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「にら > おかず」 の検索結果： 815 件中 （761 - 780）
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さを調整する。
豚小間切れ肉 200gむきえび 200g木綿豆腐 1丁オクラ 10個パプリカ(赤・黄) 各1個にら 1わねぎ 1本鶏ガラスープの素 大さじ1みそ 大さじ2みりん 大さじ2しょうゆ 大さじ1韓国産粗引き唐辛子(または一味) 大さじ1～2●たれ ねぎ(みじん切り) 1本にんにく(みじん切り) 1かけしょうゆ 大さじ4みりん 大さじ3韓国産粗引き唐辛子(または一味唐辛子) 大さじ1/2～1ごま油 大さじ1と1/2 サッポロビール
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1.「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」は、(a)で下味をつける。2.フライパンにごま油の半量を熱し、玉ねぎ、にんじん、赤パプリカを炒め、一度取り出す。3.同じフライパンに残りのごま油を熱し、しいたけ、[1]を入れ炒め塩・こしょうをし、[2]とニラ、食べやすい長さに切った春雨、(b)を入れ炒め合わせる。4.[3]を器に盛り、白ごまをふる。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋春雨(お湯で戻す)60g玉ねぎ(薄切り)1/4個にんじん(せん切り)30g赤 調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 80g。白菜(ざく切り) 大1枚(約100g)。長ねぎ(斜め切り) 1/2本(約30g)。小松菜(4～5cmに切る) 1株(約50g)。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束(約25g)。えのきたけ(ほぐす) 1/4袋(約25g)。豆腐(一口大) 1/8丁。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。水 150ml。ごはん 茶碗1杯分(約150g) 調理時間:約10分 カロリー:約657kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g。白菜(ざく切り) 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。ニラ(4～5cmに切る) 1/2束。豆腐(一口大) 1/4丁。エバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 1個。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。水 300ml 調理時間:約10分 カロリー:約256kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は骨の両側に包丁で切り込みを入れます。フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、しっかりと焼き色がついたら「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。水を入れ、蓋をして中火で約5分煮込みます。カット野菜を加え、再び蓋をして煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
鶏手羽元 8～10本。カット野菜(もやしニラミックス) 2袋(約400g)。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 内袋1袋。水 200ml。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約389kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせます。油揚げは半分に切り、上から菜箸を2～3回転がしてから袋状に開きます。油揚げに(1)を詰め、爪楊枝で口を留めます。フライパンに油を熱し、(3)を並べ入れ、焼き色がついたら裏返します。水大さじ1(分量外)を加え、蓋をして火が通るまで蒸し焼きにして、出来あがりです。
油揚げ 3枚。[たね] 。豚挽き肉 180g。キャベツ(みじん切り) 大1枚。ニラ(みじん切り) 1/2束。エバラ黄金の味 大さじ3。こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約425kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら具材を加え、中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。キャベツ(ざく切り) 1枚。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。もやし 30g。ニラ(3～4cmに切る) 適量。豆腐(さいの目切り) 40g。エバラプチッと鍋 旨辛みそ鍋 1個。水 150ml 調理時間:約10分 カロリー:約310kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g。白菜(ざく切り) 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。えのきたけ(ほぐす) 1/2袋。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束。豆腐(一口大) 1/4丁。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。エバラプチッと鍋 旨辛みそ鍋 1個。水 300ml 調理時間:約10分 カロリー:約279kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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深めの電子レンジ調理用鍋に「プチッと鍋」と水を入れ、具材を加えます。(※豚肉はつゆに浸るように1枚ずつはがして入れてください)蓋をして、電子レンジ(600W)で約6分加熱して、出来あがりです。※加熱時間は目安です。電子レンジの機種によって、加熱時間を調節してください。
豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。白菜(ざく切り) 100g。長ねぎ(斜め切り) 1/2本。えのきたけ(ほぐす) 1/4袋。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束。豆腐(一口大) 40g。エバラプチッと鍋 調理時間:約10分 カロリー:約265kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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大根はすりおろして水気をかたくしぼり、ウサギの形にし、海苔で顔をつけます。鍋に(1)とその他の具材を盛り付けます。「プチッと鍋」と水を加えて煮込み、出来あがりです。
鶏もも肉(一口大) 100g。大根 1/3本。白菜(ざく切り) 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。ニラ(4～5cmに切る) 適量。にんじん(短冊切り) 適量。豆腐(一口大) 1/4丁。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 2個。水 300ml。焼き海苔(ウサギの顔用) 適量 調理時間:約20分 カロリー:約206kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら具材を加え、中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。白菜(ざく切り) 1/2枚。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。えのきたけ(ほぐす) 1/4袋。ニラ(3～4cmに切る) 1/4束。豆腐(さいの目切り) 40g。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。水 150ml 調理時間:約10分 カロリー:約290kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。※お好みでにんじんを加えてもおいしく召しあがれます。
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g。キャベツ(ざく切り) 1/8個。長ねぎ(斜め切り) 1本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。もやし 50g。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 2個。水 300ml。にんじん 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約312kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら具材を加え、中火で3～4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。キャベツ(一口大) 1枚。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。しめじ(小房に分ける) 1/4パック。もやし 30g。ニラ(3～4cmに切る) 適量。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 1個。水 150ml 調理時間:約10分 カロリー:約326kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせます。餃子の皮の中央に(1)をのせ、ふちに水をつけて包みます。鍋に湯を沸かし、(2)とチンゲン菜をゆでます。皿に盛り、「にんにくのたれ」をかけて、出来あがりです。
餃子の皮(市販) 1袋(約24枚)。[たね] 。豚挽き肉 100g。キャベツ(ゆでてみじん切り) 2枚(約100g)。ニラ(みじん切り) 10g。生姜(みじん切り) 1かけ。塩 小さじ1/2。しょうゆ 小さじ1。ごま油 小さじ1。[] 。エバラにんにくのたれ 適量 調理時間:約40分 カロリー:約173kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」・イカスミペースト・水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g。白菜(ざく切り) 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。えのきたけ(ほぐす) 1/2袋。ニラ(4～5cmに切る) 1/2束。豆腐(一口大) 1/4丁。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 2個。イカスミペースト 1袋(4g)。水 300ml 調理時間:約10分 カロリー:約265kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] は食べやすい大きさに切る。[2] ホットプレートにサラダ油をひいて、肉や[1]を焼き、「味ぽん」につける。お好みでラー油をかける。※キムチは野菜や肉と一緒にお召し上がり下さい。
豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 300g、、牛肉 切りおとし 300g、、レタス 1/2個、パプリカ 1個、豆苗 (トウミョウ) 1袋、にら 1/2束、、サラダ油 大さじ1、キムチ (白菜) 適量、ミツカン 味ぽん 適量、ラー油 適宜 カロリー:約369kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1. 野菜・豚肉は食べやすい大きさに切る。 2. 鍋に【A】のスープを煮立てて、材料を入れる。 3. 材料に火が通ったら完成。 4. みそを溶き入れるとコクがでて、一層おいしく召し上がれます。
豚バラ肉 薄切り 200g 白菜キムチ 150g にら 1束 白ねぎ 1本 えのき 1袋 もやし 1袋 豆腐 1丁 A 水 4カップ A 鶏がらスープの素 大さじ1/2 A みそ 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約590kcal 塩分:約4.9g 日本ハム レシピ
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1キャベツはみじん切りにして塩でもみ、水気をしぼる。しょうがとにんにくはみじん切りにし、にらは小口切りにする。2ボウルに豚ひき肉、マヨネーズ、①、塩・こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。3ぎょうざの皮のふちに水(分量外)をつけ、②を包む。4フライパンに油をひいて熱し、③の表面に強火で焼き色をつける。③の半分くらいの高さまで水(分量外)を入れ、ふたをして蒸し焼きにする。最後にふたを開けて水気を飛ばして器に盛りつける。
調理時間:約30分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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大きさに切り、エビは背ワタを取って殻をむく。イカはワタと軟骨を取り除き、足も切り離して水洗いする。空芯菜、ニラは根元を切り
牛肉(しゃぶしゃぶ用) 200g豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g鶏ささ身 4本エビ 8尾イカ 1パイ空心菜 1パックニラ 1束モヤシ 1袋エノキ 2袋白ネギ 2本レタス 1個豆腐 1丁春雨 70g豚ひき肉 200gワンタンの皮 30枚白ネギ(みじん切り) 大さじ4ショウガ汁 小さじ1塩コショウ 少々小麦粉 適量水 適量顆粒チキンスープの素 大さじ4水 調理時間:約30分 E・レシピ
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作り方1. 鶏肉は一口大に切り、をからめる。を混ぜ合わせ、半量を鶏肉にからめる。 作り方2. 玉ネギは縦薄切りにする。カボチャは食べやすい大きさの薄切りにする。キャベツはザク切りにする。ニラは根元を少し切り落とし4cmの長さに切る。モヤシは水に放ちシャキッとすればザルに上げる。白ネギは斜め薄切りにする。シメジ、エノキは根元を落とし、食べやすい束にさばく。 作り方3. トックは水につける。トックとは韓国のお餅のこと。うるち米から作るので煮崩れ
E・レシピ
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