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「ぶり > 主食」 の検索結果： 94 件中 （41 - 60）
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沸いたら牛肉を箸でほぐしながら加え、少し火を弱めてグツグツ煮汁が軽く煮立つ火加減で10分煮る。アスパラガスとミニトマトを加えて軽く混ぜ、蓋をして蒸らしつつ、4分ほど野菜にじっくり火を通す。ごはんを丼ぶりによそい、牛肉や野菜をつゆと一緒にかけて盛り付ける。
牛肉(こま切れ)350gアスパラガス1束ミニトマト6個しょうが1かけごはん丼ぶり4杯分Aヤマサ 絹しょうゆ大さじ5みりん大さじ5酒大さじ5砂糖大さじ3水大さじ6 調理時間:約20分 カロリー:約804kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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ごはん丼ぶり2杯分アボカド1個ちりめんじゃこ30gピザ用チーズ30g粗びき黒こしょう少々ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2サラダ油小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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丼ぶりにごはんをよそい、STEP2を冷蔵庫から出してSTEP3の三つ葉を混ぜ合わせ、ごはんの上にのせる。
まぐろ(刺身)200g長ねぎ1本三つ葉1束ごはん丼ぶり2杯分Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1と1/3ごま油大さじ1/2いりごま(白)小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約508kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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そら豆はさやから取り出して薄皮をむく(そら豆は黒っぽい筋の裏の部分に爪を立て、その部分をきれいにむき取り、そこを起点に全体の薄皮をむき取るとよい)。ミニトマトはヘタを除いて半分に、ベーコンは5～6㎜幅に、えのき茸は1.5㎝幅に切る。鍋にAを合わせて中火にかけ、沸いたら火を弱めてそら豆、ベーコン、えのき茸を加えて2分ほど火にかける。続けてミニトマトを入れてさっと温め、オリーブオイルを加える。丼ぶりにごはんをよそい、沸騰直前まで温めた汁をかけ、仕上げにこしょうをふる。
ご飯丼ぶり2杯分そら豆15粒ほどミニトマト5個ベーコン20gえのき茸50gオリーブオイル大さじ1こしょう少々A水300mlヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ1塩小さじ1/5 調理時間:約20分 カロリー:約483kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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(1)すし飯を作る。Aを混ぜ合わせて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。温かいご飯にかけて混ぜ合わせ、冷ます。(2)甘酢しょうがを作る。耐熱容器にBを入れ、電子レンジで1分ほど加熱し、そのまま冷ます。(3)器に(1)のご飯を盛り、まぐろ、ぶりの刺身、練りわさび、(2)の甘酢しょうが、貝割れ菜を半量ずつのせる。しょうゆをかけていただく。
カロリー:約327kcal 味の素 レシピ大百科
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Aのこしょうをいつもの炒め物よりも2～3倍多くふりかけるときおり箸で混ぜながら、煮汁が少なくなるまで4～5分炒め合わせる。写真くらいになるまでしっかり煮汁を煮詰めること丼ぶりにごはんをよそい、STEP4を盛り付ける。中央に卵黄をのせて刻みねぎをちらし、残った煮汁を全体にかける。
ごはん丼ぶり2杯分豚肉(こま切れ)250g玉ねぎ小1個(150g)しょうが1かけ(10g)卵黄2個分ねぎ(刻んだもの)少々サラダ油小さじ1Aヤマサ昆布つゆ大さじ5水大さじ3砂糖大さじ1/2こしょう適量 調理時間:約20分 カロリー:約840kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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1. シャウスライスを軽く両面焼く。オニオンスライスを水にさらす。 2. 丼ぶりにごはん、1のシャウスライス、オニオンスライス、真ん中に卵黄を盛り付け、焼肉のたれをかける。 ※お好みでパセリを振りかけてください。
クイックパック シャウスライス 4枚 オニオンスライス 適量 卵黄 1個 ごはん 160g 焼肉のたれ 適量 パセリ(みじん切り) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約526kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
豚ロース肉(焼き肉用) 160gご飯 丼ぶり1膳分温泉卵 1個小ねぎ 小さじ2白ごま 小さじ1/2プラス糀 糀美人 肉用みそ漬けの素 大さじ2【みそだれ】 (a)プラス糀 糀美人 肉用みそ漬けの素 大さじ1/2(a)みりん 大さじ1(a)水 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約987kcal 塩分:約2.9g マルコメ レシピ
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※お好みでせん切りにしたゆずの皮(分量外)を添えても美味しく食べられます。
材料(2人前) あご煮干削り 15g 水 3カップ だし汁 3カップ Aしょうゆ 大さじ1と1/2 A塩 小さじ1/4 ぶり(切身) 1切 しいたけ 2個 にんじん 小1/4本 かまぼこ 40g 小松菜 2株 餅(あれば丸もち) 2個 (お好みで)ゆずの皮 少々 調理時間:約25分 カロリー:約253kcal 塩分:約3.6g ヤマキ おいしいレシピ
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4 鍋のシメにご飯を加えてひと煮立ちさせる。溶き卵を回しかけて火を止め、フタをする。卵が半熟になったらみつばを散らして雑炊にしていただく。
材料(4人前) ぶり・切り身 4切れ いか 1杯 えび 4尾 はまぐり 4個 白菜 1/4株 水菜 1束 しいたけ 4個 しめじ 1/2株 【A】水 カップ3・1/2 【A】割烹白だし カップ1/2 すだち・好みで 適量 あさつき・小口切り・好みで 適量 もみじおろし・好みで 適量 ご飯 茶碗3杯分 溶き卵 2個分 みつば 適量 調理時間:約30分 カロリー:約571kcal ヤマキ おいしいレシピ
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冷凍ミックスベジタブル、シーフードミックスは解凍しておく。。パックごはんはレンジにかけずパックからそのまま出し、ピザソースをたっぶり塗って具材をのせる。。塩、こしょうをし、トースターでチーズがとろけるまで焼いて(約5分)出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、ピザソース 適量、冷凍ミックスベジタブル 適量、冷凍シーフードミックス 適量、スライスチーズ 1枚、塩・こしょう 少々 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鍋にAを入れて中火にかける。STEP1が煮立ったら、溶いた卵を回し入れる。卵に火が通りはじめたら、箸で大きくかき混ぜて蓋をして1分程煮る。丼ぶりにごはんを盛り、STEP2をかけて白いりごまをふる。
Aさば缶と小松菜のおかかじょうゆ和え80～100gヤマサ 絹しょうゆ減塩小さじ1水50ml卵1個ごはん1杯分白いりごま適量 調理時間:約5分 カロリー:約481kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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鯛は塩を振っておく。A,Bの調味料をそれぞれ合わせる。わさびの量はお好みでSTEP1にAを塗る。丼ぶりにご飯を盛り付け、STEP3にBを絡めて盛り付ける。小口切りにしたあさつきを飾る。
鯛(刺身) 120g塩少々ご飯400gあさつき5gAわさび適量ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ10ccB卵黄3個分ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ5cc カロリー:約515kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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[1] かき(むき身)は流水でふり洗いをする。[2] 鍋にを煮立て、かきに火を通す。溶いた卵を流し入れる。[3] 卵に火が通ったら、ご飯を盛った丼ぶりの上にかけ、小ねぎ(小口切り)をふる。※4人分を作るときは、2人分ずつに分けて作りましょう。
ご飯 丼2杯分、かき (むき身) 8個、卵 4個、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1カップ、、小ねぎ (小口切り) 適量 カロリー:約645kcal 塩分:約4.8g ミツカン メニュー・レシピ
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きゅうりは千切り、青ねぎ、ミョウガは小口切りにする。丼ぶりに温かいご飯を盛り、ハムを食べやすい大きさにちぎってのせる。揚げ玉、きゅうり、青ねぎ、ミョウガを散らして、だし醤油をかけていただく。※薬味は冷蔵庫にあるもので組み合わせてください。お好みで刻み海苔や七味唐辛子、山椒などを振ってもおいしいです。
さわやかパック ホワイトロースハム(又はももハム)2枚揚げ玉大さじ1きゅうり1/4青ねぎ1本ミョウガ1/2個ご飯茶碗1杯分だし醤油又は麺つゆ 適量 伊藤ハム レシピ
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牛タンは一口大にカットする。熱したフライパンにサラダ油を入れ、牛タンの両面をサッと焼き、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」をまわしかけて火を止める。丼ぶりにご飯を盛り、STEP1とスイートコーン、バターをのせ、かいわれを添える。
牛タン(焼き肉用薄切り)70gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー大さじ1と1/2ご飯170g位スイートコーン40g位バター8g位かいわれ少々サラダ油少々 調理時間:約10分 カロリー:約678kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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ごはん丼ぶり2杯分牛肉(切り落としやこま切れ)250g玉ねぎ1/2個紅しょうが少々Aヤマサすき焼専科150ml水200ml
調理時間:約30分 カロリー:約772kcal 塩分:約5.7g ヤマサ Happy Recipe
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まぐろは1.5㎝角に切り、ボウルに入れてAを加えてひと混ぜし10分ほどおく。アボカドは1.5㎝角に切る。長芋はポリ袋に入れてめん棒などで叩き、粗いとろろ状にする。丼ぶりにごはんを盛り、STEP1とSTEP2をそれぞれのせる。白いりごまをふり、お好みで「ヤマサ 鮮度生活 だししょうゆ」をかける。
まぐろ(刺身用)100gアボカド1/2個長芋150gAヤマサ 鮮度生活 だししょうゆ大さじ1ごま油小さじ1白いりごま適量ヤマサ 鮮度生活 だししょうゆ適量ごはん2杯 調理時間:約15分 カロリー:約439kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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枝豆は解凍し、さやから豆を出しておく。温かいご飯に粉チーズ、塩、こしょう、1を加えてさっくりと混ぜ合わせる。たまごとポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。つぶしてつくろう たまごとポテトサラダ丼ぶりに2を盛り、上に③、さわやかパックうすぎりパストラミビーフをのせ、お好みでセルフィーユを添える。
さわやかパックうすぎりパストラミビーフ1パックキューピーのたまごつぶしてつくろうたまごとポテトサラダ1袋ご飯360g粉チーズ大さじ大さじ1塩少々こしょう少々冷凍枝豆(正味)40gセルフィーユ適量 伊藤ハム レシピ
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1 鶏肉は2cm角に切る。玉ねぎは7～8mm幅のくし形切りにする。卵は溶きほぐす。 2 フライパンにAを合わせて煮たて、鶏肉と玉ねぎを加えて弱火で4～5分、上下を返しながら煮る。 3 溶き卵を回し入れ、半熟状になるまで1～2分煮る。 4 器にご飯を盛って③をのせ、みつばのざく切りを飾る。
材料(2人前) 鶏もも肉 1枚 玉ねぎ 1/2個 卵 3個 A水 3/4カップ Aうどんつゆの素 1袋 A砂糖 大さじ1/2 温かいご飯 丼ぶり2杯分 みつば(あれば) 適量 調理時間:約15分 カロリー:約768kcal 塩分:約2.5g ヤマキ おいしいレシピ
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