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「にら > 主食」 の検索結果： 19026 件中 （101 - 120）
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残りのご飯もひとつづつ丸くにぎる ・まぐろ、たい、サーモンの刺身をのせ、上に木の芽などを飾る ・大葉、たいの刺身を順にのせる ・スライスしたきゅうりをのせ、いくらを飾る
パックごはん 180g ×2パック(360g)、菜の花 適量、錦糸卵 適量、えび 1尾、まぐろ、サーモン、たい(刺身) 各1切れ、きゅうり(スライス)、いくら 各適量、穂じそ、木の芽など 各適量、大葉 1枚、寿司酢 大さじ1/2 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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・パックごはんはスプーンなどを使いトレーの中で軽くほぐす。ボウルに卵、塩、ご飯を入れ、混ぜる。フライパンにごま油を熱し、(1)を入れほぐしながらパラパラになるまで炒める。(2)のご飯に油が回ったら【A】を加えさらに炒める。(3)ににらと長ねぎを加えて炒め、全体が混ざったら、フライパンの周囲からしょうゆを回しかけてさっと炒める。ご飯に火が通ったら器に盛り付け、上に黒ごまをちらして出来上がり
パックごはん 180g ×1パック、卵 1個、にら(5mm幅に切る) 1/3束、長ねぎ(みじん切り) 5cm分、酒 小さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1/2、塩、こしょう 各少々、塩 小さじ1、ごま油 小さじ2、しょうゆ、塩 各少々、黒ごま 少々 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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再度火にかけてみそを溶き入れ、味をととのえて火を止め、にら、三つ葉を加える。レンジ加熱したごはんを器に盛り付けて(3)をかけ、練りわさびを添えて召し上がれ
パックごはん 180g ×1パック、にんじん(薄い短冊切り) 約10g、にら(3～4cm長さ) 1本(約15g)、三つ葉(3～4cm長さ) 4～5本(約5g)、白みそ 大さじ1、練りわさび お好みで適量、あさり(殻付き) 約100g、酒 大さじ1、水orだし汁 200cc 調理時間:約7分 テーブルマーク 簡単レシピ
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小鍋にかぼちゃと【A】を合わせて火にかける。落としぶたをし、中弱火で約3分煮る。鶏挽肉を加え、火が通ったらアクをとりのぞく。パックごはんをほぐしながら加えて1～2分加熱する。生クリームを加えて塩・こしょうで味をととのえる。耐熱皿に移し、ピザ用チーズをのせてトースターで焦げ目がつくまで焼く
パックごはん 150g ×1パック、鶏むね挽肉 50g、かぼちゃ(1cm角) 正味75g、生クリーム 大さじ2～3、ピザ用チーズ 約20g、塩・こしょう 少々、水 100cc、鶏がらスープの素 小さじ1、めんつゆ 小さじ1 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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耐熱ボウルに、ほぐしたパックごはんと【A】を混ぜ合わせる。。ラップをせずに電子レンジ600wで1分30秒～2分加熱する。。熱いうちにバターを溶かし混ぜ、塩・こしょうで味をととのえてパセリをちらす。
パックごはん 150g ×1パック、バター 5g、パセリ(みじん切り) 少々、帆立缶詰(ほぐし身) 1/2缶、しめじ(粗みじん切り) 50g、塩・こしょう 少々 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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・パックごはんはレンジで温めておく。・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る。。【A】を混ぜ合わせる。。ご飯を器に盛り付けて(1)をのせ、ざるうどんを添える。お好みで、丼につゆを少しかけて召し上がれ。
▼たことオクラのしょうが丼 . 、パックごはん 150g ×1パック、ゆでオクラ(刻む) 2本、ゆでだこ(刺身用:角切り) 30g、しょうが(おろす) 1かけ、めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1、冷凍「稲庭風うどん」 1玉、めんつゆ(ストレート) 適量、ねぎ(小口切り) 適量、炒りごま 適量 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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【 ロコモコ風ソースを作る】①耐熱容器にバターを入れてラップをし、レンジ600Wで20秒加熱する②他のソース材料をすべて混ぜ合わせ、ラップをして更に30秒加熱する。ご飯を器に盛り付け、(1)を適量かける。レンジ加熱したポテトサラダの入ったハンバーグ、目玉焼きをのせる。アボカド(カットしたらレモン汁をふりかけておく)、刻んだミニトマト、ベビーリーフものせる。(1)のソースとお好みでマヨネーズを添えて召し上がれ
パックごはん 180g ×1パック、ポテトサラダの入ったハンバーグ(市販) 2～3個、ミニトマト、ベビーリーフ 適量、アボカド(薄切り) 1/4個、レモン汁 少々、目玉焼き 1個分、マヨネーズ お好みで、バター 5g、顆粒コンソメ 小さじ1/2、ウスターソース 大さじ1、ケチャップ 大さじ1 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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パックごはんはレンジで温めておく。。さば缶を耐熱容器にすべて移し、ラップをして電子レンジ600wで30～40秒加熱する。。(1)にすりごまを合わせる。。パックごはんを器に盛り、玉ねぎ、(2)を汁ごとのせる。。斜め薄切りした絹さやをちらして出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、さば味噌煮缶 1缶:100～150g、すりごま 小さじ2～3、新玉ねぎ(薄切り) 1/8個、絹さや(塩ゆで) 2枚 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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(2)のご飯を(1)のボウルに移して切るように混ぜ合わせ、ラップをせずにレンジで30秒加熱する。。塩・こしょうで味をととのえ、菜の花をちらして出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、菜の花 1～2本、塩・こしょう 少々、ゆで筍 約30g、キムチ 約50g、ロースハム 2枚:約30g、溶き卵 1個分、中華ブイヨン(練り状) 小さじ1/2 調理時間:約7分 テーブルマーク 簡単レシピ
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パックごはん(レンジにかけずパックからそのまま)をスプーンなどでほぐしながら加え、2～3分煮る。。火を止め、皮をむいてつぶしたアボカドを加える。。バジルペースト、塩・こしょうで調味し、バジルの葉を飾って出来上がり。
パックごはん 150g ×1パック、玉ねぎ(みじん切り) 1/4個(約50g)、アボカド 1/2個、オリーブオイル 小さじ1、バジルペースト(市販) 約小さじ1/2、塩・こしょう 少々、バジルの葉 適量、粉チーズ 好みで適量、牛乳 150cc、水 100cc、鶏がらスープの素(顆粒) 約小さじ2 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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かぼちゃは種を取り除いて角切りし、ラップに包んで電子レンジ600wで1分30秒加熱する。。鍋にサラダ油を熱し、豚挽肉を炒めて塩・こしょうする。。【A】と(1)を加えてひと煮立ちさせ、パックごはん(レンジにかけずパックからそのまま)をスプーン等でほぐしながら加える。。2～3分煮込んで味をととのえたら、万能ねぎをちらす。お好みで粉チーズをふって召し上がれ。
パックごはん 150g ×1パック、かぼちゃ 約85g、豚挽肉 約75g、サラダ油 小さじ1、塩・こしょう 少々、万能ねぎ(斜め薄切り) 適量、粉チーズ 適量、めんつゆ 大さじ1、豆乳 150cc、水 100cc 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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・ブロッコリー、にんじんは適当な大きさに切ってゆでるか、ラップに包んでレンジ加熱しておく・耐熱皿の内側にバターを塗っておく。卵白を溶いて、【A】とよく混ぜ合わせる。パックごはんをレンジ加熱し、耐熱皿に裏返してパカッと出し、(1)をかける。ピザ用チーズをのせ、ゆで野菜を添え、予熱したトースターで焼き色をつける。卵黄をのせる。めんつゆをかけて召し上がれ
パックごはん 180g ×1パック、ピザ用チーズ 適量(約30g)、ブロッコリー 適量、にんじん 適量、卵 1個、めんつゆ 適量、バター 少々、山芋(すりおろす) 大さじ4(約80g)、薄口しょうゆ 小さじ1 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ご飯を半量ずつココット(2個)に詰める。。デミグラスソースをかけ、お好みで黒こしょうをふり、温泉卵をのせる。。トースター or レンジで少し温めて出来上がり。
パックごはん 150g ×1パック、デミグラスソース(市販) 大さじ1.5×2、温泉卵 2個、黒こしょう お好みで少々、イタリアンパセリ 飾り用 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鍋に【A】を合わせてひと煮立ちさせる。ご飯を加えて煮立て、味をととのえる。器に盛り付けて梅干しをのせ、青じそをちらして出来上がり
パックごはん 150g ×1パック、梅干し(お好みのもの) 1個、青じそ(みじん切り) 1～2枚、かつおだし 300cc、塩 小さじ1/2、めんつゆ(3倍希釈) 小さじ1 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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刻んだ蒸しそばを入れ、お好みソースを加える。。よく混ぜ合わせ、塩・こしょうで味をととのえて出来上がり。
パックごはん 180g ×2パック(360g)、蒸しそば(焼きそば用) 1袋(約170g)、豚こま切れ肉(細かく切る) 150g、玉ねぎ(みじん切り) 1/2個(100g)、にんじん(みじん切り) 1/4本(50g)、ピーマン(みじん切り) 1個、サラダ油 大さじ1、酒 大さじ1、お好みソース 大さじ5、塩・こしょう 適量 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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スチームケースに【A】をすべて合わせ、電子レンジ600wで約2分加熱する。。(1)にパックごはんを容器からパカッとだし、さらにレンジで約2分加熱する。。よく混ぜ合わせ、フタをして5～10分蒸らす。。塩・こしょうで味をととのえ、セロリの葉をちらし、レモンを添えて出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、セロリの葉(刻む) 適量、レモン お好みで、塩・こしょう 少々、あさり(砂をはかせておく) 5粒(約50g)、シーフードミックス(冷凍) 約40g、セロリ(輪切り) 約30g、にんにく(みじん切り) 1/2かけ、サフラン ひとつまみ、オリーブオイル 小さじ1、コンソメ(顆粒) 小さじ1/2、白ワイン 小さじ1 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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肉の色が変わってきたら、合わせておいた【A】を加え、タレがほとんどなくなるまで加熱する。。ごはんを器に盛り付け、(2)をかける。。卵、青ねぎをのせて召し上がれ。
パックごはん 180g ×1パック、豚肉(切り落とし) 100g、ごま油 小さじ1、卵 1個、青ねぎ(斜め薄切り) 適量、しょうが(おろす) 1/2かけ、にんにく(おろす) 1かけ、砂糖 小さじ1/2、酒 小さじ2、しょうゆ 大さじ1.5、みりん 大さじ1.5 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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パックごはんはレンジにかけずパックからそのまま出し、ピザソースをたっぶり塗って具材をのせる。。塩、こしょうをし、トースターでチーズがとろけるまで焼いて(約5分)出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、ピザソース 適量、冷凍ミックスベジタブル 適量、冷凍シーフードミックス 適量、スライスチーズ 1枚、塩・こしょう 少々 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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砂糖、しょうゆを加え、下準備したご飯も加え炒める。。たくあんを加え混ぜ、塩・こしょうで味をととのえる。。万能ねぎ、ゆでた菜の花などを添えて出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、卵 1個、塩・こしょう 少々、ガーリックパウダー 適量、オリーブオイル 小さじ1、豚ひき肉 150g、砂糖 ひとつまみ、しょうゆ 小さじ1、たくあん(細切り) 約30g、万能ねぎ、菜の花など 適量 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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②厚焼き玉子も1～1.5cm角の細切りにしておく。③具材の汁気をしっかり切ってから巻く。
パックごはん 180g ×1パック、焼きのり 全形1枚、すし酢 小さじ2～3、鰻の蒲焼き(タレ/山椒) 1/4～1/2切れ、きゅうり 1/6～1/4本(太さにより)、大葉 2～3枚、厚焼き玉子(卵1個分) 卵 1個、だし汁 大さじ1/2、酒 大さじ1/2、片栗粉 小さじ1/4、砂糖・塩 少々、かにかま 3本(@7g)、きゅうり 1/6～1/4本(太さにより)、リーフレタス 小2枚、【A】 ゆで卵 1/2個、ツナ缶 1/2缶(40g)、マヨネーズ 大さじ1弱、キムチ 約25g、厚焼き玉子(卵1個分) ※具材「和風:鰻×きゅうり」参照、焼肉 適量、ナムル用 にんじん(千切り) 約25g、もやし 約 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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