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「にんにく > 主食」 の検索結果： 2952 件中 （81 - 100）
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たっぷりの水が入った鍋に豚肉・長ねぎ・生姜を入れて強火にかけ、煮立ったら弱火にし、アクを取りながら約1時間ゆで、火を止めてそのまま冷まし、粗熱がとれたら厚さ5mmに切ります。(時間外)もやし・ほうれんそう・にんじんはそれぞれゆで、ほうれんそうは3～4cmの長さに切って水気をしぼります。どんぶりにごはんを盛り、(1)と(2)をのせ、「にんにくのたれ」をかけ、温泉卵を添えて、出来あがりです。
豚バラ肉(ブロック) 300g。長ねぎ(青い部分) 1本分。生姜 1かけ。もやし 調理時間:約20分 カロリー:約834kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. パプリカ、ピーマンはヘタと種を取り、食べやすい大きさの細切りにする。白ネギは斜め薄切りにする。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を強火で熱し、パプリカ、ピーマン、白ネギを手早く炒め合わせる。塩コショウをし、ご飯をよそった丼にのせる。 作り方2. (1)のフライパンにサラダ油、ニンニクを入れて中火にかけ、香りがたってきたら少し火を強めて牛タンを両面焼く。 作り方3. (1)に(2)をのせ、をかけて白ゴマを振る。[br
調理時間:約20分 カロリー:約669kcal E・レシピ
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1.赤パプリカ、玉ねぎは1cm四方に切る。豚肉は1.5cm幅に切り、塩小さじ1/4、こしょう少々をふってなじませる。2.フライパンにバター5gを強めの中火で溶かし、豚肉を加えてカリッとするまで炒める。パプリカ、玉ねぎを加え、野菜がしんなりするまで炒める。3.温かいご飯、塩小さじ1/4、おろしにんにくを加え、焼きつけるように炒め合わせる。しょうゆ小さじ1を加え、炒めながら全体にからめる。
豚バラ薄切り肉…100g赤パプリカ…1/3個玉ねぎ…1/2個おろしにんにく…1片強 カロリー:約463kcal レタスクラブ
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[1]フライパンに鶏肉を皮目を下にして並べ、両面きつね色になるまで焼く。[2]「カンタン酢」を注ぎ入れ、強めの中火で煮詰める。たれにとろみが出てきつね色に変わったら、にんにくを加え炒めからめる。火を止め、粗挽き黒こしょうを全体にまぶす。[3]器に温かいご飯をよそう。レタスと[2]をのせ、フライパンに余ったたれをかける。※テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、サラダ油小さじ1程度を広げ入れてから、鶏もも肉を並べるとよいです。
ご飯 小丼2杯、鶏もも肉 280g カロリー:約702kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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みじん切りにしたにんにくとベーコンをホットプレートでこんがりと焼き、ご飯を炒めて青ねぎを加え、Aで味を調える。チャーハンのまわりでグランドアルトバイエルン、豚肉、かぼちゃ、ピーマン、赤パプリカ、もやし、ミニトマトなどを一緒に焼く。お好みのBをつけていただく。
朝のフレッシュ ハーフベーコン1パックグランドアルトバイエルン8本豚肉(生姜焼き用)200gご飯茶碗4杯かぼちゃ1/8切れピーマン2個赤パプリカ1/2個もやし1袋ミニトマト8個青ねぎ(小口切り)3本にんにく4片 伊藤ハム レシピ
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1.ささ身は筋を除く。ラップを広げてささ身をのせ、酒少々をふって、ふんわりと包む。電子レンジで約2分加熱し、粗熱をとって、手で粗くほぐす。2.中華麺を袋の表示どおりにゆでて冷水にさらし、水をよくきってボウルに入れる。めんつゆの材料を混ぜて加え、麺にしっかりからむようにあえる。器に盛り、1、貝割れ菜と、卵を半分に切ってのせる。
とりささ身…2本半熟ゆで卵…1個貝割れ菜…40g中華生麺…2玉めんつゆ ・「にんにくのしょうゆ漬け」のしょうゆだれ…大さじ1 1/2 ・白すり カロリー:約498kcal レタスクラブ
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1サーモンは1cmの角切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。2ボウルに①とガーリックソースを入れて、さっくりと混ぜ合わせる。3器にご飯を盛りつけ、ベビーリーフ、②の順にのせ、中央に卵黄をのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約661kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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食パンは格子状に浅く切れ目を入れ、「焼肉ザクだれ」を薄く塗ります。トースターでこんがりと焼いて、出来あがりです。※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
食パン(4枚切り) 1枚。エバラ焼肉ザクだれ 塩だれガーリック 大さじ2(約30g)。パセリ(みじん切り) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約423kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1いんげんは薄い斜め切りにする。ベーコンは2cm幅に切る。2にんにくは輪切りにする。3フライパンにマヨネーズと2を入れて火にかける。マヨネーズが溶け始めたら、温かいご飯を加えて、マヨネーズが全体に行きわたるようにムラなく炒める。43に1を加えてさらに炒める。フライパンの端に寄せ、空いたところに溶いた卵を入れてご飯と混ぜながら炒め、しょうゆで味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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中華麺を茹で、Aをあえる。卵黄、白髪ねぎ、メンマ、チャーシュー、のりをのせる。お好みでラー油をかける。
中華麺(生)1玉Aヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー大さじ3酢小さじ2ごま油小さじ1/2(お好みで)卵黄1個白髪ねぎ10gメンマ2枚チャーシュー1/2枚刻みのり適量ラー油適宜 調理時間:約10分 カロリー:約554kcal 塩分:約4.1g ヤマサ Happy Recipe
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(1)「豚もやしのガーリック白湯鍋」の残ったつゆを煮立て、中華めんを加えて煮る。(2)好みで粗びき黒こしょうをふる。*残りのつゆが少ない場合は、水、「鍋キューブ」濃厚白湯を加えてください。 水180mlに対して「鍋キューブ」1個が目安です。*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
中華めん 1玉粗びき黒こしょう・好みで 適量 カロリー:約76kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)容器にAを入れ、よく混ぜ合わせる。(2)食べやすい大きさに切ったフランスパンに(1)を塗り、パセリをふって、網の上にのせて焼く。
フランスパン 1/2本Aおろしにんにく 大さじ2A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2Aうま味調味料「味の素®」 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4ドライパセリ 少々 カロリー:約170kcal 味の素 レシピ大百科
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[1]中華めんは表示時間通りゆで、器に盛る。[2]混ぜ合わせたをかけ、を盛り付ける。※お好みで酢をかけて、よく混ぜてお召し上がり下さい。
中華めん (乾) (極太麺)1玉、、焼豚 2枚、小ねぎ (小口切り) 適量、きざみのり 適量、温泉卵 1個、、、LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ3、ごま油 大さじ1、、酢 お好みで カロリー:約677kcal 塩分:約5.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1.しめじはほぐす。ミニトマトは縦半分に切り、万能ねぎは小口切りにする。むきえびは塩少々でもみ、さっと洗って水けを拭く。2.フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくのみじん切りを入れて中火にかけ、香りが立ったらえびを加えて約1分炒め、取り出す。フライパンにオリーブ油大さじ1を足して中火で熱し、しめじ、ミニトマトをさっと炒める。3.水2 1/2カップ、塩小さじ1を加え、煮立ったらスパゲッティを半分に折って加え、ひと混ぜしてふたをし、約7分煮る。ふたを取り、スパゲッティをほぐし
カロリー:約518kcal レタスクラブ
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スライスチーズは1cm幅に切り、レタス、きゅうり、紫玉ねぎは薄切りにし、トマトは食べやすい大きさに切る。フライパンにサラダ油を熱し、卵に塩こしょうして炒り卵を作る。①と②を市販のドレッシングで和える。スパゲッティは湯の1%の塩(分量外)を入れてアルデンテにゆでる。フライパンにオリーブ油とにんにく、赤唐辛子を入れて香りを出し、スパゲッティとゆで汁を少々加えて混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調える。④を皿に盛り、③と生ハムロースをのせる。
朝のフレッシュ生ハムロース2パック 伊藤ハム レシピ
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・パックごはんはレンジで加熱する。レンジ加熱したごはんを3等分し、ラップなどを使っておにぎりを作る。【A】を混ぜ合わせ、おにぎりの片面に塗る。フライパンにオーブンシートを敷き、みそを塗った面を下にして並べ、香ばしく焼く。焼いている間に上の面にもみそをぬり、裏返して両面焼く。それぞれに青ねぎ、大葉、白炒りごまをトッピングする
パックごはん 150g ×1パック、青ねぎ(みじん切り) 適量、大葉(せん切り) 適量、白炒りごま 適量、にんにく(おろす) 1/2かけ、合わせ テーブルマーク 簡単レシピ
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豚肉は一口大に、たまねぎはくし形切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉・たまねぎの順に炒め、「黄金の味」を加えて炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで青ねぎと卵黄をのせてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 150g。たまねぎ 1/2個。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ4。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。青ねぎ(小口切り)、卵黄 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約671kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、豚肉を炒めます。豚肉に火が通ったらフライパンの端に寄せ、空いた部分に溶き卵を流し入れます。卵が半熟になってきたらごはんを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
ごはん どんぶり2杯分(約400g)。豚ロース肉(とんかつ用)(一口大) 1枚(約100g)。卵 2個。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ3。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約600kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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シーフードミックスは解凍し、水気をきります。鍋にごはんと水を入れ、中火にかけます。煮立ったら(1)・ミニトマト・「黄金の味」・白ワインを加え、火が通るまで煮込みます。火を止め、仕上げに粉チーズとパセリをふって、出来あがりです。
ごはん 150g。シーフードミックス(冷凍) 100g。ミニトマト 3個。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ2。白ワイン 大さじ1。水 150ml。粉チーズ 大さじ1。ドライパセリ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約369kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)きゅうりは1cm角に切り、レタスは少し太めのせん切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンにひき肉を入れて火にかけ、ほぐすようによく炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、「Bistro Do」を加え、再び火にかけてひと煮立ちさせる。(3)器にご飯をよそい、(1)のレタスを敷き、(2)のソース、(1)のきゅうりの順にのせ、チーズを散らす。
豚ひき肉 120gきゅうり 1/2本レタス 2枚「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用 1箱 カロリー:約474kcal 味の素 レシピ大百科
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