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「ほうれんそう > 和食」　の検索結果： 564 件中 （561 - 564）
甘鯛と生椎茸の酒蒸しひすいあん
に蒸し汁をきった(4)を盛り、熱いひすいあんをかけ、柚子の皮のせん切りを天盛りにする。
甘鯛 (70gのもの)4切れ　(塩小さじ1/3　酒大さじ4)生椎茸 4枚　青菜(ほうれん草またはせり) 150g　だし汁 1+1/2カップ　酒、みりん 各小さじ2　淡口しょうゆ 小さじ1　塩 小さじ1/2　片栗粉 大さじ1(倍量の水で溶く)　柚子の皮 少々
調理時間:約3分　カロリー:約116kcal　塩分:約1.4g
キューピー3分クッキング
照り焼き鶏チャーシュー
/2カップと(3)のつけ汁を加え、ふたをして煮汁がほとんどなくなりとろりとするまで、鶏肉をときどき返しながら15～20分煮る
鶏もも肉 2枚(500g)　オイスターソース 大さじ2　しょうゆ 大さじ1　酒 大さじ2　はちみつ 大さじ1/2　しょうが汁 大さじ1ほうれん草 (大)1わ(300g)●塩、油
調理時間:約3分　カロリー:約300kcal　塩分:約1.9g
キューピー3分クッキング
豚の角煮
を加える)。 4 カラメルを作る。小鍋に砂糖と分量の水から大さじ1を入れ、火にかける。焦げ茶色になり、泡がゆっくりとはじけるよう
豚バラ肉(塊) 2本(1kg)しょうが 1かけにんにく 1かけ長ねぎ(青い部分) 2本酒 1/2カップ　砂糖 大さじ2　水 大さじ3　しょうゆ 1/2カップ　砂糖 1/3カップ　酒 1/2カップほうれん草 1わ(200g)長ねぎ(白い部分) 1/3本練り辛子 適量
調理時間:約3分　カロリー:約424kcal　塩分:約2.3g
キューピー3分クッキング
シャウエッセンとモーニングサーブのミニ恵方巻
. 巻きすにのりを置き、のりの奥から約2cmをあけて、酢飯を広げる。 3. 酢飯の中央から少し下寄りに、モーニングサーブ、ナムル3品を並べて巻く。 ※お好みでコチュジャンを入れて巻いてもOK
ごはん 300g すし酢 20~22mlシャウエッセン® 3本 酢飯 50g×3 レタス 5g×3 卵焼き 15g×3 きゅうり 10g×3 のり(三切 縦19cm×横7cm) 3枚 マヨネーズ お好みでモーニングサーブ 3本 酢飯 50g×3 もやしナムル 10g×3 ほうれん草ナムル
カロリー:約385kcal　塩分:約1.9g
日本ハム　レシピ
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