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「にら > 主食」 の検索結果: 19026 件中 (501 - 520)
ピザ生地の上にマヨネーズを塗り、STEP3をのせ、ミニトマトとモッツアレラチーズをのせる。トースターのトーストモードでモッツアレラチーズが溶けるまで焼く。(ご家庭の調理器具で調節)モッツアレラチーズが
ピザ生地(市販)1枚合挽き肉(牛・豚)150gモッツアレラチーズ1/2個紫玉ねぎ50gミニトマト2個にんにく・しょうが(すりおろし・チューブ)各3gヤマサすき焼専科15mlマヨネーズ10gカレー粉2gごま油5gブラックオリーブ少量
調理時間:約20分 カロリー:約494kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
マヨネーズ、塩の量は味を見ながら好みに決めます。ゆ
食パン(サンドイッチ用、10枚切りほどがおすすめ)8枚かぼちゃ1/2個(種はのぞく)レーズン40gくるみ40gAヨーグルト(無糖プレーン、ざるに入れて水切りしておく)50gマヨネーズ50g~お好みの量塩小さじ1/2~調節こしょう適量ベーコン(厚切り)220gほどオリーブオイル少々ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1弱黒こしょう適量ゆで卵(好みのゆで加減で)4個トマト1個レタス適量バター(パン用)適量マヨネーズ(レタス用)適量塩(卵用)少々
調理時間:約30分 カロリー:約660kcal 塩分:約3.1g
ヤマサ Happy Recipe
「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」とみりんとかぶの葉を入れてサッと炒め合わせる。ボウルにご飯とSTEP2を入れて混ぜる。器に盛り、ごまをふる。
かぶ2個ごま油大さじ1/2ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ1みりん大さじ1ご飯茶碗2杯分(約300g)ごま適量
調理時間:約10分 カロリー:約327kcal 塩分:約0.7g
ヤマサ Happy Recipe
しめじは石づきを切り小房に分け、エリンギは薄切りにする。きのこと「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を和える。食パンにSTEP1をのせ、チーズをのせる。オーブントースターで4分焼き、アルミホイルをかぶせて3分焼く。アルミホイルをかぶせることで、焦げることなく焼くことができます。STEP2にパセリを飾る。
食パン2枚しめじ50gエリンギ30gチーズ30gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1/2パセリ(粗刻み)適量
調理時間:約12分 カロリー:約219kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
蓋をして中火で10分加熱後、火を止めて10分蒸らす。炊き上がったら、お好みで粉チーズ・パセリを散らす。
トマトの種3個分(70~80g)米160gあさり120gベーコン1枚にんにく1片ローズマリー1枝A水200mlヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ2オリーブオイル大さじ1粉チーズ・パセリ適宜
調理時間:約40分 カロリー:約282kcal 塩分:約2.5g
ヤマサ Happy Recipe
ゆで上がったパスタをフライパンに加えて全体を絡めたら完成。
パスタ2人前しめじ50gしいたけ50gまいたけ50gバター20g生クリーム200mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1塩少々こしょう少々
調理時間:約30分 カロリー:約810kcal 塩分:約1.4g
ヤマサ Happy Recipe
さやいんげんを塩少々を加えた湯で2分茹で、汁気をきって斜め切りにする。炊きあがったら底からすくうように全体を混ぜる。器に盛り、さやいんげんをのせる。
1合にんじん1/6本しいたけ2枚ツナ缶(水煮)1缶ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2さやいんげん4本塩少々
調理時間:約60分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
つゆ」・しめじ・えのきを加える。蓋をして中火で5分煮る。ご飯を加え、全体を混ぜる。溶き卵を筋状に流し入れ30秒ほど待ち半熟状にする。器に盛り、刻み小ねぎを散らす。
しめじ1パックえのき1パック水500mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3ご飯300g卵1個刻み小ねぎ適量
調理時間:約15分 カロリー:約373kcal 塩分:約2.5g
ヤマサ Happy Recipe
米と通常の分量の水をあわせ、むきえび・「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加える。軽く混ぜ、通常通りに炊飯セットする。炊きあがったらあげ玉・刻み小葱を加え、底からすくうように全体を混ぜる。
1合むきえび100gあげ玉20g刻み小葱10gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2片栗粉小さじ1
調理時間:約60分 カロリー:約332kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
大葉を縦4等分、横に千切りにする。梅干しの種を除き、梅肉を細かくたたく。ごはん・STEP2・「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」・白いりごまを混ぜる。器に盛り、STEP1をのせる。
梅干し2個大葉2枚ごはん300gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2白いりごま大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約299kcal 塩分:約3.4g
ヤマサ Happy Recipe
大葉・まぐろを半量ずつのせ、コチュジャンをかける。
ごはん300gまぐろのたたき120gたくあん20g大葉2枚ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1白ごま小さじ1コチュジャン適量
調理時間:約10分 カロリー:約361kcal 塩分:約1.0g
ヤマサ Happy Recipe
水溶き片栗粉を加えるときには、ダマにならないよう、とろみがつくまではそばを混ぜながら加熱します。器に盛り、万能ねぎとおろししょうがをのせる。
そば(冷凍)1玉卵1個しょうが(おろしたもの)小さじ1万能ねぎ3本Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3水250mlB片栗粉大さじ1/2水大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約415kcal 塩分:約4.8g
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しめじがしんなりしたら牛肉を加え、10〜15分煮る。(※途中アクがでれば除く )器にごはんを盛り、STEP3をかける。バターをのせ、紅しょうがを添える。
牛薄切り肉(切り落とし)200g玉ねぎ1個しめじ1パック(100g)しょうが大きめのひとかけ(15〜20g)A水1カップヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3酒小さじ2バター20gごはん180g×2膳分紅しょうが適量
調理時間:約20分 カロリー:約474kcal 塩分:約2.2g
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ボウルにAを入れて混ぜ、アボカド(全量)とサーモンの半量を入れて和える。茶碗にごはんを盛り、のりをちぎる。STEP2と残りのサーモンを盛り、大葉をのせる。ごまをふり、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」少々(小さじ1/3程度:分量外)をまわしかける。
アボカド1/2個サーモン(刺身用)70g大葉2枚のり1/4帖ごはん160gAヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1マヨネーズ大さじ1ごま少々
調理時間:約10分 カロリー:約605kcal 塩分:約0.9g
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かつおは食べやすい大きさのそぎ切りにし、混ぜ合わせたAに5分程度漬け込む。大葉は千切りにする。お茶碗にごはんを盛り、全体にきざみのりをのせ、STEP1を盛り付ける。その上にSTEP2をのせ、全体に白いりごまを散らしたらできあがり。
かつお(さしみ用)100gごはん茶碗1杯分Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ50mlしょうが(おろしたもの)5g大葉1枚刻みのり適量白いりごま適量
調理時間:約15分 カロリー:約444kcal 塩分:約5.2g
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麺が柔らかくなったら蓋を外し、強火にして汁気を飛ばす。器に盛り、粉チーズをふる。
スパゲッティ180g玉ねぎ1/2個(100g)ピーマン1個(30g)ソーセージ4本Aトマト缶(カット)1缶(400g)牛乳1カップ(200ml)ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2バター20g粉チーズ適量
調理時間:約15分 カロリー:約677kcal 塩分:約2.6g
ヤマサ Happy Recipe
ピーマン、コーン、鶏肉、ミニトマトの順でのせ、通常通り炊飯する。炊き上がったら全体を混ぜて、器に盛る。お好みで粗挽き黒こしょうを振る。
米2合ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ60ml鶏もも肉1/2枚(100~150g)ピーマン1個(30g)ミニトマト8個(80g)コーン缶60g粗びき黒こしょう適量
調理時間:約10分 カロリー:約381kcal 塩分:約1.7g
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お好みで刻み海苔を添えても良いでしょう。卵黄にしょうゆを2~3滴落としてもおいしいです。
パスタ90gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ11/2~調整辛子明太子20g~調整アボカド(小ぶりのサイズ)1/2個卵黄(Ⅿサイズ)1
調理時間:約10分 カロリー:約584kcal 塩分:約3.4g
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塩味加減は、トッピングの追い粉チーズで調えても良いです。レモン果汁を絞るのに、半分にカットしたレモンを電子レンジで20秒ほど加熱してから絞ると果汁がよく
ロングパスタ(1.7mm)160gアーモンドミルク450ml水150mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ60mlレモン果汁1/2個分粉チーズ(パルミジャーノ・レッジャーノ)20gバター5gオリーブオイル5ml塩適量レモンの皮1/2個分パセリ・粗びき黒こしょう各適量粉チーズ(パルミジャーノ・レッジャーノ)お好みで生ハム2~4枚(無くても可)
調理時間:約15分 カロリー:約539kcal 塩分:約2.9g
ヤマサ Happy Recipe
ウインナーは8ミリほどの輪切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイル、玉ねぎ、しょうがを入れ熱し、透き通ってきたらウインナー、カレー粉、粗びきこしょうを入れて炒める。辛みのこしょうの量はお好みに調節してください。STEP2にAを加え、へらなどでごはんをほぐし、時々ぜながら3分ほど煮込み器に盛り、お好みで刻みパセリを散らす・・・
調理時間:約10分 カロリー:約478kcal 塩分:約1.0g
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