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「にんにく > 主食 > 主食」 の検索結果： 3134 件中 （2441 - 2460）
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1ウィンナーと野菜の下ごしらえをする。2フライパンにオリーブ油とにんにくを熱し、香りが立ったら玉ねぎをしんなりするまで炒める。3ウィンナー、しめじ、米の順に加えて炒める。スープを入れて、沸騰したらとろみがつくまで中火で約3分～5分煮詰める。4表面をならし、フタをして水分がなくなるまで弱火で約20分炊く。5チーズ、パプリカの順に散らし、火を止め約10分蒸らしチーズを溶かす。*お好みでフタを外し、中火で約40秒～1分加熱するとおこげが楽しめます。ワンポイントアドバイス
調理時間:約40分 カロリー:約589kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1.しめじは小房に分ける。とり肉は大きめの一口大に切り、下味をもみ込んで5〜10分おく。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、とり肉の皮目を下にして入れ、強めの中火で焼く。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、にんにく、玉ねぎ、しめじを広げ入れる。とり肉の色が少し変わったら全体を炒め合わせる。3.しめじがしんなりしたら、「トマトのぺちゃんこ冷凍」を粗く折って加える。塩小さじ1/3〜1/2、スープの素、水1カップを加えて約15分煮る。4.別の小さめのフライパンに
カロリー:約731kcal レタスクラブ
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1.「スープ」を作る。
大きめの鍋に、ひき肉、手羽先、玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが、ねぎ、とうがらし、水10カップを入れ、火にかける。時々かき混ぜてひき肉をほぐし、煮立ったらアクを除いて弱めの中火で45分煮る。「チャーシュー」を作るとき(作り方7を参照)は、ここで豚ロース肉を入れて!2.1の鍋を中火にし、鍋底の手羽先や野菜を木べらや玉じゃくしで押しつけてつぶしながら15分煮る(こうすると肉のうまみが引き出され、スープが白く濁ってくる)。3.昆布と削りがつおを加え
カロリー:約568kcal レタスクラブ
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を混ぜ合わせる。レタスは水洗いして水気をきり、パンに挟みやすい大きさにちぎる。 作り方3. ・エビは殻と背ワタを取り
パン(サンドイッチ用) 6枚バター 適量マヨネーズ 適量卵 3個玉ネギ(みじん切り) 1/4個分牛乳 大さじ2塩コショウ 少々練りからし 少々マヨネーズ 大さじ3〜4レタス 1〜2枚ハム 2枚エビ 4尾ブロッコリー 2〜4房白ワイン 小さじ2パン粉 大さじ3ニンニク(みじん切り) 1/4片分ベーコン(みじん切り) 1/2枚分塩コショウ 少々オリーブ油 調理時間:約30分 E・レシピ
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■鶏のさっぱり煮の[1] 手羽元はよく水けをふく。[2] 鍋に[1]と「味ぽん」、水を入れ、強めの中火にかける。 [3] 煮立ったらふたをして中火で15分ほど煮る。[4] ゆで卵を加えて煮汁をからめ、手羽元と一緒に器に盛り、ゆでたブロッコリーを添える。※しょうが、にんにくを手羽元と一緒に入れると風味が増します。入れる場合はしょうが(薄切り)、にんにく(軽くつぶす)を各1かけ(チューブの場合は各小さじ1)入れてください
カロリー:約492kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏もも肉、たらは一口大に切り、塩・こしょうを表面にふる。えびは殻をむき、背ワタを取る。あさりはこすり洗いする。[2] たまねぎ、にんじん、にんにくはみじん切りにする。しめじは石づきを取り、小房に分ける。[3] パエリア鍋(またはフライパン)にサラダ油を入れ、鶏もも肉を焼く。鶏から油が出始めたら[1]、[2]で用意した具材とベビーホタテを入れ、少し炒めたら酒を加え、さらに炒める。あさりの口が開いたら、一度皿に全て引き上げる。[4] 同じパエリア鍋(またはフライパン)に
カロリー:約539kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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ご飯を盛り、④をかけて細ねぎの小口切りを散らす。◆レタスの中華スープ レタスは太めの千切り・にんじんは短冊切りにする。 鍋に
◆ウインナーの黒酢あんかけご飯特撰あらびきグルメポークウインナー1袋れんこん60gしめじ60gエリンギ1本白菜1枚もやし30g赤ピーマン1/2個にんにく・しょうが(みじん切り)各小さじ1塩コショウ少々サラダ油大さじ1ごま油大さじ1/2ご飯350～400g細ねぎ(小口切り)適宜鶏がらスープ3/4カップしょう油・酒各大さじ1黒酢大さじ2砂糖大さじ1/2 伊藤ハム レシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、8mmの角切りにする。にんにくはすりおろす。2耐熱容器に①を入れ、塩と水大さじ2(分量外)を加えて軽く混ぜ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。水気をきってボウルに入れ、粗く刻んだゆで卵、キユーピーハーフ大さじ3、クリームチーズ、こしょうを加えて混ぜ合わせる。3食パンはオーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。4③の食パン1枚に②の半量とハム2枚をのせ、残りの食パンの内側片面にキユーピーハーフを小さじ1ぬり
調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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1マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンは0.5cm幅に切る。2パルミジャーノ・レッジャーノ40gはすりおろし、飾り用はピーラーで削る。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①を全体がしんなりするまでよく炒める。マッシュルーム半量をフライパンから取り出し、飾り用に分けておく。4③のフライパンにAとご飯を入れて中火にかけ、水分が減りとろみがついたら火を止める。5④に②ですりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノを入れて全体に
調理時間:約30分 カロリー:約981kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
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1なすは7～8mmの角切りにし、水にさらす。黄パプリカはラップでふんわりと包み、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、小さい星形で型抜きをする。トマトは2cmの角切りにする。2フライパンに合いびき肉、①の水気を切ったなす、トマト、おろしにんにく、おろししょうがを入れて中火で炒める。火が通ったら混ぜ合わせたAを加え、水分を飛ばしてしっかり炒め、肉みそを作る。3うどんは袋の表示通りにゆで、ゆであがる約1分前にオクラを加えて一緒にゆでる。うどんは、流水で洗いながら冷やして水気
調理時間:約20分 カロリー:約569kcal 塩分:約6.2g キューピー とっておきレシピ
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)、パセリ(みじん切り) 適量、レモン(くし形切り) 適量、オリーブ油 大さじ1、にんにく(みじん切り) 1かけ、顆粒コンソメ 小さじ2、ケチャップ 大さじ2、塩 ひとつまみ～
テーブルマーク 簡単レシピ
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]パックごはん 150g ×1パック、バター 大さじ1、チャービル 飾り用、玉ねぎ(みじん切り)1/4個 50g、鶏むね肉(切り身) 1本、チョリソー(輪切り) 1/2かけ、にんにく(みじん切り) 大さじ2、ケチャップ 少々、塩・こしょう 適量、一味唐辛子 or タバスコ 小さじ1、卵 1個、牛乳 大さじ1、砂糖 ひとつまみ
調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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) 約30g、にんにく(みじん切り) 1/2かけ、サフラン ひとつまみ、オリーブオイル 小さじ1、コンソメ(顆粒) 小さじ1/2、白ワイン 小さじ1
調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱して 冷水でしめ、ざるにあげて水気を切っておく。。ボウルに[A]を混ぜ合わせ、ミニトマトを加えてよく和える。 →冷蔵庫に入れてしばらく置いておくと よりおいしい。。水でしめたうどんを加え混ぜて味をととのえ、バジルを飾って盛り付ける。
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、カラーミニトマト(半分に切る) 8個:約80g、バジルの葉 適量:極小7～8枚、にんにく(すりおろす) 少々:約1g、オリーブ油 大さじ1、塩 小さじ1/4、黒こしょう 少々 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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) 1/2個(約40g)、イタリアンパセリ 適量、白ワイン 小さじ1、塩 ひとつまみ、白ワイン 小さじ2、しょうゆ 大さじ1、にんにく(みじん) 1かけ、鷹の爪 1/2本、オリーブオイル 大さじ1
調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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て召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 2玉、ブラックタイガー 10尾、あさり(砂を吐かせる) 200g、オリーブオイル 大さじ1、にんにく(薄切り) 1かけ、玉ねぎ(みじん切り) 1/2個、白ワイン 大さじ1、水 250cc、鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1、サフラン ひとつまみ、黄パプリカ(薄切り) 1個、ピーマン(輪切り) 1個、レモン 適宜 調理時間:約20分 テーブルマーク 簡単レシピ
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をかけて出来上がり!
材料(2人前)スパゲティ(乾麺)200g牛赤身肉(サイコロ状に切ったもの)150gたまねぎ(薄切り)50gマッシュルーム(半分に切ったもの)4個(50g)ひらたけ(ほぐしたもの)80gおうちパスタ ごま醤油ガーリック大さじ4オリーブオイル大さじ2塩・こしょう適量水60㏄パルミジャーノ・レッジャーノ(お好みで)適量イタリアンパセリ(お好みで)適量 調理時間:約25分 ピエトロ レシピ
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ねぎ10gレタス100g(1/4個)合挽き肉200gスパゲティ(乾麺)300g水600ml牛乳300mlおうちパスタ ごま醤油ガーリック1本
調理時間:約30分 ピエトロ レシピ
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g)塩 小さじ1～A～ 明太子ディップ 大さじ3～4 にんにく(すりおろし) 小さじ1/4 しょうが(すりおろし) 小さじ1 炒り白ごま 小さじ1【明太子ごはん】 ごはん 適量
調理時間:約5分 カロリー:約255kcal 塩分:約5.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶スパゲッティは1%の塩(分量外)を加えた湯(1リットルに対し塩小さじ2)でゆで始める。❷たらこをほぐしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。❸スパゲッティがゆであがったら水けをきって2のボウルにいれてあえる。器に盛って万能ねぎを散らす。❹BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをまわしかける。
スパゲッティ 90gたらこ 1/2腹(約30g)～A～ レモン汁 小さじ1 こしょう 少々 万能ねぎ(小口切り) 大さじ1 にんにく(すりおろし) 少々 BOSCOエキストラ 日清オイリオ わくわくレシピ
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