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「めんつゆ」 の検索結果： 2407 件中 （981 - 1000）
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米3合を洗い、やや少なめの水加減で炊く。ごぼう2/3本、にんじん1/2本、油揚げ1枚をフードプロセッサーに入れ、粗みじん切りにする。鍋にサラダ油大さじ1を熱して **2**をいため、砂糖、しょうゆ、酒めんつゆ、を加えて汁けがなくなるまでいため、ごま油大さじ1を加えて火を止める。炊き上がったご飯に**3**を混ぜ、味をみて足りなければ塩少々で調える。盛りつけて、黒ごま適量をふる。
・米 3合・ごぼう 2/3本・にんじん 1/2本・油揚げ 1枚・サラダ油 大さじ1・砂糖 調理時間:約90分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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大きめの鍋に水約1.5リットルを入れ、ふたをして強火にかける。ツナは缶汁をきってボウルに入れ、[[めんつゆ|rid=17064]]を少しずつ加え、泡立て器などで混ぜ合わせる。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、そうめんを入れて菜ばしで混ぜる。めんが浮き上がってきたら、水約カップ1/2を加え、再びそうめんが浮き上がったら火を止める。または、袋の表示どおりにゆでる。ざるに上げ、流水をかけて粗熱を取る。氷水にとってもみ洗いし、ざるに上げてしっかりと水けをきる。わけぎは端から
調理時間:約10分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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し、ざるに上げてしっかりと水けをきる。器にそうめんを盛り、**1**のなめこ、わかめをのせ、めんつゆをかける。
・そうめん 3ワ・めんつゆ(薄め) 約カップ1+1/2・なめこ 1袋・わかめ 25g 調理時間:約10分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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大きめの鍋に水約1.5リットルを入れ、ふたをして強火にかける。沸騰したらふたを取り、そうめんをパラパラとばらしながら入れ、菜ばしですぐに混ぜる。めんが浮き上がってきたら、水約カップ1/2を加えてふきこぼれないようにする(さし水)。再びそうめんが浮き上がってきたら、火を止める。または、袋の表示どおりにゆでる。ざるに上げ、流水をかけて粗熱を取る。氷水に入れ、両手でもむようによく洗い、ざるに上げてしっかりと水けをきる。器に氷を入れ、**3**のそうめんを入れる。[[めんつゆ
調理時間:約7分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばを袋の表示時間どおりにゆでる。トマトはヘタを取ってさいの目に切る。細ねぎは小口切りにし、キムチは粗く刻む。めんつゆに水カップ1+1/2を混ぜ、トマト、ごま油を加えて混ぜる。そばがゆで上がったら流水でもみ洗いし、ざるに上げて水けをよくきる。器に盛り、キムチをのせて**2**をかけ、細ねぎを散らして温泉卵を割り落とす。
・そば 1ワ・トマト 2コ・細ねぎ 2本・白菜キムチ 50g・めんつゆ カップ1/2・温泉卵 2コ・ごま油 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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大きめの鍋に水約カップ8を入れ、ふたをして強火にかける。細ねぎは根元を切り落とし、端から5mm幅に切る。フライパンを中火で熱し、さつま揚げを入れて1～2分間焼き、裏返してさらに1～2分間焼く。両面に焼き色がついたら取り出し、1cm幅に切る。大きめのボウルに卵を溶き、めんつゆを加えて混ぜる。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、うどんを凍ったまま入れる。中火にして、袋の表示時間どおりにタイマーをスタートさせ、菜ばしでほぐすように大きく混ぜる。ゆで上がったらざるに上げ、水け
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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大きめの鍋に水約カップ8を入れ、ふたをして強火にかける。ボウルにめんつゆ、水カップ1+1/2を入れて混ぜる。わかめはカップ1の水に3～5分間つけて戻し、手で水けを絞る。豚肉は重なったまま5～6cm長さに切る。フライパンを中火で熱し、豚肉を1切れずつ広げながら入れる。1～2分間焼いて裏返し、さらに1～2分間焼く。豚肉の両面がカリッとしたら、ペーパータオルなどに取り出し、油をきる。大根は皮をむき、おろし器ですりおろしてざるに上げ、汁けをきる。しょうがは皮をむき、おろし器ですり
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを入れて袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がったらざるに上げて冷水にとり、流水でよく洗う。水けをよくきり、器に盛る。モロヘイヤはサッと洗い、根元から5cm分を切り落とす。鍋に湯を沸かし、2～3分間ゆでる。ゆで汁に粘りが出て、葉がトロンとしてきたら、ざるに上げる。水をはったボウルに入れて色止めをし、水けをよくきる。細かく刻んでから、さらに包丁でたたいて粘りを出す。**2**をボウルに入れてめんつゆを加え、混ぜ合わせる。**1**のそうめんにつゆ
調理時間:約15分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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・牛もも肉 1枚・ねぎ 1本分・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 適量・赤ワイン麺つゆソース 大さじ3～4 調理時間:約12分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は4～5cm長さに切る。キムチも4～5cm長さに切り、豆腐は8等分する。しめじは根元を除き、小房に分ける。ねぎは2cm長さのブツ切りにする。めんつゆに砂糖大さじ2を混ぜる。土なべに1人分ずつつくる。牛肉、キムチ、豆腐、しめじ、ねぎを入れ、**2**をかけて火にかける。中火で煮て、牛肉に火が通ったら卵を落とし入れ、好みの加減に火を通す。
・牛バラ肉 300g・白菜キムチ 150g・豆腐 1丁・しめじ 1/2パック・ねぎ 1/2本・卵 2コ・めんつゆ カップ2・砂糖 調理時間:約20分 カロリー:約940kcal NHK みんなの今日の料理
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1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2サラダチキンは食べやすい大きさにさく。海藻ミックスは水で戻し、水けをきる。3トマトは薄切りにし、きゅうりは縦半分にして斜め薄切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらし水けをきる。4器にサニーレタス、1を盛り、2と3をのせ、めんつゆをかける。
材料(1人分)糖質0g麺 平麺1パックサラダチキン30g海藻ミックス(乾燥)3gトマト1/4個きゅうり1/3本紫玉ねぎ1/8個サニーレタス1枚めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2 調理時間:約7分 カロリー:約114kcal 塩分:約5.0g 紀文 笑顔のレシピ
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1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。3フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を入れて炒め、豚バラ肉の色が変わったら長ねぎ、キムチを加えて炒める。43に1を加えてひと炒めし、めんつゆを加えてさらにひと炒めする。器に盛り、小ねぎの小口切りを散らす。
材料(1人分)糖質0g麺 平麺1パック豚バラ肉40gキムチ80g長ねぎ1/4本ごま油小さじ2めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2小ねぎ適宜 調理時間:約10分 カロリー:約311kcal 塩分:約3.4g 紀文 笑顔のレシピ
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1うどんを茹でて冷水でしめ、水けをよくきる。2豚肉は軽く湯がいてアクを取り除く。3鍋にめんつゆ、水を入れ、温める。4器にうどんを盛って(2)をかけ、豚肉、ベビーリーフをのせる。温泉卵をのせる。
材料(2人分)ゆでうどん2玉豚肉(薄切り)150gめんつゆ(2倍濃縮)200ml水400mlｶｺﾞﾒ洗わないでそのまま使えるﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌﾐｯｸｽ1袋温泉卵2個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります 調理時間:約10分 カロリー:約485kcal 塩分:約4.8g カゴメのレシピ
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1うどんを茹でて冷水でしめ、水けをよくきる。2トマトは輪切りにする。3器にうどんを盛ってめんつゆをかけ、トマト、ベビーリーフをのせる。オリーブ油をかける。
材料(2人分)ゆでうどん2玉カゴメ 高リコピントマト2個ｶｺﾞﾒ洗わないでそのまま使えるﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌﾐｯｸｽ1袋めんつゆ(ストレート)300mlオリーブ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1 調理時間:約10分 カロリー:約351kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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1大根は皮をむき、乱切りにする。2油を熱した鍋で(1)を炒め、まわりが透通ってきたら手羽も加えて炒める。水1カップを加えて10分程大根が柔らかくなるまで落しぶたをして煮る。3落しぶたを取り、めんつゆ、ケチャップを加えて汁気がなくなり艶が出るまで煮詰め、茹でた絹さやを盛る。
材料(2人分)鶏手羽中6本大根15㎝(300g)カゴメトマトケチャップ大さじ2めんつゆ(ストレート)50㏄サラダ油大さじ1さやえんどう4枚※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべて 調理時間:約20分 カロリー:約183kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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1ごはんはさっと水洗いし、ザルにあげる。きゅうりは輪切りにし、軽く塩(分量外)でもんでおく。青じそは千切りにする。2基本のトマトソース、めんつゆ、氷水は合わせておく。3器にご飯、水気をきったきゅうりを盛り、(2)をかける。青じそ、白ごまを盛りつけ、お好みでラー油をかける。
材料(3～4人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶めんつゆ(ストレート)1カップ氷水3/4カップきゅうり1本ご飯350gしその葉3枚白ごま少々ラー油少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出 調理時間:約5分 カロリー:約278kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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(1)なすはタテ半分に切り、1cm幅の斜め薄切りにする。ピーマンは細切りにする。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)のなすを炒め、しんなりしたらA、「ほんだし」を加えてさらに炒める。味がなじんだら(1)のピーマンを加えてサッと炒める。(3)鍋にBを入れてひと煮立ちさせて冷まし、ほんだしめんつゆを作る。(4)うーめんはたっぷりの湯でゆで、水で洗い、水気をきる。(5)器に(4)のうーめんを盛り、(2)、しそをのせ、(3)のほんだしめんつゆをかける。
うーめん カロリー:約486kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)サラダチキンはひと口大に切る。卵は卵白と卵黄に分ける。(2)耐熱ボウルに「おかゆ」、めんつゆ、(1)のサラダチキン・卵白を入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分ほど加熱し、全体を混ぜる。(3)中央に(1)の卵黄をのせ、刻みのり、小ねぎを散らす。*サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。*電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください。
「味の素KKおかゆ」白がゆ 1袋サラダチキン風鶏ハム 60gめんつゆ カロリー:約235kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)うどんは熱湯で温め、冷水で冷まして水気をきる。(2)トマトはすりおろし、皮の部分は細かく刻み、「めんつゆ」を加えて混ぜる。(3)レタスはひと口大に切り、きゅうり、しそは細切りにする。オクラは1分ゆでて3mm幅の輪切りにする。ツナ、コーンは汁気をきる。(4)器に(1)のうどんを盛り、(2)のつゆを注ぎ、(3)をのせ、「ピュアセレクト マヨネーズ」を細口でしぼりながらかける。
ゆでうどん 2玉トマト 2個「ヤマキ めんつゆ」 110mlレタス 2枚きゅうり 1/2本 カロリー:約501kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツはザク切りにし、にんじんは短冊切りにする。玉ねぎは薄切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。(2)フライパンに油を熱し、「熟成豆板醤」を入れ、焦がさないように香りと辛味が出るまで炒める。(1)の豚肉を加えて炒め、肉の色が変わったら(1)の玉ねぎ・にんじんを加え、さらに炒める。(1)のキャベツを加えてしんなりするまで炒める。(3)別のフライパンに(2)の半量、うどん2玉を入れて炒め合わせ、全体に火が通ったら、めんつゆ60mlを回しかけ、味を調える。同様にもう1
カロリー:約534kcal 味の素 レシピ大百科
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