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「ねぎ > 洋食 > 主食」 の検索結果： 950 件中 （741 - 760）
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「むきえび」は解凍し、塩・酒・片栗粉をふってもみ、水気をふき取ります。 たまねぎはみじん切りにします。 フライパンを熱してサラダ油を入れ、(2)をあめ色になるまで炒め、ごはん・(1)を順に加えながら炒めます。 デミグラスソース・中濃ソース・ケチャップを順に加えて混ぜ、フライパンの端に砂糖・しょうゆを加えて少々焦がしたら全体にからめます。 器に盛り、錦糸たまごをトッピングします。 ＼ POINT / 固めに炊いたごはんを使うと、パラパラの仕上がりになります。黒米を少々混ぜ
調理時間:約10分 カロリー:約385kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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)2本分米2合サラダ油小さじ2カレー粉小さじ2パセリ(みじん切り)適量Aたまねぎ(みじん切り)1/4個分(60g)マッシュルーム(薄切り)6個分パプリカ(赤・5mm角切り)100gB水400mlコンソメ顆粒大さじ1塩小さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約392kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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を使って作る場合、(2)、(3)の時間を調整してください。
材料 [ 2人分 ]「香味焼 焼がに風味」2パック米(とがない)1カップたまねぎ1/2個にんにく1/2片オリーブ油大さじ4水2カップトマト水煮(缶詰)200cc塩適宜こしょう適宜粉チーズ小さじ1パセリ適宜 調理時間:約10分 カロリー:約621kcal 塩分:約2.7g ニッスイ レシピ
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ボウルに【A】を入れてよく混ぜます。 アルミカップに(1)を流し入れ、玉ねぎをのせます。 長さを半分に切った「おさかなのソーセージ」をのせます。 トマトケチャップとマヨネーズをかけます。 200度のオーブンで12～15分焼きます。 ドライパセリを振りかけます。 ＼ POINT / オーブン加熱時間は機種によって違うので調節して下さい。ホットケーキミックスを使えば、面倒なコネや発酵は一切不要です。
材料 [ 4個分 ]「おさかなのソーセージ」2本玉ねぎ(薄切り)70g 調理時間:約30分 カロリー:約560kcal 塩分:約2.8g ニッスイ レシピ
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玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。 フライパンにオリーブオイルを熱し、弱～中火で(1)を炒める。 「さば水煮缶」の身を加え、ほぐしながら炒め合わせていく。 トマト缶と【A】を入れ、水分をほどよく飛ばす。 表記の時間通りに茹でて湯切りしたパスタに盛り付け、お好みで粉チーズをかけ、イタリアンパセリを散らしたら完成。 ＼ POINT / クラッカーに乗せてもおしゃれでおすすめです。
材料 [ 2人分 ]玉ねぎ1/2個にんにく1片オリーブオイル大さじ2「さば水煮」1缶トマト 調理時間:約20分 カロリー:約641kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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沸騰したお湯に分量外の塩を入れ、ペンネを表示の時間でゆでる。 フライパンにオリーブ油を入れ、たまねぎを炒める。 火が通ったらカットトマト缶・「スルッとふた いわし」を缶汁ごと入れ炒め合わせる。塩・こしょうで味を調える。 (1)の湯を切ったペンネを(3)に加え、和える。 パセリ・オリーブオイル・お好みで粉チーズをかけてできあがり。
材料 [ 2人分 ]スルッとふたいわし(唐辛子一本入り)1/2缶ペンネ60gたまねぎ1/4個(薄切り)カットトマト缶50gオリーブ油大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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パスタ80gを茹でておく フライパンに油をひき、にんにく(みじん切り)、赤唐辛子(半切り)、たまねぎ(みじん切り)、塩を入れ炒める。 トマト缶を加えてトロっとするまで煮詰め、塩と砂糖で味を調え、おさかなのソーセージ(斜め切り)、バター、パスタを加えて絡める。仕上げに粉チーズをふる。
材料 [ 1人分 ]おさかなのソーセージ1本パスタ80gにんにく1片赤唐辛子1本たまねぎ1/4個塩(炒め用)ひとつまみ油大さじ1トマト缶250g塩(トマトソース用)ひとつまみ砂糖3つまみ 調理時間:約15分 カロリー:約671kcal 塩分:約4.6g ニッスイ レシピ
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]「海からサラダフレーク」60gたまねぎ10gアボカド1/2個リーフレタス1/2枚オリーブオイル小さじ1フォカッチャ(10cm×4cm)2個Aレモン汁小さじ1/4オリーブオイル小さじ1塩少々こしょう少々
調理時間:約10分 カロリー:約215kcal 塩分:約1.3g ニッスイ レシピ
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1. 春巻きの皮1枚に卵液をハケで全体に塗り、2枚目を重ねる。2枚目にも同じように卵を塗り、3枚目を重ねる。 2. 1の上に玉ねぎのスライス、蒲焼鶏、4等分に切ったミニトマト、石づきを取って一口大に裂いたまいたけ、しめじをのせ、ピザ用チーズをのせ、トースターでチーズがとけるまで焼き、パセリを散らせば出来上がりです。 ※お好みでブラックペッパーをふっても美味しく召し上がっていただけます。
蒲焼鶏 5枚 まいたけ 20g しめじ 10g 春巻の皮 3枚 卵 1個 調理時間:約25分 カロリー:約233kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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1. フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れて火にかけ、弱火で香りが立つまで炒める。 2. 1にみじん切りにした玉ねぎを入れて軽く炒めたら、トマト缶、コンソメを入れて、トマトをつぶしながら、煮詰める。 3. 2にバターを加え、パスタのゆで汁と、こしょうで味を調える。 4. ゆでたパスタを3の中に入れパスタに良く絡めたら器に盛り、裏面通りに調理したシャウエッセンとイーセイスキルを盛り付け、粉チーズをふり、パセリを散らせば出来上がりです。
シャウエッセン 調理時間:約25分 カロリー:約627kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. 米を研いで、水気を切っておく。 2. にんじん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカをみじん切りにする。 3. フタつきの深めの耐熱容器に、1の米、水、2の野菜、洋風だし、ケチャップ、塩を入れて、軽くかき混ぜてふたをし、電子レンジ(500W)で14分加熱する。 4. 取り出したら、素早くウインナーを入れ、フタをして10分ほど蒸らす。電子レンジから取り出す際、容器が熱くなっているので、ご注意ください。 ※お好みでチャービルやイタリアンパセリを添えてください。※無洗米使用の場合
調理時間:約25分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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1. 玉ねぎはみじん切り、ピーマン、パプリカはヘタを切り落とし種を取り除いてから粗みじん切りにする。 2. シリコンスチーマー鍋(なければ深めの耐熱容器など)に、無洗米、水、1の野菜、コンソメ、ケチャップ、ガーリックパウダー、塩、こしょうを入れて、軽くかき混ぜてふたをし、電子レンジ(500W)で15分加熱する。 3. 一旦ふたを開けて、シャウエッセンを入れ、再度ふたをしてレンジ(500W)で1分加熱。加熱後、そのまま10分蒸らせば、出来上がりです。 ※お好みでチャービル
カロリー:約346kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. なす、パプリカ、玉ねぎは1cm角の角切りにし、にんにくはみじん切りにします。 3. フライパンにオリーブオイルと2のにんにくを入れて火にかけ、その他の野菜を炒めます。 4. 3の火を止め、グリーンオリーブを混ぜ合わせます。 5. 4を器に盛り付け、1、イタリアンパセリを添えます。
シャウエッセン® 6本 なす 1本 パプリカ(赤) 1/2個 玉ねぎ 1/4個 にんにく 1/2片 レモン汁 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約642kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. 牛肉は焼く1時間前に冷蔵庫から取り出し、常温に戻す。焼く直前に塩、こしょうをする。 2. 鍋にバター半量を入れ、玉ねぎを飴色になるまでいため、いったん皿に取り出す。 3. 2のフライパンに肉を入れ、強火で焼き目がつくまで焼き、その後中火で約6分焼く。裏面も同様に焼いて最後にしょうゆをまわしかける。 4. お皿にごはん・2・3・ベビーリーフを盛り付け、お好みで残りのバターをのせる。
大麦牛ANGUS 牛サーロインステーキ用 2枚(約180g/枚) 塩・こしょう 各 調理時間:約25分 カロリー:約1416kcal 塩分:約4.5g 日本ハム レシピ
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1. 鍋に【A】のオリーブ油とにんにくを入れ火にかけ、香りが出たら玉ねぎを加え、透き通るまでしっかり炒める。 2. 1に【A】の残りの材料を加え、煮詰める。 3. 鍋にたっぷりのお湯をわかし、塩(分量外)大さじ2を加えスパゲティをゆでる。 4. お皿に3をのせ、2のトマトソースをかけ、焼いたウインナーをのせる。 5. お好みで4にイタリアンパセリ(分量外)、オリーブ油(分量外)かける。 ※トマトソースは市販品で代用可能です。
アンティエ® レモン&パセリ 6本 調理時間:約25分 カロリー:約744kcal 塩分:約4.3g 日本ハム レシピ
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1. 牛肉は3cm角に切って塩、こしょうする。じゃが芋、にんじんは食べやすい大きさに切る。玉ねぎはくし形に、にんにくはみじん切りにする。 2. なべにバターを熱し、にんにくを入れて牛肉をいためてから1の野菜とマッシュルームを加えていため、水を注ぐ。沸騰したら弱火にし、アクを取りながら牛肉がやわらかくなるまで煮込む。 3. いったん火を止め、カレールーを入れて混ぜ、再び弱火でとろみがつくまで煮込む。
牛肉ブロック 350g 塩･こしょう 各少量 じゃが芋 2個 にんじん カロリー:約327kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. かぼちゃは種と皮を取り、小さめに切ってレンジにかけ、軽くつぶす。湯で顆粒コンソメをとかしてスープを作る。 2. なべにバターを熱して玉ねぎをいため、ごはんを加えて1のスープを注ぎ、かき混ぜながら煮る。水分が少なくなってきたら、かぼちゃ、粉チーズ、生クリームを加えて煮つめ、塩で味をととのえる。 3. 器に2を盛りつけ、3分間ゆでたシャウエッセンを添え、イタリアンパセリを飾る。
シャウエッセン® 6本 冷やごはん 150g かぼちゃ 80g 顆粒コンソメ 小さじ2 カロリー:約388kcal 塩分:約3.2g 日本ハム レシピ
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1. 干ししいたけを水に入れて戻し、カットする。(※戻し汁はとっておく) 2. 鍋にバターを加え、弱火にかけバターが溶けたら、たまねぎを加えて中火で炒める。透き通ってきたら、トマト、干ししいたけを加える。 3. トマトの水分が飛んできたら、干ししいたけの戻し汁を入れて沸騰させ、シャウエッセンを加え3分ゆでる。ハヤシライスのルーを加えてとろみをつける。 4. 皿にごはんを盛り、3をかけて、パセリを散らす。 ※干ししいたけの戻し汁を入れることで、旨みが詰まった深い味わいに
カロリー:約671kcal 塩分:約3.5g 日本ハム レシピ
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1. 米は洗って30分以上浸水させ、水気を切る。 2. 鶏むね肉は厚みがある部分を観音開きにして厚さを均等にし、フォークで全体に穴をあけ、塩胡椒をすりこむ。 3. 炊飯器に1の米と【A】の調味料を入れ、軽くかき混ぜたら水を2合の目盛りよりやや少なめに入れる。 4. 3の上にみじん切りにした玉ねぎとミックスベジタブル、鶏むね肉の順にのせて、普通炊きで炊飯する。 5. 炊きあがったら肉を取り出し、残ったごはんにバターを加え、底から返すように全体を混ぜる。皿に盛り付け、食べやすい
調理時間:約10分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. 米は洗って30分以上浸水させ、水気を切る。 2. 鶏むね肉は厚みがある部分を観音開きにして厚さを均等にし、フォークで全体に穴をあけ、塩胡椒をすりこむ。 3. 炊飯器に1の米と【A】の調味料を入れ、軽くかき混ぜたら水を2合の目盛りよりやや少なめに入れる。 4. 3の上にみじん切りにした玉ねぎとミックスベジタブル、鶏むね肉の順にのせて、普通炊きで炊飯する。 5. 炊きあがったら肉を取り出し、残ったごはんにバターを加え、底から返すように全体を混ぜる。皿に盛り付け、食べやすい
調理時間:約10分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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