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「ねぎ > 主食」 の検索結果： 3536 件中 （441 - 460）
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1 鶏肉は1cm幅、長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。小松菜は、ゆでて2cm長さに切る。 2 鍋にオリーブオイルを熱し、①の長ねぎ・鶏肉を炒める。長ねぎがしんなりして鶏肉の色が変わったら、【A】を加え、5分ほど煮る。こしょうで味を調える。 3 そうめんはゆでて冷水で洗い、よく水気をきって器に盛る。②をかけて、①の小松菜を添える。
調理時間:約15分 カロリー:約562kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1. フライパンでブロック肉の全体に焼き色をつけ余分な脂肪を落とす。 2. 深鍋に調味料、青ねぎ、しょうが、にんにく、お肉を入れて蓋をして強火で煮る。 3. 蓋がカタカタしてきたら、弱火にして15分煮込み、お肉をひっくり返してさらに15分煮込む。 4. 蓋をとって煮汁が少し残る程度に煮詰めたらチャーシューの完成。 5.
カロリー:約924kcal 塩分:約3.8g 日本ハム レシピ
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ご飯 お茶碗2膳分にんじん 1/3本長ねぎ 1/2本ベーコン 30gにんにく 1片卵 1個(b) にんにくチップ 適量糸とうがらし 適量(a) プラス糀 生みそ 糀美人 小さじ2ブルドック 中濃ソース 小さじ4サラダ油 大さじ1/2
調理時間:約20分 カロリー:約445kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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3 ②に①のかけつゆを注いで具材を盛り付る。お好みで(b)を添えていただく。・生そば、乾麺のそば、茹でそばなどそれぞれの表示に従って作りましょう。・
鴨と長ねぎのみそ汁 2杯分(約500g)そば 1.5食分(180g)(b) ゆず皮 適量黒七味 適量刻みねぎ 適量(a) みりん 小さじ2しょうゆ 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約469kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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(1)白菜はひと口大に切る。大根は5mm幅、にんじんは3mm幅のいちょう切りにする。ねぎは斜め薄切りにし、かぼちゃは7～8mm幅の薄切りにする。(2)鍋に水を入れて沸かし、豚肉、(1)、「ほんだし」を加え、10分ほど煮る。(3)みそを加え、ひと煮立ちしたら、うどんを加えて煮る。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
豚バラ薄切り肉・または豚もも肉 100g白菜 125g大根 5cm(125g)にんじん 5cm(50g)ねぎ 1/2本(50g)かぼちゃ 1/8個(80g)うどん 1玉水 2・1/2カップ「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ1小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約390kcal 味の素 レシピ大百科
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長芋はピーラーで皮をむき、適当な幅に切りポリ袋に入れ麺棒などでたたき、袋の端を切り、器に絞り出す。STEP1に納豆・天かす・刻みねぎ・「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」・タバスコを混ぜ合わせ、温かいごはんにのせて完成。天かす、刻みねぎをたっぷり入れるとおいしいです。辛いものが好きな人におすすめ。
納豆1パック長芋お好みで天かす大さじ1刻みねぎ適量ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1～2タバスコ適量温かいごはん適量 調理時間:約5分 カロリー:約390kcal 塩分:約0.5g ヤマサ Happy Recipe
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1.ねぎは小口切りにし、豚肉のみそ漬け焼きは細かく切る。卵は溶きほぐす。2.フライパンに油大さじ1を熱し、ねぎと卵をさっと炒める。ご飯と1の豚肉を加えて炒め合わせ、パラッとしたらしょうゆ、塩で味をととのえ、こしょう適宜をふる。
「豚肉のみそ漬け焼き」(れんこん、にんじんは除く)…100g卵…1個長ねぎ…1/2本温かいご飯…小どんぶり2杯分(約300g) サラダ油、しょうゆ、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約526kcal レタスクラブ
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1.ねぎは粗みじん切りにし、卵は溶きほぐす。2.フライパンに油小さじ2を中火で熱し、溶き卵を入れて大きく混ぜる。半熟になったらご飯を加え、さっくりと混ぜながらご飯がほぐれるまで4〜5分炒める。3.中華のたれを加えてよく炒め、最後にねぎを加え、さっと炒め合わせる。
卵…2個長ねぎ…1/2本温かいご飯…300g中華のたれ ・オイスターソース、酒…各小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 ・ごま油…小さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々・サラダ油 カロリー:約396kcal レタスクラブ
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ねぎは5～6cm長さに切り、縦に薄切りにする。鶏肉は斜めに薄くそぎ切りにする。鍋に【A】を熱し、煮立ったら鶏肉を加える。火が通ったらねぎを加える。器にしらたきのうす味煮を入れ、**2**を具ごと注ぐ。好みで七味とうがらしをふり、すだちを添える。
・しらたきのうす味煮 全量・鶏むね肉 1枚・ねぎ 1本・だし カップ4・しょうゆ 大さじ3・酒 大さじ1・みりん 大さじ1・七味とうがらし 適宜・すだち 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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わかめはサッと洗って塩を落とす。水に約5分間つけて戻し、水けをきって2cm幅に切る。きゅうりはせん切りにする。ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。そばは「[[ざるそば|rid=15720]]」の**2**～**6**と同様にゆでて冷やし、水けをきる。器にそばを盛り、**1**のわかめ、きゅうり、揚げ玉、ねぎをのせ、麺つゆをかける。
・そば 160g・わかめ 15g・きゅうり 1本・ねぎ 8cm・揚げ玉 大さじ4～6・麺つゆ カップ1 調理時間:約15分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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・かに 1缶・ご飯 300g・卵 2コ・ねぎ 10cm・レタス 2枚・サラダ油 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々・しょうゆ 大さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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さけは3～4等分に切る。しめじは小房に分ける。細ねぎは小口切りにする。フライパンにさけ、しめじを分けて入れ、ふたをして弱火で3～4分間蒸し焼きにする。中まで火が通ったら取り出す。**2**のさけの粗熱を取り、皮と骨を除き、身をほぐす。ボウルにご飯、**3**のさけ、しめじ、白ごまを入れて混ぜる。器に盛り、細ねぎを散らす。
・塩ざけ 2切れ・しめじ 1パック・細ねぎ 2本・ご飯 350g・白ごま 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約470kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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炊飯器に米、水を入れ、1時間浸水させる。鶏ひき肉に塩・こしょうで下味をつける。生姜は皮をむいて千切りする。青ねぎは小口切りする。炊飯器に鶏ひき肉、2/3量の生姜、「ヤマサ昆布つゆ」を加えて混ぜたら炊く。器に盛り、残りの生姜をのせて青ねぎを散らしたら完成。
米2合分鶏ひき肉100g塩・こしょう適量生姜2片青ねぎ適量水2合分ヤマサ昆布つゆ小さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約702kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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ハムは⾓切りにし、⻑ねぎは粗めのみじん切りにし、卵は溶いておく。フライパンにごま油を熱し、溶き卵を⼊れてすぐにごはんを⼊れる。卵とごはんを炒め合わせ、ハムと⻑ねぎを加えてさらに炒める。「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」を鍋はだから回し⼊れ、全体に味がいきわたるように炒めて出来上がり。仕上げにこしょうをふる。
ハム4枚卵2個長ねぎ1/2本ごはん2杯分ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ2こしょう適量ごま油大さじ2 ヤマサ Happy Recipe
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長ねぎは小口切りにする。そばは表示通りゆで、流水でしっかりもみ洗いし、水気を切る。鍋につゆ大徳利と水を入れて中火で煮立て、そばを入れて温め、器に盛る。長ねぎ、揚げ玉、「さあさあ生七味とうがらし」をのせる。
材料(1人分)そば1人分さあさあ生七味とうがらし山椒はピリリ結構なお味適量長ねぎ1/4本天かす適量つゆ大徳利大さじ5水300ml カロリー:約452kcal 塩分:約9.0g 桃屋 かんたんレシピ
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1 鶏肉は1㎝厚の削ぎ切り、長ねぎは3㎝長さの拍子木切りにする。 2 鍋に【A】 を入れて火にかけ、沸騰してきたら鶏肉を加えて1分ほど煮る。最後に長ねぎを加えてさっと煮る。 3 そばを表示通りに茹でて器に盛り、②をかけてゆずをのせて七味唐がらしをふる。
材料(2人前) 【A】割烹白だし 大さじ5 【A】水 550ml 鶏もも肉 150g 長ねぎ 1/2本 そば(乾麺) 200g ゆず 適量 七味唐がらし 適量 調理時間:約10分 カロリー:約461kcal 塩分:約4.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1 米は洗ってザルに上げ､水気を切る。 2 長いもは皮をむいて1㎝幅の輪切りにし、半分に切る。ごぼうは皮をこそげ落して、ささがきにする。万能ねぎは小口切りに、しょうがは針しょうがにする。 3 炊飯器に米とAを入れる。長いも、ごぼう、しょうがを入れて軽く混ぜて炊く。 4 器に盛り、万能ねぎを散らす。
材料(4人前) 米 2合 長いも 200g ごぼう 約15㎝ 万能ねぎ 適量 しょうが 適量 A水 300ml A割烹白だし 大さじ4 調理時間:約50分 カロリー:約309kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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鶏肉は一口大に切り「やきとりのたれ」で約10分下味をつけます。長ねぎはぶつ切りにします。フライパンに油を熱し、汁気をきった鶏肉と長ねぎを焼きます。火が通ったら残ったたれを回しかけ、中火で味をからめます。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせ、刻み海苔とごまをふって、出来あがりです。
鶏もも肉 250g。長ねぎ 1/2本。エバラやきとりのたれ 大さじ3。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量。 調理時間:約15分 カロリー:約755kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豆腐は水切りして1.5cm角に、長ねぎはみじん切りにします。フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、火が通ったら「麻婆豆腐のたれ」を加えてさらに炒めます。豆腐と長ねぎを加え、炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(3)をかけて、出来あがりです。
豆腐 1丁(約400g)。豚挽き肉 80g。長ねぎ 1/3本。エバラ麻婆豆腐のたれ 110g(約1/2本)。 調理時間:約15分 カロリー:約626kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] きのこは小房に分ける。長ねぎは斜め薄切りにする。[2] 鍋にを煮立て、きのこを煮る。溶き卵を流し入れる。[3] ゆでたうどんを器に盛り、[2]を入れ、長ねぎを飾る。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算。
うどん (冷凍) 2玉、まいたけ 1/2パック、しめじ 1/2パック、えのきだけ 1/2パック、卵 2個、長ねぎ 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 3/4カップ、水 2と1/4カップ カロリー:約321kcal 塩分:約3.6g ミツカン メニュー・レシピ
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