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「ねぎ > おかず」　の検索結果： 8886 件中 （881 - 900）
きのこのクリームコロッケ
) 200g玉葱(みじん切り) 100g帆立 小1/2缶)万能葱 4本バター 40g小麦粉 大さじ4豆乳 カップ1・1/2塩 小さじ1/2コショウ 少々醤油 小さじ1小麦粉、溶き卵、フライスターセブン 各適量大根おろし、しそ、すだち 各適量
フライスター おすすめ料理レシピ
鮭と野菜のとろろ鍋
❶サケは皮を取り除き一口大に切る。❷玉ねぎは厚めのくし切りにする。❸じゃがいは皮をむいてさっと水にくぐらせラップをして電子レンジ(600W)で火が通るまで加熱して(目安:1個につき3分~3分30秒)、一口大に切る。❹キャベツはざく切りにする。❺万能ねぎは小口切りにする。❻鍋にAを沸かし、1を加えひと煮立ちさせアクを取り、2を加え火が通ったら3と4を加え、さらにひと煮立ちさせる。❼大和いものすりおろしを加え、卵黄を落とし、一度沸騰させ火を止め万能ねぎとゆずの皮のせん切り
カロリー:約387kcal　塩分:約2.8g
日清オイリオ　わくわくレシピ
こっくり牛すじ大根
・鍋に牛すじと浸る量の水を加えて沸騰したらゆでこぼし、再度たっぷりの水、ねぎの青い部分、薄い輪切りにしたしょうがを加えて沸かし、アクが出たら取り除き、60分下ゆでする。・こんにゃくは一口大にちぎって熱湯で2分ほどゆで、水気をきる。1 鍋に、下ゆでして食べやすい大きさに切った牛すじ、こんにゃく、厚さ1cmのいちょう切りにした大根、(a)を入れて火にかけ、沸騰したら弱〜中火で30分煮込む。2 牛すじが柔らかく煮えたらしょうゆを加え、強火にして程よく煮汁を飛ばす。3 器に盛り付け
調理時間:約100分　カロリー:約209kcal　塩分:約2.3g
マルコメ　レシピ
海からサラダフレークの変わりやっこ
長ねぎは白髪ねぎにし、千切りにしたみょうがと合わせる。 オクラは塩もみしてさっとゆで、輪切りにする。すりおろした山芋と混ぜ合わせる。 豆腐を器に盛り、(2)をかける。納豆・軽くほぐした「海からサラダフレーク」をのせて(1)を盛る。ポン酢をかける。
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク」60g木綿どうふ1丁山芋100gオクラ2本納豆1パックみょうが1/2個長ねぎ5cmポン酢適宜
カロリー:約257kcal　塩分:約0.9g
ニッスイ　レシピ
まぐろとねぎのからし酢みそあえ
1 まぐろは一口大に切る。長ねぎは長さ3cmに切り、塩少々(分量外)を加えた熱湯で4分程ゆで、粗熱が取れたら水気をしぼる。2 ①をからし酢みそであえる。・「からし酢みそ」は「酢みそ」に置き換えても作れます。・長ねぎはわけぎや青ねぎに置き換えても同様に作れます。
まぐろ 100g長ねぎ 1本からし酢みそ 大さじ2〜3
調理時間:約10分　カロリー:約115kcal　塩分:約0.7g
マルコメ　レシピ
和風棒々鶏
下ごしらえ・(a)を合わせておく。1.鶏もも肉を沸騰させないように弱火でゆでる。火が通ったら1cm幅に切る。2.長ねぎをみじん切りにする。3.(a)を[1]にかけ、ねぎをのせて山椒をふる。
材料(2人分)具材鶏もも肉大1枚(300g)長ねぎ1本山椒適量調味料(a)丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ1ラー油大さじ1/2ねりごま(白)大さじ1・1/2ポン酢大さじ1/2
調理時間:約15分　カロリー:約454kcal　塩分:約1.3g
マルコメ　レシピ
ひじきと桜えびの和風オムレツ
卵を溶きほぐし、[[ひじきのうす味煮|rid=11717]]、桜えび、ねぎを加える。フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱して、卵液を流し入れ、大きく混ぜて形を整える。食べやすく切って器に盛り、みつばを添える。
・ひじきのうす味煮 1/8量・桜えび 大さじ1・ねぎ 大さじ1・卵 2コ・みつば 少々・サラダ油
調理時間:約5分　カロリー:約125kcal　
NHK　みんなの今日の料理
みそ汁感覚で　プチッとちゃんこ鍋スープ
鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったらミニトマトを加え、溶き卵を回し入れ、ひと煮立ちさせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
ミニトマト　8個。溶き卵　1個分。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋　1個。水　300ml。小ねぎ(小口切り)　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約59kcal　塩分:約1.7g
エバラ食品　おいしいレシピ
ピリ辛おつまみ厚揚げ
アルミホイルに厚揚げをのせ、トースターで約5分焼きます。こんがりと焼き色がついたら食べやすい大きさに切り、「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
厚揚げ　1枚(約200g)。エバラプチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺　1個。小ねぎ(小口切り)　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約192kcal　塩分:約1.1g
エバラ食品　おいしいレシピ
おつまみはんぺんグラタン
はんぺんは3cm角に切り、耐熱容器に並べ、「黄金の味」をかけてチーズをのせます。オーブントースターで焦げ目がつくまで焼き、小ねぎと七味唐辛子をふって、出来あがりです。
はんぺん　1枚。エバラ黄金の味　大さじ2。ピザ用チーズ　30g。小ねぎ(小口切り)　少々。七味唐辛子　少々
調理時間:約5分　カロリー:約135kcal　塩分:約2.1g
エバラ食品　おいしいレシピ
プチッとあげとん寄せ鍋
鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉(一口大)　120g。白菜(ざく切り)　1/4株。油揚げ(一口大)　1枚。エバラプチッと鍋 寄せ鍋　2個。水　300ml。小ねぎ(小口切り)　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約297kcal　塩分:約3.0g
エバラ食品　おいしいレシピ
釜揚げうどん
鍋に湯を沸かしてうどんをゆで、ゆであがった麺をゆで汁ごと器に盛って、出来あがりです。「おいしいごまだれ」につけてお召しあがりください。※お好みで小ねぎや刻み海苔を添えてお召しあがりください。
うどん(ゆで)　2玉。エバラおいしいごまだれ　適量(約200ml)。小ねぎ(小口切り)、刻み海苔　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約291kcal　塩分:約2.8g
エバラ食品　おいしいレシピ
「ほんだし」釜揚げうどん
(1)鍋に湯を沸かし、ゆでうどんを入れて温め、ザルに上げる。(2)水気をよくきって器に盛り、「ほんだし」、卵、しょうゆを加え、よく混ぜる。(3)小ねぎ、ごまをのせる。
ゆでうどん 1玉卵 1個「ほんだし」 小さじ2しょうゆ 小さじ1/2小ねぎの小口切り 適量いり白ごま 適量
カロリー:約346kcal　
味の素　レシピ大百科
豚みぞれ鍋の〆
(1)「豚みぞれ鍋」のつゆの残りの様子をみて、水、「丸鶏がらスープ」を加えて煮立て、うどんを加えて温める。(2)器に盛り、小ねぎを散らす。*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
うどん 1玉水 適量「丸鶏がらスープ」 少々小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約128kcal　
味の素　レシピ大百科
揚げだし風冷奴
絹ごし豆腐は水気を切ってスプーンで大きめに取り、器に盛りつける。の上に小口切りにした万能ねぎ・天かす・きざみ海苔をのせ、水と合わせた「白だし」をかける。
材料(2人分)絹ごし豆腐1丁天かす40g万能ねぎ適宜きざみ海苔適宜「白だし」50ml水50ml
カロリー:約218kcal　塩分:約2.6g
桃屋 かんたんレシピ
おかかバター卵かけご飯
1 卵を卵黄と卵白に分ける。 2 ①の卵白と炊きたてのご飯を良く混ぜ合わせる。 3 茶碗に盛り、かつお節を散らし、①の卵黄とバターとねぎをのせ、しょうゆをかける。
材料(1人前) ご飯 茶碗1杯分 卵 1個 万能ねぎ 1本 かつお節 適量 バター 5g しょうゆ 大さじ1/2
調理時間:約3分　カロリー:約463kcal　塩分:約1.6g
ヤマキ　おいしいレシピ
ごまさば
1 さばは細く切る。ボウルに【A】を合わせ、さばを15～30分漬ける。 2 器に①を盛り、青ねぎの小口切りとのりを散らす。
材料(2人前) さば(刺身・半身) 小1切れ 【A】めんつゆ 大さじ3 【A】すり白ごま 大さじ2 【A】しょうがのすりおろし 大さじ1 青ねぎ 1～2本 刻みのり 適量
調理時間:約5分　カロリー:約227kcal　塩分:約1.8g
ヤマキ　おいしいレシピ
割烹白だしで作るきつねうどん
1 うどんはサッと湯に通す。 2 【A】を合わせて、火にかける。 3 茹で上がったうどんを丼に盛り、沸騰した2を注ぎ入れる。刻んだねぎと半分に切った油揚げをのせる。
材料(2人前) 【A】割烹白だし 80ml 【A】水 560ml 冷凍うどん 2玉 味つき油揚げ(市販) 2枚 青ねぎ 適量
調理時間:約12分　カロリー:約304kcal　塩分:約5.2g
ヤマキ　おいしいレシピ
長いもとたらこのココット焼き【by笠原将弘さん】
1.長いもは1cm角に切る。たらこは1cm幅に切る。2.耐熱容器2個に1を入れて、「のりマヨソース」をかける。オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、万能ねぎを散らす。
たらこ…1/2腹(約50g)　長いも…100g　万能ねぎの小口切り…少々　「のりマヨソース」…全量
カロリー:約215kcal　塩分:約2.2g
レタスクラブ
いわしのしょうが煮
[1]　いわしは頭と内臓を取り除く。 [2]　鍋に[1]を並べ、「味ぽん」、水、しょうがを加えて煮る。 [3]　器に盛り、小ねぎを添える。※栄養成分は煮汁を45%摂取するとして計算。
いわし 6尾、しょうが 1/2かけ、ミツカン　味ぽん 1/2カップ、水 1/2カップ、小ねぎ 適量
カロリー:約220kcal　塩分:約2.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
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