタン用など耐熱皿の内側にオリーブオイルをぬり、パン粉または小麦粉をまんべんなくまぶす。[2]のパスタの1/3量を並べ、揚げたなす、チーズ、バジル各1/2量を並べる。さらに1/3量のパスタ、残りのなす、チーズ、バジル、最後に残りのパスタを重ねる。
カロリー:約750kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。。フライパンにオリーブ油とにんにく、赤唐辛子を入れて中火にかける。香りがたってきたら、なす、玉ねぎ、ソーセージを加え、なすがしんなりとするまで炒める。。1にトマトケチャップと赤ワインを入れて混ぜ合わせ、赤唐辛子を取り除く。さらにうどんとトマトを加えて炒め合わせ、塩、黒こしょうで味を調える。。器に盛り付けてバジルを飾り、召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、なす(ひと口大に切る) 1本、トマト(大きめのざく切り) 1/2個、玉ねぎ(横に幅5mmに切る) 1/4個、ソーセージ(幅5mmの斜め切り) 2本、にんにく(半分に切ってつぶす) 1かけ、赤唐辛子(半分に切り、種を取り除く) 1本、トマトケチャップ 大さじ2、赤ワイン 大さじ2、オリーブ油 大さじ1、塩 少々、黒こしょう 少々、バジル 適量 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)・スパゲッティを入れてゆで、水気を切ります。 なすは約1cm厚さの輪切りにします。 フライパンにオリーブ油を熱し、中火で(2)を焼き色がつくまで焼き、トマトソースを加えます。(1)・「海からサラダフレーク」の2/3量を入れて和えます。 器に盛り付け、残りの「海からサラダフレーク」・イタリアンパセリをトッピングし、粉チーズ・ブラックペッパーをふります。 ＼ POINT / 粉チーズ・ブラックペッパーはお好みで量を加減しましょう。
カロリー:約536kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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ケチャップの上にピーマン、ベーコン、ピザ用チーズの順にのせ、キーマカレ
「基本のこねないパン」の生地(作り方5まで作り、打ち粉をふって切り取ったもの)…1/4量トマトチーズ ・ベーコン…1枚 ・ピーマン…1/2個 ・トマトケチャップ…大さじ1 ・ピザ用チーズ…30gなすカレー ・キーマカレー(市販品)…75g ・なす…1/2個 ・オリーブ油…小さじ1 カロリー:約847kcal レタスクラブ
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なす1コは耐熱皿にのせてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)に2～3分間かける。粗熱を取って1cm厚さに切り、オリーブ油・塩・こしょう各少々をからめる。表面加工のしてあるフライパン(直径26cm)に、のばした[[ピザ生地|rid=41716]]1枚を入れ、指でくぼみをつけ、[[トマトソース|rid=41716]]の1/4量を塗り広げる。
調理時間:約25分 カロリー:約710kcal 塩分:約3.4g NHK みんなの今日の料理
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玄米牛 牛こまキレ肉 150g なす 2本(200g) トマト(Lサイズ) 1個(200g) にんにく(みじん切り) 1片(5g) 唐辛子(輪切りでも可) 1本(0.5g) オリーブオイル 大さじ2(28g) パスタ(乾麺) 160g A コンソメキューブ 1個(5.3g) A 赤ワイン 大さじ2(30g) A 醤油 小さじ1(6g) パスタのゆで汁 100cc バジル 適量(2g) 粉チーズ 小さじ1(2g) 塩 適量 胡椒 適量
調理時間:約25分 カロリー:約716kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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(1)ご飯はザルに入れて流水で洗い、水気をきる。(2)ベーコン、なすは2cm角に切り、トマトは1cm角に切る。(3)フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、(2)のベーコン・なすを炒める。(4)ボウルにAを入れてよく混ぜ、(3)のベーコン・なす、(2)のトマト、(1)のご飯を加えてよくあえる。(5)器に盛り、オリーブオイル大さじ1をかける。
カロリー:約819kcal 味の素 レシピ大百科
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器にご飯を盛ってレトルトカレーをかけ、**2**を等分にのせる。
・レトルトカレー 2人分・かぼちゃ 1/20コ・なす 1コ・ピーマン 1/2コ・ご飯 380～400g・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)トマトはひと口大に切る。オクラは斜め3等分に切り、なすは斜め薄切りにする。(2)スパゲッティは塩(分量外)を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。ゆで上がる30秒前に(1)のオクラ・なすを加えてゆで、ゆで上がったら冷水にとり、ザルに上げて水気をきる。ゆで汁はとっておく。(3)ボウルにAを入れて混ぜ、(2)のスパゲッティ・オクラ・なす、(1)のトマトを加えてよくあえる。
カロリー:約472kcal 味の素 レシピ大百科
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スープを入れ、タイムを加える。牛肉に火が通ったら、塩・こしょう各少々で味を調え、しょうゆ小さじ1を加え、パセリを散らす。皿にご飯を盛り、**4**を上に盛りつける。
・牛薄切り肉 100g・なす 1コ・トマト 3コ・にんにく 1/2かけ・スープ 大さじ2・イタリアンパセリ 少々・タイム 1本・ご飯 160～200g・オリーブ油 大さじ1+1/2・塩 少々・こしょう 少々・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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