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「にんじん > おかず」　の検索結果： 2316 件中 （241 - 260）
だしパックの中身で!簡単野菜炒め
材料(2人前) 豚こま肉 150g キャベツ 4枚 にんじん 1/2本 玉ねぎ 1/2個 鰹節屋の割烹だしパック 1袋 サラダ油 大さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約358kcal　塩分:約2.0g
ヤマキ　おいしいレシピ
味付け目玉焼きのお惣菜
材料(4人前) じゃがいも 2コ にんじん 1本 しいたけ 3枚 卵 4個 めんつゆ カップ1/4 サラダ油 大さじ2 バター 大さじ1 かつお節 適量 あさつきの小口切り 1/4束分
調理時間:約15分　カロリー:約225kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
白だしでカンタン!レンジで高野豆腐のたまごとじ
新あさひ豆腐2個にんじん1/8本しめじ1/2P小松菜2株
調理時間:約10分　カロリー:約182kcal　塩分:約1.7g
旭松食品 レシピ
牛肉と野菜の洋風煮
牛切り落とし肉…200gにんじん…3/4本ブロッコリー…1/2個(約150g)塩、こしょう…各少々マスタードソース　・マヨネーズ…大さじ2　・牛乳、粒マスタード…各大さじ1　・しょうゆ…小さじ1
調理時間:約20分　カロリー:約438kcal　
レタスクラブ
炒め野菜カレー
とろみが出るまで2～3分間煮る。皿にご飯を盛り、上から**3**をかける。
・にんじん 1/3本・キャベツ 5枚・豚肩ロース肉 120g・カレールー 2皿分・ご飯 2皿分・サラダ油 大さじ1・しょうゆ 小さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約680kcal　塩分:約2.7g
NHK　みんなの今日の料理
ちょっとでたんのう♪カレー
たまねぎはくし形に、にんじん・じゃがいもは一口大に切る。鍋にオリーブ油を入れ、牛肉を焼き色がつくまで炒め、たまねぎ・にんじん・じゃがいもを加えて炒める。野菜に油がまわったら水と固形スープの素を加え、ふたを少しずらして弱めの中火で60分間煮る。弱火にしてカレールーを溶かし入れ、同量かやや多めの水で溶いたかたくり粉を加え、5～10分間煮込む。
・牛もも肉 240g・たまねぎ 240g・にんじん 100g・じゃがいも 240g・市販のカレールー 20g・オリーブ油 大さじ1弱・かたくり粉 10g・固形スープの素 1/2コ・水 カップ5・カレー粉 適宜
カロリー:約272kcal　塩分:約0.9g
NHK　みんなの今日の料理
鶏肉のから揚げと野菜のお吸い物
・鶏肉のから揚げ 4コ・にんじん 1/8本・生しいたけ 2枚・ねぎ 5cm・だし カップ2・酒 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ2
調理時間:約10分　カロリー:約170kcal　
NHK　みんなの今日の料理
きすと野菜の大原木(おはらぎ)揚げ
きすは尾先を切り落とし、縦2つに切り、さらに2つに切る。にんじん、ししとうがらしは細く切り、30本ほど用意する。[[えびのかき揚げ|rid=2938]]の**3**を参考に【衣】をつくる。きす2切れ、にんじん・ししとうがらし各2～3本をまとめて持ち、焼きのりを帯のように巻いてまとめ、巻き終わりを【衣】でとめる。小麦粉を軽くまぶして【衣】にくぐらせ、175℃の揚げ油でゆっくりと揚げる。
調理時間:約20分　カロリー:約190kcal　
NHK　みんなの今日の料理
落とし揚げがんも
・豆腐 1丁・鶏ひき肉 250g・ひじき 大さじ2・にんじん 1/3本・かたくり粉 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/2・揚げ油 適量
調理時間:約25分　カロリー:約230kcal　
NHK　みんなの今日の料理
厚揚げの南蛮風
・厚揚げ 2枚・ねぎ 1本・にんじん 1/2本・しょうが 1かけ分・酢 大さじ3・砂糖 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・白ごま 大さじ1/2・ごま油
調理時間:約15分　カロリー:約450kcal　塩分:約2.6g
NHK　みんなの今日の料理
さばみそ七味鍋
鍋に【A】を混ぜ合わせ、水を加えて溶きのばし、中火にかける。豆腐は一口大に切る。春菊は4cm長さに切り、葉と茎に分ける。にんじんはピーラーでリボン状にする。**1**が煮立ったら弱火にし、さばを缶汁ごと加え、味がなじむまで約3分間煮る。にんじん、春菊の茎、豆腐、春菊の葉の順に加え、全体に火が通るまで煮る。
・さばの水煮 1缶・木綿豆腐 1丁・春菊 1/2ワ・にんじん 1/2本・みそ 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ2・しょうが 小さじ1・ごま油 小さじ1・七味とうがらし 小さじ1/2・水 カップ2
調理時間:約15分　カロリー:約390kcal　塩分:約3.5g
NHK　みんなの今日の料理
野菜めんのあったか鍋
大根、にんじん、長芋は、それぞれ皮をむき、にんじんの長さにそろえて、ピーラーでリボン状にむく。稲庭うどんは袋の表示どおりにゆでて水で洗い、ざるに上げる。たまねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油大さじ3を熱し、あめ色になるまで炒める。【鍋つゆ】を鍋に入れて温める。**2**を加えて混ぜ、はまぐりを加える。沸騰したら野菜とうどんを加え、はまぐりの口が開いたら取り分ける。
調理時間:約30分　カロリー:約430kcal　塩分:約6g
NHK　みんなの今日の料理
冬野菜のレモン鍋
鶏肉はひと口大に切って塩・こしょう(分量外)で下味をつける。白菜は食べやすいサイズに切る。ごぼうはささがきに、にんじんは細切りにする。長ねぎは斜めに食べやすいサイズに切り、しめじは小房に分ける。レモンはスライスする。鍋に鶏肉と白菜、ごぼう、長ねぎ、しめじを並べ入れてAを注ぎ、火にかける。鶏肉に火が通ったらにんじんとレモンスライスをのせる。ひと煮立ちしたらできあがり!
鶏もも肉大1枚白菜3枚ごぼう1/2本にんじん1/3本長ねぎ1/2本しめじ1パックレモン1/2個Aヤマサ昆布つゆ100ml水600ml
調理時間:約15分　
ヤマサ　Happy Recipe
ポトフ
キャベツは芯を取らずに6等分に切ったものをそのまま使う。にんじんは厚さ1cmほどの輪切りにする。かぶは茎の部分を少し残して皮をむく。ブロッコリーは小房に分け、下茹でしておく。鍋に「白だし」と水を入れて沸騰したら、ソーセージとのキャベツ・にんじん・かぶを入れて10分ほど煮る。にのブロッコリーを加えて、5分ほど煮たら器に盛り付ける。
材料(4人分)ソーセージ8本キャベツ1/6個(約200g)にんじん短1本(約100g)かぶ小4個(約200g)ブロッコリー1/2個(約150g)「白だし」50ml水450ml
カロリー:約140kcal　塩分:約1.8g
桃屋 かんたんレシピ
豚肉と薄切り野菜のごほうび鍋
1 大根、にんじんはピーラーで薄切りにする。白菜は1cm幅に切り、春菊は半分の長さに切る。 2 鍋に「豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお」を入れ、沸騰したら(1)の白菜・春菊を加え、ひと煮立ちさせる。 3 (1)の大根・にんじん加えながら、豚肉と餅スライスを加える。ゆずを散らし、全体に火が通ったら豚肉で野菜を巻きながらいただく。
材料(4人前) 豚もも肉(または豚ロース肉) 400g 大根 1/3本 にんじん 1本 白菜 1/4株 春菊 1/2束 餅スライス 20枚 ゆず(せん切り) 1/4個分 豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお 1袋
調理時間:約20分　カロリー:約415kcal　塩分:約4.2g
ヤマキ　おいしいレシピ
和風オムレツ
1 玉ねぎは薄切り、にんじん、じゃがいもは小さめの乱切りにする。 2 鍋に1の玉ねぎ・にんじん・じゃがいも、牛肉、糸こんにゃくを入れ、Aを加えて煮る。野菜に火が通ったら冷ましておく。 3 ボウルに卵を割りほぐし、2の煮汁を大さじ3加える。 4 フライパンを熱してバターを溶かし、3の卵液を流し入れ、半熟になったら弱火にし、2の具の汁気をきってのせ、オムレツを作る。
調理時間:約30分　カロリー:約414kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
豚バラと白菜の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
白菜　1/8株(約200g)。もやし　1袋(約200g)。ニラ　1/2束(約50g)。にんじん　適量。エバラフライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味　内袋1袋。水　200ml
調理時間:約15分　カロリー:約653kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
豚バラと白菜の焼肉鍋(うま塩にんにく味)
白菜　1/8株(約200g)。もやし　1袋(約200g)。ニラ　1/2束(約50g)。にんじん　適量。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味　内袋1袋。水　200ml
調理時間:約15分　カロリー:約641kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
ウインナーと春野菜のポトフ風
じゃがいもは皮をむいて一口大、玉ねぎはくし切り、にんじんは乱切り、キャベツはざく切り、絹さやは斜め半分に切る。 鍋にサラダ油とバターを熱し、①のじゃがいも、玉ねぎ、にんじんを炒め、Aを加える。煮立ったら弱火にし、野菜に火が通るまで煮る。ウインナーと①のキャベツ、絹さやを加え、さらに煮て、塩・コショウで味を調える。
グランドアルトバイエルン1袋じゃがいも3個玉ねぎ1個にんじん1/2個キャベツ2枚絹さや4枚サラダ油大さじ1バター10g【A】コンソメ(固形)1と1/2個水3カップローリエ1枚塩・コショウ各適量
伊藤ハム レシピ
丸ごとハンバーグのロールキャベツ
旨包ボリュームリッチハンバーグ(自家製デミグラスソース)1パックにんじん1/4本スナップえんどう4個春キャベツ2枚水200ccケチャップ大さじ1顆粒コンソメ小さじ1/2塩こしょう少々
伊藤ハム レシピ
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