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「にんにく > 主食」 の検索結果： 2952 件中 （141 - 160）
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❶そうめんはゆでて、流水で冷ましてから水切りする。❷トマトは角切り、サバ缶は軽くほぐし、青じそは粗切りにする。❸ボウルに②のトマト、サバ缶、ドレッシング、ガーリックオイルを入れ、軽くまぜあわせる。❹③に①を加えてよくまぜて、器に盛りつけ、青じそをのせる。
そうめん 乾麺150gガーリックオイル 大さじ2(30cc)ピエトロドレッシング 和風しょうゆ 大さじ6(90cc)トマト 200gサバ缶(醤油煮) 100g青じそ 6枚 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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お肉を一口大にカットしておく。フライパンにバターとにんにくみじん切りを入れて火にかける。香りが出たら、コーンとお肉を入れて炒める。お肉に火が通ったらご飯を入れて軽く炒め、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてざっくり合わせる。器に盛りつけ、小ねぎを散らし、こしょうを振って完成。
豚肩ロース薄切り肉(または豚バラ肉)100gコーン(缶詰)50gにんにく(みじん切り)1片ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1(15ml)バター10g温かい 調理時間:約15分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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牛肉を炒め、きのこを加えて、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を加える。バターを加えて炒めあわせる。器にご飯を盛り、STEP2をのせ、万能ねぎをのせ、黒胡椒をふる。
牛肉(薄切り)150gエリンギ50gまいたけ30gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー50gバター5gご飯200g万能ねぎ適量黒胡椒適量 調理時間:約10分 カロリー:約798kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は塩で下味をつける。炊飯器に研いだ米・「きざみにんにく」・しょうゆ・サラダ油・水を入れて軽く混ぜ、鶏肉をのせて炊く。炊き上がったら鶏肉をほぐしながら混ぜ、器に盛る。かいわれ大根・刻みのりをのせる。
材料(4人分)米2合鶏もも肉1枚 塩小さじ1/2「きざみにんにく」大さじ2しょうゆ大さじ2サラダ油大さじ1水300ml刻みのり適宜かいわれ大根適宜 カロリー:約465kcal 塩分:約2.9g 桃屋 かんたんレシピ
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レタスは食べやすい大きさにちぎる。食パンは軽く焼き色が付くまでトースターで焼く。 ベーコンはフライパンで焼く。2枚のパンそれぞれの片面ににんにくみそ、マヨネーズを1枚ずつ塗り、ベーコン、レタスをはさむ。
材料(1人分)食パン(8枚切り)2枚ベーコン40gレタス1枚(15g)にんにくみそ大さじ1/2マヨネーズ大さじ1/2 カロリー:約442kcal 塩分:約2.5g 桃屋 かんたんレシピ
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トマトはざく切りにする。スパゲッティは表示通りゆでる。フライパンにオリーブオイルを熱し、トマトをつぶしながら炒める。油がなじんできたらスパゲッティ・塩・ゆで汁を入れて軽く炒め、器に盛る。仕上げに「フライドにんにく こしょう味」をのせる。
材料(1人分)スパゲッティ(1.6㎜)100gトマト1個塩小さじ1/4ゆで汁大さじ1オリーブオイル大さじ2フライドにんにく こしょう味大さじ1 カロリー:約638kcal 塩分:約1.8g 桃屋 かんたんレシピ
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1 にんにくはみじん切りにします。 2 耐熱ボウルに【A】と①を入れて混ぜ合わせ、ラップをせずに600Wの電子レンジで1分30秒加熱します。 3 ②とごはんと粗びき黒こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。 4 お皿に盛りつけて、小口切りにしたねぎと卵をのせて完成です。
材料(1人前) 温かいごはん 200g にんにく 1片 【A】割烹白だし 大さじ1.5 【A】ごま油 大さじ1 【A】みりん 小さじ2 【A】料理酒 小さじ2 粗びき黒こしょう ふたつまみ 卵 1個 小 調理時間:約5分 カロリー:約588kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1.牛肉ステーキは小さめの一口大に切る。2.フライパンにバター10gを溶かし、1とにんにくを入れて軽く炒める。香りが立ったらご飯を加え、炒め合わせる。3.ご飯がパラパラになって肉と合わさったら、器に盛る。万能ねぎを散らし、こしょう適宜をふる。
「牛肉ステーキ」…約1/2枚にんにくの薄切り…1片分万能ねぎの小口切り…適宜温かいご飯…茶碗大盛り2杯分(約300g)バター、粗びき黒こしょう カロリー:約431kcal レタスクラブ
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[1]うどんは電子レンジで商品の表記通りに加熱し、冷水でしめ器に盛る。[2]トマトはくし形に切る。豚肉は一口大に切り、熱湯でゆでて、自然に冷ます。[3]カットサラダを[1]に広げ、[2]をのせる。「LOVERZたれつゆ にんにく醤油」をかける。
うどん (冷凍) 1玉 、豚肉 しゃぶしゃぶ用 80g、カットサラダ 1袋(100g)、トマト 中1/4個、LOVERZたれつゆ にんにく醤油 適量 カロリー:約470kcal 塩分:約4.3g ミツカン メニュー・レシピ
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「大きな大きな焼きおにぎり」は電子レンジにかけて温め、器に入れる。 中火で熱した小鍋にごま油をひき、にんにく、牛薄切り肉を炒める。 【A】を加えて、沸騰後、アクを取り、(1)にかけて、小ねぎを添える。 ＼ POINT / お好みで粗びき黒こしょうをふるのもおすすめです!
材料 [ 2人前 ]「大きな大きな焼きおにぎり」2個牛薄切り肉80gにんにく1片ごま油小さじ1/2小ねぎ(斜め切り)適量A水400ml中華スープの素小さじ2酒小さじ1/2しょうゆ小さじ1/2 カロリー:約296kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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さば水煮缶は缶汁をきり、軽くほぐします。 フランスパンはトースターでカリッと焼いた後、表面にニンニクをすりこみます。 (2)の上に(1)を盛り付け、黒こしょうをふりセルフィーユをトッピングします。 器に盛り付け、ミニトマトを添えます。
材料 [ 2人分 ]さば水煮缶1缶フランスパン1cmスライス 6枚ニンニク適宜黒こしょう少々セルフィーユ適宜ミニトマト適宜 カロリー:約240kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. フランスパンは1.5cm幅にスライスし、さらに縦半分に切り、余熱しておいたトースターで軽く焼きます。 3. 2の断面ににんにくの切り口をこすりつけ、さらに混ぜた【A】を薄くぬり、再びトースターで焼きます。 4. 1、サニーレタス、3をお好みのペーパーでラッピングします。
シャウエッセン® 6本 フランスパン 約5cm サニーレタス 6枚 にんにく 1/2かけ A バター 10g A バジルペースト 小さじ 調理時間:約25分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.8g 日本ハム レシピ
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1野菜・きのこは一口大に切る。2「甘熟トマト鍋スープ」を鍋に入れ沸騰させたら、火の通りにくい食材から順に鍋にいれていく。3モッツァレラチーズは半分に切り、厚さ1cmの半月切りにする。4鍋の具材に火が通ったら、モッツアレラチーズを食べる直前に都度加え、10秒ほど加熱する。器に盛り、ガーリックトーストをディップして頂く。丸く切り抜いたスライスチーズとのりで目を作り(分量外)、ロールキャベツにつける。モッツァレラチーズにトマトケチャップでおばけの顔を描く
調理時間:約30分 カロリー:約738kcal 塩分:約5.3g カゴメのレシピ
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❶ハムは短冊切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切り、ピーマンとマッシュルームは薄切りにする。❷鍋にたっぷりの湯を沸かし、1%の塩(分量外・1リットルにつき塩小さじ2)を入れてスパゲティを表示時間通りゆでる。❸フライパンを火にかけ、日清やみつきオイル ごま油にんにく大さじ1を入れ、玉ねぎ、マッシュルーム、ハム、ピーマンの順に炒め、塩、こしょうをしたら、ケチャップを入れ全体を混ぜる。グツグツしてきたら中火にして2～3分煮つめる。❹ゆで上がったスパゲティを入れ混ぜる。❺皿に盛り付け
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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ポリエチレン袋に牛肉と「黄金の味」を入れ、袋の上から軽くもみ、約30分漬け込みます。(時間外)フライパンに油を熱し、にんにくを入れて焼き色がつくまで弱火で焼き、一度取り出します。フライパンを再び熱し、牛肉を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼きあげ、アルミホイルに包んで2～3分休ませます。同じフライパンにバターを熱し、ごはんを加えて炒め、しょうゆと黒こしょうで味をととのえます。(4)を皿に盛り、食べやすく切っ
調理時間:約20分 カロリー:約636kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1鶏肉は4～5cmの一口大に切り、塩・こしょう・おろしにんにくをからめる。ピーマン、パプリカは乱切りにする。2フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉の両面にしっかりと焼き色がつくまで焼く。(中火約5分)余分な油はキッチンペーパーでふき取る。3ピーマン、パプリカを加えて軽く炒め、鶏肉のトマト煮用ソースを加える。時々混ぜながら煮込む。(中火約5分)4鶏肉に火が通ったらできあがり。ワンポイントアドバイス*ガーリックを追加した鶏肉のトマト煮は、ご飯のおかずにおつまみにおすすめ
調理時間:約15分 カロリー:約267kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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(1)しめじは根元を切ってほぐし、ベーコンは1cm幅に切る。にんにくはみじん切りにし、小ねぎは小口切りにする。(2)スパゲッティは表示時間通りゆで、ゆで汁100mlを取り分けてからザルに上げる。(3)フライパンにオリーブオイル、(1)のにんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかける。香りがたったら中火にし、(1)のしめじ・ベーコンを加えてサッと炒める。(4)ベーコンに焼き色がついたら、(2)のゆで汁、「いりこだし」を加えて煮立たせ、(2)のスパゲッティを加えて水分をとばすように炒め
カロリー:約705kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. マイタケ、シメジは石づきを切り落とし、食べやすい大きさに分ける。ベーコンは幅1cmに切る。ニンニクは包丁の背でつぶす。 作り方1. たっぷりの熱湯2000mlに塩を加え、スパゲティーを入れる。くっつかないように時々菜ばしで混ぜながら指定時間通りゆで、ザルに上げる。 作り方2. フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて火にかける。香りがたったらベーコンとキノコと(1)のゆで汁をお玉1杯加えて蓋をし、中火で5分煮る。 作り方3. (2)のフライパンにスパゲティー
調理時間:約15分 カロリー:約579kcal E・レシピ
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1.きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。生ハムは半分に切る。食パンの切り口を上にしてまな板に置く。縁から約1.5cm残し、深さ3〜4cmの四角い切り目を入れ、その内側に十字に切り目を入れる。中のパンをくりぬく。食パンの器の縁や内側、くりぬいたパンの1切れずつににんにくの切り口をこすりつけ、バター15gをぬる。2.オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、食パンの器、くりぬいたパンをのせ、こんがりするまで約7分焼く。途中約5分たったら食パンの器を取り出す。3
カロリー:約278kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにし、しめじはほぐす。豚肉は食べやすい大きさに切る。2.フライパンにバター20g、玉ねぎを入れて中火にかけ、炒める。玉ねぎがしんなりしたら、豚肉、しめじを加えて、豚肉をほぐすように炒める。肉の色が変わったら弱火にし、小麦粉大さじ2をふり入れて炒める。粉っぽさがなくなったら、煮汁の材料を加えて再び中火にし、とろみがついて煮汁が少なくなるまで約3分煮る。3.別のフライパンにバター10g、にんにくを入れて混ぜながら弱めの中火にかける。にんにくがうすく色づい
調理時間:約10分 カロリー:約700kcal レタスクラブ
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