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「ぶり > 中華」 の検索結果： 212 件中 （141 - 160）
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作り方1. シイタケは石づきを切り落として粗みじん切りにする。ニラは根元を少し切り落とし、長さ1cmに切る。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、豚ひき肉を炒め、色が変わったら豆板醤を加えてサッと炒める。 作り方3. シイタケ、ニラ、白ネギ、ショウガを加え、しんなりするまで炒めたら、の材料を加えて軽く炒め合わせる。 作り方4. 丼にご飯を入れて(3)を盛り、ラー油、粉山椒、白ゴマを振る。
豚ひき肉 150gシイタケ(生) 2〜3個ニラ 1/2束白ネギ 調理時間:約15分 カロリー:約633kcal E・レシピ
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1. 「具材」を温かいご飯の上にのせ、その上からシュレッドチーズをかけてください。 2. ラップをかけて、500～600wの電子レンジで約1分温め、お好みで「コチュジャン」「ごま油」をかけてできあがりです。
アジア食彩館 ビビンバ 1人前(具材100g、コチュジャン7g、ごま油3g) ご飯 どんぶり1杯分(約200g) シュレッドチーズ 25g 調理時間:約10分 カロリー:約523kcal 塩分:約2.5g 日本ハム レシピ
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1. 温かいご飯をどんぶりに盛りつけます。 2. 1に、ビビンバの具をのせます。 3. 2に卵黄をのせます。 ※お好みで別添のコチュジャンとごま油を混ぜて召し上がりください。
アジア食彩館 ビビンバ 1人前(具材100g、コチュジャン7g、ごま油3g) ごはん 200g 卵黄 1個分 調理時間:約10分 カロリー:約494kcal 塩分:約2.0g 日本ハム レシピ
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長ねぎはみじん切りに、チンゲン菜は茎に切れ目を入れ、ゆでておきます。鍋に「担々ごま鍋の素」・水・挽き肉・長ねぎを入れ、蓋をして挽き肉に火が通るまで加熱します。うどんをゆでてどんぶりに入れ、(2)のつゆをかけ、チンゲン菜をのせて、出来あがりです。
うどん(ゆで) 2玉。豚挽き肉 100g。チンゲン菜 1株。長ねぎ 1/2本。エバラ担々ごま鍋の素 150ml。水 450ml 調理時間:約15分 カロリー:約445kcal 塩分:約4.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンにサラダ油少々を熱し、ひき肉を中火で炒める。こんがりして脂が出てきたら【A】を加え、よく炒め合わせる。ほうれんそうはサッと塩ゆでして水けを絞り、ザク切りにする。丼に【B】を入れておく(混ぜ合わせない)。鍋に湯を沸かし、めんをほぐしながら入れ、袋の表示時間どおりにゆでる。別の鍋にチキンスープと豆乳を入れて弱めの中火にかけ、グラグラ沸かさないように温める。**2**の丼に**3**のスープを加え、湯をきっためんをはしで持ち上げ、のばしてから加える。**1**をのせ
調理時間:約20分 カロリー:約960kcal NHK みんなの今日の料理
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【ソース】の材料の練りごま、白みそ、豆板醤をボウルに入れて泡立て器でよく混ぜ、しょうゆを加え混ぜ、水を2回に分けて加え、混ぜる。にんにく、粗く刻んだピーナツも加えて混ぜる。丼にラードを1/4量、**1**の【ピーナツソース】大さじ1を入れる。鍋にサラダ油適宜を熱して1/4量の豚ひき肉をいため、湯500mlを加える。沸騰したらアクを取り、1/4量の鶏ガラスープの素、塩少々を加え、**2**の丼に注ぐ。残り3人分も同様につくる。別の鍋で中華めんをゆで、**3**に入れる。**1
調理時間:約20分 カロリー:約640kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけは軸を除いて5mm角に切る。かにかまぼこは長さを半分に切ってほぐす。ねぎは5mm角に切る。なべに湯を沸かし、中華めんをゆでる。各どんぶりに酢大さじ1/2、ごま油小さじ1/2、ねぎ半量ずつを入れておく。別のなべに水カップ4を入れ、チキンスープの素を加えて強火にかける。煮立ったら豆板醤を加えて混ぜ、しいたけ、かにかまぼこを加える。ひと煮立ちさせたら、水溶きかたくり粉でとろみをつける。うまみ調味料を加え、卵を溶いて流し入れ、サッと混ぜて火を止める。準備したどんぶりに汁
調理時間:約10分 NHK みんなの今日の料理
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[1] 小えびは塩、「料理酒」、片栗粉をまぶしてゆでる。[2] たまねぎは半分に切り、1cm幅のくし形切りにする。[3] フライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、溶き卵を入れてふわふわに焼き、丼に盛ったご飯の上にのせる。[4] フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、長ねぎ、しょうがを炒め、豆板醤を加えた後、たまねぎを炒める。[5] [4]にを入れて煮立てて、小えびとグリンピースを入れて水溶き片栗粉でとじる。[6] [3]に[5]をかける。
小えび 160g カロリー:約880kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[[トンポウロウ|rid=1294]]100gは1cm角に切る。中華なべを熱してサラダ油大さじ1強をなじませ、しょうが(みじん切り)小さじ1強をいためる。香りがたったらご飯どんぶり2杯分を入れていためる。**1**と[[トンポウロウの煮汁|rid=1294]]大さじ2を加えて混ぜ、細ねぎ(みじん切り)3本分を加えてざっと混ぜて器に盛る。
・トンポウロウ 100g・サラダ油 大さじ1強・しょうが 小さじ1強・ご飯 2杯分・トンポウロウの煮汁 大さじ2・細ねぎ 3本分 NHK みんなの今日の料理
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なべに豚肉のゆで汁([[煮豚|rid=600]]を参照)を煮立て、塩、酒で味を調える。中華めんを袋の表示どおりにゆで、温めたどんぶりに盛る。**2**に[[煮豚|rid=600]]の薄切り、塩ゆでしたほうれんそうをのせ、アツアツの**1**の汁をかける。好みでこしょう適宜をふる。
・豚のゆで汁 カップ1+1/2・塩 小さじ1/2強・酒 少々・中華めん 1玉・煮豚 3～4切れ・ほうれんそう 少々・こしょう NHK みんなの今日の料理
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鍋に[[自家製ランチョンミート|rid=42103]]のゆで汁、だしを合わせ、中火で沸かす。丼にねぎ、しょうゆ、塩を入れて混ぜ合わせ、ごま油を加えておく。中華麺を袋の表示どおりにゆで、湯をきる。**2**にアツアツの**1**を注いで混ぜ、麺を加えてサッと混ぜる。白髪ねぎ、塩抜きしたザーサイ、細ねぎ各適量をのせる。
・自家製ランチョンミートのゆで汁 カップ1・だし カップ1/2・ねぎ 5cm分・しょうゆ 大さじ1/2・塩 小さじ1/4・ごま油 小さじ1・中華麺 1袋 調理時間:約10分 カロリー:約400kcal 塩分:約4.5g NHK みんなの今日の料理
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(1)キャベツは2cm角の色紙切りにする。(2)耐熱容器にご飯を入れ、さけフレーク、(1)のキャベツ、Aを加えてよく混ぜ合わせ、ラップをかけて、電子レンジ(600W)で3分加熱する。(3)全体を軽く混ぜ合わせて器に盛り、ごまをふる。
ご飯 1杯(丼)(220g)さけフレーク 大さじ3(20g)キャベツ 2枚(100g)Aしょうがのせん切り 1かけ分A「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2A「ほんだし」 小さじ1いり白ごま 適量 カロリー:約468kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)シーフードミックスは水気を拭いてAをまぶす。ボウルに卵を割りほぐす。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の溶き卵を流し入れて大きく混ぜ、七分通り火を通し、いり卵を作り、いったん取り出す。(3)同じフライパンに油大さじ1を熱し、(1)のシーフードミックスを入れて炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
ご飯 2杯(小丼)(330g)シーフードミックス 250gA酒 少々A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々卵 2個ねぎのみじん切り 1/4 カロリー:約569kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)フライパンに「ギョーザ」を並べ、表示通りに焼く。(2)小ねぎは小口切りにする。(3)ボウルにAを入れて混ぜ、ごま油を少しずつ注ぎながらしっかり混ぜる。(2)の小ねぎを加えて混ぜ合わせ、ねぎ塩ダレを作る。(4)器にご飯をよそい、(1)の「ギョーザ」をのせ、(3)のねぎ塩ダレをかける。
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」・12個 1袋小ねぎ 50gA「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4A水 小さじ1/4「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2ご飯 2杯 カロリー:約601kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鍋にカット野菜、Aを入れて火にかけ、煮立ったら、ひき肉を加えてほぐし、アクを取る。(2)Bを加えてとろみがついたら、溶き卵を回し入れて、ひと煮立ちさせる。(3)器にご飯をよそい、(2)をかける。
袋入りカット野菜(にらもやしミックス) 1袋(200g)豚ひき肉 100gA水 280mlA「丸鶏がらスープ」 小さじ2B水溶き片栗粉 大さじ2B「Cook Do」オイスターソース 小さじ2Bこしょう 少々溶き卵 1個分ご飯 2杯(小丼) カロリー:約452kcal 味の素 レシピ大百科
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1.万能ねぎは小口切りにする。チャーシューは5mm角に切る。2.フライパンにごま油小さじ1/2を中火で熱し、卵を溶きほぐして流し入れる。菜箸で大きく混ぜ、半熟になったら取り出す。3.ボウルに1と合わせ調味料を入れて混ぜる。4.ご飯と2を加え、しゃもじで全体を切るように混ぜる。5.玉じゃくしなどで形を整え、器に盛る。
チャーシュー…120g卵…2個万能ねぎ…8本温かいご飯…どんぶり2杯分合わせ調味料 ・白いりごま…大さじ2 ・とりガラスープの素…小さじ1 ・しょうゆ 調理時間:約15分 カロリー:約628kcal 塩分:約3.5g レタスクラブ
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1.ボウルに卵を割り入れ、卵白を切るようによく溶きほぐす。ご飯とちりめんじゃこを加え、よく混ぜ合わせる。2.フライパンに油大さじ1を熱し、1を加えて木べらでほぐしながら炒める。ご飯がほぐれたら空気を入れるように上下を返しながら、強火でパラリとなるまで炒める。3.ねぎを加えて、塩小さじ1/3、こしょう少々で調味し、鍋肌からしょうゆ小さじ1を加えて炒め、香りが立ったら酒小さじ1を加えて炒め合わせる。
卵…3個ちりめんじゃこ…大さじ4長ねぎの粗みじん切り…1/2本分温かい カロリー:約535kcal 塩分:約2.4g レタスクラブ
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1.鍋に「和風Wごぼうカレー」のカレー、だし汁3カップを入れ、中火にかける。煮立ったらみりん、しょうゆ各大さじ2を加えて軽く煮る。2.別の鍋で中華生麺2玉を袋の表示どおりにゆで、ざるに上げてゆで汁をきる。3.どんぶりに入れ、1をかける。万能ねぎの小口切り適量を散らす。
「和風Wごぼうカレー」のカレー…半量だし汁…3カップみりん、しょうゆ…各大さじ2中華生麺…2玉万能ねぎの小口切り…適量 カロリー:約598kcal 塩分:約4.5g レタスクラブ
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えびは殻をむいて背ワタを取り、ボウルに入れて【A】を加えてもみ洗いをする。水で洗って水けを拭く。フライパンにごま油を中火で熱し、**1**のえび、[[厚揚げミックス|rid=43621]]、しょうがを加えて5分間炒める。【B】を順に加えてひと煮立ちさせたら火を止め、【水溶きかたくり粉】を混ぜ合わせて回し入れる。再び弱火にかけて混ぜながらとろみをつけ、器に盛ったご飯に半量ずつかける。
・厚揚げミックス 1袋分・えび 12匹・ご飯 丼2杯分・かたくり粉 大さじ1・酒 調理時間:約15分 カロリー:約690kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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ボウルにいかを入れて【下味】の材料を加えて混ぜる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、静かに煮立つくらいの火加減にしていかを入れる。大きく混ぜながら表面が白くなるまでゆで、ざるに上げて冷ます。ボウルにいかを入れ、【A】を加えてあえる。別のボウルに【B】を入れて混ぜる。レタスは1cm幅に切る。セロリは筋を除き、斜めにそぐようにして薄く切る。しょうがは薄切りにする。合わせて冷水に入れて約10分間さらし、水けをきり、【B】のボウルに加えてあえる。器にご飯を盛り、**2**、**3
調理時間:約20分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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