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「にんじん > 主食」　の検索結果： 1724 件中 （881 - 900）
焼肉ビビンバ丼
牛薄切り肉　150g。エバラ焼肉のたれ(肉の下味用)　大さじ1。エバラ焼肉のたれ(味付け用)　大さじ2。サラダ油　適量。[ナムル]　。にんじん　1/4本。ほうれんそう　1/4束。もやし　1/4袋。ごま油　小さじ1。[]　。ごはん　どんぶり2杯分。刻み海苔　適量。卵黄　2個
調理時間:約20分　カロリー:約740kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
ほうとうピリ辛鍋
大根　1/4本。にんじん　1/2本。生しいたけ　4～5個。ほうとう(生)　300g。エバラキムチ鍋の素　300ml。水　900ml
調理時間:約30分　カロリー:約455kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
スタミナビビンバ丼
牛薄切り肉　150g。エバラ黄金の味(肉の下味用)　大さじ1。エバラ黄金の味(味付け用)　大さじ2。サラダ油　適量。[ナムル]　。にんじん　1/4本。ほうれんそう　1/4束。もやし　1/4袋。ごま油　小さじ1。[]　。ごはん　どんぶり2杯分。刻み海苔　適量。卵黄　2個分
調理時間:約20分　カロリー:約733kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
豚バラ野菜焼肉丼
豚肉は食べやすい大きさに切り、「焼肉のたれ　醤油味」で下味をつけます。キャベツは3cm角に、たまねぎはくし形切りに、にんじんは短冊切りにします。フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を焼き、野菜を加えて炒め合わせ、「焼肉のたれ　醤油味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
豚バラ肉(焼肉用)　300g。キャベツ　2枚。たまねぎ　1/2個。にんじん　1/4本。エバラ焼肉のたれ 醤油味(肉の下味用)　大さじ2。
調理時間:約15分　カロリー:約1100kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
野﨑洋光さんの香ばしチャーハンのレシピ
1焼ちくわは5mm幅に切り、玉ねぎ、にんじんは粗みじん、しいたけは薄切りにする。卵は割りほぐしておく。2ご飯と1の材料、薄口しょうゆをボウルで混ぜ合わせる。3熱したフライパンに油と2を入れてほぐすように炒める。4ご飯を一度取り出し、濃口しょうゆを加えて焦がし、ご飯を戻して合わせ、香りよく仕あげる。
材料(4人分)焼ちくわ4本ご飯800g しいたけ4枚玉ねぎ小1個にんじん1/2本 卵4個 薄口しょうゆ小さじ1/2油大さじ2濃口しょうゆ大さじ2
カロリー:約595kcal　塩分:約3.8g
紀文　笑顔のレシピ
焼あごだしのお雑煮
[1]　大根は短冊切りにする。鶏ささみは一口大に切る。しいたけは飾り切りにする。にんじんは型でぬいて、飾り切りにする。[2]　「焼あごだし鍋つゆストレート」と水を合わせ沸騰させ、[1]を入れ具材に火を通す。みつばは長いまま入れて、むすぶ。[3]　もちを焼いて、器に入れ[2]を注ぐ。お好みでゆずを散らす。
もち 4個、、大根 2.5cm分、鶏ささみ 4本、しいたけ 4個、にんじん 1/5本、みつば 1/4袋、柚子(果皮) 適宜、、〆まで美味しい焼あごだし鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ 1袋、水 1カップ
カロリー:約191kcal　塩分:約3.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
ひじきと切干大根の炊き込みご飯
[4]　[3]を器に盛り、小ねぎを散らす。
芽ひじき 10g、切り干し大根 10g、にんじん 1/3本、油揚げ 1枚、米 3合、ミツカン　八方だし 大さじ5、、小ねぎ　(小口切り) 適量
カロリー:約462kcal　塩分:約2.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
竹の子ごはん
※調理時間に炊飯時間は含みません。
米 3合、鶏もも肉 100g、たけのこ　(水煮) 150g、にんじん 1/3本、油揚げ 1枚、ミツカン　プロが使う味　白だし 大さじ5、小ねぎ　(小口切り) 適量
カロリー:約522kcal　塩分:約2.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
らっきょう漬けでドライカレー
[1]　フライパンに油をひき、にんにくを炒め、色づいたら豚ひき肉、みじん切りにしたにんじんを炒める。カレー粉、、塩で調味し、粗く刻んだらっきょう漬けを加える。[2]　塩を加えた卵でスクランブルエッグを作る。[3]　器にご飯を盛り、[1]、[2]をのせる。
豚ひき肉 100g、にんじん 1/2本分(みじん切り)、らっきょう漬け 10粒、にんにく　(みじん切り) 1片、サラダ油 小さじ1、塩 小さじ1/2、カレー粉 小さじ1、、酒 大さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1、、卵 2個、塩 少々、、ご飯 茶碗2杯分
カロリー:約542kcal　塩分:約4.0g
ミツカン　メニュー・レシピ
刻み昆布とじゃこのぽんパスタ
スパゲティ 200g、刻み昆布とにんじんとゆで干大根 1/2袋、ちりめんじゃこ 1/3カップ、青じそ 1枚、ミツカン　かおりの蔵　丸搾りゆず 大さじ2、サラダ油 小さじ1
カロリー:約447kcal　塩分:約2.2g
ミツカン　メニュー・レシピ
あんかけ丼
ご飯 丼2杯分、卵 3個、かまぼこ 20g、ほうれんそう 1/2束、にんじん 10g、、ミツカン　プロが使う味　白だし 25ml、水 75ml、、片栗粉 大さじ1、サラダ油 大さじ1と1/2
カロリー:約640kcal　塩分:約2.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
七夕そうめん
※栄養成分はつゆを40%摂取するとして計算。
そうめん　(乾) 4束(200g)、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、、、うなぎの蒲焼き 適量、えび 適量、錦糸卵 適量、きゅうり 適量、にんじん 適量
カロリー:約502kcal　塩分:約5.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
さっぱり海藻うどん
うどん 2玉、ミツカン　金のつぶ　梅風味黒酢たれ 2パック、かに風味かまぼこ 4本、海藻サラダ 20g、にんじん 少々、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1カップ、水 1カップ
カロリー:約378kcal　塩分:約7.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
キムチそうめんチャンプルー
そうめん　(乾) 1束、豚肉 50g、卵 1/2個、にんじん 1/6本、にら 1/4束、しめじ 1/4パック、ごま油 小さじ1、〆まで美味しい　キムチ鍋つゆミニパック 小袋1袋
カロリー:約465kcal　塩分:約8.1g
ミツカン　メニュー・レシピ
ビビンバ風そうめん
きゅうり、にんじんは斜め薄切りにしてから千切りし、それぞれ塩とごま油少々をふる。卵に塩少々を入れて薄焼き卵を焼き、細切りにする。にらはさっとゆでて5cmに切り、塩とごま油少々をふる。元祖あぶり焼きチキンは袋表記通り温め、薄切りにする。そうめんはゆでて、流水でもみ、水気を取る。Aを絡めて器に盛り、(1)(2)(3)をトッピングする。
元祖あぶり焼きチキン　ハーブ&レモン2個きゅうり1本にんじん30g塩少々ごま油少々卵2個サラダ油少々にら1束そうめん6束　A:コチュジャン小さじ1胡麻油大さじ2醤油大さじ2酢大さじ1
伊藤ハム レシピ
ごぼうと豚角煮のスピード丼
ごぼうはささがきにし、さっと水をくぐらせてざるに取り、水気を切る。 にんじん、しょうがはせん切りにする。 耐熱皿に①②を入れてAを合わせてかけ、ラップをして600wの電子レンジで6分加熱する。 ③を混ぜて豚角煮をのせ、再びラップをかけて、さらに2分加熱する。 丼にごはんを盛り、④をのせて豚角煮を並べ、青ネギの斜め細切りを天盛りする。
豚角煮 ブロック 400g1パックごぼう2本にんじん1本しょうが1片ご飯茶碗4杯分青ネギ2本(A)豚角煮のたれ酒大さじ2醤油、みりん各大さじ2
伊藤ハム レシピ
ウインナーとおにぎり弁当
マジ旨はフライパンで軽く炒め、塩ゆでしたにんじんときゅうりで巻いてピックに刺す。丸いおにぎりをにぎり、赤しそふりかけ、白ごま、ふりかけを個々にまぶす。 ①と②、その他のおかずを弁当箱に彩りよく詰め合わせる。
マジ旨ウインナー4本にんじん(ピーラーでスライスしたもの)2枚きゅうり(ピーラーでスライスしたもの)2枚ピック2本【おにぎり】　ごはん150g　赤しそふりかけ少々　白ごま少々　ふりかけ少々【その他のおかず】から揚げ1個卵焼き1切れきんぴらごぼう適量プリーツレタス1/2枚ミニトマト1個レモン1切れブロッコリーの塩ゆで
伊藤ハム レシピ
ポークビッツの塩焼きそばレッツ!親子クッキング
にんじんはハート型に抜き、黄色のパプリカは月型、赤のパプリカは星型、しめじは房ごとに分け、いんげんは斜め3等分にする。フライパンにサラダ油を熱し、ポークビッツを炒め、①の野菜も炒める。やきそば用の麺をほぐしながら加え、Aを入れて炒めあわせる。
ポークビッツ1袋やきそば用蒸し麺2～3玉にんじん1/4本黄色のパプリカ1/4個赤色のパプリカ1/4個しめじ1/4パックさやいんげん6本サラダ油大さじ1～2【A】塩少々白こしょう少々水大さじ2レモン汁大さじ1
伊藤ハム レシピ
たこめし
材料 [ 2人分 ]ゆでだこ100g米1合にんじん20gごぼう20g干ししいたけ1枚しいたけの戻し汁200ccめんつゆ(3倍濃縮)20ccしょうが少々小ねぎ少々
調理時間:約30分　カロリー:約340kcal　塩分:約1.3g
ニッスイ　レシピ
ほきのカレーライス
材料 [ 2人分 ]ほき(切り身)2切れごはん茶碗2杯分たまねぎ1/4個にんじん20gサラダ油小さじ2水300ccカレールウ2人分アスパラガス2本
調理時間:約20分　カロリー:約478kcal　塩分:約3g
ニッスイ　レシピ
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